Вопросы с ответами

[Vera]

 

[aliens]

Vera, пожалуйста даже в так называемой "своей теме" оставьте в покое наши препараты без своих домыслов. Спасибо. 

[Roxy]

Вера, специально для вас о терифлуномиде:

 

Механизм действия: ингибитор дигидрооротат-дегидрогеназы, блокирует синтез пиримидина в лимфоцитах, противоспалительный и иммуносупрессивный эффект за счет подавления пролиферации активированных Т- и В-клеток (специфическое антиметаболитическое действие, не действует на клетки, использующие другие пути синтеза пиримидина). Клинический результат: достоверное уменьшение частоты обострений на 36% по сравнению с плацебо, замедление прогрессирования EDSS на 32%. NEDA за 2 года использования – 23%. При сравнении с высокодозным интерфероном бета-1а подкожно достоверных отличий клинических показателей не получено. Побочные эффекты: нарушения функции печени и поджелудочной железы, возможны диарея, тошнота, реже - выпадение и утончение волос (алопеция) в первые 6 месяцев терапии, повышенный риск инфекций. Не рекомендуется начинать курс терифлуномида женщинам детородного возраста, планирующим беременность.

 

 

[Vera]

Roxy, всё убрала (что вчера написала).

[Roxy]

53 минуты назад, Vera сказал:

Roxy, но разве я про него хоть что-то писала. Про препараты пусть пишут медики и фармацевты. И те, кто их применяет.

Всё убрала (что вчера написала).

 

Угу, писали, но чего уж теперь ;). 

[Vera]

Roxy, часто я пишу длинно специально: чтобы какая-то часть людей не стала дочитывать написанное и не сделала бы что-то им заведомо неподходящее.

 

Теперь одна очень спорная мысль. Если коротко, то препараты (неважно какие) влияют на всех по разному т.к. есть люди достаточно типичные и есть более своеобразные. На разных форумах всё это по разному (типичность и своеобразие). В разных коллективах в реале - тоже. А у разных по характеру людей по разному истощается иммунная система.

 

Многим людям не нравятся все спорные мысли. Им нравятся мысли очевидные. Их область познаний состоит из неких истин (почти всем известных). Кто-то на форумах и такие истины не знает. Но какой-то части людей на форумах эти истины не помогли. Им хочется понять что-то ещё, про себя и других людей.

 

Очень прошу никого не принимать на свой счёт - это просто наблюдения женщины уже немолодой на тему "люди, а какие они вообще". Почему-то я снова и снова оказываюсь в каких-то жизненных ситуациях (куда лучше бы мне не попадать, с моими проблемами со здоровьем). А именно, у мужа снова сменилась сиделка.

 

Многие из вас даже и представить не могут - а как это: жить в одной квартире с незнакомой вам ещё вчера женщиной, которая к тому же лично вам не нужна. Это проживание наводит меня на разные почти философские мысли. Что-то из них "просачивается" на форумы, вместе с частью стрессов. Просьба отнестись с юмором и не судить слишком строго.

 

[Gera]

13 часов назад, Vera сказал:

часто я пишу длинно специально: чтобы какая-то часть людей не стала дочитывать написанное и не сделала бы что-то им заведомо неподходящее.

Зачем тогда писать то, что может привести к неподходящему действию. 

Это интересно. 

 Сиделка... Домработница. Люди. Они разные.  Как все люди. 

 Дай Бог найдёте своего человека, свою сиделку. Для мужа.

[Vera]

05.11.2020 в 19:40, Gera сказал:

Зачем тогда писать то, что может привести к неподходящему действию. 

Это интересно. 

 Сиделка... Домработница. Люди. Они разные.  Как все люди. 

 Дай Бог найдёте своего человека, свою сиделку. Для мужа.

Все люди разные, что подходит одному - не подходит другому.

 

Новая сиделка уже трудится. Совсем плохих сиделок было у нас немного (как я считаю, профнепригодных: слишком брезгливых, слишком слабых физически, с большими проблемами в плане характера и т.п.). Но даже физически слабая сиделка вполне может работать с ходячими больными. Характер не подходит предположим нам с мужем (например, старается всех "построить" или прессануть), но если больной с деменцией и в квартире более никого нет, то характер сиделки уже не так уж и важен.

 

Далее уже про людей с АИЗ. Я пишу главным образом про личный опыт, мало зависящий от диагноза (питание, физкультура и движение, практическая психология в плане отношений с людьми). Не все люди понимают - что подходит конкретно им (предположим, из написанного мной). Пусть уж лучше думают, что я - нехороший человек, зануда и не хочу написать коротко "как выздороветь в ближайшем будущем" - встречала я и такие формулировки пожеланий, - чем они сами себе навредят, начитавшись чьих-то похвал "жёстким" диетам и физкультурам.

 

Я пытаюсь писать на такие темы: как понять, помогает ли диета и как подобрать физ.нагрузки. Как подобрать продукты (ИМХО нет всем подходящей и "самой лучшей" диеты, т.к. у всех разные проблемы с ЖКТ или с переносимостью отдельных продуктов). Не у всех хватает терпения соблюдать диету, регулярно делать упражнения. Я стараюсь лично для себя (без фанатизма) делать все полезное и считаю - это вносит положительный вклад в моё самочувствие.

 

Часто вижу грустные картины. На другом форуме (АИЗ в области ЖКТ) чуть станет лучше - как часть людей считает что они выздоровели и начинают это "праздновать" нередко с водкой и шашлыками, результат очевиден. Надо относиться к себе более внимательно, чем ранее до болезни - уж эта истина подходит всем.

[Vera]

Ещё один блог клинического психолога https://zen.yandex.ru/id/5e3714e76711673ecbb14a7b

Есть интересные статьи: про тревогу, про нарциссов и т.п.

[Vera]

Шум в ушах https://vsepospine.ru/osteohondroz/shejnyj/oslozhneniia/shum-v-ushah.html - сама давно имею такую проблему.

Мне немного помогает гимнастика для шеи без сильных наклонов (улучшает кровообращение) и растирание ушей, затылка, а также "постукивание": приложить ладони к ушам, пальцы на затылке. Ими легко постукивать пару минут по области затылка. Всё это помогает только немного и только при регулярном применении.

[Весна]

11.11.2020 в 12:02, Vera сказал:

Шум в ушах https://vsepospine.ru/osteohondroz/shejnyj/oslozhneniia/shum-v-ushah.html - сама давно имею такую проблему.

Мне немного помогает гимнастика для шеи без сильных наклонов (улучшает кровообращение) и растирание ушей, затылка, а также "постукивание": приложить ладони к ушам, пальцы на затылке. Ими легко постукивать пару минут по области затылка. Всё это помогает только немного и только при регулярном применении.

А хлопков в ухе на определенные частоты звука ни у кого не было? 

[Vera]

12.11.2020 в 21:01, Весна сказал:

А хлопков в ухе на определенные частоты звука ни у кого не было? 

У меня этого нет. Причины могут быть разными, лечение тоже.

Вот несколько ссылок (или просто идите к лор-врачу, а если ничего не найдёт по своей специальности - то потом к невропатологу):

https://lor-explorer.com/ear/shchelkaet-v-ukhe

https://uhonos.ru/uho/simptomy-uha/shhelkaet-i-tresk/

https://remowax.ru/drugie-bolezni/shhelkane-v-uhe-vozmozhnye-prichiny-i-varianty-lecheniya.html

https://doktor-guru.ru/khlopok-v-ukhe-chto-eto/

[Весна]

12 минут назад, Vera сказал:

У меня этого нет. Причины могут быть разными, лечение тоже.

Вот несколько ссылок (или просто идите к лор-врачу, а если ничего не найдёт по своей специальности - то потом к невропатологу)

Спасибо! Почитаю. У лора была, никаких нарушений по лор-части не нашёл.

[Nikacika]

31.10.2020 в 19:56, Roxy сказал:

 

Я проходила это не в России, как здесь все происходит, не знаю, но в моем случае был психолог. Методика очень интересная сама по себе, пугающие воспоминания в процессе становятся менее яркими и значимыми. 

И еще, я прочитала ваше описание выше, скажите, а стенокардию исключили? 

Да, у кардиолога проверилась от и до..стенокардия исключена

Вот на этой неделе она снова была у невролога, назначили новые АД, транквилизаторы и феназепам...пока не покупали, судя по отзывам побочек много, но само собой на каждого человека по разному действует. Назначили МРТ головы...

[Nikacika]

08.11.2020 в 08:12, Vera сказал:

Ещё один блог клинического психолога https://zen.yandex.ru/id/5e3714e76711673ecbb14a7b

Есть интересные статьи: про тревогу, про нарциссов и т.п.

Спасибо за ссылку!

[Nikacika]

12.11.2020 в 21:01, Весна сказал:

А хлопков в ухе на определенные частоты звука ни у кого не было? 

Добрый вечер! У меня хлопков нет, но шум есть

[Алена Фролова]

2 часа назад, Nikacika сказал:

Добрый вечер! У меня хлопков нет, но шум есть

У меня вначале был тоже шум в ушах, но потом после снятия обострения , он ушел

[Vera]

Вчера разместила текст про позицию Бероева в теме Roxy и думала - может я неправа. И что пора перебираться в свою тему, т.к. материалов выложила слишком много. Это произошло т.к. болела и от стресса началась бессонница. Вот и решила кое-что понять лично для себя.

 

Теперь напишу ответ на эти слова: 

"Гениально, почти по Жванецкому..." и т.д.

...эпид ситуация плохая, поэтому ... главное на лавочку в парке не садитесь, нельзя, но в Турцию можно и за туризм по регионам России кэшбек;

третьей волны нет, но индийский штамм нас накрыл, но в России ситуация улучшается, но ухудшается за счет Москвы, откуда потащат в регионы как в прошлом году, но у нас кэшбек за туризм по России, а Москва хаб, поэтому вакцинируйтесь, чтобы снять маски, которые всё равно нужно носить, но необязательно, хотя и обязательно..." 

 

ОТВЕТ: Гениально написано, Gera, преклоняюсь.

Кстати сказать, ваши слова кое-что проясняют лично для меня, хотя в целом всё и так уже понятно. Раз уж я стала дополнять и обсуждать слова  известных медиков, то ясность некоторая уже имеется.

 

Теперь буду отвечать на эти слова: 

"С глубоким прискорбием и стоящими дыбом волосами просмотрела последние сообщения... Самая последняя страшилка сработала совсем как лак для волос, ну ладно, пусть будет :))). 

Девочки, кто переболел, обоняние на какой день пропадает? 

Я запахи и вкус чувствую, но они странные какие-то и все невкусное. 

Младший какую-то бяку со школы притащил, вся семья видимо подхватила, а антиген тест (ребенку в школе выдают)  у нас с дитем сразу был отрицательный, по 2 раза проверили. 

Завтра сдам ПЦР, не нравится мне это все". 

 

ОТВЕТ: Это не страшилки, а реально последние новости, с дополнениями.

Тесты надо сдавать откуда написано (см. мой недавний пост в Вашей теме), но метод забора наверняка ещё не отработан, и вообще тесты не очень информативны при заборе материала "на входе организма", надо смотреть "на выходе" и тогда есть шансы что-то определить более достоверно.

Но так пока не делают, и ранее умные люди на другом форуме сами это всё собирали дома и сдавали, выдавая при этом слизь из заднего прохода за слюну.

В общем, по симптомам без всяких тестов - думаю, что всё достаточно очевидно. При ухудшении может развиваться быстрее других штаммов, а может просто походить на ОРВИ и пройти сравнительно мирно, но намного дольше обычного ОРВИ. Как только вирус спустился из носоглотки в лёгкие или ещё куда-то, сверху т.е. "на входе" ничего тестами поймать нельзя КАК ПРАВИЛО.

 

Далее ЮМОР:

 

 

[Vera]

Базовые знания про вирусы. Если нет собственных базовых знаний по естественным наукам, лучше вообще не читайте эту статью.

 

Эндогенные вирусы

АНТОН БУЗДИН

О полезных и вредных генах вирусов в нашем геноме, о том, как вирусы встраиваются в ДНК и как вирусные последовательности связаны с шизофренией и другими болезнями

Обычно под словом «вирус» мы подразумеваем известные заболевания вроде гриппа, ВИЧ и вируса Эбола. Они относятся к так называемым экзогенным вирусам, которыми мы можем заразиться от других людей. Но некоторые вирусы миллионы лет существуют неразделимо с нами в нашем геноме — такие вирусы называют эндогенными. О следах древних вирусов в организме живых существ в рамках гида «Вирусы» ПостНауке рассказывает биолог Антон Буздин.

Происхождение эндогенных вирусов

Вирусы появились на самых ранних этапах эволюции. Они не оставляют никаких физических следов или окаменелостей в осадочных породах, но обнаружить их след можно иначе, изучая характерные для вирусов последовательности нуклеотидов в нашей ДНК.

Вирусы, исчезнувшие когда-то, как мамонты и динозавры, до сих пор продолжают существовать в наших геномах и в геномах многих других живых существ: животных, растений и грибов. Иногда они представлены полноценными вирусными геномами, и тогда они даже сохраняют способность вызывать инфекцию: при экспрессии (преобразовании наследственной информации, которую несет ген, в РНК или белок) такого «вирусного гена» образуются новые вирусные частицы. Такие встроенные вирусы называются провирусами. 

Но в большинстве случаев эндогенные вирусы представлены фрагментами вирусных геномов. Они не могут вызвать инфекцию, но часто могут экспрессировать РНК и белки.

Чаще всего эндогенными оказываются ретровирусы. Это связано с особенностью их репликации внутри зараженной клетки. Большинство вирусов не взаимодействуют непосредственно с генетическим материалом зараженной клетки, чего нельзя сказать о ретровирусах. Их геном образован молекулой РНК, которая при попадании в клетку становится матрицей для обратной транскрипции (синтеза) ДНК. Эта ДНК встраивается в геном клетки-мишени и с этого момента становится неотъемлемой частью ее генетического материала. 

До тех пор, пока соматические, то есть неполовые, клетки оказываются поражены ретровирусом, это остается проблемой одного организма. Но если вирус попадает

в зародышевые или половые клетки, то дальше он будет передаваться следующим поколениям вместе с остальным генетическим материалом. Вирусы, попавшие в геном половых клеток и устойчиво передающиеся по наследству, становятся эндогенными. 

Поведение ретровирусов в зародышевых клетках пока плохо изучено. Значительно продвинуться в понимании этих процессов помогло изучение «клеточного иммунитета» против ретровируса KoRV-A, который встречается в дикой популяции австралийских коал и на наших глазах «эндогенизируется» в их геном. Это происходит благодаря тому, что он каким-то образом смог проникнуть в их зародышевые клетки, а потому теперь передается по наследству в некоторых группах коал. 

Благодаря изучению этого вируса генетикам удалось обнаружить клеточный механизм, препятствующий сборке вирусных частиц из содержащегося в геноме коал генетического материала KoRV-A. Небольшие молекулы РНК, известные как piРНК, отличают ДНК коалы от генетического материала ретровируса и затем блокируют синтез частиц вируса. Вероятно, через подобный процесс прошли все современные организмы, геном которых содержит эндогенные вирусы. 

В некоторых случаях вирусные элементы дают преимущество тем особям, в геном которых они интегрировались. Например, они могут защищать от инфекции, вызванной родственными вирусами, подавляя их репликацию. Как они это делают? 

Дело в том, что вирусная частица представляет собой пазл из вирусных, а иногда и клеточных белков, которые оборачивают ее генетический материал. Эндогенные ретровирусы в нашем геноме могут вставлять в этот пазл свои «неподходящие» детали, в результате чего будет получаться дефектная конструкция, препятствующая репликации вирусных копий. Есть и другой способ не дать экзогенному вирусу поселиться в зараженном организме: эндогенные вирусы в геноме могут «забивать» вакантные места на клеточных рецепторах своими белками, благодаря чему другой вирус не сможет состыковаться с клеткой, а значит, и проникнуть в нее. 

Помимо этого, наличие эндогенных ретровирусов в геноме тренирует клетку выявлять ретровирусные последовательности внутри своего генетического материала и подавлять их экспрессию. Чтобы механизм работал, в нашем генетическом материале обязательно должны быть «предустановленные тренировочные последовательности».

Как вирусы встраиваются в геном

У позвоночных эндогенные ретровирусы встречаются довольно часто. Обнаружить их в геноме несложно, поскольку все семейства эндогенных ретровирусов обладают характерными последовательностями нуклеотидов. Кроме того, из-за механизма встройки они ограничены в ДНК с обоих краев короткими прямыми повторами — специфическими нуклеотидными последовательностями для интеграции вируса в геном.

По некоторым оценкам, эндогенные ретровирусы могут составлять от 7 до 9% генома позвоночных. Чаще всего такой генетический материал оказывается «мусорным» и не приносит ни пользы, ни вреда. Это связано с тем, что у клеток есть механизмы защиты от встраивания генетического материала ретровирусов: например, они могут покрывать свою ДНК белком, который подавляет экспрессию вирусных генов. 

Большую часть генома человека составляют не гены, а так называемые межгенные пространства. Попав туда, эндогенный ретровирус, скорее всего, будет репрессирован, накопит мутации и будет ждать своего часа, чтобы пригодиться

клетке. Конечно, в итоге используется лишь малая часть ассортимента последовательностей эндогенных ретровирусов, а остальные пребывают в состоянии утильсырья. 

В геноме человека большинство эндовирусов насчитывают более 25 миллионов лет: они встроились в геном наших предков еще до отделения эволюционной линии человекообразных от других обезьян. Но есть и более молодые вирусные гены, которые мы получили уже после, однако они не сохранили способность реплицироваться и инфицировать другие клетки. Этим геном человека отличается от геномов мышей, кошек и свиней: у них имеются более молодые вирусные последовательности, которые могут генерировать новые вирионы. 

У человека сильнее активирован противовирусный иммунитет. Специальные противовирусные белки опознают вирусный генетический материал и вносят в него химические модификации. В результате вирус встраивается в наш геном с множеством мутаций, которые не дают ему дальше размножаться внутри клетки. Но это еще не все: затем вирусные гены подвергаются защитному метилированию (то есть введению в гены производной метана и водорода) и блокируются химически. При этом гены вируса инактивируются и становятся подверженными мутациям, что снижает риск от внезапного пробуждения этой вирусной последовательности.

Вирусы в геноме человека

Всего в геноме человека насчитываются тысячи вирусных последовательностей.

До недавнего времени было известно о существовании 17 вирусных фрагментов в геноме человека, которые сохранили в интактном виде (то есть без критически значимых мутаций) основные ретровирусные белки, кодирующие оболочку, обратную транскриптазу в ДНК и «костяк» вирусной частицы. Но в 2016 году американские генетики из Университета Тафтса и медицинской школы при Мичиганском университете изучили геномы 2500 испытуемых и добавили к этому еще 19 интактных ретровирусных фрагментов.

Многие эндовирусы в человеческом геноме считаются «мусорными», однако в 2000 году американские и французские генетики обнаружили пример успешного «одомашнивания» ретровирусных геномов. Исследователи нашли два очень похожих друг на друга гена, которые более всего напоминают гены белков оболочки ретровируса. Теперь клетки нашего организма используют эти белки не для создания новых вирусов, а для регуляции работы плаценты. ...

https://postnauka.ru/faq/155207

[Vera]

Про нечто совершенно новое.

Встретила это слово на одном форуме, причём там уверяли что  метод реально работает как средство от нек-рых психологических проблем.

 

Подходящей темы не нашла, так что размещу здесь эту статью.

Модное слово - нейрографика

 

Метод придуман художником и психологом Павлом Пискаревым в 2014 г., его принцип работы – сочетание особых психологических подходов и нескольких технологий графического изображения. С первого взгляда подобное кажется абстрактным и непонятным, но в его основе не только эмоции – оно нейрографическое; нейрографическое рисование прямо отображает объективную реальность. Свое восприятие личной проблемы человек выражает через графический способ, ни с кем не общаясь словесно, обеспечивается лишь доступ в его собственному «я». Нейрографика как часть психологии и арт-терапии хороший вариант для изменения своего существования в положительную сторону и к тому же достаточно прост для понимания техники исполнения.

Пользуясь этой практикой, можно решать разные вопросы, справляться с трудностями, реализовывать мечты. Нейрографическое рисование предназначено для отображения неосознаваемого: наших подсознательных страхов, убеждений, а так же наше  напряжение и жизненный опыт.

Рисуя нейрографику,  человек получает удовлетворение и уверенность в том, что его мечта уже реализовалась. Частично это правда, так как им уже воплощена его потребность на бумажном листе. Потом человек уже не думает на эту тему, и его мечта реализуется.

Распространенным способом является создание «карты желаний» -  выполняется коллаж из имеющейся коллекции изображений, визуализирующих фантазию. Данный метод используют те, кто понимает, что мечта станет реальностью, если ясно себе ее представлять. Наиболее просто создать представление о желаемом – представить его зрительно. Тайна нейрографического способа визуализации мечты скрыта в глубинах человеческой психики которая состоит из образов, а они, в свою очередь, получены через зрительное восприятие. При сеансе нейрографики происходит материализация психологического опыта людей, на сознательный уровень выходят все наши действия, думы, желания.

За один сеанс рисования можно получить свежие силы, активность, вход в ресурсное состояние, так как прежние нейронные связи разрушаются и образуются новые. Происходит выброс энергии, который дает новое существование на всех гранях.

Регулярное выполнение нейрографических упражнений способствует избавлению от зажатости, комплексов, моральных травм, изменению блокирующих установок.

Если говорить о  гармонизации своей личности, то нейрографическое рисование приравнивают к разным телесным и духовным практикам, например, йоге, дыхательным техникам, массажу. Но имеется принципиальная разница нейрографики и этих методов: результат нейрографического рисования стабилен, и он не подчинен влиянию окружающей действительности. Это происходит потому, что у человека изменяется восприятие произошедшего, людей, жизни, он чувствует гармонию в душе и теле.

Нейрографические линии и фигуры, слитые в единую картину, дают возможность трансформировать свою реальность и по этой причине нейрографика – простое и доступное средство сделать существование осознанным и взять его течение под контроль, используя только бумагу и маркер.

Рисуя нейрографику мы способствуем трансформированию реальности в следующих областях:

Эмоции: искоренять гнев, страхи, тревожность, превращать их в положительные чувства.

Конфликты внутри себя, они способствуют возникновению психосоматических состояний.

Трудности в трудовой деятельности.

Выстраивать собственные планы событий, перемен к лучшему.

Строить хорошие отношения с родными, людьми на работе, товарищами.

 

Нейрографика основывается на нескольких принципах.

В основе первого принципа лежит рисование отпечатка эмоций на бумаге.  Работа порождается с помощью эмоций от прошлого негативного опыта самого «художника», от его угнетающих мыслей. Хорошо подумать о проблеме, закрыв глаза, мысленно быстро «выбросить» ее за 3-5 секунд на бумагу. Так можно выбросить негатив из глубин подсознания.

Суть этого принципа: хорош каждый рисунок, а будет еще замечательнее при законченности, доработке. Рисунок не оценивается и не критикуется, поэтому автор свободен от комплекса «некрасивости», он становится увереннее в себе, у него исчезает закомплексованность. Для того чтобы заниматься нейрорисованием, не надо иметь способности гениального художника, это доступно каждому. Главное заинтересовать человека самим процессом.

Третий принцип: картина в процессе усовершенствования ложится на весь лист.

Рисунку не задаются какие-то четко определенные образы, размеры и границы. Принцип свободного рисования снимает скованность, дает возможность двигаться вперед.

Четвертый принцип: все нарисованные элементы носят заряд энергии. Негативную энергию надо трансформировать в положительную. Если рисовать в плохом расположении духа, то изображение будет иметь острые углы и рваные линии. Спонтанно созданный рисунок в хорошем настроении обеспечивает передачу нейронного кода гармонии: здесь будет много округлостей и волн. Важный момент нейрографики: правило постепенного «сглаживания» острых углов, проявляющихся при рисовании. В местах соприкосновения линий подрисовывают овалы и круги. Рваные линии «сталкиваются» и объединяются с нарисованными раньше. Человек занимается без четко установленных порядков, только ориентируясь на свой внутренний настрой. Эта ступень работы подразумевает начало решения актуальной проблемы. Круг для подсознательного восприятия является гармоничным предметом. От количества кругов зависит гармония, что входит в зону тяжелого отношения к окружающей действительности.

Принцип пятый: продолжать изображать можно сколько угодно, многократно, рисунок может продолжаться до бесконечности. Проводимые через лист к самым его концам нейрографические линии говорят об ощущениях. Они бывают различной жирности и степени извилистости. Линия рисунка идет без повторов и завершается в самой неожиданной точке. Все линии образуют фон, который создает возможность рисовать без ограничений. В итоге выходит прекрасное изображение, которое объединяет линии со смыслом.

Принцип шестой: настроение изображается линиями, а не рисунком. Нейрографика учит человека понимать и узнавать самого себя. В процессе доработки «картины» не надо проводить анализ изображаемого, не надо стараться найти сходство с реальностью. Мозговые нейронные связи дают отклик на изображение и воспринимаются на уровне подсознания. В данном случае картина мира меняется в лучшую сторону, происходит выброс проблемы на поверхность бумажного листа. После того, как рисунок полностью готов, надо внимательно посмотреть на него и отдохнуть.

С чего же начать? Это техника несложная, доступная каждому, независимо от возраста, образования, способностей, пола. Рисовать можно как в группе, так и индивидуально. Тому, кто желает заниматься этой техникой уже своими силами, лучше уединяться в отдельной комнате или на природе.

Для занятий необходимо иметь:

лист любой бумаги;

карандаш, фломастер или линер, чем наносить линии и фигуры;

цветные карандаши;

гелевые или шариковые ручки;

маркеры (лучше двусторонние).

Выбор инструмента – это личное предпочтение каждого.

Сначала надо сосредоточиться и сформулировать вашу проблему и то эмоциональное состояние, что у вас возникает: трудности в отношениях с родными и близкими людьми, проблемы на работе и пр. Дальше возьмите бумагу и нарисуйте любую линию, только спонтанно и не думая, как лучше и красивее это сделать. В данный момент произойдет выброс переживаний на лист бумаги, причем весь негатив, созданный вашей проблемой, тоже выходит из души и оседает на бумажной плоскости. В это время в мозге образуются новые нейронные связи, он активизируется, ищет пути решения трудности, проблема выходит из души человека.

Потом посмотрите на получившийся рисунок, округлите на нем все неровности и острые углы. В этот момент происходит проработка вашего негатива, и вы можете чувствовать сопротивление, что будет нормальным, но надо работать дальше и закончить дело. В это время вы переживаете все свои чувства и впечатления, достигаете целостности, снимаются все ограничения. Вы можете почувствовать прилив сил и позитива, желания двигаться вперед. В корне изменится ваше понимание проблемы, возникнут свежие мысли и решения.

Далее объедините полученный рисунок с остальным пространством листа, растворите его в нем. Это делается с помощью нейрографических линий, на вид похожих на кривую электрокардиограммы, но без острых углов. Линии надо вести от рисунка к кончикам листа, делая единую картину. Это позволяет чувствовать себя одним целым с окружающей действительностью. Нет понятий «я», «ты», «они», все превращается в единую структуру. Пустая часть листа – мир вокруг, а изображение – ваша личность. Нужно органично слиться с окружающей действительностью. Растворите рисунок в фоне, уравнивая этим напряжение в нем и вокруг него. Человек начинает получать ресурсы и силы, способствующие преодолению трудности.

Затем раскрасьте разными цветами все элементы вашего рисунка: маркерами  или цветными карандашами, так вы объедините части в новые группы, проработав способность принимать большее, у вас появится мотивация к достижению определенной цели. Выбирайте любые цвета, можете не закрашивать все части.

И в заключение: прорисуйте линии поля. Это отдельные нейрографические линии, что проходят через весь лист. Выделите эти линии другим цветом. Они могут быть связаны с природой, формой каких-то предметов и пр. Так вы глубоко погрузитесь в свое внутреннее «я». Вы «объединитесь» со Вселенной, привлечете новые силы для воплощения в жизнь ваших мыслей.

Заниматься нейрографикой лучше вечером перед сном, так как во время отдыха возникают новые нейронные реакции. В целом можно сказать что, методика нейрографика вызывает позитивный эффект в повседневной жизни. А также нейрографика способствует облегчению тревожно-депрессивного состояния и улучшению качества жизни человека.

Галина Анатольевна Ковалева

https://www.b17.ru/article/299762/

[Vera]

Это (нижеследующее) мнение я размещаю в "свою" тему как заведомо полемическое, так как у человека явно присутствует определённая логика в его рассуждениях. Которая кому-то покажется странной и непонятной.

 

И нет того "тумана", негатива и вообще многого другого в виде отрицательных эмоций, попыток пристыдить или вдруг перевоспитать других людей. Прямо по Интернету! Ряд оппонентов явно пытается "продавить" своё мнение через эмоции и вполне привычные для них манипуляции.

 

В моём случае это вряд ли уже "прокатит". Так как мне зимой исполнилось 65 лет, и подобные попытки от людей - к примеру вдвое младше меня самой, пусть и с медицинским образованием, или очень известных и для кого-то авторитетных - иногда просто умиляют.

 

Наверно они думают что в таком возрасте как у меня все уже понемногу теряют разум и память, или же я вообще не понимаю - про что они думают... А моя мать, сделав 2 прививки, заявила мне, что она смотрит ТВ и точно знает, что меня теперь не пустят летом в Краснодар.

 

Правда, летом я туда и так не могу поехать из-за жары и слишком яркого Солнца. А мои слова, что я читаю про всё это по Интернету, и что ТВ в данном случае мне не нужен, были пропущены мимо ушей.

 

В самом низу статьи есть ролик "Мимо нот", там передача с Юрием Лозой (для тех, кто читать не любит)

 

****

Евгений Додолев

 

Юрий Лоза о реакции вакцинированных

Вдогонку своему посту о прививках Юрий Эдуардович высказался сегодня и в отношении вакцинированных, вернее — про их реакцию на его реплику:

Второй день пачками удаляю гневные комментарии сторонников вакцинации. И возникает вопрос – господа уколотые, а почему вы так агрессивны? Откуда столько негатива к тем, кто не доверяет официальной пропаганде? Мне один вообще написал:

«не прививаться сегодня – это всё равно, что ссать в лифте, потому что вы будете всех заражать, а спрятаться им будет негде».

 

Этот человек с головой дружит? Где логика?

Если он привился, а также привил своих родных и близких, то меня им бояться нечего – их же вакцина защищает! Это у меня, с их точки зрения, могут быть проблемы со здоровьем. Но с какой стати они так озаботились моим самочувствием? Не припомню, чтобы раньше это их интересовало. По идее у них должна быть полная гармония с миром и довольные физиономии! Но получается почему-то совсем наоборот!

 

С музыкантом вступила в полемику жена другого музыканта (барабанщика «Машины времени»), моя давняя знакомая Марианна Ефремова:

Юрий, помимо Вас, есть ещё масса людей , которые рады поставить вакцину, а им просто нельзя это делать по медицинским противопоказаниям. И вполне вероятно, что кто- то непривитый будет источником переноса , так как известно есть бессимптомная форма болезни. Мне жалко мою маму ,и она уже полтора года сидит в квартире и не общается с миром. Представьте вас посадить в квартире одного в изоляции от мира! И сидеть ей из- за таких антипрививочников , видно, пожизненно. Так как иммунная система у нее совсем не работает. Таким слоям населения , а их много, можно только рассчитывать на коллективный иммунитет , который как раз формируются из двух составляющих : переболевших и привитых. Сама я переболела в декабре и до сих пор разгребаю осложнения после этой гадости, а сестра моя умерла. Было ей всего 51 год. Принято сейчас слушать советы Кати Лель (больная женщина на всю голову), Машу Шукшину, Бероева не понимающего ,что такое фашизм и геноцид, но он хозяин своего тела - с последним соглашусь, что это его дело- тело, а не врачей, вирусологов с многолетнем стажем и опытом работы. Можете удалять и банить меня.

 

Было высказано и такое мнение:

Юра, специалисты отмечают необычную реакцию организма на первую прививку Sputnik V. Люди становятся очень агрессивными и маниакально начинают внушать другим о пользе прививки. Некоторые исследователи считают, что в препарате есть некая субстанция программирующая их на это. После второго укола они вообще съезжают с катушек и постоянно ведут агитацию и пропаганду важности вакцинации в целом для человечества. Полагают, что во втором уколе заложена самая сложная программа по программированию человека и управляемости по команде из центра управления где-то в Сочи, либо в офисах Единой России. Похоже, что перед самыми выборами начнут поступать команды идти голосовать за ЕР, и агитировать других. Вот посмОтрите.

 

И ещё один коммент:

Прививки любые-это всегда мероприятие небезопасное и далеко не без последствий. А уж прививка на скорую руку состряпанная за несколько месяцев-это вообще утопия и истребление человечества. Нужна статистика последствий? Пожалуйста. Только в Америке и Англии от этой вакцинации ушли на тот свет около 17 тыс.человек. Лично мне моя жизнь дорога. Интересен ещё один факт - все павильоны " Здоровой Москвы" свернули свою работу по приёму населения на оздоровление, переведя себя в цех по вакцинации. Из чего можно сделать выводы - центры "Здоровой Москвы" автоматически превратились в " Нездоровую Москву". Т.к. подобная скоростная вакцинация не прошедшая проверку временем (3-5 лет) не может дать людям ничего, кроме болезни.

 

https://zen.yandex.ru/media/dodo/iurii-loza-o-reakcii-vakcinirovannyh-60d70a9053b1df70c2d94852

[Vera]

В Индии у летучих мышей нашли смертельно опасный для людей вирус

Ученые из Национального института вирусологии Индии впервые нашли у летучих мышей из штата Махараштра вирус Нипах, который смертельно опасен для человека.

По имеющимся данным, этот вирус является одним из самых опасных в мире. Чаще всего его обнаруживают у летучих лисиц и мышей, но он может передаваться людям через фрукты, на которые попала слюна болеющего животного. В настоящий момент против вируса нет лекарств и вакцин, поэтому уровень летальности достигает от 40 до 75%.

«Повторяющиеся вспышки, высокий уровень смертности, передача от человека к человеку и отсутствие эффективных вакцин/противовирусных препаратов вызывают в Индии серьезную озабоченность», — говорится в статье.

Ученые подчеркнули, что летучие мыши часто живут рядом с людьми, поэтому вероятность передачи вируса высока.

Ранее у летучих мышей в Сочи нашли опасные виды коронавируса — «Хоста-1» и «Хоста-2».

https://www.gazeta.ru/science/news/2021/06/27/n_16161944.shtml?utm_source=yxnews&utm_medium=desktop

 

- Лично я давно читаю про вирусы книги и статьи. Вот и с вами стала делиться краткими выжимками из прочитанного.

 

В числе плюсов пандемии то, что многие люди лучше поймут важные особенности взаимодействия вирусов и людей.

[Vera]

Я задала чисто риторический вопрос (в теме Вопросы).

 

Я знаю что буду терпеть и далее всё вот это. Все и так знают - что именно.

Бог терпел и нам велел.

Моё терпение почти безгранично. Что кончится раньше - моё терпение или моя жизнь, я не знаю. Но ведь это зависит не от меня.

 

 

[Vera]

Не ответ, а информация. Не продолжение диалога (начатого в теме Вопросы), а завершение.

 

Форум для людей с любыми аутоиммунными заболеваниями Кронпортал довольно давно закрылся. Да, там была другая атмосфера: много прекрасных людей и в то же время очень много хамства. И админы проводили несколько другую линию.

 

Но сначала там врачи давали консультации, а позже перестали. Форум был заявлен как для ЛЮБЫХ АИ заболеваний. Но я и там не стала "полноценным членом общества". Я сначала там открыла историю дочери, считая её очень позитивной. Потом была вынуждена описать свою историю болезни (когда некоторые больные начали мне хамить).

 

Если узнаю свой диагноз, то надеюсь его написать там и здесь. У меня есть предположения, но хочу узнать мнение врачей (снова хожу "по врачам" в связи с травмированной ногой - к хирургу и в связи с онемением ног и почти что отсутствием боли при травме пока что к эндокринологу).

[Vera]

Заведомо полемический материал, отсюда

https://zen.yandex.ru/media/osnmedia/eto-pohoje-na-vtoruiu-pensionnuiu-reformu--starikov-o-prinuditelnoi-vakcinacii-60d8a1f553b1df70c2547008

****

Резкая вспышка коронавирусной инфекции, которая уже две недели фиксируется статистическими службами Москвы, привела к столь же резким действиям чиновников. Столичное руководство открыто запустило процесс, который в конце мая попытались запустить в Якутии, но остановили после слов президента России Владимира Путина о том, что вакцинация может быть только добровольной.

 

Более того: столичные власти вновь вернулись к своей любимой технологии: использованию QR-кодов. Например, глава столичного департамента торговли и услуг Алексей Немерюк прямо заявил, что после первого «укола» вакциной QR-код у гражданина не появится, только после вакцинации вторым компонентом «Спутника-V». При этом он совершенно не упомянул о необходимости образования антител к коронавирусу.

 

Поэтому Общественная служба новостей обратилась к политологу, кандидату в депутаты Госдумы РФ от партии «Справедливая Россия – За правду» Николаю Старикову. Мы попросили объяснить: такие слова – это просто оговорка или действительно в борьбе с коронавирусом чиновников больше волнует соблюдение протокола, чем реальный иммунитет?

Вот что нам рассказал Николай Стариков.

«Я думаю, что нам не стоит ловить за язык того или иного чиновника, который косноязычно выражается. Это первое.

Второе. Подобные заявления на самом деле дискредитируют идею вакцинации, как таковую. Потому что делаются противоречивые заявления с диаметрально противоположными словами.

Вот, например, я читаю, одно из официальных лиц говорит: вакцинироваться надо даже если у вас есть антитела. Подождите! Ещё несколько месяцев назад нам не менее уважаемы светила из области медицины и чиновники говорили, что если есть антитела, то не прививку не нужно делать.

Насколько я помню, Валентина Ивановна Матвиенко именно таким образом ответила на вопрос, почему она до сих пор не вакцинирована: она сказала, что у неё есть антитела.

Это вызывает вопрос: что за разнобой?»

Вопросы, вопросы

«Следующий вопрос, который я, как житель Санкт-Петербурга обычно задаю, но ответа не получаю. В нашем городе с прошлогодней эпидемии и до сих пор нет обязательного ношения перчаток в общественном транспорте. В Москве такая обязанность есть.

Вопрос, который я хотел бы задать: в Москве более ядовитый коронавирус? Или какой-то иной общественный транспорт? Как может быть такой разнобой в совершенно простом вопросе.

И, ладно бы, мы сравнивали какой-нибудь маленький заштатный городок и Москву. Можно было бы сказать: «Вы не понимаете разницы». Но речь-то о Санкт-Петербурге, который немножко меньше, чуть-чуть поспокойнее, но может быть сравнён со столицей.

И, вот, таких вопросов на самом деле очень много».

Не оскорбляйте людей

«Наши граждане – они разумные, они внимательные, они читающие и думающие. Когда они подобные нестыковки слышат, видят и читают, они задают себе вопросы: «А что, собственно, говоря, происходит?»

Потому на мой взгляд, государство обязано объяснить людям необходимость вакцинации. И ничего кроме добровольной вакцинации в этой ситуации я не вижу. Поэтому я выступаю против насильственной вакцинации.

Более того: большинство граждан Российской Федерации – в этом у меня нет никакого сомнения – выступают точно также: против вакцинации в таком насильственном варианте. Потому что такое отношение к ним обижает людей.

Поэтому я в своих выступлениях сравниваю происходящее со «второй пенсионной реформой». Первая – обидела всех граждан. Поэтому хочется спросить: зачем снова это же делается? Чтобы разозлить людей?

Так эта цель, как мне кажется, будет достигнута гораздо быстрее, нежели победа над коронавирусом».