Мышцы

[Валерий]

Четверть таблеточки мидокалма разжевать, пусть во рту всасывается. И расслабиться. Всё проходит.

[Юрий Я.]

Спасибо всем. А то этой ночью снова вскакивал.

[Вика]

У меня подобные ночные судороги были, когда еще о РС не слышала. Была в командировке, в "поле", как это называется у геологов. Перестала пить крепкий чай - и прошло. С тех пор чай для меня под запретом

[Валерий]

У меня эта судорога, или как её назвать, когда раз в 20 сек. парезная нога напрягается а потом отпускает, наступает перед сном после повышенной нагрузки. Ну, там, много гулял, на велосипеде- тренажёре перетренировался. Всё бы, ничего, да вот уснуть это не даёт. Только задремал, а тут, хоп тебе, и ни какого сна. А ещё я сгибаю руками эту ногу к животу, посильнее. И вроде судорога пропадает... Засыпаю...

[Юрий Я.]

У меня эта судорога, или как её назвать, когда раз в 20 сек. парезная нога напрягается а потом отпускает, наступает перед сном после повышенной нагрузки. Ну, там, много гулял, на велосипеде- тренажёре перетренировался. Всё бы, ничего, да вот уснуть это не даёт. Только задремал, а тут, хоп тебе, и ни какого сна. А ещё я сгибаю руками эту ногу к животу, посильнее. И вроде судорога пропадает... Засыпаю...

Вот-вот, тоже самое. Только подгибание ноги к животу уже перестало помогать. Надо на мидокалм или сирдалуд переходить, или/и с чаем завязывать. А кофе я и так не пью, засыпаю от него.

[Людмила]

Интересно... а я во время судороги не могу согнуть ногу, потому что еще сильнее боль становится. Стараюсь опереться (лечь) корпусом на стол, ногу выпрямляю иначе беда. Боль ужасная. Видимо здесь еще и седалищный нерв даёт о себе знать.

[Nadin]

У меня эта судорога, или как её назвать, когда раз в 20 сек. парезная нога напрягается а потом отпускает, наступает перед сном после повышенной нагрузки. Ну, там, много гулял, на велосипеде- тренажёре перетренировался. Всё бы, ничего, да вот уснуть это не даёт. Только задремал, а тут, хоп тебе, и ни какого сна. А ещё я сгибаю руками эту ногу к животу, посильнее. И вроде судорога пропадает... Засыпаю...

Это параксизмальное явление. Мне помогает только финлепсин, 100-200 мг, как врач назначит. На второй - третий день отцепает. Принимаю годами. Бросаю - через неск. дней все заново начинается.

[karina]

Если ноги устают.На МРТ очаги без активности. На энцефолаграмме нормально все. Врач назначила финлепсин. Можно ли эту усталость это считать параксизмальным явлением или нет.

[Gera]

Эта дрыжка и у меня перед сном. Всё это реально напрягает. Спать не даёт. Самое простое (для меня) валерьянка. Ещё фенибут, он так же стабилизирует и выравнивает сон.

[Юрий Я.]

Я отказался от чая и вот уже две ночи судорог нет. Продолжу эксперимент. :) Думаю, дело в кофеине.

[Юрий Я.]

Вчера днем дал себе нагрузку - помахал лопатой, почистил снег на стоянке. Чай не пил ни утром, ни вечером. Спастики не было.

[Валерий]

Ну вот и молодец. А теперь, для закрепления пройденного материала, попей чая, помахай лопатой, а потом опять попей чая...Вот тогда точно узнаешь, действует ли кофеин на спастику...

[сярожа]

Вот так наверное понятнее...

спасибо согласен и на со скакалкой прыгать тоже не плохо, НО ТРУДНО , НО БЕЗОПАСНО

[Elen]

А я вот не могу со скакалкой скакать. Мало того, что ноги не отрываются от земли, так еще и голова в отказ сразу идет, так мотать начинает, что просто падаю, ну и плюс еще тазовые проблемы расцветать начинают.

[Юрий Я.]

Ну вот и молодец. А теперь, для закрепления пройденного материала, попей чая, помахай лопатой, а потом опять попей чая...Вот тогда точно узнаешь, действует ли кофеин на спастику...

Надо попробовать.

[Юрий Я.]

Вчера, внимательно исследовав состав, купил фруктовый чай Red Dragon. В составе - каркаде и всякие сухофрукты. Специально выбирал, чтобы собственно чая не было. Угораздило выпить на ночь. Часа три маялся со спастикой, ничего не помогало, ни поджимание ноги, ни вставание, ни Neurostrong. И сна не было ни в одном глазу.

Видимо, каркаде.

Сегодня - только молоко.

[mic]

А Neurostrong вообще-то помогает? А молоко с мёдом на ночь не пробовали? Спасибо!

[Валерий]

Вот потому я приучил себя пить только воду. Ни каких чаёв и кофе. Часто даже от кофе, на этикетке которой написано что нет кофеина, спастика появляется. Значит организм срабатывает не только на кофеин, но и на какие-то другие тонизирующие препараты.

[aliens]

А я пью и чай и кофе и какао. Всё нормально.

[Валерий]

А я пью и чай и кофе и какао. Всё нормально.

У вас всё ещё впереди. Возраст и стаж болезни своё возьмут... Просто будьте к этому готовы. Лишних знаний не бывает...

[Юрий Я.]

А Neurostrong вообще-то помогает? А молоко с мёдом на ночь не пробовали? Спасибо!

Neurostrong пробовал первый раз Не помог

Молоком и медом только и спасся.

Вчера вечером отказался от чая, даже с каркаде . Спал спокойно.

Сегодня - только компот.

[Tani]

У вас всё ещё впереди. Возраст и стаж болезни своё возьмут... Просто будьте к этому готовы. Лишних знаний не бывает...

Никто не может знать, что будет. Болезнь протекает у каждого по-своему. aliens , возможно, доживет до глубокой старости, не зная проблем со спастикой. Не надо, Валерий, всех по себе мерить.

[aliens]

Никто не может знать, что будет. Болезнь протекает у каждого по-своему. aliens , возможно, доживет до глубокой старости, не зная проблем со спастикой. Не надо, Валерий, всех по себе мерить.

Спасибо, Tani! А то я даже не знала, что ответить на такое предсказание от Валерия.

[Tani]

Спасибо, Tani! А то я даже не знала, что ответить на такое предсказание от Валерия.

Я подумала, что Вы просто грамотно с психологической точки зрения наплевали. Даже врачи не берутся предсказывать характер течения РС

[aliens]

Я подумала, что Вы просто грамотно с психологической точки зрения наплевали. Даже врачи не берутся предсказывать характер течения РС

Я сначала была просто в шоке, хотела что-то ответить, но не знала как, а потом подумала и действительно наплевала. Как-то так.