Диета-прорыв в лечении рассеянного склероза

[aliens]

1 час назад, jodaz сказал:

:-)

Ооо, эта диета мне нравится:)

[Roxy]

1 час назад, mic сказал:

Полагаю, что нет: у идиотов будут только идиотские неудачи.

Спокойное отношение к временным неудачам нужно везде: это и бизнес, и подбор ПИТРС, и подбор новой диеты/супруга.

Сегодня попалось, что дауны постоянно пребывают в состоянии "блаженной безмятежности".

Нам тоже не стоит нервничать попусту, но мы же не об этом и двигаемся не туда...

 

Ну же человек так устроен, он должен делать выводы и из позитивного и из негативного опыта. Во втором случае не терять энтузиазм невозможно, при сохранном интеллекте и не находясь под действием наркотиков :).

 

[mic]

13 минут назад, Roxy сказал:

 

Ну же человек так устроен, он должен делать выводы и из позитивного и из негативного опыта. Во втором случае не терять энтузиазм невозможно, при сохранном интеллекте и не находясь под действием наркотиков :).

Разумеется! Но иногда предусмотреть какие-либо события просто невозможно: наш РС, например.

Значит, надо пользоваться доступными удовольствиями, достигать достижимого в данных условиях.

Кстати, если не подошли: диета/ПИТРС/супруг/дети/сам себе/банк лопнул - из депрессии не вылезать?)

Всё это многократно описано и у Карнеги, и у других. "Да здравствуют неудачи!"

[jodaz]

В общем, Черчилль промахнулся :-)

[mic]

7 минут назад, jodaz сказал:

В общем, Черчилль промахнулся :-)

Черчилль вошёл в Историю, а я в истории только иногда попадал)))

[Roxy]

6 минут назад, mic сказал:

Разумеется! Но иногда предусмотреть какие-либо события просто невозможно: наш РС, например.

Значит, надо пользоваться доступными удовольствиями, достигать достижимого в данных условиях.

Кстати, если не подошли: диета/ПИТРС/супруг/дети/сам себе/банк лопнул - из депрессии не вылезать?)

Всё это многократно описано и у Карнеги, и у других. "Да здравствуют неудачи!"

 

Нееет конечно, но мы же не про депрессию, а про энтузиазм. Mic, я не знаю почему это так странно звучит, может быть фраза вырвана из контекста, может неточный перевод. 

[mic]

2 минуты назад, Roxy сказал:

 

Нееет конечно, но мы же не про депрессию, а про энтузиазм. Mic, я не знаю почему это так странно звучит, может быть фраза вырвана из контекста, может неточный перевод. 

Так всегда бывает с фразами известных людей. Мне она показалась смешной, вот и взял.

Можно вспомнить известную песню - по-моему, о том же:

Скрытый текст

Машина времени — «Пока горит свеча»

Автор текста (слов):

Макаревич Ан. 

Композитор (музыка):

Макаревич Ан. 

 

Бывают дни когда опустишь руки и нет ни слов ни музыки ни сил
В такие дни я был с собой в разлуке и никого помочь мне не просил
И я хотел уйти куда попало закрыть свой дом и не найти ключа но верил я не все еще пропало пока не меркнет свет пока горит свеча но верил я не все еще пропало пока не меркнет свет пока горит свеча

И спеть меня никто не мог заставить
Молчание начало всех начал
Но если плечи песней мне расправить как трудно сделать так чтоб я молчал и пусть сегодня дней осталось мало и выпал снег а кровь не горяча
Я в сотый раз опять начну сначала пока не меркнет свет пока горит свеча
Я в сотый раз опять начну сначала пока не меркнет свет пока горит свеча

 

[jodaz]

Есть и другой перевод афоризма - 

"Успех - это переход от одной неудачи к другой с нарастающим энтузиазмом". :-)))

[mic]

3 минуты назад, jodaz сказал:

Есть и другой перевод афоризма - 

"Успех - это переход от одной неудачи к другой с нарастающим энтузиазмом". :-)))

Точно - этот понравился ещё больше!)

[Anatoly90]

В 29.01.2019 в 22:03, fomyasha сказал:

Конфеты не ем, не люблю. Хлеб тоже не ем. Обожаю чай с печенюшками, а чай с зеленью не попьешь:( Хотя сейчас на зелень налегаю активно, а еще нашла вкусную рыбку в магазине, порой ужинаю рыбкой с зеленью и хватает.

делайте сыроедческие конфеты из фиников и орехов, как базы, а дальше можно добавлять, что душа пожелает, мне нравится с морковкой  и клюквой.

[AnnaZ]

В 07.02.2019 в 06:43, Anatoly90 сказал:

делайте сыроедческие конфеты из фиников и орехов, как базы, а дальше можно добавлять, что душа пожелает, мне нравится с морковкой  и клюквой.

Точно!) Нашла рецепт, сделала, оччень вкусно!

Грецкий орех 100 гр, Миндаль 100 гр, Финики 100гр, вода 50 мл.

Измельчаем орехи. Измельчаем финики с водой. Мешаем всё ручками, формируем конфетки. Обычно, ближе к концу начинают получаться конфетища,

надоедает лепить маленькие шарики. Обваливаем шарики в посыпке (миндаль, кокос, кунжут). Отправляем в холодильник.

Ещё очень хороши козинаки без мёда- состав: финики, вода, изюм, семена льна и кунжут.

Также, можно делать сушеные фрукты- овощи в виде чипсиков в электросушилке, получается очень вкусно!

[AnnaZ]

В 05.02.2019 в 09:10, fomyasha сказал:

А как оладьи без яиц и молока делать? Или Вы не на диете?

Я подумываю попробовать из гречневого молока желе сделать на десерт, молочное желе очень люблю, может и это зайдет. Вообще очень не хватает питательных перекусов, особенно к чаю чего-нибудь. 

Оладьи очень вкусные и пышные люблю делать из кефира, даже 1% очень подходит. Рецепт- в темке про рецепты есть.

Кратко- кефир, мука,сода, немножко сахарку))

Сама люблю очень чай! Тут передачу по каналу ЕДА смотрела, там много рецептов чая показывали.

Так вот, чай с апельсином- обалденная вещь, даже без сахара и заменителя.

Да, кстати, цукаты из цитрусовых, тоже как перекус, очень неплохо.

[AnnaZ]

В 05.02.2019 в 13:07, Gaechka сказал:

Из льняной мне не очень понравилось((( кокосовая есть в магазинах здорового питания, её я легче чем миндальную нашла, но и миндальную потом отыскала))))) гречку, кукурузу и рис пока не употребляю((( 

Самой проще оказалось сделать ореховую муку, из орехов в кофемолке :))

А почему гречку, рис, кукурузу пока не употребляете?

[Vita]

13 часов назад, AnnaZ сказал:

Точно!) Нашла рецепт, сделала, оччень вкусно!

Грецкий орех 100 гр, Миндаль 100 гр, Финики 100гр, вода 50 мл.

Измельчаем орехи. Измельчаем финики с водой. Мешаем всё ручками, формируем конфетки. Обычно, ближе к концу начинают получаться конфетища,

надоедает лепить маленькие шарики. Обваливаем шарики в посыпке (миндаль, кокос, кунжут). Отправляем в холодильник.

Ещё очень хороши козинаки без мёда- состав: финики, вода, изюм, семена льна и кунжут.

Также, можно делать сушеные фрукты- овощи в виде чипсиков в электросушилке, получается очень вкусно!

Я ещё конфеты делаю из тыквенных семечек (орехами, миндалём) с мёдом. 

[U.Anna]

22 минуты назад, Vita сказал:

Я ещё конфеты делаю из тыквенных семечек (орехами, миндалём) с мёдом. 

Клевые рецепты. Спасибо вам!

[fomyasha]

А я делала фруктовую пастилу в духовке из своих груш. Вкуснятина необыкновенная, только возни много. Хочу еще попробовать из слив и яблок делать.

[Gaechka]

22 часа назад, AnnaZ сказал:

Самой проще оказалось сделать ореховую муку, из орехов в кофемолке :))

А почему гречку, рис, кукурузу пока не употребляете?

Миндальную тоже сама пробовала делать))) решила посмотреть в плане самочувствия (кето и аип палео диеты советуют не употреблять, аип хотя бы первое время, потом вводить по одному продукту) на самом деле с диетами очень всё неоднозначно, много диет, они разные (хотя глютен и сахар везде под запретом), неоднозначные выводы по ним но что-то всё же в них есть, и то что кишечник второй мозг согласна, надо только привыкнуть к диете, воспринимать её как образ жизни и заниматься физнагрузками, ИМХО)))

[AnnaZ]

В 09.02.2019 в 21:26, fomyasha сказал:

А я делала фруктовую пастилу в духовке из своих груш. Вкуснятина необыкновенная, только возни много. Хочу еще попробовать из слив и яблок делать.

Фомяша, вы где-то про Айхерб спрашивали, забыла где.

Пришла посылка вчера, неделя с момента заказа, без печати о "досмотре", тоже где-то читала на форуме.

А кроме пастилы из фруктов, к чаю ещё порекомендуйте что-нибудь)

[fomyasha]

2 часа назад, AnnaZ сказал:

Фомяша, вы где-то про Айхерб спрашивали, забыла где.

Пришла посылка вчера, неделя с момента заказа, без печати о "досмотре", тоже где-то читала на форуме.

А кроме пастилы из фруктов, к чаю ещё порекомендуйте что-нибудь)

Спасибо, все думаю заказать витаминки детям. Прямо удивительно, на витаминках бодрячки и учатся хорошо, а без них как вареные и спят все время, оценки сразу скатываются. Не хватило старшему на один экзамен буквально, теперь готовимся к пересдаче:(

Я планирую поэкспериментировать с фруктами летом, если урожай опять будет. Пастила очень вкусная в духовке получается, хочу попробовать еще в сушилке. Белевскую пробовала делать, но что-то недовзбивала, получилась немного сырая и не воздушная внутри, но тоже вкусно, только не хранится. Хочу попробовать цукаты или что-то вроде, клубничку может сушеную. И все раздумываю, получится ли желе из кокосового или миндального молока? Молочное очень люблю, но двигаюсь к диете потихоньку.

Хотя заметила, что с началом перехода на диету усилилась слабость. А вот вчера сыну 20 лет отмечали, немного себе позволила мучного и сразу такой прилив сил. Может и зря я себя мучаю.

[Gaechka]

44 минуты назад, fomyasha сказал:

 

Хотя заметила, что с началом перехода на диету усилилась слабость. А вот вчера сыну 20 лет отмечали, немного себе позволила мучного и сразу такой прилив сил. Может и зря я себя мучаю.

Из-за нехватки углеводов и витаминов слабость((( диеты любые - стресс для организма( а мучное съели - это быстрые углеводы, они сразу и быстро дают заряд бодрости и насыщение)) никто не скажет что зря, а что нет, это очень спорная тема, но пробовать можно, если не зайдет, всегда можно снова вернуться к еде))) но вот всё мучное покупное точно считаю скорее вредным, уж лучше самим печь и из хорошей муки)

[AnnaZ]

1 час назад, fomyasha сказал:

Спасибо, все думаю заказать витаминки детям. Прямо удивительно, на витаминках бодрячки и учатся хорошо, а без них как вареные и спят все время, оценки сразу скатываются. Не хватило старшему на один экзамен буквально, теперь готовимся к пересдаче:(

Я планирую поэкспериментировать с фруктами летом, если урожай опять будет. Пастила очень вкусная в духовке получается, хочу попробовать еще в сушилке. Белевскую пробовала делать, но что-то недовзбивала, получилась немного сырая и не воздушная внутри, но тоже вкусно, только не хранится. Хочу попробовать цукаты или что-то вроде, клубничку может сушеную. И все раздумываю, получится ли желе из кокосового или миндального молока? Молочное очень люблю, но двигаюсь к диете потихоньку.

Хотя заметила, что с началом перехода на диету усилилась слабость. А вот вчера сыну 20 лет отмечали, немного себе позволила мучного и сразу такой прилив сил. Может и зря я себя мучаю.

Да, там скидки сейчас. Можно поймать вариантик)

Пастилу очень люблю. С сушилкой надо экспериментировать, киви, бананы, яблоки, пока урожая нет. Цукаты тоже весчь! Желе не делала, варенье люблю! С чаем.....

Сыну тоже в начале февраля ДР отмечали, девятнадцать годиков)))))))

Торт сделала творожный (2% творог) с кремом из молока, крахмала и ванильного сахара, как пломбир получился.

Начиталась всякого про продукты и диеты, теперь в магазин не могу спокойно ходить))))))

Не знаю, молочное маложирное и диетическое навряд ли так на рс будет влиять, или нет?

Следует учитывать, что продукты сейчас не на столько идеальны, чтобы придерживаться диеты и не волноваться за их достоверное воздействие на наш организм, так, как теоретически это должно быть по описанному варианту питания.

Хотела спросить, а пшенную крупу готовит хто-нибудь, и в каких вариантах...

 

[Gaechka]

Всегда очень любила молочку, йогурты, творог, ряженка...ммм)))) но это второе от чего отказалась, после хлеба и булок((( иногда очень творога хочется, но сейчас уже не так, привыкла думаю, почему-то молочка тоже в пролете по диетам, считается что это белок, и наш иммунитет может перепутать его и начать атаковать(((( но это всё не доказано, в этом и беда, это только предположение))) 

[Gaechka]

На творожный торт облизнулась

[U.Anna]

Кто точно знает, что из кокосовых продуктов можно при диете Эмбри? Наскольсо я помню у него кокосовое молоко-масло под запретом.

[Gaechka]

5 минут назад, U.Anna сказал:

Кто точно знает, что из кокосовых продуктов можно при диете Эмбри? Наскольсо я помню у него кокосовое молоко-масло под запретом.

А что ещё от кокоса остается?))) Мука, стружка))) про это не знала, а чем он руководствовался что нельзя масло-молоко кокосовое, не знаете? Про пальмовое знаю, что нельзя, особенно из продуктов промышленного производства, про кокосовое не знала(