Вторично-прогрессирующая стадия

[TaniaChuk]

10 минут назад, Валерий сказал:

А вы вообще-то понимаете что такое Рассеянный Склероз. 

Я, вообще-то, понимаю. И я не способах остановить РС. Я о способах уберечь суставы, которые страдают в т. ч. от походки "летящей" .

[Roxy]

11 минут назад, TaniaChuk сказал:

Я, вообще-то, понимаю. И я не способах остановить РС. Я о способах уберечь суставы, которые страдают в т. ч. от походки "летящей" .

 

Движение (правильное, посоветоваться со специалистом), упражнения, Физиотерапия, йога, пилатес, массаж наконец. Может быть тренажеры, упражнения на баланс-равновесие (все по силам и возможностям разумеется). Биодобавки.

[АннаХ]

1 час назад, Roxy сказал:

 

Движение (правильное, посоветоваться со специалистом), упражнения,

Рокси, скажите пожалуйста, а что это за специалист и где его искать? Как называется хотя бы. Я когда-то оздоровительным ушу занималась. Нас учили ходить. Но по улице так ходить не будешь, слишком специфично.

[Каспер]

41 минуту назад, АннаХ сказал:

Рокси, скажите пожалуйста, а что это за специалист и где его искать? Как называется хотя бы. Я когда-то оздоровительным ушу занималась. Нас учили ходить. Но по улице так ходить не будешь, слишком специфично.

 

Называется он врач-реабилитолог и инструктор ЛФК.

Найти их очень трудно :)

[kukla]

Их полно. А специально по рс трудно(

[aliens]

10 минут назад, Каспер сказал:

 

Называется он врач-реабилитолог и инструктор ЛФК.

Найти их очень трудно :)

В НИИ Неврологии были суперские, как сейчас не знаю.

[АннаХ]

3 минуты назад, Каспер сказал:

 

Называется он врач-реабилитолог и инструктор ЛФК.

Найти их очень трудно :

1 минуту назад, kukla сказал:

Их полно. А специально по рс трудно(

Я это подозревала...

[АннаХ]

3 минуты назад, aliens сказал:

В НИИ Неврологии были суперские, как сейчас не знаю.

14 минут назад, Каспер сказал:

 

Как к ним попадают, не знаете? Сначала к местному неврологу на прием или сразу к реабилитологу можно?

[kukla]

Вот кстати вместо того чтобы книжки депрессивные выпускать лучше бы ОИ видео распространяло полезное  по йоге для рс и т.д. 

[aliens]

11 минут назад, АннаХ сказал:

Как к ним попадают, не знаете? Сначала к местному неврологу на прием или сразу к реабилитологу можно?

Я лежала там по направлению Захаровой.

[Каспер]

5 часов назад, kukla сказал:

Вот кстати вместо того чтобы книжки депрессивные выпускать лучше бы ОИ видео распространяло полезное  по йоге для рс и т.д. 

 

Дерзайте, тут этого добра хватает http://форум.ооои-брс.рф/forum/154-лфк-тренажеры/

[kukla]

22 часа назад, Каспер сказал:

 

Дерзайте, тут этого добра хватает http://форум.ооои-брс.рф/forum/154-лфк-тренажеры/

Ну я не совсем это имела ввиду... Можно было бы сделать видео для более, так сказать, сохранных пациентов.  Впринципе можно и со здоровыми заниматься, но тяжеловато немного. Чтобы рассказали на какие упражнения надо особенно внимание обратить, что может быть вообще нельзя.  Полный курс с растяжкой. Ну по типу как Фомяша занималась в группе. У нас нет таких занятий в городе, а выбирать упражнения из комплексов для здоровых не имея знаний тоже не очень вариант.

[Divmax]

6 минут назад, kukla сказал:

Ну я не совсем это имела ввиду... Можно было бы сделать видео для более, так сказать, сохранных пациентов.  Впринципе можно и со здоровыми заниматься, но тяжеловато немного. Чтобы рассказали на какие упражнения надо особенно внимание обратить, что может быть вообще нельзя.  Полный курс с растяжкой. Ну по типу как Фомяша занималась в группе. У нас нет таких занятий в городе, а выбирать упражнения из комплексов для здоровых не имея знаний тоже не очень вариант.

 

Не совсем Вас поняла, а что не так с занятиями для пациентов с РС, у которых особых проблем нет? Я занимаюсь также, как и остальные в зале, зачем спецпрограмма? Конечно, в зале (если имеется в виду тренажерка) можно заниматься либо с тренером, либо попросить тренера составить программу индивидуально и следовать ей (попутно изучая на ютуб, как делается то или иное упражнение). Либо йога, про которую на этом форуме много писали, но там свои особенности, конечно.

[kukla]

Именно йога и интересует.  Ну подумаю ещё... Пока не очень чувствую себя. Пока из всего больше нравится аквааэробика.  

[Divmax]

9 минут назад, kukla сказал:

Именно йога и интересует.  Ну подумаю ещё... Пока не очень чувствую себя. Пока из всего больше нравится аквааэробика.  

 

если Вы изначально никогда ей не занимались, то начинать дома не советую. А если пойдете в центр йоги, то там можно сказать тренеру, что есть такой диагноз. Я просто не знаю, в каком Вы городе, в Мск с этим проще, конечно. "не очень чувствуете" - Вам плохо вследствие чего то или просто сил нет? Аквааэробика, тоже хорошо, вот только не знаю, как у Вас с усталостью? Дело в том, что после аквааэробики и здоровый человек чувствует упадок сил изза специфики нагрузки. Вы уже пробовали?

Изменено 24 Апреля 2018 пользователем Divmax

[TaniaChuk]

В 23.04.2018 в 12:08, Roxy сказал:

Биодобавки.

В 23.04.2018 в 12:08, Roxy сказал:

 

 

В 23.04.2018 в 12:08, Roxy сказал:

 

 Биодобавки.

В 23.04.2018 в 11:34, Валерий сказал:

 

[TaniaChuk]

Чет не могу с сообщениями сладить... Я что хотела сказать- с двигательной активностью все ясно, движение- жизнь и все такое. И суставам движение показано, потому как смазка для этих самых суставов прибывает именно во время движения ими- ну так мне "на пальцах" объяснял хирург, когда я обратилась по поводу боли при движении в плечевом суставе.  Это называется хондроз-  когда этой жидкости становится мало, и суставу трудно проворачиваться. Потому мне,  наряду с всякими лекарствами, была назначена ЛФК с тремя восклицательными знаками.

Но сдается мне (в свете последних событий с моей подругой), что с возрастом этого недостаточно. Не случайно же так популярны всякие добавки на эту тему. Выяснила, когда своей второй маме искала на iherb что-то от "болит колено". Купила вот это https://ua.iherb.com/pr/Doctor-s-Best-Best-Glucosamine-Sulfate-750-mg-180-Capsules/9 Но она еще не принимала, так что отзывы только с iherb.

[kukla]

Я на акву ходила прошлой весной в очень хорошую ремиссию, было здорово, я даже не подозревала до нее о существовании некоторых мышц)) а тут они не только есть, но ещё и болят)) Сейчас энергии много, особенно на Вит Д, просто дурнота меня эта бесит (в другой теме пишу), какое то периодически предобморочное состояние. Хочу двигаться, мышцы стонут -как просят, на беговой дорожке хожу больше часа, прям приятно. А потом на работе сижу- чувствую поехала крыша..  Форсировать нагрузку не хочу, боюсь обострение развернется, все таки онемение появилось хоть и немного.

[kukla]

Я кстати тоже хондропротекторы пью, на рентгене остеоартроз 1 стоимость поставили (болит только при приседах), артру пила, помогает, сейчас с Херба жду их.

[TaniaChuk]

Какой именно вы заказали? Я тут тему провентилировала "реабилитация после перелома тазобедренного сустава", и вычитала, что показаны хондропротекторы. И возникла мысль подруге заказать- ну, в качестве поддержки, что ли... Операцию ей делать не будут- загипсовали и домой отправляют. Жуть... Живет она одна. Сосед, вроде, согласился ухаживать. Навещать поеду, однозначно. Но не так сразу, поэтому могу дождаться посылки запросто. Тем более крайний раз посылка вообще 9 дней шла.

Это жесть! Прости, Господи, рабу твою неразумную Ирину! Но от её этого "за что?" и проклятий кровь стынет в жилах...

[kukla]

Я не помню фирму, много чего заказываю, помню что по 1100 или 1200мг и хондроитинсульфат и глюкозамина. (Это в 2 раза больше чем у артры). Хондропротекторы эффективнее на начальных стадиях, хирург вообще алфлутоп сначала в/м колоть, а потом уже таблетки.

Бывают проблемы почище рс(((  Не знаю что сказать.  Конечно всегда лучше быть богатым и здоровым, чем бедным и больным.. надо работать с тем что есть, искать выход.

[TaniaChuk]

Надеюсь, ей это все врачи объяснят. Я просто ищу, чем бы я могла помочь...

Я почему спрашиваю- у этих https://ua.iherb.com/pr/Now-Foods-Glucosamine-Chondroitin-with-MSM-180-Capsules/581пугают побочные эффекты. Хотя я много чего этой марки покупаю. Спрошу сегодня у свекрови, принимает ли она мой восьмомртовский подарок. Выбирала тоже по отзывам.

[mic]

1 час назад, kukla сказал:

...Бывают проблемы почище рс(((  Не знаю что сказать.  Конечно всегда лучше быть богатым и здоровым, чем бедным и больным.. надо работать с тем что есть, искать выход.

А проблема, если заметили, - не РС, а перелом тазобедренного сустава у одинокой женщины. Совет "искать выход" выглядит сомнительным. Реальная помощь нужна.

Извините.

[kukla]

Вот этот вроде и заказывала. Тошнота? Артру спокойно переносила (там 2 капсулы в день, суммарно такая же дозировка), хотя тоже побочки от лекарств хватаю. Лицетин ещё добавьте, мне кажется хорошо будет

[kukla]

Да поняла, что нет рс, просто про одиночество, про другие болячки... У подруги недавно ребенок 2 летний умер от гриппа... Всякое с людьми случается худого. Про выход: сиделки, социальные работники, друзья (больше в качестве психологов и организаторов) я об этом