Усталость

[Divmax]

В 04.11.2019 в 00:37, Roxy сказал:

 

Ну это  было не про поржать :))), это я себя уговариваю от углеводов отказаться и на кето перейти. 

 

а я на низкоуглеводке очень плохо себя чувствую, поэтому уже и не хочу уговаривать)

[Roxy]

50 минут назад, Divmax сказал:

 

а я на низкоуглеводке очень плохо себя чувствую, поэтому уже и не хочу уговаривать)

 

На обычную я себя точно не уговорю, и мне будет плохо, а особенно семье, и всем окружающим (будет такой хронический ПМС с пятиминутками ненависти :)))  ). 

А жирную я пока еще не пробовала, сижу и думаю :). 

[Nasturciya]

Добрый день, хочу поделиться, мне невролог прописал 4 aminopiridina 5mg, от усталости, в аптеке сделали эти капсулы, просто так не продается, 3р в день, после электроэнцефалогаммы, вроде неплохо, пока на 3 месяца

[Roxy]

3 часа назад, Nasturciya сказал:

Добрый день, хочу поделиться, мне невролог прописал 4 aminopiridina 5mg, от усталости, в аптеке сделали эти капсулы, просто так не продается, 3р в день, после электроэнцефалогаммы, вроде неплохо, пока на 3 месяца

 

Вы имеете виду усталость при ходьбе или вообще?

[Nasturciya]

Вообще, ну и хотьба тоже, правда первые дни подташнивало, потом отпустило

 

[Александра.]

Здравствуйте! Подскажите, пил ли кто-нибудь Ацетил-L-карнитин? (Например, Карницетин) Говорят, это вещество помогает от усталости...

Я пила Холитилин, чуть полегче стало.

Сейчас порекомендовали амантадин. 4 года назад пропила упаковку ПК-Мерц, вроде бы было полегче было.

Я полгода на Терифлуномиде. EDSS 2 балла. До этого был Глатирамера ацетат и Инфибета, усталость была всегда.

[Roxy]

34 минуты назад, Александра. сказал:

Здравствуйте! Подскажите, пил ли кто-нибудь Ацетил-L-карнитин? (Например, Карницетин) Говорят, это вещество помогает от усталости...

Я пила Холитилин, чуть полегче стало.

Сейчас порекомендовали амантадин. 4 года назад пропила упаковку ПК-Мерц, вроде бы было полегче было.

Я полгода на Терифлуномиде. EDSS 2 балла. До этого был Глатирамера ацетат и Инфибета, усталость была всегда.

 

Помогает, примерно так же как и все остальное, радикально проблему не решает. Но мне он нравился :).

[Александра.]

Спасибо, я думаю, стоит попробовать.

Я еще узнала, что усталость может быть от низкого уровня ферритина (железа) в крови, но не все разделяют подобное мнение... Усталость, раздражительность, волосы сыпятся, ногти слоятся страшно... Возможно, терифлуномид в этом сыграл немалую роль. В побочных эффектах "часто - анемия".

[Александра.]

44 минуты назад, Roxy сказал:

 

Помогает, примерно так же как и все остальное, радикально проблему не решает. Но мне он нравился :).

Спасибо, я думаю, стоит попробовать.

Я еще узнала, что усталость может быть от низкого уровня ферритина (железа) в крови, но не все разделяют подобное мнение... Усталость, раздражительность, волосы сыпятся, ногти слоятся страшно... Возможно, терифлуномид в этом сыграл немалую роль. В побочных эффектах "часто - анемия".

[Sereegka]

Как то дали мне попробовать л-карнитин, очень понравился) Но оказалось, что он был с гуараной и это от нее эта энергия. Теперь купил отдельно гуарану, жидкую. Очень нравиться, что она творит)

[Ека]

9 часов назад, Александра. сказал:

Я еще узнала, что усталость может быть от низкого уровня ферритина (железа) в крови

Ферритин это запас железа. Ну нет запаса - чё слабости-то быть? Важны гемоглобин и сывороточное железо.

С низким ферритином они, как правило, низкие, но нормальный ферритин еще не значит нормальное железо.

[Divmax]

14 часов назад, Александра. сказал:

Здравствуйте! Подскажите, пил ли кто-нибудь Ацетил-L-карнитин? (Например, Карницетин) Говорят, это вещество помогает от усталости...

Я пила Холитилин, чуть полегче стало.

Сейчас порекомендовали амантадин. 4 года назад пропила упаковку ПК-Мерц, вроде бы было полегче было.

Я полгода на Терифлуномиде. EDSS 2 балла. До этого был Глатирамера ацетат и Инфибета, усталость была всегда.

 

пила\пью в комплексе с другим спортпитом. Особо выраженного эффекта нет. 

[Roxy]

14 часов назад, Александра. сказал:

Спасибо, я думаю, стоит попробовать.

Я еще узнала, что усталость может быть от низкого уровня ферритина (железа) в крови, но не все разделяют подобное мнение... Усталость, раздражительность, волосы сыпятся, ногти слоятся страшно... Возможно, терифлуномид в этом сыграл немалую роль. В побочных эффектах "часто - анемия".

 

Тогда лучше кровь сдать на гемоглобин/ферритин/железо/в12 и еще что-то, Ека думаю точно должна знать :))). У меня была анемия, но не из-за препаратов, временная проблема, решаемая хирургическим путем. Все параметры пришли в норму после операции, но вот усталость и раздражительность никуда не делись...

[aliens]

У моей тети очень низкий гемоглобин, жуткая усталость,когда его удается немного поднять, становится лучше.

С РС все просто, усталость вне зависимости от гемоглобина, у меня он чуть выше  нормы, усталость в наличии.

[Nasturciya]

Привет всем, я уже 2 месяца пью  4 aminopiridin 5mg, 3р в день, эфект чуствуется, иногда даже забываю, а иногда и магний с утра добавляю, даже на лыжах умудрилась покататься, конечно в своем режиме)) еще и на снего повалялась. Раньше я писала про пластырь нью про, но ввела вас в заблуждение, он нужен чтобы ноги успокоить, если по ночам дергаются. Если высыпаешься-то и усталости меньше. А еще-в сухом климате в горах было лучше чем у моря с противной влажнасть до костей. Еще, я 2р в нед хожу на физиотерапию, которая заканчивается массажем шейно плечевого отдела(у меня очаги в голове и в шее) . Если туда дохожу тяжело после работы, оттуда иду хорошо. Конечно, все индивидуально, но плпробуйте, может и вам даст положит эффект. Всем здоровья. 

[darklord]

Всем ДВС (доброго времени суток). Подскажите пожалуйста, с РС в бане париться можно? Кто нибудь пробовал? Как ощущения? 

[mic]

3 минуты назад, darklord сказал:

Всем ДВС (доброго времени суток). Подскажите пожалуйста, с РС в бане париться можно? Кто нибудь пробовал? Как ощущения? 

Пробовал и не раз. Личные ощущения у каждого свои и никакого отношения к делу не имеют. Сейчас достаточно изучены молекулярные механизмы повреждения миелина при РС, и есть основания полагать, что при повышенной температуре миелин может разрушаться быстрее, а микроповреждения будут накапливаться.

Думайте сами, удачи и здоровья!

Обычно баня не рекомендуется.

 

[aliens]

11 минут назад, darklord сказал:

Всем ДВС (доброго времени суток). Подскажите пожалуйста, с РС в бане париться можно? Кто нибудь пробовал? Как ощущения? 

Мне плохо от большой жары, во время РС не ходила в баню, до этого. А уж после постановки диагноза, даже желания нет экспериментировать.

[darklord]

А я очень любил по париться в бане, но после приговора чё то побаиваюсь. Хотя очень охото

[darklord]

11 минут назад, aliens сказал:

Мне плохо от большой жары, во время РС не ходила в баню, до этого. А уж после постановки диагноза, даже желания нет экспериментировать.

Спасибо

12 минут назад, aliens сказал:

Мне плохо от большой жары, во время РС не ходила в баню, до этого. А уж после постановки диагноза, даже желания нет экспериментировать.

 

15 минут назад, mic сказал:

Пробовал и не раз. Личные ощущения у каждого свои и никакого отношения к делу не имеют. Сейчас достаточно изучены молекулярные механизмы повреждения миелина при РС, и есть основания полагать, что при повышенной температуре миелин может разрушаться быстрее, а микроповреждения будут накапливаться.

Думайте сами, удачи и здоровья!

Обычно баня не рекомендуется.

 

Спасибо

[mic]

14 минут назад, darklord сказал:

А я очень любил по париться в бане, но после приговора чё то побаиваюсь. Хотя очень охото

Мы такие же больные, ничего о Вас не знаем... Походка, головокружения? Какая баня? Получите ли помощь, если станет плохо?

Ваша жизнь - Вам и решать!

Контрастный душ - по-моему, безопасно и полезно.

[darklord]

1 минуту назад, mic сказал:

Мы такие же больные, ничего о Вас не знаем... Походка, головокружения? Какая баня? Получите ли помощь, если станет плохо?

Ваша жизнь - Вам и решать!

Контрастный душ - по-моему, безопасно и полезно.

Диагноз сказали в конце прошлого года, хожу плохо с палочкой, устаю также как быстро как и вы. Про РС знаю ещё мало поэтому и спрашиваю. Специализированную помощь получить ещё не могу, так как нет мед полиса, я работал в МВД, у нас их отобрали.

[mic]

Я имел в виду не профессиональную помощь, а мужика, который может поддержать при необходимости.

ПС. Жару на улице всегда переносил оч. плохо. В бане можно принять холодный душ. Мне помогало.

Долго париться в слишком горячей бане однозначно не стоит, ИМХО.

[darklord]

1 минуту назад, mic сказал:

Я имел в виду не профессиональную помощь, а мужика, который может поддержать при необходимости.

ПС. Жару на улице всегда переносил оч. плохо. В бане можно принять холодный душ. Мне помогало.

Долго париться в слишком горячей бане однозначно не стоит, ИМХО.

Спасибо

[nemo]

Я пару раз ходила в баню, но так как не являюсь большим поклонником обычно мылась очень быстро и сразу сливалась оттуда. Тут ведь решать только вам. Усталость присутствует от жары у большинства, сомнительное удовольствие.