044ad678118753e590c6538ef2753b36 Jump to content

Forums

  1. PITRS

    1. Abadjio

      Teriflunomide

      3.1k
      posts
    2. Avonex

      Interferon beta-1a

      181
      posts
    3. Аксоглатиран

      Глатирамера ацетат (Glatiramer acetate)

      4.3k
      posts
    4. Alemtuzumab

      Campath

      2.3k
      posts
    5. Betaferon

      Interferon beta-1 b

      617
      posts
    6. Genfaxon

      Interferon beta-1a

      2k
      posts
    7. Gilenia

      Fingolimod

      2.2k
      posts
    8. Glatirate

      Glatiramer acetate

      652
      posts
    9. Infibeta

      Interferon beta-1 b

      3.3k
      posts
    10. Copaxone

      Glatiramer acetate

      5.2k
      posts
    11. Nescler

      Fingolimod

      262
      posts
    12. Mitoxantrone

      Novantrone

      765
      posts
    13. Ocrevus

      Окрелизумаб (Ocrevus)

      1.3k
      posts
    14. Plegridy

      Interferon beta-1a

      1.4k
      posts
    15. Rebif

      Interferon beta-1a

      769
      posts
    16. Ronbetal

      Interferon beta-1 b

      4.1k
      posts
    17. Cinnovex

      Interferon beta-1a

      862
      posts
    18. Teberif

      Interferon beta-1a

      187
      posts
    19. Тимексон

      Glatiramer acetate

      1.3k
      posts
    20. Tecfidera

      Dimethyl fumarate

      636
      posts
    21. Tysabri

      Natalizumab

      2k
      posts
    22. Extavia

      Interferon beta-1 b

      131
      posts
    23. Kajendra

      Сипонимод (Siponimod)

      111
      posts
    24. ПИТРС за пределами РФ

      ПИТРС, не сертифицированные к применению в РФ

      824
      posts
    25. General information

       Useful information on issues of PITRS

      884
      posts
  2. ms

    1. Multiple sclerosis

      И это все о нем...

      56.7k
      posts
    2. The administration of the different drugs in MS (not PITRS)

      Обсуждаются различные препараты, в том числе поддерживающая терапия, средства от ОРВИ и т.д.

      4.4k
      posts
    3. Прием витаминов

      Обсуждается прием витаминов и витаминных комплексов в аптечной форме выпуска

      1.8k
      posts
    4. 9.1k
      posts
    5. Grandma's advice

      Народные средства, апитерапия, гомеопатия, медитация...

      9.7k
      posts
    6. Theme MS on the web

      По запросу "рассеянный склероз"

      5.1k
      posts
    7. Exchange of experience

      Советы Бывалых

      17.4k
      posts
    8. 582
      posts
    9. Lawyer

      Юридические консультации

      454
      posts
    10. Тема РС и актуальные вопросы жизни инвалидов на ВИДЕО и АУДИО

      Фильмы, ролики, записи спектаклей, аудиозаписи и прочий мультимедийный материал на тему заболевания "рассеянный склероз", а также про актуальные вопросы в жизни инвалидов (с любым диагнозом)

      153
      posts
    11. Legal page

      Юридические аспекты, права, законы, приказы, документы, комментарии.

      3.7k
      posts
  3. let's play a little

    1. 2.2k
      posts
    2. 528
      posts
  4. to talking about all

    1. 15.7k
      posts
    2. Домовой

      Дом, дача, рукоделие, хлопоты, быт.

      182
      posts
    3. О любви

      "Любить — значит видеть чудо, невидимое для других" Ф. Мориак

      752
      posts
    4. Бесконечная история

      Друг: человек, который знает о вас все - и тем не менее любит вас. Дж. Аулер

      1.2k
      posts
    5. Такой реальный виртуал

      Россия, Белоруссия, Украина, Америка, Израиль.
      Как здорово, что все мы здесь, сегодня собрались

      23
      posts
    6. Ждем гостей

      Рецепты, кулинарные хитрости, кухонные "почему"

      2.3k
      posts
    7. Записная книжка

      Музеи, экскурсии, путешествия и пр.

      198
      posts
    8. 946
      posts
    9. Мифы и реальность ИНТЕРНЕТ

      Плюсы и минусы серфинга по Интернет

      264
      posts
  5. for the soul

    1. 3k
      posts
    2. Лечение Словом Божьим

      "Чудеса противоречат не природе, а известной нам природе". Блаженный Августин

      355
      posts
    3. Душевный разговор

      Психология

      4.2k
      posts
    4. Красивой быть просто

      О прекрасном...

      1k
      posts
    5. Юмор

      Давайте смеяться вместе

      2.5k
      posts
    6. Они цветут и кусаются

      Цветы и животные

      4.8k
      posts
    7. Праздники

      Религиозные, светские, личные

      1.3k
      posts
  6. Public life

    1. ОООИБРС информация к сведению

      Новости, объявления, полезная информация

      2.4k
      posts
    2. ОООИБРС дайджест сайта

      Новости сайта ОООИБРС

      727
      posts
    3. По страницам ФармВестника

      ссылки на публикуемые статьи в журнале

      108
      posts
  7. Cultural life

    1. О Спорт, ты - жизнь!

      Спорт, Туризм, Отдых

      557
      posts
    2. ЖЗЛ

      Жизнь Замечательных Людей

      261
      posts
    3. Искусство

      Художник — лжец, но искусство — правда

      775
      posts
    4. Русское искусство

      Искусство правдиво тогда, когда оно слито с правдой жизни.
      Абай

      470
      posts
    5. 1.3k
      posts
    6. Проза

      Что читаем и пишем

      707
      posts
    7. Фильмы

      Раздел по фильмам. Обмен, обсуждение новинок, поиск.

      1k
      posts
    8. Книги

      Книги и литература, произведения, писатели, направления, журналы, газеты.

      407
      posts
    9. Музыка

      Музыкальные направления, стили, исполнители, группы и певцы, музыкальные ресурсы

      2.5k
      posts
    10. Наука и образование

      Обсуждение научных, околонаучных и псевдонаучных гипотез, интересных фактов.

      596
      posts
  8. Our hobbies

    1. Политика

      Иные политики предлагают нам больше решений, чем у нас есть проблем.

      1.5k
      posts
    2. Рисуем сами

      Пробуем себя в качестве художника

      284
      posts
    3. Экономика и жизнь

      Россия и мировая экономика

      508
      posts
    4. Ювелирное дело

      Самое старое-филигрань, самое молодое-литьё по выплавляемой модели. Ну и ещё десяток всяких технологий.

      181
      posts
    5. Без чего не живем, не бываем

      (Проблемы личного характера, мужчины, женщины, их взаимопонимание, любовь, страсть)

      484
      posts
    6. Вышивальный клуб "Крестовый поДход"

      Всё о вышивании и околовышивальных прибамбасах!

      218
      posts
    7. Роскошь общения. Вокруг света.

      (Клубы, дискотеки, тусовки, вечеринки, акции, походы в гости. Впечатления, мнения, воспоминания, истории, сборы)

      1.1k
      posts
    8. 57
      posts
    9. Взаимная помощь инвалидов

      А реально ли это ?

      340
      posts
    10. Светя другим, сгораю сам

      В медицине главным лекарством является сам врач. Антоний Кэмпиньский

      149
      posts
    11. Царство женщины

      Царство женщины это царство нежности, тонкости, терпимости.
      Жан Жак Руссо.

      905
      posts
    12. История России

      Я не могу предсказать действий России. Она - загадка, завернутая в тайну и погруженная в мистерию. Но быть может, ключ все-таки существует. Этот ключ – национальные интересы России.
      Уинстон Черчилль

      501
      posts
    13. Интеллектуальные штучки

      Интересные иллюзии, логические игры и загадки

      21
      posts
  9. technical support

    1. Помощь

      Что необходимо спрашивайте...

      587
      posts
    2. Техподдержка форума

      Все вопросы о работе форума (глюки, баги, предложения, объявления администрации)

      701
      posts
    3. Компьютеры: железо, софт и игры

      Программное обеспечение, вирусы, новинки игр и прочее.

      951
      posts
  10. economic news

    1. 85
      posts
    2. 5
      posts




  • Today's Birthdays

    1. Kris
      Kris
      (34 years old)
    2. Лели-Марина
      Лели-Марина
      (47 years old)
  • Topics

  • Сообщения

    • Тимоша по собственной воле помыл хвост, лапы  и чуть не прыгнул ко мне в ванну Еле успела отжать хвост, его величество после ванны прошлепало на кровать
    • Баллада о пятом битле Евгений Евтушенко В желтой субмарине, В желтой субмарине четверо мальчишек-англичан флотский суп варили, черт-те что творили, подливая в миски океан. В общем, шло неглупо сотворенье супа из кипящих музыкальных нот, и летели чайками лифчики отчаянно, и бросались трусики в полет. Рык ракет был в роке. Битлы всей Европе доказали то, что рок — пророк. Спицы взяв и шпульки, мамы-ливерпульки свитера вязали им под рок. Ринго Старр, Джон Леннон чуть не на коленях, умоляли зал: «Be kind to us! Нам не надо столько воплей и восторга. Мамы так хотят послушать нас!» Но ливерпульчата словом непечатным не посмели обижать людей. Если уж ты идол, то терпи под игом обо-жа-те-лей! А одна девчонка- битловская челка, от стихов моих сходя с ума, начитавшись вволю, подарила Полю по-английски «Станцию Зима». Стал искать Маккартни на всемирной карте станцию мою карандашом, где я уродился, как в тайге редиска, и купался в речке нагишом. Вот мне что обидно — вроде пятым битлом по гастролям с ними ездил я, да вот не успели — вместе мы не спели! Но сегодня очередь моя! Я во время оно обнял Йоко Оно над могилой Джона в городе Нью-Йорк. Носом субмарина к Джону ход прорыла и прижалась к гробу, где он лег. Ангелы не скажут, где сегодня вяжут мамы, вновь над спицами склонясь. Им важнее, право, дети, а не слава. Мамы так хотят послушать нас! Знают наши мамы: все могилы-шрамы нашей общей матери-земли. В желтой субмарине, в желтой субмарине, в желтой субмарине с битлами друг друга мы нашли!  
    • Лучшее конечно впереди. Восстановление будет.  Потихоньку...
    • Я посмотрела Какие они все упертые, у меня экран под ванной так и открыт, сначала Алисе для комфорта нужно было уединённое место, она там пряталась, сейчас это место, ей нафиг не надо, но надо чтоб было открыто, если закрыть, будет открывать хоть час, но все-равно откроет, не с одной стороны, так с другой, при этом устроит жуткий разгром.
    • Блин, я так старалась)))). Значит, это останется тайной Юдельзона )))
    • Спалилсси))). Мне удалось заснять кусочек этого чудесного ночного, бодрящего звука IMG_0069.MOV
    • Мало, метров 200. Но я неделю в обострении, так что это много. ))). До этого вообще не жужжала 
    • А сколько до мусорки расстояние было ?
    • Вчера доползла до мусорки, покормить кота)))). Запыхалась, как будто нашопппинговпла тысяч 45 шагов)))), до этого несильного обострения. Но кот был целью, и надо иметь смысл ходить. Хоть и возле мусорки, но надышалась  весенним крымским воздухом и тополиным пухом))).
    • Каспер прав - у всех очень индивидуально. Я год назад работал на заводе - в течение дня проходил от 12 до 20 тыс. шагов - с перерывами, конечно. Приходил домой ну достаточно таки умотанным. И в течение смены непрерывные проходки в 1500-2000 шагов были достаточно тяжелыми. То есть 700 шагов пройти и отдохнуть минут 15 - вполне ок. А вот больше - тяжко. Сейчас ушел на удаленку и в день прохожу 4-7, редко 10 к. шагов, но у меня жизнь по принципу - каждый день вспотеть)) И в целом ситуация не очень поменялась. Сегодня утром прошел где-то 1500 - тяжеловато. Так что хз. Есть знакомая - она после обострения восстанавливается бегом. Сейчас нацелилась на улучшить результат марафонского забега доРСных времен
    • Алиса сегодня утром, часов в пять, стала играть проводом от телефонной зарядки, сбросив его со стола, днем по столам не ходит, типа даже не интересуется, судя по сегодняшнему случаю, путешествует по ночам. 
    • И что вы думаете?! Эта рыжая ушастая скотинячка «за профиль и пытки» мне отомстил. Я не знаю как передать, на фото видно, что из спальни идут двери в гардеробную. Так вот обычно я их закрываю, ибо бесит открытая дверь ночью, как в тоннеле ))). В общем Кексик, 11 кг весу становится на эти двери и начинает их расшатывать. Звук тот ещё, странно, что меня соседи ещё не задушили. И вот ночью, силёнок нет встать ему открыть, а дверей 3, я просто откидывалась подушками, но он постепенно переходил с одной на другую, и в итоге -здравствуй утро и полный бодряк в 4 утра, а там ещё птички присоединились, а потом школа ))))))).
    • Ходить надо.  Хотел на озеро сходить. Но... До него ещё надо дойти. Скорей всего дойду, а что там будет с озером потом, вопрос. Раньше на машине подъехал и пошёл. Сейчас без машины. Раньше... уже с РС я это делал. Выходил из дома, шел на озеро, вокруг озера и домой. Сил хватало. На данный момент есть неуверенность. Трость возьму с собой и пойду. Правда не сейчас :) кажется дождь собирается.    На море пешком ходил через Кавказский хребет. Ходил... Улыбаюсь.  Ладно. Ходим.   И ещё, когда устаешь глаза в кучу собираются, двоят, речь нарушается, ноги... улыбаюсь как бы это описать :) они могут заплетаться, они могут в коленках сгибаться, подтягивать за собой, если есть препятствие и ты в этом состоянии, то можно и руками помочь переставить, перекинуть одну ногу, потом другую. Но это должен быть хороший марш-бросок. 
    • Если есть двигательные нарушения, то неправильно.
    • "Особенности нарушений ходьбы при рассеянном склерозе" - https://cyberleninka.ru/article/n/osobennosti-narusheniy-hodby-pri-rasseyannom-skleroze/viewer 
    • Я к сожалению не знаю правильно или неправильно я хожу,но стараюсь ходить много,но даю себе ещё отдых. 
    • Есть, угробите суставы при неправильно ходьбе.
    • А есть ли связь,чем больше мы ходим,тем дольше будем ходить сами? 
    • Заблудился в характеристиках. Но я хожу. И слава Богу. 
    • Нормативы физподготовки в армии и спецслужбах России:   контрактники, женщины старше 26 лет - — наклон туловищем вперед: 20 раз — отжимания: 10 раз — бег на 60 метров: 13,9 секунд — бег на 100 метров: 20,5 с. — челночный бег 10х10 метров: 39 с. — бег на 1 км: 5,45 мин.   =========================== Больной рассеянным склерозом:   Шаги EDSS 1.0 - 4.5 относятся к людям с рассеянным склерозом, которые полностью амбулаторны.  Этапы EDSS с 5.0 по 9.5 определяются отношением обесценения к колебаниям. Клинический смысл каждого возможного результата заключается в следующем:   0.0: Нормальное неврологическое обследование 1.0: Отсутствие инвалидности, минимальные признаки в 1 ФС 1.5: Отсутствие инвалидности, минимальные признаки более чем в 1 ФС 2.0: Минимальная инвалидность за 1 ФС 2.5: Легкая инвалидность в 1 или Минимальная инвалидность в 2 FS 3.0: Умеренная инвалидность в 1 ФС или легкая инвалидность в 3-4 ФС, хотя полностью амбулаторная 3.5: Полностью амбулаторная, но с умеренной инвалидностью в 1 FS и легкой инвалидностью в 1 или 2 FS; или умеренной инвалидностью в 2 FS; или легкой инвалидностью в 5 FS   4.0: Полностью амбулаторно без посторонней помощи, до 12 часов в день, несмотря на относительно тяжелую инвалидность. Способен пройти без посторонней помощи 500 метров   4.5: Полностью амбулаторный без посторонней помощи, большую часть дня бодрствующий, способный работать полный день, в противном случае может иметь некоторые ограничения полной активности или требовать минимальной помощи. Относительно тяжелая инвалидность. Способен пройти без посторонней помощи 300 метров 5.0: Амбулаторно без посторонней помощи около 200 метров. Инвалидность ухудшает полноценную повседневную деятельность 5.5: Амбулаторная на 100 метров, инвалидность исключает полноценную повседневную деятельность 6.0: Прерывистая или односторонняя постоянная помощь (трость, костыль или скоба), необходимая для прохождения 100 метров с отдыхом или без него 6.5: Постоянная двусторонняя поддержка (трость, костыль или брекеты), необходимая для того, чтобы пройти 20 метров без отдыха. 7.0: Неспособен ходить дальше 5 метров даже с помощью, по существу ограничен инвалидной коляской, самостоятельно передвигается, переносит самостоятельно; активен в инвалидной коляске около 12 часов в день 7.5: Неспособен сделать более нескольких шагов, ограничен инвалидной коляской, может нуждаться в помощи для переноса; колеса самостоятельно, но может потребоваться моторизованный стул для занятий в течение всего дня   8.0: По существу ограничен кроватью, стулом или инвалидной коляской, но может находиться вне постели большую часть дня; сохраняет функции самообслуживания, как правило, эффективное использование рук. 8.5: По существу ограничивается постелью большую часть дня, некоторое эффективное использование рук, сохраняет некоторые функции самообслуживания 9.0: Беспомощный лежачий пациент, может общаться и есть 9.5: Неспособность эффективно общаться или есть / глотать 10.0: Смерть от рассеянного склероза  
    • Я понимаю,но всё же я о другом. Я о количестве шагов,при котором уставать это норма? Может я прошла 10000 ,это достаточно много,а я жалуюсь на себя что устала,а это может быть  нормально,даже здоровому человеку.Вот что пытаюсь понять. До рс я тоже ходила много тоже,но без шагомера,проанализировать не могу.
    • У всех индивидуально 
    • Добрый день) У меня вот такой вопрос,какое количество шагов или расстояние,даёт о себе знать ногам? То есть,я беспрерывно могу пройти 8000 шагов(цифра условная) ,но при этом нога будет заваривать. Вопрос такой,есть ли норма шагов для оправданной усталости или я от себя много требую. По часам шагомеру в день я прохожу 14-18 тыс.шагов но с отдыхом.
    • Ползала полчаса, пока угомонила и поймала профиль )))))
  • Member Statistics

    • Total Members
      16237
    • Most Online
      1624

    Newest Member
    permcenterreg
    Joined
  • Forum Statistics

    • Total Topics
      4.5k
    • Total Posts
      347k
×
×
  • Create New...