самое эффективное средство лечения рассеянного склероза

[barcynya]

А вот ещё один, посмотрите

 

 

 

Тут в отличии от Ультра Омега 3 DHA больше EPA. Интересно, это важно для нас?

Нашла такую фразу в интернете:

 

 

Для профилактики ЦНС:

EPA 1000-3000 мг (2 раза в день по 500-1500 мг) и 
DHA 700-2000 мг (2 раза в день по 350-1000 мг), по назначению врача ("Transcend")

 

т.е. тут описан случай,  когда рекомендуется EPA больше DHA в лечебной дозировке. Значит первый вариант Ультра Омега-3 / Ultra Omega-3 ?

да и во всех выше перечисленных препаратах EPA больше DHA...

 

Ну и последний препарат не "Омега-3" имеет название, а DHA - 500 / ДГК-500. 180 капс, тут на другое упор. Хотя может просто маркетинговый ход, состав ведь тот же самый по сути.

 

Или вот еще "абракадабра":

 

Джон M. Davis, M.D., профессор исследования на Университете Иллинойсаа на Чiкаго, - «Наш анализ уточняет точный тип жирной кислоты Omega-3 которая эффективна для людей с дефектом и объясняет почему предыдущие заключения разноречивы.» Davis продолжил,- «Образование EPA большей частью необходим для терапевтического действия для того чтобы произойти. Образование DHA большей частью не имеет эффективности.»

    EPA вроде как преимущественные получается?

 

Тут надо весь гугл перелопатить)))

[aliens]

Да уж. Тут разбираться и разбираться. Названия да-разные, состав одинаковый, за исключением разного кол-ва DHA и EPA. Поэтому меня заинтересовало.

[Nadin67]

Единственный пункт, который вызвал сомнения - рыбий жир. Мне его и лецитин (а также комплекс витаминов) назначили после курса метипреда для более быстрого восстановления. Кажется он не относится к насыщенным жирам?

А все прочее по списку... Оно и здоровым людям не полезно :-)

мне невролог прописал омегу витамин в куэнзим ку 10 витамин Е протеин

[Гранит]

В 30.06.2015 в 04:28, Ласковая сказал:

Я из Ростова :-) приветствую!

Привет! Я тоже из Ростова

[Гранит]

Только что, Гранит сказал:

Привет! Я тоже из Ростова

Скинь пожалуйста телефон Шахт для заказа препарата, а то у меня телефон накрылся и не могу заказать 

[Каспер]

53 минуты назад, Гранит сказал:

Привет! Я тоже из Ростова

 

Пользователь Ласковая была на форуме последний раз в 2017 году.

[igors80]

Нашел в интернете интересную статью 

Упражнения при РС

Чтобы держать мышцы в тонусе и предотвратить прогрессирование мышечной слабости, ежедневно выполняйте комплекс упражнений.
1. Переносите вес тела с одной ноги на другую
2. Сожмите мышцы промежности на 3 секунды, постепеноо доводите до 10 секунд.
3. Лягте на пол на спину, ноги согните в коленях и упритесь ступнями в пол. Поднимайте таз, напрягая ягодичные мышцы.
4. Растягивайте руками эспандер
5. Наденьте на пальцы аптечное резиновое кольцо и растягивайте его в разных направлениях.
Каждое упражнение делайте 7-10 раз.
Каждый день массируйте мышцы рук и ног.

 

Что провоцирует обострения рассеянного склероза

1. Перенесенные вирусные заболевания (ОРВИ, грипп, герпес),
2. Нервные стрессы,
3. Чрезмерная инсоляция (пребывание на солнце).
4. Обострение рассеянного склероза может вызвать нагревание тела в бане, в горячей ванне.

 

[igors80]

Общие рекомендации по диете Меньше курите. Идеально было бы вообще расстаться с этой привычкой. В отношении курения проводилось много исследований, убедительно продемонстрировавших ухудшение состояния больных. Если полностью бросить курить не получается, максимально ограничьте количество выкуриваемых сигарет (до 5 в день). Меньше выпивайте. Алкоголь вреден по трем причинам. Во-первых, этиловый спирт снижает проницаемость гематоэнцефалического барьера, а при РС она и так ненормально низка. Во-вторых, компоненты спиртных напитков могут спровоцировать реакцию гиперчувствительности, в быту именуемую аллергией. И в-третьих, алкоголь и его метаболиты - сильные яды, и их никак нельзя отнести к категории здорового питания. Поэтому лучше откажитесь совсем, если же нет, то условно безопасный для больных напиток - коньяк, и его можно позволить себе редко и немного. Меньше соли. Хлорид натрия имеет тенденцию к накоплению в организме. Рост его уровня коррелирует с увеличением числа иммунных клеток, которые ответственны за ухудшение состояния больных рассеянным склерозом. Меньше сахара. Рафинированный сахар обладает неприятной способностью усиливать воспалительные процессы, а именно они и происходят в головном и спинном мозге при рассеянном склерозе. Можно заменить сахар на мед или кленовый сироп, но не переусердствуйте. Ешьте меньше и чаще. Будьте умеренны - не нужно ни переедать, ни голодать. Хотя в единственном проведенном исследовании нашли некоторую пользу в недельном голодании, все же этот метод не является общепринятым. Переедание также сопряжено с повышенной мобилизацией внутренних сил организма, а этого нужно избегать. Идеально было бы принимать пищу от 5 до 6 раз в сутки. Традиционная диета Классический подход к диете, которую назначают при рассеянном склерозе, состоит в ограничении продуктов, обостряющих воспалительные процессы, и одновременном насыщении организма веществами, необходимыми для ремиелинизации нервных путей. Морепродукты, содержащие полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3, являются идеальным решением. Именно эти вещества способствуют восстановлению миелина. Одновременно их потребление помогает снизить количество вредного холестерина в организме. Возможно замещение морепродуктов приемом специальных биодобавок, таких как рыбий жир либо другие препараты Омега-3. Лецитин - жироподобное вещество, недостаток которого сильно сказывается на прогрессировании болезни. Из него в организме образуется витамин B4, который, в свою очередь, является предшественником ацетилхолина - нейромедиатора, отвечающего за передачу нервных импульсов от мышц, с чем наблюдается проблема при РС. Часто можно встретить упоминание об антиоксидантных свойствах лецитина, но не стоит слишком на них полагаться, так как роль оксидативного стресса в развитии рассеянного склероза сомнительна. Продукты, содержащие иммуномодулирующий витамин Д. Его нехватка, возможно, провоцирует рассеянный склероз в удаленных от экватора областях, где недостаточно солнечного света. Диета при рассеянном склерозе должна содержать витамины A, C, E, K, группы В и продукты, их содержащие. Лечение рассеянного склероза витамином Д не осуществляется, но известно, что он приводит к значительному улучшению состояния больных. В связи с этим часто возникает вопрос, можно ли загорать при рассеянном склерозе. Поездки на море не только не вредны, но даже очень полезны. Они помогают восполнить уровень витамина D намного лучше, чем прием биодобавок.

Источник: https://oskleroze.ru/rasseyannyy-skleroz/dieta-pri-rs-chto-mozhno-i-chto-nelzya

ПРИ РАССЕЯННОМ СКЛЕРОЗЕ

Категорически нельзя:

переусердствовать

не отдыхать

недосыпать

силовые упражнения с утяжелением

заниматься спортом до утомления

занятия, приводящие к истощению

строгая диета

голодание

чрезмерные нагрузки на работе

тяжелый физический труд

как ни странно, болеть

баня, сауна, парилка, горячие ванны

некоторые лекарства

 

Что нужно исключить? Глютен. Модное слово. По-русски - клейковина. Содержится она в пшенице, ржи, ячмене и всем, что из них делается, будь то мука, хлеб, булочки, вермишель, пиво... Молоко. Никаких кефиров, ряженок, творога, сыра, йогуртов и сметан. Копчености. Колбаса, ветчина, сосиски, сардельки. Бобовые. К ним относится продукция из сои, гороха, фасоли, чечевицы и, как ни удивительно, арахис. Да, это не орехи, это бобы. Соевый соус. Отдельная категория - из-за переизбытка в нем соли. Растительные масла: подсолнечное, кунжутное, соевое, арахисовое, пальмовое. Маргарин (и выпечку с его участием).  Сахар. Исключить полностью, и сладости с ним - тоже. Чай, кофе при рассеянном склерозе противопоказаны. Газированная вода, алкогольные напитки. Крахмал. Какие продукты можно есть? Овощи и фрукты, по возможности сырые, и сухофрукты. Общее количество должно составлять не менее 500 грамм в сутки. Лучше - больше. Рыба. К ней относятся палтус, селедка, скумбрия, тунец и семейство лососевых. Все они содержат полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3 и витамин Д. Морепродукты. Кальмары, мидии, креветки, морская капуста. Оливковое и льняное растительные масла. Они употребляются ограниченно, добавляются в готовые блюда и ни в коем случае не подвергаются термообработке. Курица и индейка в вареном, запеченном в фольге или тушеном виде. Строго белое мясо. Нежирное мясо свиньи, коровы, барана, кролика допускается не чаще двух раз в неделю. В этих случаях прием пищи должен обязательно сопровождаться употреблением рыбьего жира. Говяжья печень. Строго в тушеном виде и очень редко. Картошка - вареная или тушеная и строго ограниченно из-за большого содержания крахмала. Крупы (рис, пшено, кукуруза, гречка), сваренные на воде с последующим добавлением растительного масла. Рисовая мука - в виде выпечки и макаронных изделий. Орехи. Грецкие, фисташки, кешью, фундук. Помните, что арахис - не орехи, а бобы, которые запрещены. Натуральные подсластители (мед, кленовый сироп, стевия) - умеренно. Шоколад - только черный, редко. Свежевыжатые фруктовые и овощные соки. Зеленый чай. Чистая бутилированная вода.

Источник: https://oskleroze.ru/rasseyannyy-skleroz/dieta-pri-rs-chto-mozhno-i-chto-nelzya

 

[Roxy]

Igors80, позвольте поинтересоваться, вы сами следуете этим рекомендациям? 

[kat4kat]

1 час назад, Roxy сказал:

Igors80, позвольте поинтересоваться, вы сами следуете этим рекомендациям? 

Он их просто копирует.)))

[Gera]

 

 

Доктор медицинских наук Пауло Убиратан (Paulo Ubiratan) работает
главврачом больницы в Пуэрто Алегре в Бразилии. Ниже приведён фрагмент интервью, взятого у него местным телевидением:

1 Вопрос: Упражнения для сердечно-сосудистой системы продлевают жизнь, правда ли это?
Ответ: Сердце создано для выполнения определённого количества сокращений. Не растрачивайте их на упражнения. Ваш период жизни истечёт независимо
от способа использования сердечных сокращений. Это всё равно, что говорить, будто вы можете продлить жизнь своему автомобилю, гоняя его на повышенной скорости.
Хотите жить дольше? Спите.

2. Следует ли прекратить потребление красного мяса и употреблять больше фруктов и растительной пищи?
Ответ: Нужно понять стратегию эффективности в питании. Что едят коровы? Траву. Что это такое? Растительная пища. Таким образом шмат говядины - это наиболее эффективный способ поместить растительную пищу в ваш организм. А если желаете есть злаковые? -Кушайте курицу.

3 : Следует ли уменьшить потребление алкоголя?
Ответ: Ни в коей мере. Вино изготавливается из ягод. Бренди - это
дистиллированное вино, что означает, что из ягод удалена жидкость, благодаря чему вы
извлечёте из них большую пользу!
Пиво же производится из злаков, можете не ограничивайть его потребление чрезмерно.
4 : Каковы преимущества регулярных физических упражнений?
Ответ: Моя философия такова- если у вас ничего не болит, ничего не делайте. Вы в полном порядке!

5: Жареное вредно?
Ответ : В наше время еда жарится на масле растительного происхождения и насыщается им. Как может быть вредна дополнительная растительная пища?

6: Как спортзал помогает уменьшить избыточный вес?
Ответ: Абсолютно никак, единственное, к чему приводят упражнения для мускула - это к увеличению размера данного мускула.

7: Шоколад наносит вред?
Ответ: Это какао, т.е. еще один представитель растительной пищи. Хороший продукт питания для счастья. Жизнь не должна быть путешествием к гробу с намерением прибыть к нему в добром здравии, с привлекательным и хорошо сохранившимся телом. Лучше всего начать путь с пивом в одной руке
и бутербродом в другой и закончить его после многочисленных занятий
сексом, с полностью уставшим,
использованным телом, крича: оно того стоило, какое прекрасное путешествие.