Форумы
-
ПИТРС (Препараты Изменяющие Течение Рассеянного Склероза)
-
- 3,5k
- сообщений
-
- Кто принимает Терифлуномид?
- Автор: Юрий1970,
-
- 181
- сообщение
-
- AVONEX и дети
- Автор: Каспер,
-
- 4,3k
- сообщений
-
- Инжектор для аксоглатирана
- Автор: ksu_ny,
-
- 2,6k
- сообщений
-
- 640
- сообщений
-
- 2k
- сообщений
-
- Мне Нужен Генфаксон
- Автор: Максим84,
-
- 2,3k
- сообщения
-
- 701
- сообщение
-
- Нужен Глатират
- Автор: Elura,
-
- 3,4k
- сообщение
-
- 5,2k
- сообщение
-
- Нужен Копаксон
- Автор: Elura,
-
- 262
- сообщения
-
- Несклер
- Автор: Recordsmen,
-
- 765
- сообщений
-
- Митоксантрон
- Автор: Каспер,
-
- 1,9k
- сообщений
-
- Окревус (Окрелизумаб)
- Автор: He1ga,
-
- 1,9k
- сообщений
-
- 773
- сообщения
-
- Побочки от ребифа
- Автор: kat4kat,
-
- 4,1k
- сообщения
-
- Ронбетал-часть вторая
- Автор: AnnaZ,
-
- 869
- сообщений
-
- СинноВекс
- Автор: Катерина25,
-
- 346
- сообщений
-
- 1,4k
- сообщения
-
- Срочно нужен Тимексон
- Автор: Elura,
-
- 643
- сообщения
-
- Отдам Текфидеру
- Автор: Юлия31,
-
- 2,1k
- сообщения
-
- 131
- сообщение
-
- Бетаферон и Экставиа
- Автор: Kkka,
-
- 378
- сообщений
-
- СИПОНИМОД
- Автор: Сергей Хаб-ск,
-
- 956
- сообщений
-
- 1k
- сообщений
-
-
РАССЕЯННЫЙ СКЛЕРОЗ
-
- 61,5k
- сообщений
-
- 4,9k
- сообщений
-
- Патологическая сонливость.
- Автор: Vera,
-
- 2k
- сообщений
-
- РС и В12 анемия
- Автор: Ека,
-
- 9,5k
- сообщения
-
- Свежие опыты с применением ВМИГ
- Автор: Vera,
-
- 9,7k
- сообщений
-
- Гомеопатия.
- Автор: Vera,
-
- 5,7k
- сообщений
-
- По страницам Интернет
- Автор: Gera,
-
- 20,3k
- сообщений
-
- 587
- сообщений
-
- Вебинары по РС
- Автор: Gera,
-
- 470
- сообщений
-
- 168
- сообщений
-
- 3,7k
- сообщение
-
-
НЕМНОЖКО ПОИГРАЕМ?
-
- 2,2k
- сообщения
-
- Судьба доллара и евро
- Автор: ДмитрийМ,
-
- 595
- сообщений
-
-
РАЗГОВОРЫ ОБО ВСЕМ
-
- 16,7k
- сообщений
-
- 183
- сообщения
-
- Мой сайт с рецептами.
- Автор: Tira,
-
- 754
- сообщения
-
- Научиться любить себя
- Автор: Андреуш,
-
- 1,3k
- сообщений
-
- 23
- сообщения
-
- 2,4k
- сообщения
-
- 204
- сообщения
-
- Цитаты... Мудрость...
- Автор: Vera,
-
- 967
- сообщений
-
- 288
- сообщений
-
-
ДЛЯ ДУШИ
-
- 3k
- сообщений
-
- Моя вера...
- Автор: Gera,
-
- 355
- сообщений
-
- Лечение по молитвенной просьбе
- Автор: aliens,
-
- 4,4k
- сообщений
-
- 1,2k
- сообщение
-
- 2,7k
- сообщений
-
- 5,3k
- сообщения
-
- Фотоальбом наших любимцев
- Автор: Vera,
-
- 1,6k
- сообщений
-
-
ОБЩЕСТВЕННАЯ ЖИЗНЬ
-
- 2,5k
- сообщений
-
- Опрос пациентов
- Автор: Gera,
-
- 734
- сообщения
-
- 108
- сообщений
-
-
КУЛЬТУРНАЯ ЖИЗНЬ
-
- 558
- сообщений
-
- 261
- сообщение
-
- 775
- сообщений
-
- 478
- сообщений
-
- Л.Н.Толстой.
- Автор: Vera,
-
- 1,6k
- сообщения
-
- Заболоцкий.Николай Алексеевич.
- Автор: Vera,
-
- 712
- сообщений
-
- 1,1k
- сообщения
-
- Интересно посмотреть
- Автор: jodaz,
-
- 425
- сообщений
-
- Какие книги читать?Что читаете?
- Автор: Vera,
-
- 3,1k
- сообщения
-
- Владимир Высоцкий
- Автор: Vera,
-
- 597
- сообщений
-
- Автор: VBA,
-
-
НАШИ УВЛЕЧЕНИЯ
-
- 1,5k
- сообщений
-
- 329
- сообщений
-
- Photoshop и другие
- Автор: Konstantin S,
-
- 508
- сообщений
-
- Дополнительный заработок
- Автор: Gera,
-
- 182
- сообщения
-
- 485
- сообщений
-
- Без Сказок И Мультиков.
- Автор: Gera,
-
- 236
- сообщений
-
- Плетение из ивы.
- Автор: Каспер,
-
- 1,1k
- сообщения
-
- Автор: droog-marabu,
-
- 57
- сообщений
-
- Вязание
- Автор: trampampam,
-
- 340
- сообщений
-
- 149
- сообщений
-
- О сегодняшних врачах
- Автор: Vera,
-
- 905
- сообщений
-
- Коко Шанель
- Автор: Vera,
-
- 505
- сообщений
-
- 21
- сообщение
-
- Мир как он есть
- Автор: Vladimir417,
-
-
ТЕХНИЧЕСКАЯ ПОДДЕРЖКА
-
- 596
- сообщений
-
- 705
- сообщений
-
- Тенексиа вопрос модератору
- Автор: Каспер,
-
- 976
- сообщений
-
-
ЭКОНОМИЧЕСКИЕ НОВОСТИ
-
- 85
- сообщений
-
- Кризис рубля с последствиями...
- Автор: AnnaZ,
-
- 5
- сообщений
-
-
Пользователи
Нет пользователей для отображения
-
Кто онлайн 0 пользователей, 0 анонимных, 62 гостя (Смотреть полный список)
- В настоящий момент нет зарегистрированных пользователей онлайн
-
Дни рождения сегодня
-
Темы
-
-
Сообщения
-
Автор: Gera · Опубликовано
Врач позвонил. Десятого встреча, обследование, МРТ. Моё состояние?.. улыбаюсь. Спокоен - всё хорошо. Начинаю бегать и РС со мной. Устаю. Всё -таки. По большому счёту ничего нового :) И слава Богу. Здравствуйте. -
Автор: Vera · Опубликовано
Дописала выше немного, по симптомам. Чем сама пользовалась, что слышала от сиделок мужа или просто как думаю. Пробуйте, желаю удачи! Это я написала вчера. А сегодня пришли в голову новые мысли. Спешу от них освободиться. КАК УЛУЧШИТЬ КРОВОСНАБЖЕНИЕ МОЗГА Внимание! Это не всем можно и нужно. Но топикстартеру может и пригодится. 1. Наизусть учим стихи и песни. Можно петь, можно декламировать. Одна моя пожилая приятельница таким способом подлечила возрастной склероз, потом вдруг стала писать стихи, причём хорошие. 2. Массаж ушных раковин. Энергично растираем, ищем болезненные точки, вкручиваем в них палец. По часовой или против - всем по разному. На всякий случай поровну, то и это. 3. Зевать с радостью - это Ваш организм и мудрая природа сами о Вас заботятся. Смеёмся над всем, что кажется смешным. А если не с того, не с сего - всё равно смеёмся. Природа мудрее всех докторов, я уверена в этом. Как говорил мой начальник, между прочим, он читал отличные лекции в МФТИ - "Природу не обманешь". -
-
Автор: Vera · Опубликовано
Вот как раз про что-то похожее я пыталась написать в своём БЛОГЕ на этом форуме: -
-
Автор: aliens · Опубликовано
Да, "моя девочка" тоже было, как то успокаивало Рано умер( -
Автор: Ека · Опубликовано
В 65 на пенсию вышел. Я его всегда дедушкой воспринимала, хотя он меня лет на 15 всего старше. Его обращения "моя девочка" да, не хватает. -
Автор: Андреуш · Опубликовано
Интересно читать свои комментарии через несколько лет. Жизнь изменилась, мир вообще другой вокруг. Не знаю полезно это или нет время покажет, но думаю это лишнее напоминание не расслабляться. -
Автор: Vera · Опубликовано
Дописала этот текст, про симптомы. По РС у меня опыта конечно же нет. Не знаю, получится ли помочь Вам хоть немного, но я хотя бы попытаюсь,,, Дыхательную гимнастику не пробовали? Хотя бы самую элементарную: на счёт 1 сейчас 2 3 4 - ВДОХ, потом 4 сек ПАУЗА, 4 сек (или 8 секунд если сможете) ВЫДОХ, 4 сек ПАУЗА. Но надо не более 10-15 минут в день дыхательной гимнастики, чтобы не навредить себе же. Я думаю так - в противном случае есть риск получить грандиозное ухудшение через некоторое время, после небольшого улучшения в начале. На улицу в кресле Вас вывозят? Там воздух другой. УвИдите пользу от этого минимума гимнастики - ПРАНАЯМА Вам в помощь, но не переусердствуйте (см.выше)! ПишИте сами, если что-то у нас с Вами вдруг получится ЦИТАТА Пальцы на руках не разгибаются, что делать? От сирдалуда засыпаю, от бакласана голова кружится. ОТВЕТ Про лек-ва пока не пишу, сначала про симптомы. Слышала от сиделок мужа, что иногда берут деревянную прямую прочную палку подходящей длины, оборачивают тканью и к ней верёвкой привязывают то, что не хотелось бы сгибать от спастики. Т.е. руку, ногу, пальцы - я так поняла, но сама такое не делала, подробностей не знаю. Но конечно это ненадолго. Чтобы не нарушать кровообращение. МАССАЖ может помочь - но не чей попало, надо массажиста искать, кто разбирается. Можно ещё на все конечности связать резинкой на спицах чистошерстяные цилиндрической формы налокотники, наколенники и т.п. - это помогает от спастики пусть и несильно, но зато без побочек (как мне кажется). ЦИТАТА Живу в квартире вместе с родителями, они меня каждую осень, весну заражают ОРВИ. Что применять для профилактики ОРВИ, Арбидол нам нельзя? ОТВЕТ Ваш иммунитет оказался слабее чем у родителей. У меня было то же самое. Они скорее всего даже не замечают свои хр.инфекции, Вы их ещё как цепляете. Что делать - пробуйте разное в принципе полезное (см.далее). Проветривать комнату регулярно и почаще, укрывая Вас пледом. Т.е. конечно не каждые 5 минут - сами смотрите как Вам подойдёт лучше. Надевать маску - родителям, когда входят к Вам. Горло полоскать не сможете? Думаю нет. Прополис жевать не пробовали? Кусочек можно купить у пчеловодов (кто мёд продаёт свой) и пожевать, чтобы немного уменьшить вред от вирусов и бактерий. Делать это раза 3 за день (как жвачку жевать, но прополис). Календулу (спиртовую настойку) можно купить в аптеке, добавлять в воду немного, примерно чайную ложку в небольшое количество воды и подержать во рту, потом проглотить (если переносите это всё без вреда для себя). Горло обвязать тканью - натуральный крепдешин, или чистая шерсть очень хорошего качества (т.е. шёлк или шерсть, конечно если это не раздражает Вашу кожу) и так оставить на час или дольше, по состоянию. Лично я так хожу практически всегда. Крепдешин советских времён можно ещё найти (старое платье или платок). Выкроить платок или шарф, это реально помогает. ЦИТАТА В последнее время всё чаще и чаще у меня начал возникать патологический насильственный смех, я смеюсь беспричинно когда ничего смешного не произошло, я не могу остановить смех,что применять в таком случае? ОТВЕТ Я вообще не понимаю, почему у себя дома не поплакать или может посмеяться. Это Вам как-то мешает? Может, это Вашему организму пойдёт на пользу, в конечном итоге? ПС. В предыдущем посте я имела в виду диктофон и бывшего моего супруга, а также делёж нашей с ним квартиры -
Автор: Vera · Опубликовано
Дополнила текст. Да, нехороший Вам "целитель" встретился. Но это случайный прохожий, а не человек на работе или в семье, что намного хуже при возникновении конфликтной ситуации. Руминации - слова такого ранее не знала, посмотрела. Нет, это не моё. Жизнь слишком насыщенная, хотя и не тем, о чём мечталось когда-то давно. Насчёт психической энергии охотно пообщалась бы с Вами и с другими форумчанами, т.к. это интересно. Давно слежу за энергией, в том плане куда уходит и т.п. Стараюсь всё сбалансировать и кое-что даже прикопить когда есть возможность. Ведь у нашего с дочкой варианта болезни, которая не РС, причины скорее всего энергетические. Кстати сказать - телесное здоровье у меня может и похуже, чем у дочери. Очень трудно сравнивать такие проблемы с иммунитетом, не имея чётких критериев. Зато сама личность у меня другая. Насчёт целителей - обращалась давно к травникам, гомеопатам, гирудотерапевтам (для дочери и второго мужа). Но попадались и целители несколько другие, ведь в Москве кого только нет. Иногда давали мне некие советы практически на ходу - без отъёма денег, наверно в какой-то степени они мне помогли, раз до сих пор жива и хожу. Иногда видишь в другом человеке такую простоту и искренность, что нет места ни сомнениям, ни фальши. Думаю, Вы сумели как-то по особенному ответить тому "целителю", когда он с Вами заговорил. Все данные у Вас для этого имееются. То есть, я думаю - он посчитал себя обиженным, думая при этом что он-то Вам желал только добра и здоровья (а что не даром, а за деньги, то это не самое главное, так наверно он думал). А я так делаю крайне редко - я сейчас имею в виду остроумные ответы в реальной жизни, обычно предпочиваю не связываться. Люди-то разные бывают... Зато той мадам (про к-рую я написала выше) я сегодня довольно деликатно пожелала всего самого доброго, с перечислением всех благ. В итоге я ушла спокойная, меня как-то отпустило. Она была какая-то напряжённая, но меня это мало волнует. Я стала к ней равнодушна и не думаю, что буду когда-то снова слушать её рассказы про рано умершего её мужа и прочие. Продожаю про целителей. Некоторые из них запомнились мне навсегда. Не буквально каждое слово, но весь смысл произнесённых ими и обращённых ко мне речей. Не скажу, что я сразу им поверила. Просто в связи с бессонницей у меня много времени, которое чем-то надо заполнять. Чтение в общем-то наскучило, я уже прочла буквально все интересные лично мне книги. Вот я и вспоминала бессонными ночами разные обстоятельства своей жизни, их последовательность и т.п. Пыталась понять, почему я попала в глухой тупик на обочине жизни. Попозже (вероятно) напишу, как выживать с недостатком сна. Есть у меня соответствующие наработки. Но всё время страх - вдруг кому-то это пойдёт во вред, начнут жаловаться и т.д. и т.п. И этот самый тупик не ваш форум, конечно же. Тут я нахожусь по достаточно серьёзным причинам. Про одну из них позже напишу (однозначно не ранее конца апреля). Вторая проста: я всю свою жизнь занимаюсь реабилитацей. Сначала себя самой, потом дочки и своих мужей. Пусть даже эти больные люди не всегда понимали логику и разумную последовательность моих действий, а также их смысл. Люди изначально не равны по своим данным и возможностям, поэтому многие граждане далеко не всё способны понять и главное - принять. -
Автор: aliens · Опубликовано
Светлая память.... Был мой первый врач, в МГЦРС ещё на Двинцев, 6, предлагал первые КИ в которые я не прошла, там какие то зверские условия были для попадания, я не понимая, тогда ничего, было расстроилась, а он сказал, значит у тебя все совсем неплохо,на маму мою всегда позитивно действовал. Сколько ему лет было, не знаете? -
Автор: mic · Опубликовано
Vera, под впечатлением Вашего поста вспомнил, как в начале 90-х моя летящая походка впечатлила на улице одного парня "со способностями". После недолгого разговора обо мне (умею ли читать-писать и т.п.), предложил помощь по здоровью - избавить меня от избытка денег. Отказ целитель не оценил: проклял. Эффекта не заметил. В общем, скучно: "Аптека, улица, фонарь". Да, впервые прочитал всю тему. По-моему, подумать/пофантазировать о психологических причинах РС вполне можно дома бесплатно. Заодно подумать, как накапливать психическую энергию, а не спускать её в унитаз. (Например, тратя время на бессмысленные и бесконечные руминации.) -
Автор: xansetag · Опубликовано
Эта закуска готовится, когда хочется чего-то вкусненького, но лёгкого и не слишком обременительного для фигуры - салат французский Слоеный салат "Французский" - очень-очень простой, но бесподобно вкусный салат с сыром и яблоками. Продукты Сыр твердый - 150 г Яблоки - 2 шт. Яйца отварные - 4 шт. Морковь - 2 шт. Лук репчатый - 1 шт. Майонез - 100 г Как приготовить: Лук ошпарьте кипятком. Все продукты для салата натрите на крупной терке. Выложите в следующей последовательности: лук, яблочко, яйца, морковка и сыр. Каждый слой промажьте майонезом. Повторите последовательность ингредиентов ещё раз без лука. Аккуратно выложите салат на тарелку. Украсьте веточкой укропа. Приятного аппетита! -
Автор: He1ga · Опубликовано
Если б это была реакция на мандарины, это было бы прекрасно! Но это не аллергия, аллерголог и иммуноглобулин подтвердили. Да и началось 27 января, какие уж тут... Инфекция, я так поняла, обычный вирус, просто без обычных симптомов. И всё это повторяется каждые пол-года по нарастающей. Длится ровно месяц и так до следующего раза. Супрастин не помогает. И колят его сразу, а всё начинается ровно через два месяца. Я почему тут спрашиваю, может, это и не связано с окревусом, просто совпадение. Надеюсь на это очень -
-
Автор: Gera · Опубликовано
Может быть это новый год?.. Диатез - реакция на мандарины. Первое о чём подумалось. Шучу. Звиняйте. И дай Бог найти причину. Возникновения этой проблемы. Инфекция... Что за инфекция? Окревус - как инфекция? -
Автор: Vera · Опубликовано
Давление не понижено? Похоже на гипоксию, т.к. при зевании кровоснабжение мозга улучшается. Надо бы двигаться на воздухе, но почитала ранее Вами написанное и поняла, что этот вариант нереален. Грандаксин мне выписывала врач, купила под впечатлением что врач хорошая - но принимать не стала т.к. на меня лек-ва чаще всего влияют плохо, рано или поздно. Я думаю что продолжительность сна надо подбирать по самочувствию. Лично на меня длительный сон влияет плохо т.к. при неподвижности гипоксия усиливается. Для меня неплохо спать по 4-6 часов в сутки. Но реально я последнее время сплю около 2-3 часов в сутки. Как вообще выжить, проспав к примеру 45 минут (как сейчас)? Это нелегко, но в принципе проблема решаема. Зато проблему обнаглевших родственников я решить не могу. Юриста наняла (как и они). Речь идёт про жильё (моё) - извините что прямо в этой теме пишу. Но достали! Каждый день неприятные сюрпризы и скандалы под запись прямо с утра. -
Автор: Vera · Опубликовано
Цитата: "...Искала разные ещё методы. Один человек сказал что мне поможет только гипноз. Я согласилась. Прошла 3 сеанса. На 3м всё было очень плохо,возникло не понимание в процессе,когда я была с открытым подсознанием. В итоге после стремительное ухудшение и за пол года слегла. Грипп помог. Так что будьте очень осторожны с гипнозом!" - это тема "Лежачие РС-ники, отзовитесь!" Пишу под впечатлением попытки конечно не гипноза, а чего-то типа "Деревенской магии" в свой адрес. Я давно раздражаю одну немолодую женщину у нас на работе. Я такие моменты всегда чувствую, но стараюсь не показывать. Давала ли я повод - скорее нет, чем да. В смысле ранее как-то пыталась окоротить эту мадам, потом как всегда решила, ну и пусть развлекается как умеет. В итоге сегодня мне вслед были сказаны слова, что она меня изведёт и выплеснута вода. Насколько понимаю, которой мыли пол. Дверь она захлопнула, я даже не успела ей сказать "Всё своё забери себе!" Не подумайте, что я опасаюсь за себя. Я не думаю, что это меня как-то коснётся, в любом случае Бог ей судья. Но более слабые мои родственники могут пострадать. Что конечно же аукнется каким-то её родственникам. В её возрасте она явно не первый раз такие вещи проделывает. Ранее она жаловалась мне на свои нескончаемые беды: муж давно умер, оставил её с тремя детьми. Брат заболел онкологией или чем-то не менее тяжёлым (разные врачи ему говорили разное). То ли зять, то ли сын умер (точно помню что мужчина), осталось двое внуков 4 и 14 лет. Младшая девочка, я её видела. В Церковь по этому поводу не пойду. Как-то чисто практически я понимаю такие вещи и уже сталкивалась с чем-то подобным ещё до болезни дочери. Может, потому она и заболела (как один из факторов, подробности не буду описывать, да и давно это было). -
Автор: He1ga · Опубликовано
я боюсь отказываться от окревуса. я уже столько всего пробовала, что уже не знаю, что можно ещё. не скажу, что мне с окревусом очень хорошо, но хоть без обострений. Но я буду с неврологами об этом говорить -
Автор: SVETA-842 · Опубликовано
Я тоже замечаю, что с каждым разом всё хуже и хуже, поэтому, скорее всего, откажусь от него. -
Автор: He1ga · Опубликовано
Да, про голову я вообще молчу, это не проходит, шампуни меняю, но не помогает. С этим я уже смирилась, но вот эти приступы дерматита меня пугают, так как усиливаются после каждой капельницы, а врачи не знают, что это. В побочках окревуса ничего подобного не описано, поэтому ясности никакой нет. -
Автор: SVETA-842 · Опубликовано
Добрый день! Я тоже вся чешусь. Особенно голова и спина. Вот идет четвертый месяц после второй полной капельницы окревуса и я только сейчас начала хоть немного отходить. Все до сих пор плохо. Ходьба, наверное, уже не вернется к прежним показателям. Цитофлавин так и пью. Купила брейнмакс попробовать, а то хоть волком вой. 10 марта назначили МРТ. Такое ощущение, что у меня сильнейшее обострение. Голос не восстановился, как сел так и все (я выше эти беды описывала). Вряд ли я вернусь к окревусу... А про чесание -согласна, ужасно. Таблетки против аллергии не помогают. Голова настолько чешется, что я сначала подумала, что я где-то подцепила вшей, потом шампунь меняла, расчесываю до корост. Замучалась. Когда же это пройдет... -
Автор: He1ga · Опубликовано
Добрый день! Вот решилась написать, может, кто-то сталкивался с подобным. Я на окревусе с лета 2021 года, диагноз РС с 2006 г. Стаж приличный, прошла много ПИТРС, остановились на окревусе. Спустя 2 месяца после капельницы у меня появляется красная сыпь, которая болит и чешется. Где-то неделю-две. Потом я вся шелушусь, и на этом всё. До следующей капельницы. Точнее, два месяца после капельницы. И с каждым разом всё сильнее и сильнее эти проявления. В этот раз с температурой 37,5 и почти всё тело. Обращалась к дерматологам, они мне в лучшем случае ставили аллергический дерматит, в худшем - мы не знаем, что это. В этот раз назначили анализ на иммуноглобулин Е (показатель аллергии) и отправили к аллергологу-иммунологу. Итог: аллерголог сказал, что это что угодно, только не аллергия. Она такой не бывает. и что это, она не знает. Но вы лечитесь )))) Последний источник информации - нейросеть - предложил такой вариант: постинфекционная иммунная перестройка на фоне терапии. То есть заразилась инфекцией, но протекала она нетипично на фоне терапии окревуса. Итог: перенесённая инфекционная/иммунная реакция на фоне Окревуса. Подскажите, кто-нибудь с таким сталкивался или мне опять "повезло"? В апреле еду в морс, буду там вопросы задавать. Просто интересно - у кого-нибудь такое было? -
Автор: Ека · Опубликовано
Сергей Геннадьевич Щур скончался. Позавчера были похороны. Это первый заведующий МОРС ВАО. -
Автор: Gera · Опубликовано
Нет. Правый глаз - Коррекция зрения с помощью очков (корригирующие очки) работает, восстанавливается. На сколько это возможно. Левый нет. Вижу на расстоянии вытянутой руки. Большие буквы. В очках, без очков, мелкий шрифт... перед носом читается плохо. Смотрю за счёт правого глаза.
-
-
Статистика пользователей
-
Статистика форума
-
Всего тем4,6k
-
Всего сообщений363,4k
-
