Ждем и верим!

[Рона]

Кинезитерапия.Попробуй, этот метод легче и помогает вроде.Я не пробовала.Отговаривала тебя долго, но не смогла.Теперь только волноваться можно и надеяться.

[Hedera L.]

Света жива. Плотно не общаемся. Все таки 16 лет прошло. Скажу сразу, беспокоить Вашими вопросами её не буду. Так что живите с Вашими сомнениям как хотите.

Пуков В.

Почему же вы плотно не общаетесь? Это же ваша пациентка. В том видео человек с бородой (видимо, это вы и есть) неоднократно говорит о том, что через год снимет новое видео со Светланой с целью продемонстрировать новые успехи. Видео не сняли. Почему?

Сомнений в том, что метод ваш шарлатанский у меня нет.

Людям становится лучше (если становится) за счет глубокой веры в метод. Эффект плацебо.

[Olina]

Ты сильная девочка, держись.Как я хочу чтобы у тебя всё было хорошо.

Спасибо, Роночка! А метод... я же пробую, есть результаты, я о них писала. Конечно, всем хотелось бы большего и быстрее. Но и то, что уже некоторые симптомы РС и кокс артроз прошли и не беспокоят, очень хорошо.

[Hedera L.]

Спасибо, Роночка! А метод... я же пробую, есть результаты, я о них писала. Конечно, всем хотелось бы большего и быстрее. Но и то, что уже некоторые симптомы РС и кокс артроз прошли и не беспокоят, очень хорошо.

Я рада, что вам становится лучше, честно. Пусть и дальше всё будет только хорошо. Может, я ошибаюсь насчет... хм... здравого обоснования сути метода, я не специалист в этом. Дай бог, чтобы помогло всем, кто занимается по этому методу и вообще, что-то предпринимает против РС.

[Olina]

Я рада, что вам становится лучше, честно. Пусть и дальше всё будет только хорошо. Может, я ошибаюсь насчет... хм... здравого обоснования сути метода, я не специалист в этом. Дай бог, чтобы помогло всем, кто занимается по этому методу и вообще, что-то предпринимает против РС.

Спасибо!

[Olina]

Саш, хороший у тебя настрой, правильный. Радость вообще лечит. Я подумаю над твоими словами.

[Olina]

Конечно, когда находишься в гуще событий (американцы называют это eye of the storm), не до подобных мыслей. Ноги-руки бы передвигать. Я понимаю, по себе знаю. Но я чередую нагрузки и ментальную работу. Как по схеме - копнул, зафиксировал, копнул...и так далее.

Кстати, от давления пониженного завариваю и пью корень солодки. Такая штука вкусная!! И давление нормализует, сил дает. Обрати внимание, Оль.

Корень солодки? Я думала, он от кашля. Спасибо, буду иметь ввиду.

[alex123]

И давление нормализует, сил дает. Обрати внимание, Ещё и письк стоять лучше будет. корень солодки содержит небольшое количества тестостерона. спортсмены пользуют её.

[Olina]

Прошла 4-днехдневную голодовку. На второй день появился аппетит. А до голодовки аппетита не было. Сейчас ем, сколько хочу. И с хорошим аппетитом. Правда, вес почему-то пока не прибавляется. Желательно набрать пару-тройку килограммов для следующего этапа ограничения в пище. Предпочтений в еде нет. Но через 10 дней поеду на дачу, вот съесть шашлык мне хочется, даже очень.

А сейчас 6 пластин, контрастный душ, вакуум – всё, как обычно.

[Olina]

Позавчера с ночи началось воспаление тройничного нерва. Это у меня один раз было, года три назад. Ощущения незабываемые. Боль такая сильная, что ни о чём даже думать не можешь. Не снимается ничем, хотя прописывают обезболивающие (кетонал, кетонов) и полоскание (кора дуба – противовоспалительное), но три-четыре дня от боли избавления нет. Кто испытал это «удовольствие», меня поймёт.

Я слегка запаниковала, когда почувствовала нарастающие симптомы. Приготовилась терпеть, хотя терпеть это нереально. Это не иголочки, на которых даже ребёнок может лежать.

Но Валерий Николаевич успокоил, сказал прибинтовать к скулам пластмассовый ипликатор, лечь на все пластины и подождать.

Боль, вместо того, чтобы нарастать, стала уходить, приступы по 20-30 секунд через каждые 2-3 минуты стали терпимыми, а к вечеру прекратились. Уснула спокойно, проснулась без воспаления. Хотя обычно (сужу по себе и своим знакомым) оно длится несколько дней.

Сейчас снова начала голодание, на 6 дней, до отъезда на дачу.

[alex123]

а сколько вы весете?

[Olina]

а сколько вы весете?

Около 50 кг.

[alex123]

надеюсь рост не 180см.

[Olina]

надеюсь рост не 180см.

170. Саш, ты же видел мои фотки, ты знаешь, как я выгляжу. Цвет глаз и цвет волос тоже не изменились:)

[alex123]

я особенно фотки не разглядывал. у меня у одной подруге 170-50,у другой 54.три года назад после сильнейшей депрессии я сам весил 50кг. это был Ферон №2

[Olina]

Сегодня последний 6-ой день ограничения в питании. Ела по 1 ст. ложке в день. Аппетит сильный, особенно под вечер. Завтра уезжаю на дачу. Выходить из голода буду постепенно, чтобы снова не заболел живот. Вернусь дней через 10-12. Чувствую слабость, головокружение. Позавчера был приступ - на минуту стало трудно дышать. Села, дыхание восстановилось. Приступ больше не повторялся.

[alex123]

Ела по 1 ст. ложке в день. я бы скончался от голода. ваша слабость и головокружение связаны с недостатком энергии. так и к Иегове можно отправиться. зато какие переспективы,сразу в рай.

[aliens]

Процедуры в методе КРОТ выполнять несложно. Это могут и четырехлетние дети. http://video.yandex.ru/users/dmibobrov/view/8/

Трудно бывает преодолевать обострения при ликвидации тех ли иных патологических очагов. Они бывают совершенно разные, иногда очень тяжелые, приходится часто добавлять те или иные процедуры. Универсальных приемов пока нет.

За 26 лет практики я не встречал одинаковых больных.

Всё никак не получу ответ на свой простой вопрос: где же Нобелевская премия+всемирная извстность? Всё-таки 26 лет практики?

[Olina]

Вернулась с дачи. Состояние прежнее, сильно кружится голова, темнеет в глазах, слабость. На даче не голодала. Дома уже 3-й день голодаю. На даче проблемы с водой, контрастный душ не сделаешь. Дома возобновила. Вакуум, 6 пластин, контраст, голодание – снова атакую болячку.

Саш, Сытина читала, постоянное повторение слова "животворящий" почти во всех текстах.

[Рона]

Дочитал ветку форума от начала до конца - очень интересно! Если не обращать внимание на пустые нападки критиков, очень понравились советы одного формучанина про важность выбора как можно более чистой воды и про важность зарядок и разминок. Сейчас прочувствовал на себе необходимость тренировок...Минимизировать нагрузку и заниматься.

А, еще были мысли уже высказаны о "настроях Сытина" - роскошная штука! Если кому надо, могу подсказать в личку откуда можно скачать.

Невнимательно читал, http://форум.ооои-брс.рф/index.php?showtopic=771 тут Сытин.

Вернулась с дачи. Состояние прежнее, сильно кружится голова, темнеет в глазах, слабость. На даче не голодала. Дома уже 3-й день голодаю. На даче проблемы с водой, контрастный душ не сделаешь. Дома возобновила. Вакуум, 6 пластин, контраст, голодание – снова атакую болячку.

Саш, Сытина читала, постоянное повторение слова "животворящий" почти во всех текстах.

Ты такая худенькая.

[Рона]

Оль, кое-что нашла.Очень мало, как похудеть много советов и диет.Мне б тоже 3-4 кг добавить, но я метр с кепочкой 1.61.

Как надо кушать

Для того, что бы набрать вес возьмите за правило кушать больше, чем три раза в день. Постарайтесь делать это не второпях, а в спокойной обстановке, так как часто нервозность приводит к истощению и плохому усвоению еды. Если у Вас загруженный и напряженный день, заставьте себя должным образом хотя бы ужинать.

Что надо кушать

Продукты, потребляемые для увеличения веса должны быть богаты в первую очередь белками. Повышенное содержание жира приветствуется, но это не значит, что нужно есть только сало. Вы же не хотите испортить здоровье, нарушить процесс пищеварения и растолстеть. Вам просто нужно набрать недостающие килограммы.

Сметана 25% процентная, а еще лучше деревенская, сделанная из сливок. Она легко усваивается организмом, без вреда для здоровья обогащает запасами жира и белков.

Мучное – любые изделия из теста, печеные или жаренные. Торты, пирожные, печенье, пряники. Сдобные булочки и круасаны. Кушайте их горячими с чаем, фруктовым компотом или морсом.

Рис – высококалорийный продукт при приготовление его на молоке или на мясном бульоне. Плов идеальное блюдо, содержащее все необходимое для здоровья и прибавки в весе.

Сливочное масло – в отличии от других масел хорошо усваивается и имеет богатый комплекс витаминных и питательных веществ.

Молоко – 3 стакана молока в день обеспечат необходимый запас кальция для организма. Кроме того, не обезжиренное молоко очень способствует набору веса.

Каши – все молочные каши будут полезны благодаря богатому содержанию в них минералов и питательных веществ. Каша со сливочным маслом, приготовленная на молоке мало кого оставит равнодушным. Богатый выбор различных круп поможет подобрать то, что Вам по душе.

Фрукты – кушайте «тяжелые» фрукты. Дыни, бананы, манго, абрикосы, хурму. Опять же витамины и минералы будут помогать пищеварению, а их плотная основа прибавке в весе.

Фруктовые соки с мякотью. Запивайте еду соком. Они богаты калориями.

Мясо. В рационе обязательно должно присутствовать мясо. Говядина или свинина, баранина. Аппетитно приготовленное мясо вызывает аппетит, его всегда хочется съесть много. Богатый источник белка для Вас.

Шоколад, конфеты и другие сладости. Можно употреблять в моменты перекусов с чаем или какао. Единственное ограничение для тех, у кого аллергия на сладкое.

Хлеб. Возьмите за правило все кушать с хлебом, даже арбузы (многие так и делают).

Овощи. Картофель, морковь, свекла, кабачки, патиссоны, тыква. Увеличьте их содержание в приготавливаемых Вами блюдах. Особенно хороши блюда, приготовленные в горшочках. Долгое томление в духовке делает пищу легко усваиваемой, а питательным веществам некуда выпариваться.

Купите себе детскую молочную смесь и пейте вместо молока. Очень хорошо способствует прибавлению в весе.

http://mirsovetov2.ru/page.php?id_n=439

[Olina]

Оль, кое-что нашла.Очень мало, как похудеть много советов и диет.

Рона, спасибо за информацию. Я как раз люблю сметану. И шоколад. Вообще очень вкусные советы:)

[Рона]

Рона, спасибо за информацию. Я как раз люблю сметану. И шоколад. Вообще очень вкусные советы:)

На здоровье!

[eduard76]

Вторник, 06.09.2011г. - 30 день на воде, вечером выход на разбавленном ключевой водой морковном соке. Выпил литра полтора-два разбавленного и стал пить неразбавленный - очень сладко, хоть и не израильская морковь. Чёт сейчас у нас нигде её нет. Была бы, купил без б. Вес 50. В основном одна пластина сзади. Во время голода почти не лежал на пластинах, кроме пояса. С В.Н.Пуковым не общался.

[Olina]

Вторник, 06.09.2011г. - 30 день на воде, вечером выход на разбавленном ключевой водой морковном соке. Выпил литра полтора-два разбавленного и стал пить неразбавленный - очень сладко, хоть и не израильская морковь. Чёт сейчас у нас нигде её нет. Была бы, купил без б. Вес 50. В основном одна пластина сзади. Во время голода почти не лежал на пластинах, кроме пояса. С В.Н.Пуковым не общался.

Эдик, ты герой. 30 дней! Я бы не смогла столько не есть, сдалась бы. Я и с ограничением питания еле справляюсь. Сегодня 7-ой день. Но на 3-ий я поела больше, один раз, но достаточно, чтобы насытиться.

Завтра тоже съем чуть больше, а потом три дня строгого ограничения – столовая ложка в день. Валерия Николаевича сейчас нет, поэтому продержусь 12 дней, как раньше. Только не по стакану, а по ложке. Но, Эдик, как ты – я не смогу. Нет такой силы воли.

Да, на 3-ий день ограничения в питании случилось обострение: обычное ОРЗ. Температура, насморк, все признаки. Но если обычно простуда проходит за неделю, то у меня она прошла за 12 часов.