Krestiki Опубликовано 10 Июля Поделиться Опубликовано 10 Июля 8 способов улучшить пластичность мозга Изучение новой информации, постоянное приобретение новых навыков и новый опыт помогают развить пластичность мозга. Вот некоторые упражнения, которые улучшают мозговую деятельность. 1. Бегайте, танцуйте, занимайтесь в спортзале. Согласно исследованиям, физические упражнения улучшают пластичность мозга и могут предотвратить или отсрочить появление болезни Альцгеймера. 2 Попробуйте заниматься привычной деятельностью в темноте. Попытайтесь почистить зубы или одеться, не включая свет. Когда «отсутствует» зрение, обостряются другие органы чувств. Это даёт интересный опыт и позволяет научиться ориентироваться в темноте. Устраивайте себе регулярно «час темноты» и приобретайте новые навыки. 3. Записывайте информацию от руки. Рукописные заметки положительно сказываются на работе мозга и улучшают память. Последние исследования показали, что студенты, которые записывали лекции от руки, продемонстрировали лучшие результаты по сравнению с теми, кто печатал информацию на клавиатуре. А сканирование мозга доказало, что в процессе записывания текста от руки задействуется больше областей мозга, чем во время её фиксации на ноутбуке или телефоне. 4. Научитесь жонглировать предметами. Согласно одному занимательному исследованию, занятия жонглированием улучшают мозговую деятельность и производят изменения в белом веществе мозга. Изменения наблюдались в тех отделах мозга, которые отвечают за координацию движений и ловкость рук. 5. Разгадывайте судоку, загадки, головоломки, ребусы. Исследования показали, что у людей старше 50 лет, которые регулярно разгадывают судоку и другие числовые головоломки, мозг работает эффективнее по сравнению с теми, кто не разгадывает подобные загадки. 6. Меняйте темп рутинных действий. Если вы ходите быстро, попробуйте прогуляться в два раза медленнее. Если вы привыкли что-то делать медленно, попробуйте ускорить работу. Это позволит создать новые нейронные связи и получить необычный опыт. 7. Займитесь изучением иностранного языка. Ученые из Университета штата Пенсильвания (США) обнаружили, что занятия иностранными языками улучшают деятельность мозга и способствуют появлению новых нейронных связей в любом возрасте. 8. Творите, рисуйте. Согласно исследованиям 2015 года, студенты, которые изучали живопись и писали картины, стали более креативными благодаря изменениям в белом веществе предлобной области мозга. Вот и Черниговская говорит - танцевать - лучшее лекарство для мозга. Все пробуем. Регулярно практикуем! Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах Прочее
Krestiki Опубликовано 10 Июля Поделиться Опубликовано 10 Июля Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах Прочее
Krestiki Опубликовано 10 Июля Поделиться Опубликовано 10 Июля 2 Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах Прочее
aliens Опубликовано 10 Июля Поделиться Опубликовано 10 Июля Вообщем пока неизвестна причина, все разговоры в пользу бедных. А заниматься танцами, спортом, мелкой моторикой, развитием памяти полезно всем. 3 Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах Прочее
jodaz Опубликовано 10 Июля Поделиться Опубликовано 10 Июля Простенький линейный танец для больного РС. Линейные танцевальные движения/шаги состоят из движения вперед и назад или в сторону, а также поворотов и шарканья. Кроме того, тот факт, что одна ступня всегда находится в контакте с землей, делает ее идеальной для пациентов с рассеянным склерозом, у которых могут быть проблемы с равновесием. Особенность линейных танцев в том, что они танцуются на 4 стены. А это значит, что, исполнив композицию, ты должен повернуться на 90 градусов и повторить движения в другой плоскости. И нейропластичность разовьёте (помимо прочего) Удачи ) 3 1 Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах Прочее
Krestiki Опубликовано 11 Июля Поделиться Опубликовано 11 Июля 15 часов назад, aliens сказал: Вообщем пока неизвестна причина, все разговоры в пользу бедных. А заниматься танцами, спортом, мелкой моторикой, развитием памяти полезно всем. Наталья, причина - это процесс, который был в начале. А нейродегенерация - это следствие. Нам, больным с опытом, от причины уже ни горячо, ни холодно! Я так понимаю 2 Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах Прочее
Krestiki Опубликовано 11 Июля Поделиться Опубликовано 11 Июля 15 часов назад, jodaz сказал: Простенький линейный танец для больного РС. Линейные танцевальные движения/шаги состоят из движения вперед и назад или в сторону, а также поворотов и шарканья. Кроме того, тот факт, что одна ступня всегда находится в контакте с землей, делает ее идеальной для пациентов с рассеянным склерозом, у которых могут быть проблемы с равновесием. Особенность линейных танцев в том, что они танцуются на 4 стены. А это значит, что, исполнив композицию, ты должен повернуться на 90 градусов и повторить движения в другой плоскости. И нейропластичность разовьёте (помимо прочего) Удачи ) Какой канал, спасибо! Кругом эротизация танца, красиво, но уже приелось. А тут сердце радуется! Хорошего дня! Настроения! PS магнитные бури отступили. Живем Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах Прочее
aliens Опубликовано 11 Июля Поделиться Опубликовано 11 Июля 59 минут назад, Krestiki сказал: Наталья, причина - это процесс, который был в начале. А нейродегенерация - это следствие. Нам, больным с опытом, от причины уже ни горячо, ни холодно! Я так понимаю Когда уже пошла нейродегенерация от обмотки не холодно, ни жарко 1 1 Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах Прочее
Krestiki Опубликовано 11 Июля Поделиться Опубликовано 11 Июля Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах Прочее
aliens Опубликовано 11 Июля Поделиться Опубликовано 11 Июля 4 часа назад, Krestiki сказал: Я это знаю с 2006 года( И ещё много чего знаю с того же времени, пришлось вникнуть( Только вот к нашему разговору это зачем? Больше не буду мешать своим любопытством и обоснованными сомнениями "перспективным" разработкам. Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах Прочее
Каспер Опубликовано 11 Июля Поделиться Опубликовано 11 Июля 10.07.2024 в 15:16, Krestiki сказал: Наталья, мозг пластичен. Нейронные свези образуются постоянно, аксоны отрастают постоянно. Разрушить соединительную ткань не нужно, нужно оплеточку новую на нее. Ну и это не канаты, черепная коробка не лопнет. Хоть я и не Наталья, но отвечу. К сожалению в мозгу есть "узкие места" - очень специфические участки, отвечающие за что-то конкретное. В моём случае это мозжечок, а точнее его ножки. 2 Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах Прочее
Den143 Опубликовано 12 Июля Поделиться Опубликовано 12 Июля 10.07.2024 в 13:07, Krestiki сказал: Вот еще перспективная разработка ОРИГИНАЛ а я давно говорю, хрен с ними обострениями (кстати у меня их уже и не), нужно просто обматывать нейроны новыми клетками миелина. разработку не понял про обмотку не написано про физкультуру не написано может стволовые теперь в ролях нейронного перепрограммирования хотят? Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах Прочее
Кристобаль Хозевич Хунта Опубликовано 15 Сентября Поделиться Опубликовано 15 Сентября ТОВАРИЩИ! Надеюсь, название вас привлекло, хотя те, кто в курсе и хоть раз покупал ПИТРС за свой счет, а потом, и скорее всего с нашей помощью или за дорого денег, выцарапывал потраченное за бесплатное лекарство с, естественно, регионального минздрава, комздрава, депздрава. Естественно потому, что закон есть закон и при любом варианте, даже если закупку производит федеральный бюджет и случается "денег нет", претензия о необеспечении предъявляется региональному, опять же, минздраву/комздраву/депздраву. Далее: https://vk.com/wall1559374_2758 @all 2 Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах Прочее
KirTih Опубликовано 21 Октября Поделиться Опубликовано 21 Октября Фрексалимаб: новейший способ лечения рассеянного склероза Терапевтическое блокирование взаимодействия CD40–CD40L — эффективный подход к лечению рецидивирующего рассеянного склероза. ➞ Фрексалимаб, разрабатываемый «Санофи» (Sanofi), обращается к совершенно иному механизму действия, чем все нынешние препараты, изменяющие течение рассеянного склероза (ПИТРС). ➞ Фрексалимаб, таргетированный на сигнальную ось CD40–CD40L, устраняет как острое, так и хроническое нейровоспаление при рассеянном склерозе, и при этом не вызывает истощения пула B-лимфоцитов, несущее за собой риск тяжелых инфекций и иногда наблюдаемое при применении современных мощных ПИТРС, нацеленных на CD20, таких как «Окревус» (Ocrevus, окрелизумаб), «Кесимпта» / «Бонспри» (Kesimpta / Bonspri, офатумумаб) и «Бриумви» (Briumvi, ублитуксимаб). ➞ Успешно пройдена среднестадийная клиническая проверка, продолжаются длительные регистрационные клинические испытания фазы III. ➞ При благоприятном раскладе «Санофи» в 2027 году отправит в адрес регуляторов досье на регистрацию фрексалимаба. 3 Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах Прочее
Каспер Опубликовано 21 Октября Поделиться Опубликовано 21 Октября 14 минут назад, KirTih сказал: Фрексалимаб: новейший способ лечения рассеянного склероза Терапевтическое блокирование взаимодействия CD40–CD40L — эффективный подход к лечению рецидивирующего рассеянного склероза. ➞ Фрексалимаб, разрабатываемый «Санофи» (Sanofi), обращается к совершенно иному механизму действия, чем все нынешние препараты, изменяющие течение рассеянного склероза (ПИТРС). ➞ Фрексалимаб, таргетированный на сигнальную ось CD40–CD40L, устраняет как острое, так и хроническое нейровоспаление при рассеянном склерозе, и при этом не вызывает истощения пула B-лимфоцитов, несущее за собой риск тяжелых инфекций и иногда наблюдаемое при применении современных мощных ПИТРС, нацеленных на CD20, таких как «Окревус» (Ocrevus, окрелизумаб), «Кесимпта» / «Бонспри» (Kesimpta / Bonspri, офатумумаб) и «Бриумви» (Briumvi, ублитуксимаб). ➞ Успешно пройдена среднестадийная клиническая проверка, продолжаются длительные регистрационные клинические испытания фазы III. ➞ При благоприятном раскладе «Санофи» в 2027 году отравит в адрес регуляторов досье на регистрацию фрексалимаба. Очередная вундервафля. 1 Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах Прочее
jodaz Опубликовано 21 Октября Поделиться Опубликовано 21 Октября 3 часа назад, Каспер сказал: Очередная вундервафля. "Вундерва́ффе — термин, введённый в оборот во время Второй мировой войны германским министерством пропаганды, как совокупное название ряда масштабных исследовательских проектов, направленных на создание новых видов вооружений (напр., реактивная авиация, крылатые ракеты и т. д.) либо создание новых единиц артиллерии и бронетехники, своими габаритами некоторые опытные образцы иногда многократно перекрывали уже созданные («Maus», E-100) или ещё создающиеся образцы вооружений. Из немецкого пришло в русский язык и стало широко употребляться в художественной литературе и периодике с середины 1950-х годов, а в настоящий момент признано в качестве общеупотребимого иностранного заимствования. " 3 Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах Прочее
jodaz Опубликовано 11 Декабря Поделиться Опубликовано 11 Декабря "Путин одобрил включение пациентских организаций в комиссию Минздрава по лекарственным перечням", 11.12.2024 (Президент рекомендует Минздраву включить представителей пациентских организаций в комиссию по формированию лекарственных перечней. Кроме того, правительству поручат разработать критерии доступности на российский рынок инновационных препаратов.) https://pharmvestnik.ru/content/news/Putin-odobril-vkluchenie-pacientskih-organizacii-v-komissiu-Minzdrava-po-lekarstvennym-perechnyam.html?utm_source=main&utm_medium=center-main-right "Президент Владимир Путин поддержал сопредседателя Всероссийского союза общественных объединений пациентов (ВСП) Яна Власова, который предложил включить представителей пациентских организаций в комиссию Министерства здравоохранения по формированию перечней лекарственных препаратов. Этот вопрос обсуждался 10 декабря на заседании Совета при президенте по развитию гражданского общества и правам человека, пишет пресс-служба Кремля. Власов обратил внимание на проблему доступности инновационных лекарственных препаратов. «Мы достаточно хорошо — и спасибо Минздраву, правительству и Минпромторгу — заняли позиции по копиям старых лекарственных препаратов, и здесь мы обеспечены. Но у нас большая проблема с новыми лекарственными препаратами. Сейчас как раз стоит вопрос об эффективности работы Комиссии по ЖНВЛП Минздрава Российской Федерации, которая и призвана сделать доступными эти высокотехнологичные препараты», — сказал он. Власов предложил поручить правительству разработать критерии доступности на российский рынок инновационных лекарственных препаратов, а также разрешить ввести в комиссию по формированию лекарственных перечней представителей пациентского сообщества. «В чем проблема? Проблема в том, что на сегодняшний день критерии, которые по 871-му постановлению правительства есть по доступности этих лекарственных препаратов, не исполняются на комиссии, а если исполняются на комиссии, то по какой-то причине лекарственные препараты дальше не попадают в ограничительный перечень, постоянно происходит пересмотр. По большому счету, ставятся реальные трудности для лекарственных препаратов, которые мы сами пока произвести не можем. Есть серьезные подозрения, что они будут недоступны для наших пациентов», — отметил он. Путин поддержал оба предложения, отметив, что порекомендует Министерству здравоохранения исполнить их." 5 Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах Прочее
jodaz Опубликовано 20 Декабря Поделиться Опубликовано 20 Декабря Новая "игрушка"... (на англ) Данные 46 000 человек с рассеянным склерозом, объясненные неврологом... Доктор Брэндон Бибер является сертифицированным неврологом с узкой специализацией в области рассеянного склероза и других иммунологических заболеваний нервной системы. Видеоматериал доктора Брэндона Бибера является общеобразовательным материалом о состоянии здоровья и не предназначен для использования зрителями для диагностики или лечения какого-либо заболевания. (17.51 мин) ================== Сайт из статьи, в которой оценивается влияние лечения на прогрессирование инвалидности и риск: Добро пожаловать в интерфейс MS Scales! Это приложение разработано для помощи клиницистам и исследователям в точном прогнозировании рассеянного склероза прогрессирование заболевания. https://bielekovalab.shinyapps.io/shinyapp/ (на англ) PS Желающие могут запустить переводчик ) 2 Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах Прочее
Yopapipa Опубликовано во вторник в 16:14 Поделиться Опубликовано во вторник в 16:14 АКАДЕМИЧЕСКОЕ ВЫСОКОМЕРИЕ! ВЫСОКОМЕРИЕ-1.mp4 1 1 Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах Прочее
jodaz Опубликовано вчера в 18:40 Поделиться Опубликовано вчера в 18:40 "Эксперт дал практические советы врачам по пользованию клинрекомендациями" 25.12.2024 Источник - https://medvestnik.ru/content/news/Ekspert-dal-prakticheskie-sovety-vracham-po-polzovaniu-klinrekomendaciyami.html?utm_source=yxnews&utm_medium=desktop&utm_referrer=https%3A%2F%2Fdzen.ru%2Fnews%2Fstory%2Fd5663de8-4201-50f0-a389-771a8c8bdd3f В Центре экспертизы и контроля качества медицинской помощи Минздрава выработали практические рекомендации врачам, как медорганизациям избежать штрафов или неоплаты лечения страховыми компаниями в связи с переходом на обязательные клинические рекомендации с 1 января. - ...по поводу наличия в некоторых КР тезисов, которые противоречат инструкции по медицинскому применению лекарственного препарата из Государственного реестра лекарственных средств (ГРЛС) и инструкции по применению. О таких ситуациях следует информировать регулятор. - при необходимости отступления от клинической рекомендации (КР): если в ней предусмотрена вариативность действий, например, выбор между рентгеном и КТ, лечащий врач может выбрать. Но решение он должен уметь мотивировать, чтобы ответить на вопросы страховой компании при проведении экспертных мероприятий. - при необходимости применения препаратов, которые не входят в Перечень ЖНВЛП, все назначения необходимо проводить через врачебную комиссию — врачи должны действовать, как при назначении препаратов офф-лейбл. - при отсутствии у медорганизации возможностей для оказания необходимой помощи пациента должны перенаправить в другое учреждение системы ОМС. PS Я не видел, что новые клин.рекомендации по РС на 2025 год приняты (в проект клинреков по РС на 2025 был включен фампридин/кинезиа в симптоматическую терапию). Я не видел, что новый список ЖНВЛН на 2025 год опубликован (там должен был бы быть фампридин/Кинезиа). 1 Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах Прочее
Рекомендуемые сообщения
Создайте аккаунт или авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий
Комментарии могут оставлять только зарегистрированные пользователи
Создать аккаунт
Зарегистрировать новый аккаунт в нашем сообществе. Это несложно!
Зарегистрировать новый аккаунтВойти
Есть аккаунт? Войти.
Войти