irina0210 Posted April 22, 2019 Share Posted April 22, 2019 54 минуты назад, Ека сказал: 2 недели назад сдала кровь. Чувствовала себя супер. Последние дня три нога хромает, вообще ноги тяжелые, руки не поднять, в глазах темнеет по малейшему чиху, и сердце стучит. Кароч, гемоглобин грохнулся за последние три дня, раньше норм по самочувствию. Сегодня забрала анализы, было 86. Начала пить железо с айхерб. ---------------- В список неработающего на мне еще - черноплодка, черника, земляника, иван-чай. У меня и 79 было, ну слабость побольше , да. Помогли капсулы Фенюльс Link to comment Share on other sites More sharing options...
АннаХ Posted April 22, 2019 Share Posted April 22, 2019 Ека, а магний пить вы пробовали? Не знаю, как что с чем связано, но при употреблении магния гемоглобин повышается. 1 Link to comment Share on other sites More sharing options...
Ека Posted May 31, 2019 Author Share Posted May 31, 2019 В 02.11.2018 в 01:56, Matilda сказал: У меня с детства был гемоглобин ниже референсных значений. В этом году пыталась поднять. Пила и Сорбифер, и Тотема - безрезультатно. Только вот эта штука подняла мне гемоглобин первый раз за всю жизнь выше референса. Пила месяца полтора, 2 капсулы в день. https://ru.iherb.com/pr/Now-Foods-Iron-Double-Strength-36-mg-90-Veg-Capsules/54089?rec=Cart-BuyitagainRec1 . Результат держится третий месяц, сегодня сдала анализ. Мимо! Хнык-хнык... Было 86, пропила банку, стало 94 (увеличилось, но как-то не очень). И эритроциты изменились - стали мелкие и бесцветные. А так хотелось волшебную таблетку! Причем сами капсулы зашли на ура - никаких проблем с жкт, в том числе и окрашивания стула в черный цвет. На самом деле без рвоты огромный плюс, пока айхерб не отметаю. Возвращаться к тардиферону не хочется, хотя и очень хорошо повышает гемоглобин у меня, но рвет :((((((((((((. В 22.04.2019 в 18:12, АннаХ сказал: Ека, а магний пить вы пробовали? Не знаю, как что с чем связано, но при употреблении магния гемоглобин повышается. Во врем беременностей магнийВ6, для гемоглобина результат нулевой. ------------ Сейчас случайно обнаружила прикольные витаминки - "биотин форте". Состав - до фига витаминов группы В (1, 2, 3, 5, 6, 7, 9) и металлы, в том числе железо суточная норма. Почему позиционируются как для ногтей и волос, а не нервов - не понимаю. Ну и не важно, попробую на даче. Тем более из-за железа у меня ногти ломкие. ============== После лета сдам кровь. Если все плохо, то попробую молотую сырую гречку и закуплю побольше железа с айхерб, все-таки без рвоты огромный плюс. 1 Link to comment Share on other sites More sharing options...
Ека Posted June 18, 2019 Author Share Posted June 18, 2019 Один плюс в низком гемоглобине есть - комары не кусают :))))))))) Сейчас отрывалась: сырую говядину просто солью посыпала - вкуснота :)))))))))) Мне муж нарезал порции по 65 г :)))))))) 2 1 Link to comment Share on other sites More sharing options...
АннаХ Posted June 18, 2019 Share Posted June 18, 2019 Сможете остановиться на 65 г?)))) А запах краски, гудрона, растворителей всяких нравится? Меня в беременность плющило от них. Оказалось, что это дефицит железа так проявляется. 1 Link to comment Share on other sites More sharing options...
Ека Posted June 18, 2019 Author Share Posted June 18, 2019 Не, ну кто гудрон-то в детстве не жевал? И мел, мел... Еще сырые крупы и лед. Это я перечисляю вкусовые признаки анемии... Link to comment Share on other sites More sharing options...
Divmax Posted June 18, 2019 Share Posted June 18, 2019 22 минуты назад, Ека сказал: Не, ну кто гудрон-то в детстве не жевал? И мел, мел... Еще сырые крупы и лед. Это я перечисляю вкусовые признаки анемии... Я только лед))) Link to comment Share on other sites More sharing options...
АннаХ Posted June 18, 2019 Share Posted June 18, 2019 Я в детстве тоже только лёд. Гудрон жевать можно?!! Сегодня я узнала новое. 3 Link to comment Share on other sites More sharing options...
kat4kat Posted June 18, 2019 Share Posted June 18, 2019 28 минут назад, АннаХ сказал: Я в детстве тоже только лёд. Гудрон жевать можно?!! Сегодня я узнала новое. Эхххх, не было у вас сурового советского детства 2 2 Link to comment Share on other sites More sharing options...
Ека Posted June 18, 2019 Author Share Posted June 18, 2019 27 минут назад, АннаХ сказал: Гудрон жевать можно?!! Сегодня я узнала новое. Сейчас угадаю. Детство пришло на девяностые-нулевые, не шестидесятые-семидесятые. Восьмидесятники до 85 жевание гудрона еще застали, позже появились жевачки :))))))) 4 Link to comment Share on other sites More sharing options...
aliens Posted June 18, 2019 Share Posted June 18, 2019 36 минут назад, АннаХ сказал: Я в детстве тоже только лёд. Гудрон жевать можно?!! Сегодня я узнала новое. Я не жевала, но знаю тех, кто жевал:) 2 Link to comment Share on other sites More sharing options...
АннаХ Posted June 18, 2019 Share Posted June 18, 2019 В 85-м я в начальной школе училась. А вот в саду в подготовительной группе мы сами делали жевачку. Отрываю рецепт от сердца - зубную пасту выдавить на бумажку, бумажку на батарею и ждать несколько дней, чтобы засохло. Давились, но жевали. 1 2 Link to comment Share on other sites More sharing options...
Roxy Posted June 18, 2019 Share Posted June 18, 2019 1 час назад, Ека сказал: Сейчас угадаю. Детство пришло на девяностые-нулевые, не шестидесятые-семидесятые. Восьмидесятники до 85 жевание гудрона еще застали, позже появились жевачки :))))))) Первые доисторические жевачки появились в 80г вместе с олимпиадой, мятная и апельсиновая :))). 2 Link to comment Share on other sites More sharing options...
kat4kat Posted June 18, 2019 Share Posted June 18, 2019 Я пошла дальше. Мои первые шаги в коммерции. Конец 80-х, у дедушки куча иностранных студентов, родители в Германии есессно у меня куча желанных жевачек. В Шкоде все просиди оторвать, но пока их балл много я делилась, а потом жаба задавила и я решила продать. Но потом жаба стала давить сильнее и я пожёванные жвачки скатала в шарики и обмакнула в сахарную пудру. )))))) влетело мне потом, но я рассказывала эту историю. Просто вспомнилось, что жевали все подряд)))). 1 2 Link to comment Share on other sites More sharing options...
Ека Posted June 18, 2019 Author Share Posted June 18, 2019 9 минут назад, Roxy сказал: Первые доисторические жевачки появились в 80г вместе с олимпиадой, мятная и апельсиновая :))). Не, массово после фестиваля молодежи 85. До того единично и гудрон. Москва. 3 Link to comment Share on other sites More sharing options...
Roxy Posted June 18, 2019 Share Posted June 18, 2019 14 минут назад, kat4kat сказал: Я пошла дальше. Мои первые шаги в коммерции. Конец 80-х, у дедушки куча иностранных студентов, родители в Германии есессно у меня куча желанных жевачек. В Шкоде все просиди оторвать, но пока их балл много я делилась, а потом жаба задавила и я решила продать. Но потом жаба стала давить сильнее и я пожёванные жвачки скатала в шарики и обмакнула в сахарную пудру. )))))) влетело мне потом, но я рассказывала эту историю. Просто вспомнилось, что жевали все подряд)))). Однако :))). А нас с классом периодически возили на экскурсии в Эрмитаж, где бродили толпы иностранцев. Иногда нас чем-то угощали, иногда мы сами просили. А когда учительница узнала об этом, такое землятресение устроила, вопила что из пионеров :))))))) всех исключат. Отобрала все жевачки, так мы их с тех пор и не видели :). 3 минуты назад, Ека сказал: Не, массово после фестиваля молодежи 85. До того единично и гудрон. Москва. Питер, 80г, пепсиколой клянусь :))). 4 Link to comment Share on other sites More sharing options...
Divmax Posted June 19, 2019 Share Posted June 19, 2019 Ека, понимаю, что ты уже все перепробовала, но я тут наткнулась на анализы для определения проблем с железом: https://www.invitro.ru/analizes/for-doctors/2572/ ты их все сдавала? 1 Link to comment Share on other sites More sharing options...
Ека Posted June 19, 2019 Author Share Posted June 19, 2019 Я сдавала все по железу, что в районке делают. По ссылке первые три, мож еще что-то. На глаз не помню, анализы в Москве, не посмотрю. И остальное, по-моему, не мой случай. Лишнее буду сдавать, если гематолог скажет. 1 Link to comment Share on other sites More sharing options...
Ека Posted June 23, 2019 Author Share Posted June 23, 2019 С размороженного мяса сок (кровь?) натек. Аааа, напиток богов ! :))))))))) 1 Link to comment Share on other sites More sharing options...
Divmax Posted June 24, 2019 Share Posted June 24, 2019 В 23.06.2019 в 09:47, Ека сказал: С размороженного мяса сок (кровь?) натек. Аааа, напиток богов ! :))))))))) Ека, моллюски и печень ешь и не запивай чаем кофе) https://fitseven.ru/zdorovie/metabolism/zhelezo-i-gemoglobin 1 Link to comment Share on other sites More sharing options...
kat4kat Posted June 24, 2019 Share Posted June 24, 2019 Читая все сообщения, делаю вывод -питанием низкий гемоглобин я бы не смогла поднять)))))))). Ну разве что только чёрной икрой ( но на неё надолго не хватит))))))) 2 Link to comment Share on other sites More sharing options...
Divmax Posted June 24, 2019 Share Posted June 24, 2019 37 минут назад, kat4kat сказал: Читая все сообщения, делаю вывод -питанием низкий гемоглобин я бы не смогла поднять)))))))). Ну разве что только чёрной икрой ( но на неё надолго не хватит))))))) так особо и не поднимешь. Проблема в усвоении, как я понимаю. 3 Link to comment Share on other sites More sharing options...
aliens Posted June 24, 2019 Share Posted June 24, 2019 Знаю проблему от тети, не усваивается в продуктах питания, в соседней теме не стала писать, ибо бесполезно. Только лек-вами можно поднять, но подобрать подходящее конкретному человеку очень сложно. То что подошло из лек-в, и то относительно моей тете, не подходит Еке. 3 Link to comment Share on other sites More sharing options...
mic Posted June 24, 2019 Share Posted June 24, 2019 Только аннотация( Одним из частых заболеваний, коморбидных рассеянному склерозу (РС), является анемия. Рассмотрены распространенность и типы анемий у больных РС; показано, что наиболее часто встречают анемии, сопровождающиеся снижением уровня железа в сыворотке крови. Представлены данные о гематологических показателях обмена железа у пациентов с РС и находках на МРТ, касающихся его депозитов в сером веществе мозга. Причинно-следственные взаимоотношения между нарушением обмена железа и РС остаются неясными, их изучение позволяет приблизиться к пониманию патогенеза РС и повышению эффективности терапии этого заболевания. https://www.mediasphera.ru/issues/zhurnal-nevrologii-i-psikhiatrii-im-s-s-korsakova-2/2018/8/1199772982018082010/annotation 3 2 Link to comment Share on other sites More sharing options...
AnnaZ Posted June 24, 2019 Share Posted June 24, 2019 2 часа назад, kat4kat сказал: Читая все сообщения, делаю вывод -питанием низкий гемоглобин я бы не смогла поднять)))))))). Ну разве что только чёрной икрой ( но на неё надолго не хватит))))))) Я подняла с 90 до 132 за месяц приема Мальтофер Фол, чем порадовала врача из МОНИКИ Николаенко Е.В. Ребят, черная икра и мясо - около 15-16 % суточной нормы потребления железа лишь.. В соседней теме больше информации про содержание железа в продуктах :))))) Питание и курс препарата по ж-д анемии и все дела) что ж так упираться-то ... ааа, точно, забыла.. поддерживаете огонь в дискуссиях) 1 1 Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Create an account or sign in to comment
You need to be a member in order to leave a comment
Create an account
Sign up for a new account in our community. It's easy!
Register a new accountSign in
Already have an account? Sign in here.
Sign In Now