У кого так бывает?

[Lana]

Знаю, поднималась эта тема уже, но спрошу еще, вы как долго спите и как чувствуете после сна, я сплю по 12 часов в сутки, а то и больше и подняться не могу, это стало уже немного напрягать, а как бороться с этим не знаю, может есть методы?

Буду благодарна.

[Oleg]

Света у меня проблема немного другая, вечером не могу уснуть, утром подняться и после сна даже если не много вздремнул ноги совсем чужие надо немного расходится .

[Аля]

Светик, а может, ты просто пересыпаешь. Ведь пересып хуже недосыпа, потом весь день больным себя ощущаешь. Я сплю часов 7-8, если удается. Вставать трудно, надо разходиться, ноги деревянные.

[Lana]

Если сплю меньше, то весь день, как вареная, просто лежу и все, как одеялка на кроватке :), а ноги после сна - это отдельный разговор - вы правы :)

[Tani]

Я принимала настойку родиолы розовой.

[Сергей В]

Вопрос по теме:

Посидев какое то время (на стуле, в кресле дома и в авто и т.п.) последующее перемещение в пространстве (ногами с использованием ходунков) становится зачастую просто испытанием. Но немного полежав и расслабив тем самым поясницу, ноги как бы отдохнув "работают" легче. Если ноги и не напрягались сидя, от чего же они отдохнули? Вопрос не в этом, вопрос такой- кому это ощущение знакомо?

[Izolga]

Да, после того, как посидишь или полежишь, то сразу не пойдешь, нужно размять поясницу, наклоны вперед-назад, скрутки. Я ещё не зная диагноза с этим столкнулась, утром проснёшься от телефонного звонка, подскочишь, а бежать к телефону не можешь или на работе, вызвал начальник- сразу не пойдешь, пока не разомнёшься. Наверное, это наши симптомы.

[пчела]

Я тоже чтоб встать сначала кулаком разминаю поясницу. Но и мама у меня без РС оже разминает, просто во время сидения и лежания получаается, что в месте позвоночника не активно там проходит кровь.

[Ramzes]

Олег, согласен на все 100%. Лень-самый большой бич. Даш себе поблажку,всё,хана.Через нехочу и немогу. Сам от этого пострадал. Надо заниматься и всё будет как надо.

Вывод:

-движение жизнь(жаль не я придумал) :)

Полностью согласен. Нужно двигаться.

В марте диагноз поставили, курс прошел в апреле и выписали.

Дома просыпаюсь, не могу ходить- качает. Полчаса делал зарядку ногами в кровати. Но лень.

Сейчас каждый день иду в огород копать, хоть что нибудь. Спина болит, все равно иду. Мышцы не держат спину, как у марионетки. Что же я буду делать зимой

Очень помогает, устаю, но ложусь спать в 24.00

Если не тружусь сижу у компьютера до 5- 7 утра, не хочу спать.

По утрам мерзну дома, а всем жарко. Это лето. На улице согреваюсь при работе. Но на прямых солнечных лучах нельзя находится.

Сплю в любом случае до 12.00 , пока мочевой не разбудит.

За 4 месяца, пока лежал в больницах, потерял в весе 10 кг.

И что в больнице, что дома не хочу есть, ем через силу, потому что надо.

[Omagic]

Знаю, поднималась эта тема уже, но спрошу еще, вы как долго спите и как чувствуете после сна, я сплю по 12 часов в сутки, а то и больше и подняться не могу, это стало уже немного напрягать, а как бороться с этим не знаю, может есть методы?

У меня так было длительное время, почти полгода. Никаких снотворных при этом не пила. Не могла глаза продрать до 12, до 14. С этим не боролась. Само прошло. Зато теперь сплю по 4 -5 часов, потом просыпаюсь и больше не могу уснуть. Голова квадратная весь день. А на следующий день опять не могу уснуть. Уж лучше спать. У кого-нибудь так бывает?

[Дмитрий]

Поглядите на время этого сообщения, а утром я встаю в 7 часов - привык. И днем не ложусь...

[Атлантис]

Тоже бывают позывы,а терпеть долго нельзя.Но в последнее время всё стало наоборот,ночью,утром,стою возле унитаза по 5 минут,не могу сходить,что сильно напрягает+полная невозможность самостоятельно ходить "по-тяжёлому":-))),живу только на травке листьев Сены.

[Людмила]

Слабительные(сенна) усугубляют проблему запоров. Проконсультируйтесь с врачом.

[Бабр]

Тоже бывают позывы,а терпеть долго нельзя.Но в последнее время всё стало наоборот,ночью,утром,стою возле унитаза по 5 минут,не могу сходить,что сильно напрягает+полная невозможность самостоятельно ходить "по-тяжёлому":-))),живу только на травке листьев Сены.

Для решения проблем со стулом (запоров), когда пью много кефира, а когда в стакан с водой кладу несколько ягод чернослива, часов на пять потом выпиваю воду и съедаю ягоды.Очень здорово улучшает работу кишечника – клетчатка, тыква. Сложнее с недержанием марш-броски делаю только при полной уверенности, что кишечник пуст и в руках как можно меньше грузов. Когда куда-то еду пользуюсь туристическим рюкзаком, и спину держит и руки свободны.

Так как порой мучили напряжение и головные боли, первое время от этого спасали капельницы, потом стал замечать, что питьё воды спасает от этих проблем. Сейчас в день выпиваю не менее двух литров; воды разжижает кровь и помогает выводу ненужного в теле. Стоя сложно ходить, поэтому стараюсь сидеть и по маленькому.

Компания Baer вместе с таблетками давала и книгу «Лечебная физкультура для больных рассеянным склерозом», в книге есть Лечебный комплекс, применяемый при нарушении функции тазовых органов. Ссылка на книгу:

http://ifolder.ru/18809949

[Атлантис]

Сложнее с недержанием марш-броски делаю только при полной уверенности, что кишечник пуст и в руках как можно меньше грузов. ны.

Так как порой мучили напряжение и головные боли, первое время от этого спасали капельницы, потом стал замечать, что питьё воды спасает от этих проблем. Сейчас в день выпиваю не менее двух литров; воды разжижает кровь и помогает выводу ненужного в теле. Стоя сложно ходить, поэтому стараюсь сидеть и по маленькому.

Компания Baer вместе с таблетками давала и книгу «Лечебная физкультура для больных рассеянным склерозом», в книге есть Лечебный комплекс, применяемый при нарушении функции тазовых органов. Ссылка на книгу:

http://ifolder.ru/18809949

Спасибо,Бабр!Нужно будет попробовать твою систему.

На счёт недержания...тоже сталкивался не раз...два раза чудом добежал до туалета...иначе копец...центр города...духан бы убил половину населения:-)))....о позоре я уже и не говорю.

А воду тоже пью килограммами:-)

Полтора,два литра газировки+чашек 7 чая в день.

[vagonka]

Мне "Дриптан" рекомендовали.

Я тоже принимаю этот препарат

[Ivan Ivanych]

Ну и начал я колоть то что нам выдает любимое государство.В начале все нормально,но барьер 05 перешел начались проблемы с зубами.Т.е один зуб мозги канифолить начал .НЕ обратил внимания .Сейчас 4 зуба уже .Вопрос .Чем можно тормрзнуть процес гниения.Может кто сталкивался с этим , Робентал может здесь ни при чем.

[Vad]

у меня были проблемы с зубами пока не начал чистить зубной нитью - самое эффективное средство (считаю)- зубными щетками не вычищалось((

[IRISHA]

Ну и начал я колоть то что нам выдает любимое государство.В начале все нормально,но барьер 05 перешел начались проблемы с зубами.Т.е один зуб мозги канифолить начал .НЕ обратил внимания .Сейчас 4 зуба уже .Вопрос .Чем можно тормрзнуть процес гниения.Может кто сталкивался с этим , Робентал может здесь ни при чем.

Всякие лечебные средства и чудо-пасты дадут лишь временный эффект. Я думаю, что стоит сходить к врачу: может это кариес?

А если всё нормально, то можно залить зубным герметиком углубления в зубах или "обработать серебром"(не знаю, как правильно это называется, но это надолго защищает зубы от гниения и повреждений). Потом останется просто подобрать подходящий ополаскиватель для полости рта и всё будет хорошо!!!

[Ivan Ivanych]

Сходил я к врачу обьяснил что к чему он говорит что может такое быть.За неделю пол рта сгнило .Вообще в армейку уходил стоматолога на ура проходил.Ни одного зуба с вопросом.Может каких то витаминчиков надо попить?

[Huebsch]

Сходил я к врачу обьяснил что к чему он говорит что может такое быть.За неделю пол рта сгнило .Вообще в армейку уходил стоматолога на ура проходил.Ни одного зуба с вопросом.Может каких то витаминчиков надо попить?

Мне стоматолог рекомендовала для укрепления эмали процедуру ремотерапии (2 раза не помню точно с каким интервалом). А то кариес возникал постоянно, осталась довольна.

РЕМОТЕРАПИЯ – это современная лечебно-восстановительная методика, нормализующая минеральный состав зубной эмали. Последнее поколение восстанавливающих гелей насыщает ткани зуба минералами. Микродефекты эмали устраняются, она становится более крепкой. И в результате, успешнее сопротивляется воздействию негативных факторов. Пациенты отмечают улучшение цвета зубов, снижение чувствительности. Увеличивается срок службы поставленных пломб. Снижается риск развития кариеса. Стабилизируется эффект отбеливания.

[SVET]

В стоматологической клинике «Кристалл» мы предлагаем восстановить минеральный баланс РЕМОТЕРАПИЕЙ.

Займет эта процедура не более 4-х минут.

Кроме того, что восстанавливающий гель ( A.P.F. гель) насыщает ткани зуба минералами, она еще и очень приятна на вкус. Эмаль становится более крепкой, снижается чувствительность, а также риск развития кариеса.

Для здорового зуба - понятно.

А как же гниющие ткани? Ведь кариес - это гниение.

[Huebsch]

Для здорового зуба - понятно.

А как же гниющие ткани? Ведь кариес - это гниение.

Само собой, сначала проводится лечение кариеса традиционными способами. Витаминами ведь кариес тоже не лечится? :)

[Сергей В]

Сегодня ночью так плющило... как говорится-"без объявления войны": лёг спать, мышцы шеи (так, когда сильно замерзаешь и непроизвольно плечи поднимаешь, пытаясь согреться) так напряжены были, что там, где они к голове, на затылке, крепятся, так болело... чувствую- горячее тело всё. Температуру померил: за 38, такое бывало несколько раз в жизни, ещё здоровы был когда: ни с того ни с сего, сильная температура, озноб до дрожи, не простуда вроде, ни чего. Да, и кисти рук онемели и похолодели.

Ночью выпил Парацетамол, вылез из под одеяла (чтобы охладиться), так и проспал. Утром всё в норме. Только разбитость какаято и в голове как с бодуна.

Во как, знакомо кому такое?

[МАГИЯ]

терморегуляция в организме нарушенна ,меня 5 год так колотит,в октябре ложусь в больницу,22 года не лежала,страшно