Вся активность

А мне никогда не снилось, как я хожу(

Прикольно... Мне тоже очень долго снилось, что я норм хожу. Только недавно подсознание "сдалось".

Кто о чем, а вшивый о бане . Ферритин проверьте, меньше 30-50 симптом очень похож

Спектакль о Фриде Кало? Тоже тяжелая жизнь и несгибаемый характер.

Ирочка, я за тебя очень рада! Так держать!

Лето это маленькая жизнь... Вечером в театр ходили. Жена меня не предупредила и пока мы в театр добрались меня раскумарило. Молчанка включилась, глаза в кучу. Машину вызвали и я ноги руками закладывал в салон, а потом смотрю, как девчонка играет Фриду... после аварии и она так же ноги переставляет :) улыбаюсь конечно, но где-то смех... смех сквозь слезы, если можно так сказать. Печалька. Спектакль назывался - Фрида... Последний полет. Если не ошибаюсь. О ней о Фриде. Классный спектакль. Понравился очень. А сейчас состояние кто на новенького. Как ничего и не бывало. Будем кофею пить с плюшками. Так и живём...

Обалдеть!)

Начала тут на досуге писать песенки, теперь это благодаря ИИ возможно даже для людей без слуха и голоса. И вот такая песенка получилась про мою ситуацию, сомнения в диагнозе и любимого доктора Хауса, не судите строго, я вообще не поэт и не музыкант, просто решила поделиться. https://suno.com/s/nqWCzPvolPgLiCO8

Спасибо. Это и правда такой кайф. Надеюсь продержаться как можно дольше. Вот такая статистика у меня с 1 сентября, тогда часы умные подарили и начался отсчет. Жаль конечно что не раньше, там были рекорды, а с другой стороны к сентябрю я уже вышла на пик формы. Для меня ходьба это еще и возможность подумать, послушать хорошую музыку, посмотреть на красивые здания. Видно что зимой меньше ходила, темно после работы, а сейчас наверстываю. Это я не хвастаюсь, скорее мотивирую что все возможно, еще 8 лет назад мне такой результат даже не снился

Обзор от ИИ: Идеомоторная тренировка — это метод психической саморегуляции, заключающийся в мысленном, осознанном и многократном представлении движений без их фактического выполнения. Может, стоит почитать и попробовать? Не навредит точно.

Ира, ты большая молодец! Хорошо, что ходьба для тебя круче всех лекарств. У меня тоже раньше было впечатление - находиться как можно больше, я шла и балдела, от того, что иду, знала же, чем все может закончиться. Я уже и во сне плохо хожу.

Все таки для меня ходьба стала скорее спортом. Такое впечатление что я пытаюсь находиться вперед сколько смогу. Недавно друг хвастался что много ходит, выложил за год статистику на 4.5 млн шагов, типа кто круче. Он если что спортивный товарищ, горные лыжи, велосипед, все такое, из моих знакомых наверное самый спортивный. Но оказалось я круче)

Одна из тех средств, что на мне реально работают. Снимает чувствительные нарушения отлично. К счастью давно не принимаю, не требуется пока

Всем привет, давно не заходила. Насчёт отмены бессрочной группы интересная информация, слово бессрочная вроде как означает бессрочная. У меня она тоже есть, получена по состоянию когда то. На Скарятинском побывала, поставили 1.5 балла, было 3.5 в 2017 году когда начала оформлять инвалидность. Без питрс 8 лет. Диагноз подтверждён всеми способами. Из плохого появился лермит, мерзкая штука, говорят надо делать МРТ шеи. Из хорошего- живу, работаю, хожу, причем и работаю и хожу аномально много.

Головоломка: найди манула

С 2014го года на коляске заменил удостоверение без проблем, правда категорий поубавили.

Работа по проекту «Сохранение и восстановление забайкальской популяции манула – глобально значимого вида России» идёт полным ходом Специалисты Московского зоопарка прибыли в Даурский заповедник для совместной работы. Первое организационное совещание позади — впереди масштабный фронт задач. В центре внимания оказались вопросы работы с населением и технические моменты. Обсудили предстоящие просветительские мероприятия, дизайн листовок для местных жителей (как вести себя при встрече с манулом и что делать, если ему нужна помощь), утвердили планы по информационному сопровождению проекта, а также наметили установку искусственных укрытий и работу с фотоловушками Будем держать вас в курсе новостей! Подписывайтесь на страничку проекта https://vk.ru/club239249256

clip-212561216_456239076video_4a7545ab416Xv4MXRlAeKr6H-A5CS0aKVjFndBOU00IenQx_2GiNL97k0ysXD1x74MfCSCgQEd0GYFDyrE5oMn3yehqqN-JACDhcenNmLxiPsac6d310uZD-r73iD0XOgvN6Gqo.mp4

Нету РС в списке! И когда 13 лет назад я продлевал права, я на их вопрос отвечал так: а по чему сразу мне дали 1 группу по диагнозу?! Нормальные врачи смотрят на состоянию, для этого они и включены в коммисию!" Я хоть и с одной палочкой, но я с ручным управлением, а безопасность... КБМ у меня 0,46!

Поздравляю. Это хорошо. Мне через 2 года продлевать. Даже не знаю как я с 2мя палочками комиссию буду проходить... Поговаривают вообще что могут лишать прав по диагнозу в электронном учёте.

Кто бы знал?.. Всё пройдёт и это тоже. Вернусь в себя.

Самый лёгкий вариант мясной еды для тех, кто хочет вкусно поесть, но в то же время следит за здоровьем - блюда из курицы Запеканка из цветной капусты и курицы. Из нежного пюре цветной капусты, куриного мяса и сыра получается лёгкая, но сытная порционная запеканка с аппетитной румяной корочкой. Благодаря своей кремовой текстуре пюре из цветной капусты напоминает картофельное, делая блюдо особенно нежным. Продукты Капуста цветная - 500 г Куриные бедра (филе) - 400 г Сыр легкоплавкий типа чеддера или моцареллы - 150 г Масло сливочное - 20 г Лавровый лист - 1 шт. Перец душистый горошком - 2 шт. Перец чёрный молотый - 1/8 ч. ложка (по вкусу) Соль - 1 ч. ложка (по вкусу) Как приготовить: Подготавливаем необходимые продукты. Филе куриного бедра заливаем 1 л воды. Добавляем 1/2 ч. ложки соли, лавровый лист и душистый перец. Варим до готовности, около 30 минут. Остужаем курицу прямо в бульоне. Затем достаём и нарезаем мелкими кусочками. Посыпаем примерно 1/4 ч. ложки соли. Цветную капусту разбираем на соцветия размером с перепелиное яйцо. Отвариваем капусту до полуготовности, около 5 минут после закипания. Откидываем капусту на сито и даём стечь лишней жидкости. Перекладываем капусту в миску и добавляем сливочное масло. Измельчаем капусту блендером до пюреобразного состояния. Добавляем 1/4 ч. ложки соли и 1/8 ч. ложки перца. Перемешиваем. Сыр натираем на крупной тёрке. Включаем духовку для разогрева до 180 °C. В три керамические формочки объёмом 250 мл выкладываем половину капустного пюре. Сверху выкладываем нарезанную курицу. Посыпаем половиной сыра. Выкладываем оставшееся капустное пюре. Посыпаем оставшимся сыром. Запекаем при 180 °C около 15 минут до образования аппетитной золотистой корочки. Подаём запеканку горячей. Приятного аппетита!

А тоска зелёная зачем? Жара каждый год и временно. КИ с Окревусом началось. Вполне можно себя программировать на постепенное улучшение.

25.06.2026 Июнь пролетел. Состояние... Можно сказать нормально. Жарко... вот только стало и ты все прелести РС чувствуешь. Пришлось пешком пройти, трость была в помощь, а потом ещё и перилами, отбойниками вдоль дороги пользовался. Потихоньку доковылял до дома и выключился. Психоэмоциональное состояние тоже накрыло. Что мне воля, что не воля всё одно. Тоска зелёная подкралась. Не люблю такое. А так всё хорошо. Спокоен и полёт нормальный. 30-го в больницу по программе КИ. Кровь сдавать.

Какая красавица! Супер манулья женщина!