Ноги

[сярожа]

Сярожа,не удастся Вам повеселить того,кто сидит, тем,что Вы будете "трошки побегивать". РС всех "ласкает и бъёт" по разному.Во многих случаях РС не даёт выбора(хочешь бегай,а хочешь сиди).

Согласен

но я хочу чтобы и другие не сидели

[сярожа]

Сярожа,не удастся Вам повеселить того,кто сидит, тем,что Вы будете "трошки побегивать". РС всех "ласкает и бъёт" по разному.Во многих случаях РС не даёт выбора(хочешь бегай,а хочешь сиди).

Согласен

но я хочу чтобы и другие не сидели

[Людмила]

Спасибо,родной.Желание заслуживает похвалы.Но реальность жестока.Я тоже очень хочу,чтобы никто не сидел из-за какого-то РС. Может найдётся умная голова или несколько и осчастливят нашего брата.Очень этого жду.Рада знакомству.

[Ivan Ivanych]

Сярожа! А случайно дедушка твой не лечит РС.?Мне где то попадался делец который мог решить проблему за ваши деньги,причем проблему РС.Тоже бульбаш ,и звать сережей

[сярожа]

Спасибо,родной.Желание заслуживает похвалы.Но реальность жестока.Я тоже очень хочу,чтобы никто не сидел из-за какого-то РС. Может найдётся умная голова или несколько и осчастливят нашего брата.Очень этого жду.Рада знакомству.

я хочу театр для детей собрать из нашинских как Равиль Кофман с украины

тоже хорошо я уже 3 года волонтерю по беларуси

[Людмила]

Сярожа,Вы на инвалидности? Отсюда свободное время волонтёрить? Единомышленников можно попытаться найти в обществе инвалидов.А вдруг? Удачи.

[konfet@ka]

Как начать хотя бы стоять ? Как-то читала об одном чудо-докторе,типа Дикуля ,в бабушкином ЗОЖе .

Ставил очень много деток на ноги ,чем-то вроде лечебной физкультуры .Ему задали вопрос, вот больных РС у вас не было?

- Была одна больная ,начинал с ней со стояния просто на ногах . Хваталась за поручни и сколько могла стояла.Поначалу поднималась и падала ,потом потихоньку 1 секунда и т.д.Очень долго и муторно.Поэтому я больше больных РС не беру.За время потраченное на РС ,подниму с 10-к больных.-

Для РС важно ещё иметь силы для этих тренировок ,тут уж у кого что .Либо по ЭМБРИ по 3 гр витамина С , хорошо

Чаванпраш фирмы Аюрведа (и многие вопросы снимает) , хороши в тяньши "сила жизни" муравьинная кислота ,но дико дорого ,можно просто кофе в турке со специями сварить - на кончике ч\ложки гвоздики молотой,кардомона и полложки корицы+сахар - чудный кофе и силы даёт. Если есть спастика - таблеточку сирдалута , но так как у нас обычно низкое давление ,то кофейком и поднять . Нужно начать стоять ,потом потихоньку приседать,есно по-своему,держась за поручни,а сзади коляска.

Кстати ,обращали внимание,что ваше самочуствие гораздо лучше тогда,когда все приличные люди спят? Этот вампиризм мне объяснили ,что ночью включается симпатическая нервная система . Так если есть возможность,значит и эти часы можноиспользовать,если вы совы. :pooh_door:

[Vad]

только хотел написать, а вы уже написали:

... Кстати ,обращали внимание,что ваше самочуствие гораздо лучше тогда,когда все приличные люди спят? Этот вампиризм мне объяснили ,что ночью включается симпатическая нервная система . Так если есть возможность,значит и эти часы можноиспользовать,если вы совы. :pooh_door:

давно заметил, что ночью чувствую себя лучше, хотя и не вампирю)

подробнее о симпатической нервной системе

[dmitry]

[DEL]

[юрьевна]

сори ошибся один мальчик хотел сказать

приветик.. никогда так не смеялась. просто умора. а я каждое утро, когда с кровати встаю ноги свои, разумеется, ноготочками своими, разумеется, массажирую. от колен до каждого пальчика. не жувствовала нт лдного пальчика, а теперь ничего. а еще можно мочалкой ноги прорабатывать, на сухую, так сказать. ничего. а онемение сняла. ну это так. попробуйте))))))))))))).

[Lenochka]

Кстати ,обращали внимание,что ваше самочуствие гораздо лучше тогда,когда все приличные люди спят? Этот вампиризм мне объяснили ,что ночью включается симпатическая нервная система . Так если есть возможность,значит и эти часы можноиспользовать,если вы совы. :pooh_door:

Ну я вообще сова по натуре и теперь гораздо лучше себя чувствую ночью и в морозы-чем холоднее тем лучше...

[Djone72]

При нашем заболевание мы все себя лучше чувствуем вечером ...поэтому я часто занимаюсь физ-ой, после которой на следующий день вообще плохо хожу. Мышцы ног становятся как каменные и потом долго приходят в себя...такое чувство , что мышцы ,,забиваются,, .Стоять могу но не долго...главное спастику ног убрать...а как....

[Дмитрий]

При нашем заболевание мы все себя лучше чувствуем вечером

Нет не все. У всех по-разному...

[Сергей В]

У меня тоже, утром, например, ноги без усилий и помощи со стороны не согнуть не разогнуть по-началу, с каждым сгибанием полегче гнуться в коленях и тазобедренном (упражнение лёжа). А вот вечером, когда с помощью сгибаем-разгибаем, на "зврядке", гораздо всё легче идёт. Спастика к вечеру ослабевает. Но не всегда одинаково. Сценарий самочувствия день ото дня всегда меняется.

[Ёжка]

У меня тоже, утром, например, ноги без усилий и помощи со стороны не согнуть не разогнуть по-началу, с каждым сгибанием полегче гнуться в коленях и тазобедренном (упражнение лёжа). А вот вечером, когда с помощью сгибаем-разгибаем, на "зврядке", гораздо всё легче идёт. Спастика к вечеру ослабевает. Но не всегда одинаково. Сценарий самочувствия день ото дня всегда меняется.

Я себя лучше чувствую утром,но не ранним а часов в 11.А к вечеру у меня накапливается хроническая усталость,как будто я выработал суточный запас движений.Ходить практически не могу и другие физические нагрузки невозможны.

[ElenaVN]

А я тоже к вечеру активней становлюсь.С утра встаю-рука висит,ноги еле шевелятся...А к вечеру "второе дыхание" появляется.Хотя и до болезни я была "совой".

[Yulia]

Я более активна днем.Утром не очень, пока расхожусь... А к вечеру устаю.

[Дмитрий Нестеров]

А скалка здесь при чем? И чего ты все-же хочешь?

Здравствуйте, Дмитрий. Судя по "богатому"опыту в борьбе с РС Вы сможете ответить на мой вопрос: что сделать с болями, нестирпимыми болями в суставах. Как их убрать Я новичок на форуме. помогите товарищи, как бороться с болью,хочу поспать не 20 минут, а хотябы часа полтора.

[Дмитрий]

Честно говоря суставных болей у меня никогда не было, хотя при РС может быть все, что угодно, но это похоже больше на ревматоидный артрит или что-то похожее По этому вопросу лучше консультироваться с врачом...

Вообще по моим представлениям, если боль суставная, то в покое она должна утихать (движения нет и нет раздражения больного сустава), а вот неврологическая боль может и в покое беспокоить, ИМХО...

[Ёжка]

Здравствуйте, Дмитрий. Судя по "богатому"опыту в борьбе с РС Вы сможете ответить на мой вопрос: что сделать с болями, нестирпимыми болями в суставах. Как их убрать Я новичок на форуме. помогите товарищи, как бороться с болью,хочу поспать не 20 минут, а хотябы часа полтора.

Дмитрий привет.У меня тоже болят суставы,но только локтевые и днём, но не очень сильно и долго.Я их просто чем-то утепляю,мне становится легче.У каждого своё,трудно найти общую рекомендацию.

[Валерий]

Здравствуйте, Дмитрий. Судя по "богатому"опыту в борьбе с РС Вы сможете ответить на мой вопрос: что сделать с болями, нестирпимыми болями в суставах. Как их убрать Я новичок на форуме. помогите товарищи, как бороться с болью,хочу поспать не 20 минут, а хотябы часа полтора.

Я тоже мучался с болями в суставах. Помогали внутрисуставные уколы. Невролог сказал что это артрит крупных суставов. Аутоиммунное заболевание. После того, как стал капать, в качестве патогенетической терапии ВВИГ, боли совсем пропали. 5 лет о суставах не вспоминаю.

[Людмила]

По поводу болей в суставах.Всяческие растирания не повредят.не нужно ждать,что боль пойдёт сразу,но и не прекращать через 3 дня,потому,что не помогло не надо.Аптечный меновазин,муравьиный спирт и пр. Домашние настойки сирени,лопуха. Есть обезболивающие препараты,но нужен подбор конкретно для вас.Например,ибупрофен мазь,таблетки,свечи. Консультируйтесь с врачом.Что-нибудь подберете обязательно для смягчения боли.Не допускайте мысли,что от боли не избавиться.Я через это прошла.А боли были сильные.И самое главное это упражнения для мышц и суставов.А может у вас спастика сильная? Видите сколько всего.Так что к невропатологу со всеми вопросами обязательно.Удачи.

По поводу болей в суставах.Всяческие растирания не повредят.не нужно ждать,что боль пойдёт сразу,но и не прекращать через 3 дня,потому,что не помогло не надо.Аптечный меновазин,муравьиный спирт и пр. Домашние настойки сирени,лопуха. Есть обезболивающие препараты,но нужен подбор конкретно для вас.Например,ибупрофен мазь,таблетки,свечи. Консультируйтесь с врачом.Что-нибудь подберете обязательно для смягчения боли.Не допускайте мысли,что от боли не избавиться.Я через это прошла.А боли были сильные.И самое главное это упражнения для мышц и суставов.А может у вас спастика сильная? Видите сколько всего.Так что к невропатологу со всеми вопросами обязательно.Удачи.

боль пойдёт читать как ПРОЙДЁТ.

[Yulia]

Здравствуйте, Дмитрий. Судя по "богатому"опыту в борьбе с РС Вы сможете ответить на мой вопрос: что сделать с болями, нестирпимыми болями в суставах. Как их убрать Я новичок на форуме. помогите товарищи, как бороться с болью,хочу поспать не 20 минут, а хотябы часа полтора.

У меня боли были,но не постоянные ,а переодические в основном в сырую погоду(думаю,что они скорее ревматоидные),помогает мне настойка окопника-горсть, на водке поллитра),затем укутываю и в постель.Спокойно засыпаю.

[сярожа]

У меня боли были,но не постоянные ,а переодические в основном в сырую погоду(думаю,что они скорее ревматоидные),помогает мне настойка окопника-горсть, на водке поллитра),затем укутываю и в постель.Спокойно засыпаю.

ПОКУПАЮ СТЕППЕР МАЛЕНЬКИЙ ДОМАШНИЙ В РАЙОНЕ 120 ДОЛ.

КТО С ЭТИМ СТАЛКИВАЛСЯ И ВООБЩЕ КАКОЙ ЛУЧШЕ???

ПОЖАЛУСТА ПОСОВЕТУЙТЕ!!!

[Djone72]

ПОКУПАЮ СТЕППЕР МАЛЕНЬКИЙ ДОМАШНИЙ В РАЙОНЕ 120 ДОЛ.

КТО С ЭТИМ СТАЛКИВАЛСЯ И ВООБЩЕ КАКОЙ ЛУЧШЕ???

ПОЖАЛУСТА ПОСОВЕТУЙТЕ!!!

Если желание есть то вперёд ))).Я же хотел купить велотренажёр и вот уже кручу педали целый месяц......Масса мышц растёт и ноги как бы становятся сильнее, но ходить тяжелее стало....ноги как ватные ((( И теперь я в раздумье , а надо было его покупать при нашей то пенсии.