Вся активность

Есть несколько упаковок, срок годности август 2025, хранились в холодильнике, как положено. Отдам в Москве при наличии назначения врача.

Тогда ты не одна :) В этом деле.

Однозначно. День добрый.

Это обязательно! Работает только когда веришь в это))

Я идейным вдохновителем могу быть

Нееть, не такие. Наша особенная))).

Как ни странно, но я тоже склонна придерживаться такой же теории, но при этом еще и верить в целебные силы))).

Это здорово и основное. Гера, рад за тебя, что ты решился и сделал это! У меня свое мнение по поводу подобных санаторных лечений: помогает не вода \ грязи \ гидромассаж \ магниты и т.п. Сам процесс и осознание того, что прошел реабилитацию дает поддержку. Плюс смена обстановки, смена движений (массаж, ЛФК, путешествия и т.д. включают мышцы, которые не очень нагружаются в повседневности), воздух, природа, общение с людьми новыми. Даже если пить воду обычную все это время на курорте (но думать, что целебная) - эффект тоже будет положительный ))) Не претендую на открытие и истину. Но у меня после поездки в Крымские санатории всегда улучшается самочувствие на некоторое время....

Это естественный процесс при вашем диагнозе... Обычно так отвечают ((

Такие да не такие. Другие. ОООИБРС один. Вопрос кто будет этим заниматься? Вести...

В телеге есть такие группы

Угу, каждый в своём месте и в удобное ему время.

Чуть по чуть, дилинь-дилинь по одному и соберемся. Было бы желание.

А наши админы не хотят создать группу форумную в телеграмме. Нашу группу? А то вдруг не починят, как мы потом все объединимся на наши беседыспорыновости))))

На какой именно лавочке? Пожалуйста, огласите весь список) (лавочек)

Вот и всё... Добрый день. Завтра мы убываем домой. Проведенные процедуры мне понравились. Чувствую себя лучше. Сейчас хотел :) сходить в монастырь 5.9 км навигатор показывал :) на много тебя не хватило. В гору метров 500 прошли и всё, перед этим по поселку немного погуляли. Рвать себя не стал, дальше не пошёл. Крайней необходимости не было. Завтра отъезд. Жена ещё по Белграду хочет побегать:) Музей Николы Тесла посетить надо будет и в Храм Святого Саввы попасть. Храм Сербской православной церкви, главный престол которого освящён в честь первого сербского архиепископа и национального героя Сербии святого Саввы (1175–1236).

А что сказал МЦРС?

Физуха. Физические упражнения нужны. Хош не хош... Надо. Без фанатизма. Это да.

Да и их много. Тех у кого РС. Только двух девчонок проводил. Обнялись, поцеловались. Договорились в следующем году встретиться. Дай Бог...

Я имел ввиду сербов рсников

тоже к этому склоняюсь. я вообще не фанат упражнений, придется себя заставлять. ну или на дачу и что нибудь сооружать)

Надо упражнения для рук делать, без фанатизма.

Друзья, хочу спросить совета по физическим нагрузкам. Так получилось что я далека от спорта и максимально чем себя сейчас нагружаю это ходьба. Последнее время заметила что стали очень слабые руки, буквально иногда не могу бутылку йогурта открыть, хотя глобально каких то проблем не чувствую, только при нагрузке. Раньше руки были сильные, и на даче все сама делала и дома, у меня вообще хобби всякие мужские штуки типа построить что нибудь, теперь просто этим давно не занимаюсь, уже все построила) Вот думаю, эта слабость у меня из-за РС или просто надо подкачаться? В целом тьфу тьфу все норм, на последнем осмотре снизили едсс на 2 балла, вряд ли я вся так улучшилась а руки наоборот.

Доброго дня всем. Отчитаюсь за 10 мес. на сипонимод. На нем стала беспокоить экстрасистолы, перебои о обл. сердца и по экг. Холтер не делал. Пью бисопралол, иногда корвалол. Биохимию сдавал раза 3 за это время. Терпимо. По мрт контраст не копит, в целом без динамики. Клинически по неврологии чуть хуже, хожу медленно, недалеко, но без трости. В целом на окревус было получше, но может это течение болезни. ВПРС. Профкурсы (тиоктоцид, цитофлавин,цереролизин) весна/осень. Витамины гр. В. Полгода пил Д 10000 в сут-окулист в апреле сказал, что начинается старческая катаракта. 61 год. Убрал Д. Начну позже по 5000.,так пил его и раньше годо 3 уже

Это всегда вкусно, в любое врем года - салат из баклажанов. Идеальная закуска к любому мясу, особенно к шашлыку. Продукты (на 2 порции) Баклажан - 1 шт. Перец болгарский - 1 шт. Лук белый - 1 шт. Помидоры - 2 шт. Петрушка - пару веточек Уксус белый винный - 1 ст.л. Соль - по вкусу Перец черный молотый - по вкусу Масло растительное - 3-4 ст.л. Как приготовить: Подготовьте все необходимые продукты для салата из баклажанов, помидоров, перца и лука. Овощи нужно помыть, обсушить, лук очистить. Баклажан нарежьте кружочком, чуть посолите, чтобы ушла горечь. Обжарьте баклажаны в небольшом количестве растительного масла с обеих строн до готовности. Готовые баклажаны нужно выложить на бумажные полотенца, чтобы ушло лишнее масло. Половину луковицы и половину перца нарежьте. Обжарьте на растительном масле до мягкости. Вторую половину перца и лука нарежьте и оставьте сырыми. Сложите в глубокую посуду обжаренные баклажаны, лук, перец. Добавьте сырой перец и лук. Нарежьте помидоры ломтиками. Нарубите крупно зелень. Добавьте помидоры и зелень в салат. Посолите и поперчите, заправьте белым винным уксусом. Перемешайте салат и дайте ему пару минут промариноваться соком помидоров и уксусом. Подавайте салат к жареному или запеченному мясу - с ним особенно вкусно.