Бессонница

[boro-da]

Хорошо все-таки на пенсии! Хочу-сплю, нет читаю книжки. Хотя проблем со сном нет уже давно, таблетки выписывал последний раз года три назад и то "на всякий пожарный". Потом отдал родителям, а сам стараюсь сам засыпать. Давно прочитал книгу «Третий глаз», за авторством Тьюсдей Лобсанга Рампы. Он описывает детство и как он засыпал в трудной ситуации: надо представить с закрытыми глазами черный квадрат. Оказывается это довольно трудно, отвлекаешься от всех дурных мыслей и соответственно засыпаешь! Мне помогает, действует!

Ах да! На учете в "психушке" не состаю, псих в поликлинике свой, с правом выписки рецептов.

[333]

А можно уточнить, плиз. Монопрепарат или в комплексоне? И если моно-, то какое разведение и доза? 

 

ПС Хотя прекрасно понимаю, реакция на любое средство (и, естест-но, на гомеопатию) очень индивидуальна. И всё же.

Конечно, моно (наш гомеопат комплексные не практикует). Пока сыну хватает разведение С6.  По 3 горошины за час до сна. Но если состояние чересчур возбужденное после активного дня (что случается очень часто), то 3 гор. и чрез полчаса еще 3. Сама тоже пробовала - действие очень плавное и тяжести с утра никакой.

[Elen]

или я загоняюсь или еще что-то. Я ложусь примерно в 22-00 и встаю около 5-6 и спать не хочется) жена офигевает что в 6 уже начинаю ворочаться, хоть впору вставать) но я еще валяюсь) поначалу пил L-триптофан, почему то не помогало.

Так Вы спите по 7-8 часов при таком режиме, разве плохо? Было время, когда я загонялась со сном, пробовала все подряд: и "Вечернее" в разных варианта, и донормил, и мелатонин, толку не было. Сейчас я перестала на все обращать внимание, могу за ночь набрать в общей сложности 6-7 часов, могу только 5 без перерывов. Засыпаю в 11 или 12 ночи, а если не заснула, то и три запросто. Просыпаюсь в 5-6 часов, пару часов читаю или валяюсь. потом еще на полтора-два часа засыпаю. Не нормально, конечно, но дергать себя перестала, как есть, так и есть, а химию глотать надоело. Во время гормонов вообще в четыре утра просыпалась и шла заниматься нешумными делами, чтобы домашних не будить.

[Gera]

Когда бабушке не спится - Женское "Щас я!" - Уральские пельмени

 

[ny3]

Кто-нибудь принимал Эглонил? Второй врач уже советует. После тералиджена всяких околопсихиатрических нейролептиков побаиваюсь

[barcynya]

Кто-нибудь принимал Эглонил? Второй врач уже советует. После тералиджена всяких околопсихиатрических нейролептиков побаиваюсь

 

Хорошая знакомая принимает периодически (вялотекущая шизофрения) для борьбы с "негативной" симптоматикой (апатия, заторможенность и т.п.) В высоких дозах вроде как купируют эглонилом "позитивную" симптоматику, типа бреда и глюков. Далеко не ОКОЛОпсихиатрический нейролептик, хоть и атипичный, а четко из области психиатрии. Хотя некоторые неврозы наверное и может подлечить.

 

PS как и многие нейролептики может вызывать экстрапирамидные расстройства, в частности акатизию. Видела несколько раз... врагу не пожелаю.

[ny3]

Хорошая знакомая принимает периодически (вялотекущая шизофрения) для борьбы с "негативной" симптоматикой (апатия, заторможенность и т.п.) В высоких дозах вроде как купируют эглонилом "позитивную" симптоматику, типа бреда и глюков. Далеко не ОКОЛОпсихиатрический нейролептик, хоть и атипичный, а четко из области психиатрии. Хотя некоторые неврозы наверное и может подлечить.

 

PS как и многие нейролептики может вызывать экстрапирамидные расстройства, в частности акатизию. Видела несколько раз... врагу не пожелаю.

Ужас какой... Нахрена они хоть его советуют тогда? На учёте у психиатра не состою, из психиатрии мне ничего не надо ... Проплатили фармпредставители небось... Ни в коем случае покупать его не буду. Тералиджена хватило, кошмар какой-то лютый. Спасибо что ответили.

[maniya]

мелатонин!

http://www.hcplive.com/medical-news/melatonin-could-one-day-treat-multiple-sclerosis-

[kat4kat]

Только, на секундочку, мелатонин является мощным иммунностимулятором .... Или спать или прогрессировать...

[mic]

Melatonin could help treat multiple sclerosis

 

Мелатонин. Инструкция. Применение.

Данное снотворное не вызывает привыкания и зависимости. Побочные эффекты на фоне его приема (аллергические реакции на компоненты лекарственного средства, головная боль, головокружение, симптомы расстройства желудочно-кишечного тракта) встречаются крайне редко. Существует и некоторое количество противопоказаний: выраженное нарушение функции почек, аутоиммунные заболевания, лейкоз, лимфома, склонность к частым и выраженным аллергическим реакциям и др. Не следует принимать мелатонин вместе с гормональными лекарственными средствами, ингибиторами МАО, кортикостероидами и циклоспорином.

ПС. Верь, кому хочешь! И насчёт его антиокс. д-я попадалось разное. В общем, я понемногу пью иногда.

[barcynya]

Только, на секундочку, мелатонин является мощным иммунностимулятором .... Или спать или прогрессировать...

 

Ну да, если в Гугле вбить дуэт "мелатонин иммунитет" почти везде выходит инфа про иммуностимулирующий эффект...

[kat4kat]

Ладно, отнесу своих родителей врачей к Гуглу)))))). Ну если логически подумать, этот гормон даже молодеть помогает и ещё много всего. Он хорош, ничего не скажешь, но реально имеет стимулирующий эффект. Статью на английском прочмтала, но им ещё предстоит долгая работа.... Ну надо видимо как-то опровергать ранее изобретённое. Хотя, мне хоть что-либо, если поможет, то съем)))))))))

Хоть какашку, хоть букашку)))))))

[Roxy]

Я пью мелатонин, довольно давно. Эффект привыкания все-таки присутствует, поэтому постоянно принимать не советую. Негативного влияния на РС не замечаю, скорее наоборот. Хотя знаю людей с РС, у которых он не пошёл.

[MNatalya]

..Хотя знаю людей с РС, у которых он не пошёл.

Roxy, раз речь о РС-никах, то "не пошёл" - это с точки зрения "наших" проблем или что-то общего характера?..

 

ПС просто даже теоретически интересно.. для начала..

[Roxy]

О наших, но подробно я не расспрашивала. Спрошу при случае, мне самой интересно .

[Gera]

Доброе...

 Что делать, когда не спится?

 Траву дёргать. С часу до трёх и замечательно :)

Спится апосля.

[Каспер]

1 час назад, Gera сказал:

Доброе...

 Что делать, когда не спится?

 Траву дёргать. С часу до трёх и замечательно :)

Спится апосля.

 

Главное правильно отвечать если спросят: "Трава для собственного употребления."

[Roxy]

2 часа назад, Gera сказал:

Доброе...

 Что делать, когда не спится?

 Траву дёргать. С часу до трёх и замечательно :)

Спится апосля.

 

С каких пор это  называется "дёргать"? :)))

[Divmax]

16 минут назад, Roxy сказал:

 

С каких пор это  называется "дёргать"? :)))

 

как это только не называется))) Кто как привык)

[Диана Липская]

В 13.11.2015 в 11:20, Nadin67 сказал:

согласна, но я чередую с мелаксеном, мезепамом и просто 4-5 драже "вечернее" на ночь. оно на травках вреда не будет, эффект тоже хороший и недорогое

Извините, что встреваю. Вы противопоказания мелаксена читали? Обратите внимание на вторую строку: 

выраженные нарушения функции почек;

аутоиммунные заболевания; !!!

лейкоз;

лимфома;

аллергические реакции;

лимфогранулематоз;

миелома;

эпилепсия;

сахарный диабет;

чувствительность к компонентам препарата и пр.

[Лариса.]

Уж извините, но читая тему не могу не вспомнить эту песню. Прямо в точку.