Roxy

Задавайте любые вопросы и неважно, кажутся ли они вам глупыми или нет. Главное чтобы вы восстановились. Дети есть у многих из нас, и маленькие тоже. Разберетесь, все станет привычным. Удачи!

На государственные деньги как правило особо не разбежишься. Но есть надежда что их будут контролировать.

Если бы кто-нибудь лет 20 назад сказал мне, что я буду интересоваться такими вопросами, да и вообще медициной, я бы не поверила :).

Да, everybody lies :))), но и помимо Ланцета меня эта мысль одолевает уже довольно долго...

Почему-то я не удивлена... https://cont.ws/@Sage/1147000

1. Это очень сложно отследить, в том числе и причинно-следственную связь. 2. Вам огласить весь список? :) Антибиотики многие могут. Кстати, благодаря вам мне попалась интересная статья про ГЭБ из вики: https://ru.m.wikipedia.org/wiki/Гемато-энцефалический_барьер

Поймайте умного иммунолога и трясите его, пока не расскажет :))).

Дело Валерия живет и побеждает :))).

Вы все равно никогда не узнаете, как бы было, если бы вы сделали другой выбор. Может пожалеете, а может сбережете печень. У меня в последнее время ощущение от жизни как от компьютерной игры с квестами, монстрами болячками, гоблинами врачами, пузырьками с зельями ПИТРС и финалом таким... вроде возвращения на свою планету. Опции «resurrect» в меню нет. Прикол в том, что чтобы выжить надо быть не игроком, а разработчиком.

Типа да :))), потом починю, несколько фоток не грузились, а разбираться было лень :).

В свете предстоящих праздников....

До вас не было, но видимо придется создать :)))))))))).

Не, ну обидно, цапаться реально не из-за чего :))). Там вон рядом Санек зашел в соседнем топике, вот это я понимаю :).

Это не про Кокрейна, это про SIBO :), идея другая и дозировки тоже.

Что касается вит. Д, то я периодически сдаю кровь и врач определяет дозировку. По поводу DHA и EPA - это к РС отношения не имеет, эксперименты из другой области.

(Страшным голосом) способствует нейровоспалению. Если серьезно, это идея Патрика Немечека, из его протокола. Он не про и не для РС, но некоторые идеи мне кажутся разумными. Кроме того, Эмбри количество омега 6 тоже просит уменьшать по возможности.

Омега 6 нам надо избегать совсем. Остальное более-менее, но лучше отслеживать по анализу крови. Сейчас пьется вот такое:

Все путем, сразу видно выпускницу пансионата для благородных девиц...

В покое проходит... И в процессе нагрузки тоже, если долго заниматься. О, поняла на что это похоже по ощущениям! Если пару минут постоять на виброплатформе, поставив частоту на максимум, а потом слезть и пройтись :).

Текс. Трентал есть (бывает же польза и от свекров :) ), в12 тоже есть, в какой-то мегадозировке, стресса вроде как обычно, если добавлю валерьянку, то впаду в спячку до весны :). Липоевую надо заказать. Спасибо всем :).

И ничего не дурацкие :), что еще стоило бы?

Думала, давно ее не пила, надо бы заказать :).

И еще хочу добавить, что надо выбрать комплекс упражнений и настроиться на длительную ежедневную работу. От нескольких месяцев до года, а то и больше.

А мне нравится ход ваших мыслей :))))))).

Вопрос возник, может кто-нибудь сталкивался с такой странной проблемой - на обострение не очень похоже, но что это за безобразие и как с ним бороться, не могу понять. В первый раз я этот эффект заметила пару недель назад на ровном месте, покалывания в обеих ногах, ощущение как будто кровообращение восстанавливается после «отлежал» или «отсидел». Длилось около получаса, потом прошло. Вечером того же дня догоняла автобус, те же ощущения, вся нижняя половина тела. Дальше - каждый день после любой ходьбы, физической нагрузки. Слабости в мышцах вроде нет, двигаться не мешает, ничего не болит, чувствительность не нарушена. В покое затихает, хотя не сразу. В общем терпимо, но неприятно и раньше такого не было. Сижу и думаю, сходить к врачу или попить чего-нибудь?