Спастика

[марин]

9 минут назад, Аиша сказал:

Ходить с пластырем можно от недели до трех, пока сам не отвалится :) И мыться с ним можно. После душа просто вытерлись и все. Вообще, про наличие тейпа очень быстро забываешь. Вспоминаешь, только когда задумываешься о том, почему это спина не  болит. Только его надо правильно наклеить. Но в инете полно инструкций. Просто надо, чтобы помог кто-то. Своими силами наклеивать на спину вряд ли получится. Я клею двумя полосами параллельно позвоночнику на расстоянии 1 см. справа и слева от него. Начало тейпа под лопаткой, конец - на середине ягодицы.Там, по-моему, получается где-то 15-20 см. (3 или 4 отметки на пластыре). И тейп должен быть натянут при наклеивании процентов на 60. В упаковке есть подробная инструкция. Надеюсь, Вам поможет.

спасибо Вам большое. нет сил больше. мешает работать. хуже хожу из-за спины. тяжело ее нести. иногда проходит вся спастика в спине. часов на 5/10. но сейчас давно не было такого. конечно,то лучше ,то хуже. как то болела ,да болела 20лет. а вот последние три года эта спастика. сидеть работать тяжело. дочь  купит. спасибо. очень надеюсь ,что поможет.

[Андреуш]

А не получится этим пластырем очаг в спине или шее раскачать если есть.ведь говорят и массаж опасно делать.

[aliens]

Только что, Андреуш сказал:

А не получится этим пластырем очаг в спине или шее раскачать если есть.ведь говорят и массаж опасно делать.

Каким образом, тейпом можно  раскачать?

[Krestiki]

1 час назад, Андреуш сказал:

А не получится этим пластырем очаг в спине или шее раскачать если есть.ведь говорят и массаж опасно делать.

волков бояться в лес не ходить

[Андреуш]

1 час назад, aliens сказал:

Каким образом, тейпом можно  раскачать?

Я думал это типа перцового.опять промах.

[марин]

В 02.02.2019 в 14:48, Аиша сказал:

 

Да. Спина как в железном корсете. А когда императивный позыв - это был вообще ужас. Надо в туалет бежать, а меня выгибает назад и боль жуткая. А этот пластырь спину расслабил, первый раз ночью спала спокойно. Вы посмотрите в интернете, кинезио тейп. Он стОит, правда, дороговато, рублей 500-600, но хватает надолго.

кинезио тейп не помог. долго ходила.

[Каспер]

Новое в борьбе со спастикой.

 

На фоне приёма интереферона бета-1б у меня кроме гриппоподобного синдрома бывает усиление спастики. Приём ибупрофена помогает, но не до конца.

 

И тут свершилось чудо! На праздниках я повредил ногу (травма голеностопа), и чтобы не запускать болезнь решил попринимать бутадион в таблетках.

Так вот, после таблетки бутадиона ... в теле такая приятная лёгкость появилась. Теперь я во что хочешь превратиться могу... (с)

 

[b4ntik]

Мне ещё таблетка аспирина помогает. Тоже бывает после укола аж ходить неудобно, в бедрах спастика...

[Каспер]

7 часов назад, b4ntik сказал:

Мне ещё таблетка аспирина помогает. Тоже бывает после укола аж ходить неудобно, в бедрах спастика...

 

А вот с разжижением крови поосторожней.

[Disease]

Как остановить спастику которая каждый год становится всё сильнее, постоянно принимать миорелаксанты и больше никак?

[Лариса.]

Ещё ЛФК.  

Цитата

Лечебная физкультура (ЛФК). По сути, единственный действительно эффективный метод борьбы со спастикой, который дает устойчивый результат. Нужно регулярно выполнять комплекс упражнений на растяжку мышц: разминать пальцы ног, делать круговые вращения стопами, выпрямлять и сгибать ноги в сидячем положении, делать наклоны туловища, поочередно поднимать ноги, сгибать ног в коленях в положении на животе. Для ЛФК можно и нужно использовать различный вспомогательный инвентарь: мячи, скамейки, штурвалы для рук, различные тренажеры и другие полезные приспособления.

 

https://medblock.ru/medicina_i_zdorovje/1141-rastyazhka-spastiki-po-metodu-v-dikulya.html

 

 

 

[b4ntik]

14 часов назад, Disease сказал:

Как остановить спастику которая каждый год становится всё сильнее, постоянно принимать миорелаксанты и больше никак?

Йога, стретчинг. Мне йога помогает, сейчас при обычных нагрузках почти нет спастики - появляется при беге, длительной ходьбе и прочих нестандартных ситуациях

[Каспер]

17 часов назад, Disease сказал:

Как остановить спастику которая каждый год становится всё сильнее, постоянно принимать миорелаксанты и больше никак?

 

Почитайте эту тему с начала.

[123marina]

Подскажите, пожалуйста, может ли быть напряжение мышц в одной конечности? Если, конечно, это напряжение. Я пока понять не могу. 

[Каспер]

8 минут назад, 123marina сказал:

Подскажите, пожалуйста, может ли быть напряжение мышц в одной конечности? Если, конечно, это напряжение. Я пока понять не могу. 

 

Может.

[123marina]

7 минут назад, Каспер сказал:

 

Может.

Это может быть спастикой из-за плегриди? Кажется что больше то в икре, то в бедре, то вокруг коленки. Я просто не знаю что такое спастика. Знаю что такое судороги. В инструкции к плегриди написано миалгия и артралгия, это как бы боль. Вот так перемежаться в разных местах это спастика? Заранее спасибо, за ответы. Есть какие-то тесты на спастику?

[Каспер]

6 часов назад, 123marina сказал:

Это может быть спастикой из-за плегриди? Кажется что больше то в икре, то в бедре, то вокруг коленки. Я просто не знаю что такое спастика. Знаю что такое судороги. В инструкции к плегриди написано миалгия и артралгия, это как бы боль. Вот так перемежаться в разных местах это спастика? Заранее спасибо, за ответы. Есть какие-то тесты на спастику?

 

Это может быть всё, что угодно, включая тромбоз глубоких вен.

К врачу обратитесь :)

[Chu-chu]

В общем из-за упаднического настроения забила на ЛФК и пр. на пол года. С мыслью "живут люди без этого и радуются" Очнулась внезапно, когда поняла, что всё плохо. Возвратилась к гимнастике :) Растяжки очень нравятся и упражнения из йоги. Проблемы с поясницей сейчас решаю, т.к. от упражнений стало хуже и ноги сводит.

[марин]

когда сводит ноги помогает аспаркам

[DodgeCoupe]

Подскажите, пожалуйста, может кто-то делал ботулинотерапию? Сколько стоит, где лучше делать, есть ли толк?

У мужа совсем худо со спастикой в спине стало, так сильно никогда еще не было, от миорелаксантов и тейпов раньше был толк, но как будто появляется уже какая-то резистентность. Болит сильнее и хуже помогают баклосан и тейпы.

А на йогу и растяжку категорически не согласен….

[марин]

в москве в хамовниках. клиника. дорого . я хотела сделать, но они не советовали. не стала. а со спиной тоже совсем плохо. 

[Андреуш]

12.11.2010 в 09:10, Валерий сказал:

Я давно для себя уяснил, чтобы работала голова - надо чтобы работали пальцы рук. Мелкая моторика. Она и для детей полезна, мозг развивается, и для нас, мозг восстанавливается.

Я занимаюсь филигранью - самой трудоёмкой ювелирной техникой. Пальчики постоянно в работе. Нервная система успокаивается, гематоэнцефалический барьер усиливается. Уходят предшественники обострений.

Так что , братцы, работайте пальчиками...

Валерий многие Ваши практические советы очень важны с Вашим опытом. Я бы сделал отдельную колонку, опыт 30 лет. Советы, практика-админам можно об этом подумать. Не в части вмиг, поэтому и так есть отдельная тема, а по лфк, понимания работы цнс, ГЭБ, иммунитета. Думаю было бы полезно многим. 

[jenisoul]

Добрый день.у меня вопрос.Появился совсем недавно новый симптом :в ногах в состоянии покоя,будто мурашки,или лёгкие импульсы проходят,все что ниже колена. У меня будто мышцы дрожат,но это не видно,только чувствуется.Спастика это,или нейропатия? 

Врач сказала что не то не то,но тиоктовую сказала пропить месяца 2 пропить.

Довольно неприятный симптом,буд-то мурашки в мышцах.Хотела бы что-то пропить,чтобы помочь себе.

[Disease]

Пальцы на руках не разгибаются, что делать? От сирдалуда засыпаю, от бакласана голова кружится.

[mic]

19 часов назад, Disease сказал:

Пальцы на руках не разгибаются, что делать? От сирдалуда засыпаю, от бакласана голова кружится.

Я раньше для массажа кистей катал в руках круглую щётку для волос с острыми зубцами. В какой-то степени помогало.