Roxy

У нас другие единицы измерения и значения могут различаться в лабораториях, разные методы измерения. Вот один из вариантов: Vitamine D-gehalte (nmol/l) Diagnose Gevolgen voor de gezondheid < 12Zeer ernstige deficiëntieRachitis, osteomalacie, myopathie 12-27Ernstige deficiëntieRisico op rachitis, osteomalacie, myopathie, secundaire hypoparathyreoïdie en calciummalabsorptie. 27-50DeficiëntieRisico om in later stadium rachitis, osteomalacie of myopathie te krijgen 50-80VoldoendeLet wel: deze waarde is volgens veel medici aan de lage kant 80-100Optimaal 100-250VerhoogdTe hoge vitamine D inname. Hoeft niet te leiden tot Vitamine D-intoxicatie 250-325OverschotTe hoge vitamine D inname, kan op den duur tot vitamine D-intoxicatie leiden > 325VergiftigingVitamine D-intoxicatie, kan botontkalking en een verhoogde kans op een hartinfarct of atherosclerose tot gevolg hebben Здесь 80-100nmol/l оптимальные значения, в моей лаборатории 80-120.

Надо намного побольше, но это пусть врач советует :). Я только одно поняла, он у всех по-разному усваивается. У меня через полтора месяца приёма по 5000МЕ результат на верхней границе нормы :).

400МЕ витамина Д маловато, у вас же результат в зоне дефицита.

Ах это, оно в отличие от РС прекрасно лечится словом "нет" и предложением вызвать товарищам такси, забронировать номер в гостинице итд. :). Бедолаги? Жуликов не жалко совсем, они и есть для таких приколов, единственная от них польза :)))).

Согласна :), а манипуляторов надо... троллить, они тогда разбегаются как тараканы и больше не лезут :). Вчера нам звонят по телефону, муж берет трубку, там молодой человек с жутким английским представляется сотрудником Майкрософта и начинает рассказывать, как они обнаружили, что какая-то информация постоянно скачивается с нашего компьютера и с этим срочно что-то надо делать. Муж его долго слушал, задавал вопросы, потом говорит: я со всем согласен, есть только одна маленькая проблема. - Какая? Плотоядно спрашивает молодой человек. У НАС НЕТ НИКАКОГО КОМПЬЮТЕРА! Долгая пауза и короткие гудки :))))))). Ложечки ватными дисками... Даже представить себе не могу, у меня проблемы с усталостью очень давно начались, поэтому в случае с гостями самое главное было продержаться самой и сделать так, чтобы все хорошо провели время :).

Не уверена, что сначала было заболевание, а потом появилась тревожность: вдруг все наоборот? :) Я до сих пор никак не могу принять этот РС, ни тушкой ни чучелком. А вот смириться с тем, что да, "мне больше всех нужно" и принять себя такой, какая я есть, наконец-то получилось.

Вот же... Я как раз после диагноза начала проживать каждый день как последний. И перфекционизм появился в это же время - боюсь, что не успею что-то дать детям, сказать близким, что-то сделать для кого-то и съездить туда, где ещё не бывала. Но для меня сейчас это именно нормально, я другого и не хочу, какое-то ощущение "правильности" что ли.

Такс. Погодите :))). Если покопаться, на основании чего мы наклеиваем на себя ярлычок "я-перфекционист" и "я-самоед"? Я в чем-то перфекционист, а во многом пофигист, за что-то буду себя ругать на чем свет стоит, а мимо чего-то пройду, не обратив внимания. Как наверное и любой другой человек, поскольку стремиться к совершенству абсолютно во всем конечно можно, но недолго, пока психиатр не остановит. Самоедство из той же серии :). Есть стандартные психологические опросники, но опять же - сегодня настроение паршивое - заполнил так, завтра хорошее - иначе.

Нас уже столько раз пытались "посчитать" :))), похожи мы если только каким-нибудь геном, нарушающим работу иммунной системы или делающим ее уязвимой в определенных обстоятельствах. А как от этого будет зависеть наше поведение - дело десятое, имхо. Связи с внешностью не вижу вообще, здесь у нас живут люди со всего света, и больные РС совершенно разные.

Подозреваю, что и Эмбри сам уже не помнит, почему возненавидел бедную утку :))). Теоретически потому, что жирная наверное, но жир-то есть необязательно. Я как раз не очень принципиальная, поэтому глютен и молочное/молокосодержащее в любом виде - табу, а во всем остальном слушаю реакцию организма. И вот только что согрешила свежеиспеченной бгбк печенюшкой, и это почти в 11 вечера, так что давайте причмокивать хором :))).

Чего-то не помню, а чем провинилась утка перед Эмбри? Она же птичка. Уверена, что моя совесть довольно урчала бы и причмокивала, и иммунная система с ней вместе :))).

Так это был список рекомендаций Эмбри, при соблюдении им разработанной диеты, многие пункты в этом списке требуют индивидуального подхода и возможно обсуждения с врачом, особенно в плане дозировки. Воот :). А так все можно, только без фанатизма :).

Посмотрите англоязычные источники, там обычно более достоверная информация :). https://www.livestrong.com/article/404634-b-vitamin-overdose-symptoms/ Ну да, поэтому я их и не пью :).

Мне кажется, что та женщина немножко слукавила, говоря, что не превышала рекомендуемую дозировку. Но я честно никогда не понимала идеи закидывать в себя все что ни попадя в надежде что что-нибудь да поможет :).

(Вздыхая) бывает, что с точностью до наоборот :(.

Сейчас расскажу... Недавно на голландском РС форуме появилась с просьбой о помощи женщина, которая уже несколько лет пыталась найти причину своего состояния (если не ошибаюсь, полинейропатия и ещё много всего). Невролог исключил РС, очагов тоже не было. Участники так же как и в вашем случае засомневались, что это может быть РС. Вот пару недель назад она отписалась, ей поставили диагноз. В чем было дело: она веганка и в связи с этим принимала поливитамины. Каждый день, с ее слов, не превышая рекомендованную дозировку. Когда сдала кровь на витамины и микроэлементы, выяснилось, что уровень вит. В6 у неё в 10 с лишним раз превышает допустимую норму и это послужило причиной ее состояния. Врач сказал, что потерянное восстановить вряд ли удастся. Но надеюсь хуже хотя бы не будет.

Если мама практически веган, то проверяет ли она регулярно количество витаминов/минералов в крови? Есть море других заболеваний, дающих похожие на РС симптомы, ищите в другом месте. А так - без очагов РС не поставят, описание ваше тоже не соответствует "нашим" проблемам.

Я не знаю, помогал тавегил от РС или нет, когда я пила его упаковками, потому, что о диагнозе я тогда и не догадывалась. Но то, что спать от него хотелось страшно, это точно. Выбор был такой забавный - либо чихать и задыхаться, либо спаааать :).

Той маме надо было сразу резко поставить мальчика на место. Такое поведение неприемлемо. Работайте с собой, здесь дело не в РС и не надо надевать на себя маску жертвы. Мой ребёнок как-то спросил с надрывом, почему у нас нет дома с бассейном, как вооооон у тех соседей? Следуя вашей логике, мне со стыда надо было убиться о стену сразу же :))). Объяснила на его уровне, больше вопросов не возникало.

Сложно. Зависит от возраста ребенка и разумности тоже. Если маленькая, то подружкам - вот так: да, мама болеет, и я ее ОЧЕНЬ ЛЮБЛЮ. Если родители подружек нормальные и есть возможность - с ними поговорить. Да, это жизнь, ничего особенного. У Владимира Леви в книге "искусство быть другим" была такая фраза о мальчике: "маленький привыкнет, большой простит". В моем понимании у неё даже мысли не должно возникать о том, что вас можно стесняться. Но кто-нибудь из близких/друзей сможет с ней периодически гулять, побегать и попрыгать, если ей это важно и нужно? Я это пишу с точки зрения ребенка, росшего в несколько похожей (по другой причине) ситуации. Погодите, насчет книжки/методички, это вам "чёрные лаковые туфельки" нужны.

Вот и ладушки :))), поздравляем!

Спасибо, девочки .

Ну воот. Напишу здесь, поскольку обещала ответить раньше :). Пришла от невролога, обсуждали результаты МРТ. Активности нет, за 2,5 года один новый неактивный очаг. Он похоже доволен, сказал, что все-таки надо начать с текфидерой, но я попросила этого не делать, поскольку кроме РС есть ещё серьезная астма, с которой я чуть ноги не протянула на авонексе (все время простужалась и в результате зиму провела задыхаясь). Если такое же начнётся на текфидере, а это уже иммуносупрессор, боюсь, это будет слишком для меня. Вроде он проникся... Не знаю, сыграла ли роль диета, я вернулась на неё примерно год назад, чуть меньше, но пока полет нормальный.

Если простуда осложнилась бактериальной инфекцией, то да, но врач должен посмотреть и сам антибиотик назначить. Если это обычная простуда, то без толку, антибиотики на вирусы не действуют.

Мне кажется да, это именно о потребности опекать. Когда уже свои дети выросли. Моя мама с моими мальчишками возится, хотя старшему уже 20 :))), но они видятся редко, так что кот поневоле отодвигается на второй план. Кстати, в последний наш приезд кот разобиделся на невнимание к своей персоне и ушёл в изгнание под диван. Потом проголодался, вылез и прямиком попал в цепкие руки мужа, соскучившегося по котам, а кис, привыкший к женским рукам, его сначала совсем не понял и сидел глубоко ошарашенный :))). Впоследствии смирился и мужественно терпел, пока его тискали :).