Наш вес

[Tani]

И ладно бы, если равномерно все распределилось, так нет - свалилось все в живот, хожу, как беременная. И худым все-таки легче ходить, лишние кг к земле тянут.

Я тоже заметила, что на животе прибавилось. Бетаферон начинала, в живот очень больно было, потому что кожа только. Теперь и подкожный слой есть. Уж делаю, делаю зарядку, и все равно.

[Elen]

Ну.мне кажется Вы преувеличиваете.На фото,Вы совсем не полная.Просто у людей которые были худые всю жизнь,каждый лишний кг уже катастрофа(по себе знаю)

Да нет, Юля, я как бы не толстая, но вот живот сильно добивает. Он у меня всю жизнь выдающийся - мамино наследие, а тут ну просто безобразный. Часто спрашивают, ты что за третим пошла))). Если бы все равномерно распределилось по рукам и ногам, было бы очень даже неплохо, а тут...

[Yulia]

Elen,ну не переживайте,Вы из-за этого для нас главное,что бы ноги слушались и другие органы не подводили.У меня куча знакомых здоровых с весом за 90 кг и живут не особо заморачиваясь этой проблемой.Правда все время повторяя,что хотят похудеть,но я считаю если хочешь по-настоящему,то похудеешь,тем более если со здоровьем серьезных проблем нет.

[ElenaK]

Elen,ну не переживайте,Вы из-за этого для нас главное,что бы ноги слушались и другие органы не подводили.У меня куча знакомых здоровых с весом за 90 кг и живут не особо заморачиваясь этой проблемой.Правда все время повторяя,что хотят похудеть,но я считаю если хочешь по-настоящему,то похудеешь,тем более если со здоровьем серьезных проблем нет.

Да, это точно! У меня подруга весит почти 100кг, но такая шустрая и сильная и худеть уже не пытается ( покушать очень любит) и я с весом 55 кг! Куда уж мне до неё.

[elenakes2009]

Вот именно лишь бы только ходить.Так наверно будет всегда худышки хотят поправиться .полненькие похудеть.просто это неувереность в себе надо себя любить какие есть

Но среди нас проктически нет очень полных .главное была бы сила двигаться ходить

[Юлёк]

Девочки, большое спасибо за поддержку!

В этом весе чувствую себя хорошо. Но всё-таки надо любыми способами поправляться :). +1-2 кг для начала хотя бы...

Имхо, здесь ещё играет роль и наследственность: у меня оба родителя - стройные люди. И ещё бабушка с маминой стороны - тоже.

[IRISHA]

Я тоже заметила, что на животе прибавилось. Уж делаю, делаю зарядку, и все равно.

У нас ведь физическая активность уменьшена, поэтому мышцы со временем слабеют(и на животе в том числе), да и возраст меняет фигуру не в лучшую сторону, а не только РС.

[Тоя]

Только что взвесилась - 65кг! О! При 172см. Говорят, что я нормальная, хорошо сложена. У!

Ладно. А мои сладкие 52-56 останутся, видимо, уже прошлом.

И наследственность против меня! Все мои родственницы были нехудыми. Я получилась в семье самой стройной

[Юлёк]

Ребята, причина похудения (у меня), проще некуда - дисбактериоз. Только плохо, что он медленно лечится, и проходить неполадки будут тоже медленно :(.

Непонятно - лечить нужно лекарствами, а дисбак. возникает, во многом, как раз из-за лекарств. В данном случае, из-за Метипреда.

В данное время хочется всё послать и ничем не лечиться. Всё равно ведь, по большому счёту, всё бесполезно. Тогда нет смысла что-либо делать неприятное. Буду "лечиться" только фруктами и другими вкусными вещами - например, шоколадкой :).

[IRISHA]

Ребята, причина похудения (у меня), проще некуда - дисбактериоз. Только плохо, что он медленно лечится, и проходить неполадки будут тоже медленно :(.

Непонятно - лечить нужно лекарствами, а дисбак. возникает, во многом, как раз из-за лекарств. В данном случае, из-за Метипреда.

В данное время хочется всё послать и ничем не лечиться. Всё равно ведь, по большому счёту, всё бесполезно. Тогда нет смысла что-либо делать неприятное. Буду "лечиться" только фруктами и другими вкусными вещами - например, шоколадкой :).

Юль! А Вы анализ на дисбактериоз сдавали или как Вам поставили этот диагноз?

Я думаю, что если Ваш дисбактериоз возник после Метипреда, то так быстро Вы похудеть бы не смогли. Если, конечно, это не сопровождалось многонедельной диареей . А вот фрукты и шоколад могут лишь усугубить дисбактериоз, т.к. он "очень любит" сладкую среду.

З.Ы.Мне гастроэнтеролог советовал при дисбактериозе- сперва Лактобактерин или др.препарат, содержащий лактулозу(1 месяц)-очищающий курс, а после Бифидумбактерин(1 месяц)-нормализующий курс. Средство очень действенное. Сейчас опять повторяю эти рекомендации.

[Юлёк]

IRISHA, спасибо! Дисбактериоз предположила сама по симптомам.

В скором времени пойду к эндокринологу.

Плохо только, что у этого врача чаще всего люди с лишним весом. Но всё равно в обмене веществ - по идее, должна понимать.

-------------------------

Ребята, самое противное, что даже в жару чувствую внутренний холод :-оо. Холод точно находится где-то внутри.

Не так давно хотела набрать хоть 1-2 кг к 40, а реально получилось - блин, 39 :((. Не знаю, что за фигня.

Такое впечатление, что пища, как будто, сразу сжигается :-о.

Ребята, кому-нибудь знакомо ощущение внутреннего холода?

Заранее спасибо.

[Рысь]

Ребята, кому-нибудь знакомо ощущение внутреннего холода?

Заранее спасибо.

холод внутри из-за недостатка жира в организме или сосуды плохие. Юль, сала побольше наминай, особенно в морозы, реально теплее от него становится.

[Tani]

Ребята, самое противное, что даже в жару чувствую внутренний холод :-оо. Холод точно находится где-то внутри.

Не так давно хотела набрать хоть 1-2 кг к 40, а реально получилось - блин, 39 :((. Не знаю, что за фигня.

Такое впечатление, что пища, как будто, сразу сжигается :-о.

Ребята, кому-нибудь знакомо ощущение внутреннего холода?

Заранее спасибо.

Юля, вот гимнастика Попова "Как выгнать холод из организма ".

Дания в теме Гимнастика дала ссылку

[Юлёк]

Ребята, всем привет!

У меня ситуация повернулась в правильную сторону, благодаря одним бифидобактериям.

Представляете, сейчас уже вешу долгожданные 40 кг, и впереди ещё будет продолжаться надбавка.

Аппетит - выше крыши :), стул - подностью нормализовался.

И всё это, буквально за 3 дня. Помог БИФИКОЛ (производство моск. обл.). Его нужно разводить в воде и пить перед едой.

Вот такие бывают чудеса :). Он довольно хитрый, потому что не даёт отвлекаться от важной задачи - от еды :) или, хотя бы, перекусок.

Кстати, цена у Бификола - удивительно, небольшая - 141 руб. Пить 3 или 2 раза в день.

Не удивительно, что знающие люди Бификол, буквально, сметают в аптеках. Я нашла в более отдалённой и неизбитой :) аптеке.

Представляете, даже, проснувшись ночью, первый раз в жизни подумала о еде :)). Вот до чего дошло :).

----------------------------------

А холод теперь уже оправдывается погодой :(, т.к. у нас аномальный дубак :-ооо. Сегодня днём темп. +3/+5.

Как-то странно - весны, по сути, не было (была только в таянии снега), и всё перешло из зимы в лето :-/. Вот такая Сибирь-матушка недобрая.

[Елена1980]

Здравствуйте, ничего не пойму, рс поставили в 2011, после гормонов поправилась на 5 кг хотя и так не малышка. Гиперстеническая фигура, так невролог сказал. После 11года за рс как-то забыла. Как была 85 так и до 14 оставалась. Обострении каких то серьёзных не было, руки иногда немели, но мне неврологи (которым за рс не говорила) все ставили остеохондроз. Ходила в 2014в тренажёрку и Антицеллюлитный массаж похудела до 73,супер.при том, что я крупная, подкачанная- была супер, самое то..До 2020года вес вернулся и добавился до 98

.и, тут бах онемела правая сторона тела, включая лицо. На мрт - рс, новые очаги и один активный. Я, в шоке, я за месяц похудела на 10кг,это не норм. Я не сижу на строгих диетах, ну начала делать по утрам зарядку, пью много воды - но, чтобы так. Не поняла внешне не очень похудела, а вес 10кг..это рс?. Сегодня начала замерять все мышцы, по-ходу, мышечная масса усыхает((((. 

 

[nemo]

А как онемение связано с усыханием мышечной массы? По-моему усыхание происходит когда вы не занимаетесь физической активностью (плохо ходите, сидите в коляске).

[Каспер]

4 минуты назад, nemo сказал:

А как онемение связано с усыханием мышечной массы? По-моему усыхание происходит когда вы не занимаетесь физической активностью (плохо ходите, сидите в коляске).

 

Нет, усыхание происходит из-за РС, когда мозг теряет связи с мышцами. 

[Каспер]

15 минут назад, Елена1980 сказал:

Здравствуйте, ничего не пойму, рс поставили в 2011, после гормонов поправилась на 5 кг хотя и так не малышка. Гиперстеническая фигура, так невролог сказал. После 11года за рс как-то забыла. Как была 85 так и до 14 оставалась. Обострении каких то серьёзных не было, руки иногда немели, но мне неврологи (которым за рс не говорила) все ставили остеохондроз. Ходила в 2014в тренажёрку и Антицеллюлитный массаж похудела до 73,супер.при том, что я крупная, подкачанная- была супер, самое то..До 2020года вес вернулся и добавился до 98

.и, тут бах онемела правая сторона тела, включая лицо. На мрт - рс, новые очаги и один активный. Я, в шоке, я за месяц похудела на 10кг,это не норм. Я не сижу на строгих диетах, ну начала делать по утрам зарядку, пью много воды - но, чтобы так. Не поняла внешне не очень похудела, а вес 10кг..это рс?. Сегодня начала замерять все мышцы, по-ходу, мышечная масса усыхает((((. 

 

 

Правильно, организм избавляется от мышечной массы, которой не может управлять мозг. Это РС, а онемение ту само по себе не причём.

[Елена1980]

Нет, я не об онемение, а о обострении рс. Первое обострение за 9 лет. Ну, я сижу, думаю, я пью НОНИ, пропила пиколинат хрома, может из за них сильно за месяц похудела. 

[Елена1980]

4 минуты назад, Каспер сказал:

 

Правильно, организм избавляется от мышечной массы, которой не может управлять мозг. Это РС, а онемение ту само по себе не причём.

Даэто, я написала, что мне доктора без мрт на онемение ставили типа остеохондроз.. А втоге все таки рс. А че ж за 9 лет только толстела. Теперь может именно этот очаг в обострении. Мышца руки правой горит как от финалгона, но измеряла пока в см  не отличается от другой. Ну, буду теперь замеры вести. Контролировать.

[Vera]

4 минуты назад, Каспер сказал:

 

Нет, усыхание происходит из-за РС, когда мозг теряет связи с мышцами. 

Хочу дополнить. Люди, уже заболев каким-либо тяжёлым заб-ием с поражением нервной системы, иногда начинают усиленно заниматься, перегружая те связи, к-рые и так еле-еле функционируют (на пределе возможностей организма). Далее скорее всего будет что-то из следующего: два варианта, когда либо эти связи отомрут раньше времени (чем при  умеренной, посильной нагрузке), либо организм предельно напрягается именно в тренируемом месте и отомрёт преждевременно что-то другое.

 

И третий вариант - самый благоприятный. Если ничего плохого не произойдёт (такое тоже возможно), то значит имелись резервы, к-рые организм смог задействовать и подключить (что-то типа т.н. "второго дыхания", но конечно нечто совсем другое). Что-то подобное пытался делать мой муж, как бывший спорсмен(т.е. использовать перегрузки как в молодости). И мне стоило огромных усилий удержать его и уговорить не гробить здоровье и далее (кое-что он всё же успел попробовать и применить).

[aliens]

6 минут назад, Елена1980 сказал:

Нет, я не об онемение, а о обострении рс. Первое обострение за 9 лет. Ну, я сижу, думаю, я пью НОНИ, пропила пиколинат хрома, может из за них сильно за месяц похудела. 

А другие заболевания, из-за которых стремительно худеют, не рассматривали?

Я например из-за токсического гепатита похудела за месяц  до модельных параметров, хотя и так не великан. Вылечили, вес восстановился.

[Елена1980]

Я наверняка, поняла, сразу испугалась, а теперь поняла. Пила пиколинат хрома и нони(способствует более выроженному похудению.))). Плюс почти правильно начала питаться и небольшая зарядка.. Спасибо за ответ)) 

[mic]

52 минуты назад, Елена1980 сказал:

... Сегодня начала замерять все мышцы, по-ходу, мышечная масса усыхает((((.

К редким проявлениям рассеянного склероза можно отнести афазию (нарушение речи), гемианопсию (двухсторонняя слепота в половине поля зрения), выраженную атрофию мышц, фасцикуляции (подергивания мышц).

https://www.nativita.by/entsiklopediya/rasseyannyj-skleroz-prichiny-i-mehanizm-razvitiya-simptomy-diagnostika-lechenie-prognoz/

Интересно, мышцы "усыхают"/?/ одинаково справа и слева?

Здоровья!

[Roxy]

23 минуты назад, Елена1980 сказал:

Я наверняка, поняла, сразу испугалась, а теперь поняла. Пила пиколинат хрома и нони(способствует более выроженному похудению.))). Плюс почти правильно начала питаться и небольшая зарядка.. Спасибо за ответ)) 

 

10 кг за месяц - многовато, но если исходный вес был около 100, вы начали пить добавки, изменили питание и добавили физнагрузки, такое возможно. Если бы вы весили 50-60 кг, это был бы серьезный повод для беспокойства. 

В остальном, я не в первый раз сталкиваюсь (на своей шкурке)  с тем, что резкая потеря веса приводит к обострению :(, поэтому худеть нам надо медленно и печально. 

По поводу усыхания мышц... в моем понимании если руки-ноги работают нормально, резкой потери мышечной массы быть не должно. Возможно вода ушла (первое что уходит при похудении), или жир чуточку. 

И, кстати, талию и бедра тоже можно измерить, если и там уменьшилось - как по мне, все путем и РС не особо виноват ;).