Генерализированное тревожное расстройство

[Gera]

взгрустнулось...

[Gera]

аут

[Krestiki]

1 час назад, jodaz сказал:

Пусть Инесса81 поднимется с дивана, намажет лицо кремом и сходит сделает еще одно МРТ с контрастом.

Можно на 1,5 T, а лучше на 3 Т.

Платно. Сейчас.

Успехов в ожиданиях ))

 

Ждем-с. Результат платного МРТ можно получить в течение 1-2 часов после.

так и я вчера предлагала

ан, нет человек хочет пострадать, а не шевелиться.

 

Но вы все молодцы, такие отзывчивые!

[Krestiki]

1 час назад, Инесса81 сказал:

Мне никто в том числе муж не позволит делать ещё одно мрт

Пачиму?

 

готов страдать и терзаться вместе с вами? 6000тр не сделают вас беднее., но позволят сэкономить на дорогущих психотерапевтах...

[Инесса81]

Только что, Krestiki сказал:

Пачиму?

 

готов страдать и терзаться вместе с вами? 6000тр не сделают вас беднее., но позволят сэкономить на дорогущих психотерапевтах...

Потому что уже есть мрт двухнедельной давности 

[Gera]

двоякая ситуация иной раз ты рад за человека, что ему поставлен диагноз РС. Всё. Живём дальше. 

В данном случае диагноз не поставлен и слава Богу. Значит идём дальше. Без РС. 

Что там - это уже второй вопрос.

[aliens]

11 минут назад, Krestiki сказал:

Пачиму?

 

готов страдать и терзаться вместе с вами? 6000тр не сделают вас беднее., но позволят сэкономить на дорогущих психотерапевтах...

Не-не-не, а что даст лишнее МРТ, там будет написано то же самое и будут те же вопросы, лучше деньги потратить на психотерапевтов, а психиатр вообще бесплатно в районной поликлинике.

[Инесса81]

15 минут назад, Krestiki сказал:

так и я вчера предлагала

ан, нет человек хочет пострадать, а не шевелиться.

 

Но вы все молодцы, такие отзывчивые!

А смысл мрт? Что может поменяться за две недели? Просто в морсе мне сказали сделано нормально мрт. Если б плохо-понятно 

[Каспер]

Значит на эти деньги можно нормально провести вечер, побаловать себя.

[jodaz]

5 минут назад, Инесса81 сказал:

А смысл мрт? Что может поменяться за две недели? Просто в морсе мне сказали сделано нормально мрт. Если б плохо-понятно 

Тогда получите с помощью интернета второе мнение на ваше МРТ.

И муж не узнает ))

 

И мы, наконец, вздохнем с облегчением )))

 

[Инесса81]

22 минуты назад, jodaz сказал:

Тогда получите с помощью интернета второе мнение на ваше МРТ.

И муж не узнает ))

 

И мы, наконец, вздохнем с облегчением )))

 

Моя мама вроде через подругу нашла врача на волоколамке, может быть она согласится посмотреть меня и мрт мое...

[jodaz]

3 минуты назад, Инесса81 сказал:

Моя мама вроде через подругу нашла врача на волоколамке, может быть она согласится посмотреть меня и мрт мое...

Удачи.

[azzKicker]

35 минут назад, Инесса81 сказал:

А смысл мрт? Что может поменяться за две недели? Просто в морсе мне сказали сделано нормально мрт. Если б плохо-понятно 

 

Поменяться - ничего скорее всего. Просто получите подтверждение на другом аппарате и от другого врача о характере очагов. Раз первому веры нет. Правда и второму вам явно верить не захочется.

[Elen]

Нда... Три дня из пустого в порожнее, а воз и ныне там. В свое последнее сильное обострение я практически не ходила, по стеночке до туалета, не спала из-за гормонов, встану в 4 утра и ползу в чулан (там у меня "мастерская"), пока домашние спали я потихоньку мастерила что-то, проснутся, принесут машинку, можно и погрохотать. Я в своем чулане самый здоровый человек, а тут есть маленький ребенок, можно столько времени ему уделить, так нет же, Инесса лежит и прислушивается к каждому шороху в своем организме. Вот реально, инсульт вы себе обеспечите. Вы же веселая, любите жизнь, ну чего вы зациклились на том, чего просто нет? У моей золовки были все симптомы РС, заведующая неврологией ей так и сказала-классический случай. А сделала МРТ-нет очагов, такое тоже бывает. А у вас нет симптоматики РС. У нас ведь как, если онемело и нарастает и не проходит-обострение, а если онемело, через час отпустило, онемело в другом месте-это просто ухудшение состояния, я даже внимания не обращаю. Идите к психотерапевту, пока не довели себя до ручки.

[kat4kat]

Может не в тему, но по-моему в тему последнего трехдневного колеса...

 

Эти 5 фактов о мозге изменят вашу жизнь

1. Мозг не видит разницы между реальностью и воображением

Мозг реагирует в равной степени на все, о чем вы думаете. В этом смысле для него нет разницы между объективной реальностью и вашими фантазиями. По этой причине возможен так называемый эффект плацебо.

Если мозг считает, что вы принимаете фармацевтический препарат (а не пилюлю с сахаром), то реагирует на него соответствующим образом. Выпил плацебо, думая, что это аспирин, и мозг даст организму команду понизить температуру тела.

Точно так же работает и эффект ноцебо, но в обратном направлении. Если ипохондрик смотрит вечерний выпуск новостей и слышит в них о вспышке новой болезни, то он может даже начать физически ощущать ее симптомы.

Хорошая новость же в том, что если вы смотрите на мир в розовых очках, то наверняка чаще чувствуете себя счастливым за счет аномального высокого уровня серотонина (гормон радости) в крови. Любая конструктивная мысль или грезы о светлом будущем способны улучшить ваше физическое состояние прямо здесь и сейчас.

2. Вы видите то, о чем думаете больше всего

О чем бы вы ни думали, это становится основой вашего жизненного опыта. Скажем, если вы купите новый автомобиль, то станете чаще замечать машины этой марки в городе. Все дело в том, что после покупки вы думаете о своей машине чаще, чем думали до сих пор.

Почему это важно знать? Дело в том, что выбраться из любой стрессовой ситуации можно, просто перепрограммировав свое мышление. С другой стороны, если вы пытаетесь анализировать политическую ситуацию, преподносимую разными СМИ по-разному, то верить будете только тем, которые отражают вашу собственную точку зрения.

Есть еще кое-что. Вы когда-нибудь замечали, что люди довольно быстро группируются по интересам? Позитивные люди чаще дружат с такими же позитивными, а ипохондрики — с ипохондриками, не так ли? Это не совпадение. Если вы хотите изменить что-либо в своей жизни, начните с изменения мыслительных шаблонов.

3. Большую часть времени ваш мозг работает на автопилоте

В среднем человеческий мозг за день генерирует 60 тыс. мыслей. Но больше 40 тыс. из них будут теми же мыслями, которые вы гоняли в своей голове вчера. Вот почему так просто скатиться в штопор негативного восприятия жизни. И вот почему нам чаще нужно менять привычную обстановку на незнакомую, чтобы «прочистить» мозги.

Негативные мысли создают стресс и беспокойство сами по себе, даже если реальной на то причины нет. И они реально разрушают иммунитет, который вынужден на это реагировать (см. пункт № 1).

Тренируйте свой мозг. Заставляйте его чаще регистрировать позитивные мысли. Чем больше вы будете пытаться, тем быстрее и проще у вас будет получаться. Относиться к жизни сознательно — это пробовать взять все эти бессознательные процессы под собственный контроль. Конечная цель практики — добиться того, чтобы большинство ваших мыслей, возникающих «по умолчанию», были позитивными.

4. Периодически отключаться — это жизненно важно

Вы можете буквально тонуть в тысячах негативных мыслей, которые застревают у вас в голове в течение дня. Поэтому вам нужно «отключаться»: это даст передышку для иммунной системы, сделает вас здоровее и счастливее.

Самый простой способ на несколько минут «выключить» мозг — медитация. Она позволяет превратить ваше сознание в удобный и эффективный инструмент.

И еще. Насчет отпуска. Выбирайте активный отдых: лыжи, дайвинг, походы в горы. Чем проще вам сосредоточиться на захватывающем процессе, тем эффективнее «прочищается» голова.

5. Вы можете изменить свой мозг. Буквально. Физически

Когда вы сосредотачиваетесь на какой-то умственной деятельности, ваш мозг в этот момент активно генерирует новые нервные связи. Этот процесс биологи называют нейропластичностью.

Вот как это работает. Если вы думаете, что не в состоянии похудеть, то со временем лишь будете укрепляться в этой мысли. А вот если вы замените это подсознательное убеждение на мысль: «Я в отличной физической форме», то ваш мозг будет каждый раз строить к ней новые нейронные связи. Вы начнете все чаще замечать новые возможности, которые позволят вам превратить эту подсознательную установку в новую реальность.

У вас есть возможность подчинить себе свое сознание и измениться. У вас есть возможность добиться всего, чего вы хотите. Главное — поверить в это. Ведь любой физический процесс начинается с мыслей, которые возникают в вашей голове.

[ALENUSKA]

22 часа назад, Инесса81 сказал:

Спасибо вам. Как думаете, есть шанс что не рс у меня?

да что ж вы с таким упорством р, с ищете у себя?, ну поищите что то другое

[Инесса81]

8 минут назад, ALENUSKA сказал:

да что ж вы с таким упорством р, с ищете у себя?, ну поищите что то другое

У меня в голове ряд причин, по которым я его подозреваю

[Инесса81]

16 минут назад, kat4kat сказал:

Может не в тему, но по-моему в тему последнего трехдневного колеса...

 

Эти 5 фактов о мозге изменят вашу жизнь

1. Мозг не видит разницы между реальностью и воображением

Мозг реагирует в равной степени на все, о чем вы думаете. В этом смысле для него нет разницы между объективной реальностью и вашими фантазиями. По этой причине возможен так называемый эффект плацебо.

Если мозг считает, что вы принимаете фармацевтический препарат (а не пилюлю с сахаром), то реагирует на него соответствующим образом. Выпил плацебо, думая, что это аспирин, и мозг даст организму команду понизить температуру тела.

Точно так же работает и эффект ноцебо, но в обратном направлении. Если ипохондрик смотрит вечерний выпуск новостей и слышит в них о вспышке новой болезни, то он может даже начать физически ощущать ее симптомы.

Хорошая новость же в том, что если вы смотрите на мир в розовых очках, то наверняка чаще чувствуете себя счастливым за счет аномального высокого уровня серотонина (гормон радости) в крови. Любая конструктивная мысль или грезы о светлом будущем способны улучшить ваше физическое состояние прямо здесь и сейчас.

2. Вы видите то, о чем думаете больше всего

О чем бы вы ни думали, это становится основой вашего жизненного опыта. Скажем, если вы купите новый автомобиль, то станете чаще замечать машины этой марки в городе. Все дело в том, что после покупки вы думаете о своей машине чаще, чем думали до сих пор.

Почему это важно знать? Дело в том, что выбраться из любой стрессовой ситуации можно, просто перепрограммировав свое мышление. С другой стороны, если вы пытаетесь анализировать политическую ситуацию, преподносимую разными СМИ по-разному, то верить будете только тем, которые отражают вашу собственную точку зрения.

Есть еще кое-что. Вы когда-нибудь замечали, что люди довольно быстро группируются по интересам? Позитивные люди чаще дружат с такими же позитивными, а ипохондрики — с ипохондриками, не так ли? Это не совпадение. Если вы хотите изменить что-либо в своей жизни, начните с изменения мыслительных шаблонов.

3. Большую часть времени ваш мозг работает на автопилоте

В среднем человеческий мозг за день генерирует 60 тыс. мыслей. Но больше 40 тыс. из них будут теми же мыслями, которые вы гоняли в своей голове вчера. Вот почему так просто скатиться в штопор негативного восприятия жизни. И вот почему нам чаще нужно менять привычную обстановку на незнакомую, чтобы «прочистить» мозги.

Негативные мысли создают стресс и беспокойство сами по себе, даже если реальной на то причины нет. И они реально разрушают иммунитет, который вынужден на это реагировать (см. пункт № 1).

Тренируйте свой мозг. Заставляйте его чаще регистрировать позитивные мысли. Чем больше вы будете пытаться, тем быстрее и проще у вас будет получаться. Относиться к жизни сознательно — это пробовать взять все эти бессознательные процессы под собственный контроль. Конечная цель практики — добиться того, чтобы большинство ваших мыслей, возникающих «по умолчанию», были позитивными.

4. Периодически отключаться — это жизненно важно

Вы можете буквально тонуть в тысячах негативных мыслей, которые застревают у вас в голове в течение дня. Поэтому вам нужно «отключаться»: это даст передышку для иммунной системы, сделает вас здоровее и счастливее.

Самый простой способ на несколько минут «выключить» мозг — медитация. Она позволяет превратить ваше сознание в удобный и эффективный инструмент.

И еще. Насчет отпуска. Выбирайте активный отдых: лыжи, дайвинг, походы в горы. Чем проще вам сосредоточиться на захватывающем процессе, тем эффективнее «прочищается» голова.

5. Вы можете изменить свой мозг. Буквально. Физически

Когда вы сосредотачиваетесь на какой-то умственной деятельности, ваш мозг в этот момент активно генерирует новые нервные связи. Этот процесс биологи называют нейропластичностью.

Вот как это работает. Если вы думаете, что не в состоянии похудеть, то со временем лишь будете укрепляться в этой мысли. А вот если вы замените это подсознательное убеждение на мысль: «Я в отличной физической форме», то ваш мозг будет каждый раз строить к ней новые нейронные связи. Вы начнете все чаще замечать новые возможности, которые позволят вам превратить эту подсознательную установку в новую реальность.

У вас есть возможность подчинить себе свое сознание и измениться. У вас есть возможность добиться всего, чего вы хотите. Главное — поверить в это. Ведь любой физический процесс начинается с мыслей, которые возникают в вашей голове.

Я подписана на неё в инсте))) читаю

[Инесса81]

20 минут назад, Elen сказал:

Нда... Три дня из пустого в порожнее, а воз и ныне там. В свое последнее сильное обострение я практически не ходила, по стеночке до туалета, не спала из-за гормонов, встану в 4 утра и ползу в чулан (там у меня "мастерская"), пока домашние спали я потихоньку мастерила что-то, проснутся, принесут машинку, можно и погрохотать. Я в своем чулане самый здоровый человек, а тут есть маленький ребенок, можно столько времени ему уделить, так нет же, Инесса лежит и прислушивается к каждому шороху в своем организме. Вот реально, инсульт вы себе обеспечите. Вы же веселая, любите жизнь, ну чего вы зациклились на том, чего просто нет? У моей золовки были все симптомы РС, заведующая неврологией ей так и сказала-классический случай. А сделала МРТ-нет очагов, такое тоже бывает. А у вас нет симптоматики РС. У нас ведь как, если онемело и нарастает и не проходит-обострение, а если онемело, через час отпустило, онемело в другом месте-это просто ухудшение состояния, я даже внимания не обращаю. Идите к психотерапевту, пока не довели себя до ручки.

Да если бы не очаги на мрт, я бы плевала на эти симптомы. А правая щека как онемела не отпускает со вчера...не представляете, как мне самой надоело рыться в этом три недели уже

[ALENUSKA]

25 минут назад, Инесса81 сказал:

У меня в голове ряд причин, по которым я его подозреваю

у 50% неврологических заболеваний такая симптоматика это не значит что все надо искать, работа сидячая? может начать с шейного остеохондроза?при сидячей работе нарушается кровоснабжение и вот бац ! и онемение,,,,,, так можно и дальше искать,если переносили операции с общим наркозом очаги тоже могут быть!

[aliens]

15 минут назад, Инесса81 сказал:

Да если бы не очаги на мрт, я бы плевала на эти симптомы. А правая щека как онемела не отпускает со вчера...не представляете, как мне самой надоело рыться в этом три недели уже

Ну сто тысячный раз повторю, очаги сосудистые, инсульт не пропустите, пока РС ищите.

[aliens]

1 час назад, azzKicker сказал:

 

Поменяться - ничего скорее всего. Просто получите подтверждение на другом аппарате и от другого врача о характере очагов. Раз первому веры нет. Правда и второму вам явно верить не захочется.

Подтверждение опять будет не то, что хочется!

[ALENUSKA]

1 минуту назад, aliens сказал:

Подтверждение опять будет не то, что хочется!

впечатление складывается,что человек хочет р,с а ей не подтверждают

[aliens]

Только что, ALENUSKA сказал:

впечатление складывается,что человек хочет р,с а ей не подтверждают

Так и есть

[Инесса81]

11 минут назад, aliens сказал:

Ну сто тысячный раз повторю, очаги сосудистые, инсульт не пропустите, пока РС ищите.

 

11 минут назад, aliens сказал:

Ну сто тысячный раз повторю, очаги сосудистые, инсульт не пропустите, пока РС ищите.

Я не ищу больше ничего, просто насчёт сосудистых писали здесь уже сегодня.