Как Мы Ходим...

[призрачный гонщик]

Может я и ошибаюсь  но без физических нагрузок, да еще и при РС, нарастить можно все что угодно, но только не мышцы!

Неужели миелиновую оболочку?

[mic]

Казалось бы, бывш. хирург мог бы дать более конкр. рекомендации, в зависимости от операции, к-рую провели Вике (эндопротез, остеосинтез?).

[Каспер]

Неужели миелиновую оболочку?

Да нет - живот, задница, бока, щеки в любой комбинации   

[призрачный гонщик]

Казалось бы, бывш. хирург мог бы дать более конкр. рекомендации, в зависимости от операции, к-рую провели Вике (эндопротез, остеосинтез?).

 Только насколько это адекватно? Ведь здесь многие просто орали, мол не надо нам твоих советов, а тут вдруг так...

Да нет,  все-таких воздержусь от своих советов.

PS:Бывших хирургов не бывает.

[MNatalya]

PS:Бывших хирургов не бывает.

На дому практикуете??..)

ПС Помнится, в молодости тоже практиковала...) Ещё будучи уч-ся одноимённого уч-ща, вскрывала дома лезвием околоногт.панариций...) Интересно, это законно?..)))

[aliens]

 

PS:Бывших хирургов не бывает.

Бывают, и перед нами пример бывшего врача. 

[призрачный гонщик]

Бывают, и перед нами пример бывшего врача. 

Ну вот, опять хамство. Отвечать подобным образом не буду.

Не надо троллить.

[kat4kat]

Каспер, главно для нас адекватных, все ясно

И еще, ииелновая оболочка восстанавливается медленно, но не везде.

[призрачный гонщик]

И еще, ииелновая оболочка восстанавливается медленно, но не везде.

 А можно по - подробнее?

[kat4kat]

Время моей консультации , платное;)))))).

А вам, дабы сохранить ваше время и деньги, могу посоветовать как минимум, погуглить... Не говорю уже о пособиях и медицинских справочник, коих у врача поколения СССР должно быть немало.

[призрачный гонщик]

И еще, ииелновая оболочка восстанавливается медленно, но не везде.

 Давайте без " бла, бла, бла "

С чего такое заявление? На каком основании?

И причем здесь погуглить??? Если пишите хоть мало-мальское представление  о чём пишите иметь надо.

Время моей консультации , платное;)))))).

Тридцать сребреников вот плата этой "консультации" 

[Каспер]

Сил совсем нет. Муж - бывший спортсмен - решил, что мышцы можно наростить спец. питанием. Теперь ем пантокреатин. Пока без результата.

Что скажете по поводу такого бодибилдинга? Не стало бы хуже...

 

Возвращаясь к вопросу Вики:

 

 

 

Пантокреатин абсолютно легальный, высоко эффективный продукт спортивного питания, позволяющий естественным образом увеличивать на 15-50% показатели силы и выносливости, а так же стимулировать наращивание мышечной массы.

Спортивная добавка Пантокреатин уже на второй день приёма значительно увеличивает силовые показатели, позволяя проводить тренировки значительно большими весами и с большей интенсивностью. Таким образом получаемое в итоге приёма Пантокреатина улучшение качества тренировок, совместно с правильным питанием и режимом дня, позволят вам достигать, без вреда здоровью, тех же результатов тренинга, как если бы вы пользовались запрещенными стероидными препаратами.

Пантокреатин комплексный продукт, состоящий из пантогематогена сухого и аморфного микронизированного креатина. Пантогематоген является эффективным ускорителем роста мускулатуры и дополнительным креатин-транспортирующим фактором.

Улучшая обеспеченность мышц кислородом и увеличивая кровенаполненность их сосудистого русла, он ощутимо увеличивает тонус, силу, объём и рельефность мускулатуры.

Источник: http://sportwiki.to/Пантокреатин

[aliens]

Вывод:спортивное питание нужно при занятиях спортом для наращивания мышечной массы. В случае Вики оно не поможет,а может и навредить (увеличение массы тела),что совсем ни к чему

[Каспер]

Вывод:спортивное питание нужно при занятиях спортом для наращивания мышечной массы. В случае Вики оно не поможет,а может и навредить (увеличение массы тела),что совсем ни к чему

Наташа, полностью согласен и поддерживаю   

[aliens]

Знаете,я тоже после операции, но не такой конечно

У меня была полостная операция с общим наркозом,так вот меня на второй день поставили на ноги и сказали ходить.сначала получалось согнувшись и держась за стеночку,а потом уже нормально. Я хочу сказать,что всё достигается тренировками. У двух моих знакомых коксартроз и была операция по замене сустава,так вот они не сразу,но ходят,сейчас намного лучше чем до операций. Все должно получиться, терпение,время и тренировки по мере возможности.

[призрачный гонщик]

 Я хочу сказать,что всё достигается тренировками. У двух моих знакомых коксартроз и была операция по замене сустава,так вот они не сразу,но ходят,сейчас намного лучше чем до операций. Все должно получиться, терпение,время и тренировки по мере возможности.

По поводу эндопротезирования тазобедренного сустава: лет 10 назад был на учёбе в ЦИТО, "на ноги ставят" там рано, только должна быть абсолютная адекватность(техническая) оперативного вмешательства.

Конгруэнтость суставных  поверхностей должна быть практически абсолютная. Воотчию наблюдал, когда у пожилой женщины после эндопротезирования и ранней ЛФК просто вылетел сустав- к вопросу об качественности опер. вмешательства.

[MNatalya]

так вот меня на второй день поставили на ноги и сказали ходить.сначала получалось согнувшись и держась за стеночку,а потом уже нормально.

aliens, извините, ну а сейчас как состояние, более-менее расходились?..

Желаю терпения и сил!

[kat4kat]

Давайте без " бла, бла, бла "

С чего такое заявление? На каком основании?

И причем здесь погуглить??? Если пишите хоть мало-мальское представление  о чём пишите иметь надо.

Тридцать сребреников вот плата этой "консультации"

Ну вы если еще и поступите, как тот, который эти сребренники платил, то оценю ваш юмор и знания, такие же, как и путь приобретения ... ВооТчию... Стыдно, как для врача.

А что касается меня, то я без претензий. Считаете нужным показывать свое хамство, невежество , глупость и непрофессионализм иногда подписывая это некоими терминами - пожалуйста. Семь футов под килем.

Видимо вам не привили вежливость и самоуважение, не говорю уже о уважении других людей.

[aliens]

aliens, извините, ну а сейчас как состояние, более-менее расходились?..

Желаю терпения и сил!

Да,только что в магазин ходила,туда довольно резво,оттуда от скамейки до скамейки, ну в этом виноват больше РС,чем операция. Но с каждым днём лучше.Когда выписали(а это сейчас на седьмой день после операции), пока до машины прошла 100 метров уже устала,сейчас намного лучше. Спасибо)))

[mic]

Если погуглить, то можно найти, что нек-рые ингредиенты спортпита (в т.ч., креатин) иногда помогают при нек-рых митохондриальных дисфункциях, с др. стороны попадалась статья, в к-рой неграмотное применение спорт. добавок (ВСАА) связывают с ростом случаев БАС у спортсменов. Безрецептурное - не всегда такое уж безвредное, а дл. применение креатина в больш. дозах может повреждать печень. Почему при слабости креатин, а не ноотропы, амантадин или антидепрессанты? Какой двигат. режим рекомендовали врачи? Гугл-перевод статьи: короткий курс креатина при РС не помог.

Там был интерес в использовании экзогенного креатина (Cr) в качестве дополнительной терапии неврологических расстройств. Креатин повышает приступы активности через увеличения фосфокреатина для увеличения синтеза АТФ; Однако, рассеянный склероз (MS) лица, страдающие от мышечной слабости, не показали, чтобы улучшить мышечную работу после 5 дней Cr добавок. Цель данного исследования заключалась в определении того, продлен срок позволит повысить потенциал мышц. В двойном слепом перекрестном испытании, с 3-недельного периода вымывания, одиннадцать MS предметы были рандомизированы либо Cr (5 г 4 / день, день 1-7: 2,5 г 2 / день, день 8-14) или группе плацебо для двух 14-дневных периодов. Biodex динамометр записаны общей работы и власть над трех боях 30 максимальных расширений и сгибаний коленей. Всего работа была несущественной с Cr для расширения коленного (предтестовой 1277,7 ± 214,9 J против посттестовых = 1313,14 ± 200,5 J; р = 0,81) и сгибания (предтестовая = 1220,7 ± 200,5 J против посттестовых = 1302,10 J ± 189,64 Дж; р = 0,93 ). Креатин не повысить мышечную силу в расширении колена (р = 0,31; тест-драйв = 82,1 ± 12,7 Вт против посттестовых = 87,7 ± 12,6 Вт) или сгибание (р = 0,29; дотестовое = 75,3 ± 12,1 Вт против посттестовых = 81,2 ± 11,1 Вт ). Таким образом, 14 дней Cr добавок не улучшить емкость мышц или обычное усталость при РС лиц.

Оригинал:    Effect of creatine supplementation on muscle capacity in individuals with multiple sclerosis.    

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22433042

Всем здоровья и удачи!

[призрачный гонщик]

 

Оригинал:    Effect of creatine supplementation on muscle capacity in individuals with multiple sclerosis.    

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22433042

Всем здоровья и удачи!

 Очень интересная статья. Что-то подобное читал 2-3 года назад в British Medical Journal 

Тем не менее автор молодец, что обратил внимание на это клиническое наблюдение.

[швецов дмитрий]

Да,только что в магазин ходила,туда довольно резво,оттуда от скамейки до скамейки, ну в этом виноват больше РС,чем операция. Но с каждым днём лучше.Когда выписали(а это сейчас на седьмой день после операции), пока до машины прошла 100 метров уже устала,сейчас намного лучше. Спасибо)))

Удачи Наташа, и по больше расстояния проходить.

[aliens]

Удачи Наташа, и по больше расстояния проходить.

Спасибо большое,Дмитрий!

[ЕНКА]

Хожу отлично. Единственный мой симптом - онемение (только малочувствительность) левой стороны от ребер до ног. Всё.. Хожу на выходных в клуб на каблуках, могу протанцевать всю ночь. До сих пор не согласна со своим диагнозом. Его поставили по пункции и мрт (очаги только в спинном мозгу, в голове их нет).

[призрачный гонщик]

Не торопись! Всё будет, дай срок.