Усталость

[darklord]

1 минуту назад, nemo сказал:

Я пару раз ходила в баню, но так как не являюсь большим поклонником обычно мылась очень быстро и сразу сливалась оттуда. Тут ведь решать только вам. Усталость присутствует от жары у большинства, сомнительное удовольствие.

Спасибо за ответ

[darklord]

На самоизоляции усталость вообще сильная. Но скука сильнее. Сегодня решил ребенку блинов наделать

[darklord]

Хотел вставить фотку, не даёт))

[aliens]

17 минут назад, darklord сказал:

Хотел вставить фотку, не даёт))

Большой размер значит, уменьшите и все получится

[darklord]

Я гифку сделал, а как у гифок уменьшать размер я не знаю

[aliens]

1 час назад, darklord сказал:

Диагноз сказали в конце прошлого года, хожу плохо с палочкой, устаю также как быстро как и вы. Про РС знаю ещё мало поэтому и спрашиваю. Специализированную помощь получить ещё не могу, так как нет мед полиса, я работал в МВД, у нас их отобрали.

Mic  уже написал, не пропрофессиональную помощь, а наличие того кто сможет вытащить на более прохладное место.

[aliens]

2 минуты назад, darklord сказал:

Я гифку сделал, а как у гифок уменьшать размер я не знаю

К сожалению, тоже не знаю, может кто подскажет.

[Gera]

Баня... Сауна. Любил. Да всё-таки скажу любил это дело. РС начался с похода в сауну. В своё время. Из парилки выкатился, вывалился. Понимания, что с тобой происходит не было. А это был просто РС. Реакция на ПЕРЕгрев. 

На данный момент успокоился. Жена ходит, парится. Я воздерживаюсь. Если и бывает поход то, ты чуть вкусил парилку и под душ прохладный. Отдыхать. Париться, веники - этого конечно нет. 

 В Тбилиси баню пропустить просто не мог :)

https://tipstrips.ru/sulfur-baths-tbilisi/

[darklord]

Может)). Спасибо

[darklord]

1 минуту назад, Gera сказал:

Баня... Сауна. Любил. Да всё-таки скажу любил это дело. РС начался с похода в сауну. В своё время. Из парилки выкатился, вывалился. Понимания что с тобой происходит не было. А это был просто РС. Реакция на ПЕРЕгрев. 

На данный момент и успокоился. Жена ходит, парится. Я воздерживаюсь. Если и бывает поход то, ты чуть вкусил парилку и под душ прохладный. Отдыхать. Париться, веники - этого конечно нет. 

 В Тбилиси баню пропустить просторе мог :)

https://tipstrips.ru/sulfur-baths-tbilisi/

Спасибо за ответ

[stydent33]

29.04.2020 в 19:08, mic сказал:

Контрастный душ - по-моему, безопасно и полезно.

спросил врача можно ли обливаться, сказал что не нужен такой стресс.... а так хочется

[aliens]

Только что, stydent33 сказал:

спросил врача можно ли обливаться, сказал что не нужен такой стресс.... а так хочется

Ну тут по самочувствию, начинайте не резко, а там посмотрите как пойдет.

 

[VITAL]

не знаю какой врач Вам это говорил, но за себя скажу, использую контрастный душ уже более 7 лет, после душа бодрость и прилив энергии.

[stydent33]

 в центре неврологии сказали при постановке РС

[aliens]

49 минут назад, stydent33 сказал:

 в центре неврологии сказали при постановке РС

А вы живёте в вакууме, чтоб стрессов избегать, если следовать всем советам? Контрастный душ, это можно сказать "положительный стресс". Мое мнение.

[Лариса.]

10.08.2008 в 00:54, пчела сказал:

на аплекаторе Ляпко полежи минут 5 и как огурчик станешь. Но не больше

Чудесная вещь. Однозначно снимает боль в спине и усталость тоже быстрее проходит. Полтора года лежала на нём поясницей утром и вечером минут по 20. Сейчас сделала перерыв.

[Вадимка]

Здравствуйте у меня рассеяный склероз с 2012 г щас в последнее время на работе перенапрегаюсь физическим трудом появляется дрожь в ногах как будто судороги шатает не устойчив в хотьбе.....невролог выписывает интерферон 1-b .....пил ещё нейромидин не помогло ...сейчас начал пить пк-мерц пока результатов не заметил похожу немного ноги начинают дрожать ....если кто сталкивался с такой проблемой дайте совет чем лучше боротся с этой проблемой...

 

 

 

[Каспер]

12 минут назад, Вадимка сказал:

Здравствуйте у меня рассеяный склероз с 2012 г щас в последнее время на работе перенапрегаюсь физическим трудом появляется дрожь в ногах как будто судороги шатает не устойчив в хотьбе.....невролог выписывает интерферон 1-b .....пил ещё нейромидин не помогло ...сейчас начал пить пк-мерц пока результатов не заметил похожу немного ноги начинают дрожать ....если кто сталкивался с такой проблемой дайте совет чем лучше боротся с этой проблемой...

 

 

 

 

Многие с нашим диагнозом сталкиваются. Совет один - не перенапрягаться.

[mic]

1 час назад, Вадимка сказал:

Здравствуйте у меня рассеяный склероз с 2012 г щас в последнее время на работе перенапрегаюсь физическим трудом появляется дрожь в ногах как будто судороги шатает не устойчив в хотьбе.....невролог выписывает интерферон 1-b .....пил ещё нейромидин не помогло ...сейчас начал пить пк-мерц пока результатов не заметил похожу немного ноги начинают дрожать ....если кто сталкивался с такой проблемой дайте совет чем лучше боротся с этой проблемой...

С врачом поговорите. ПК-Мерц (дозу не написали) может уменьшать усталость, давать силы, но иногда может и вызывать/усиливать тремор.

От дрожи в ногах можно попробовать Сирдалуд в низких дозах, но у некоторых он вызывает слабость.

[Вадимка]

Пк-мерц мне выписал невролог там есть амантадин ....но пока без результатно....раньше такого не было просто шатало но не было дрожи и судорог в ногах 

[nemo]

Только что, Вадимка сказал:

Пк-мерц мне выписал невролог там есть амантадин ....но пока без результатно....раньше такого не было просто шатало но не было дрожи и судорог в ногах 

А у вас мелкая дрожь или сильная? У меня просто тоже к вечеру появляется, но слабенькая и не заметит никто. И тоже до этого на работе перенапряг был физический и судороги пошли, уволилась, вроде получше стало. Не то чтобы я намекаю на увольнение, но может стоит уменьшить нагрузку, если есть возможность.

[Вадимка]

Я тоже уволился не мог больше терпеть такое состояние.....дрожь сильная как будто ноги нимеют посижу немного вроде получше потом опять похожу и сново дрожь судороги

[Каспер]

2 часа назад, mic сказал:

С врачом поговорите. ПК-Мерц (дозу не написали) может уменьшать усталость, давать силы, но иногда может и вызывать/усиливать тремор.

От дрожи в ногах можно попробовать Сирдалуд в низких дозах, но у некоторых он вызывает слабость.

Лучше Баклосан, Сирдалуд еще и снотворным эффектом обладает.

[Nikacika]

08.09.2020 в 17:25, Лариса. сказал:

Чудесная вещь. Однозначно снимает боль в спине и усталость тоже быстрее проходит. Полтора года лежала на нём поясницей утром и вечером минут по 20. Сейчас сделала перерыв.

Да, очень помогает от болей в спине, тоже в свое время использовала!

[Nikacika]

6 часов назад, nemo сказал:

А у вас мелкая дрожь или сильная? У меня просто тоже к вечеру появляется, но слабенькая и не заметит никто. И тоже до этого на работе перенапряг был физический и судороги пошли, уволилась, вроде получше стало. Не то чтобы я намекаю на увольнение, но может стоит уменьшить нагрузку, если есть возможность.

Добрый вечер! У меня тоже на работе после обеда появляется сильная дрожь. Работа весь день на ногах, с этажа на этаж бегаю туда - сюда. Очень тяжело. Надо переходить на более спокойную работу.