Диета-прорыв в лечении рассеянного склероза

[Roxy]

8 часов назад, Оле сказал:

Ага, значит с палочками не все так просто, тогда очень может быть, что добавляют что-то даже запрещенное стандартами, поэтому и не указывают в составе, а я уже думала, что у меня и к кукурузе начинает непереносимость проявляться.

 

Я боюсь забросить диету, так как я не принимаю никаких препаратов, т.е. диета - это единственное, на что я сейчас надеюсь. Да и не смогу я во второй раз отвыкнуть от хлеба и кофе, нееет, в прошлый раз это была настоящая ломка. Молочку, телятину, ладно, с этим больших проблем не было; но от запаха кофе и хлеба я убегаю буквально, с этой иглы я больше не слезу точно.

 

Спасибо Вам!

 

Вот как ни странно, вспомнила, что проблемы были и с кукурузными чипсами, уже голландского производства. Сегодня со свежей кукурузой  поэкспериментирую, прикольно быть своим собственным подопытным кроликом :))). Хотела у врача тесты какие-нибудь на аллергию попросить на эту кукурузу, но боюсь получить направление к психиатру :), она считается абсолютно гипоаллергенным продуктом. 

Хлеб можно печь даже а-ля палео, пекут из каштановой муки, кокосовой (не злаки ни разу, но в кокосе насыщенные жиры, которые Эмбри заклеймил позором), миндальной (дорогая правда :( ),  знакомая печёт из льняной муки, у неё ребенок на БГ кетодиете. Дрожжи или закваску тоже не обязательно. сода в качестве разрыхлителя. Воот...

А кофе - мой последний форпост, пила, пью и не слезу низачто :))), одна из причин, по которой не все постулаты Эмбри мне подходят, потому что жить в мире с собой тоже важно :). 

И Вам спасибо тоже!

 

 

[Оле]

Удачи Вам со свежей кукурузой! У меня с ней лады, варю себе ту сладкую, которая за 10 минут готовится.

[mic]

10 часов назад, Оле сказал:

А психология (или психотерапия) утверждает, что человек станет поистине гармоничной (или хотя бы счастливой) личностью только если/когда подсознание и сознание начнут говорить на одном языке, то есть, вообще на все у них будет общая точка зрения. ...

1. Недавно ерунда на эту тему попалась:

Болезни и эмоции. Часть 2 - Как я избавилась от аллергии с помощью медитации от Джо Диспенза

2. Потерял я нем. центр, где якобы лечили РС сдвигом равновесия о3/о6 в сторону о3 с помощью довольно тоскливой диеты: нельзя ни орехов, ни семечек. Зато нашёл другое:

In der multizentrischen, randomisierten, doppelblinden und plazebokontrollierten Studie wurde die Auswirkung auf die Krankheit (klinisch und MRT) untersucht. Omega-3-Fettsäuren wurden sowohl in Monotherapie als auch in Kombination mit Interferonen getestet.

Das Ergebnis: Omega-3 Fettsäure hatte keinen Effekt auf den Krankheitsverlauf. Ob sich die Studienergebnisse mit nur 92 Patienten in umfangreicheren Studien bestätigen lassen, muss sich zeigen. Sie entsprechen allerdings denen früherer Studien zu Omega-3.. http://www.amsel.de/multiple-sklerose-news/medizin/Omega-3-Fettsaeure-ohne-Wirkung_4362

В многоцентровом, рандомизированном, двойном слепом и плацебо-контролируемом исследовании изучалось влияние на болезнь (клиническое и МРТ). Омега-3 жирные кислоты тестировались как в монотерапии, так и в сочетании с интерферонами.
Результат: жирная кислота Омега-3 не влияла на течение болезни. Результаты, полученные только на 92 пациентах, должны быть подтверждены в более обширных исследованиях. Однако они соответствуют результатам предыдущих исследований омега-3 ... Гугл-перевод

[Оле]

 

46 минут назад, mic сказал:

1. Недавно ерунда на эту тему попалась:

Болезни и эмоции. Часть 2 - Как я избавилась от аллергии с помощью медитации от Джо Диспенза

 

Ой, не-не-не, лично я в силу подсознания как оружия против воспалительных болезней не верю.

Вот, если горло от страха сжимается при публичных выступлениях и у тебя меняется/теряется голос, над этим нужно поработать с подсознанием. А изменить ориентацию элементов иммунной системы посредством работы с подсознанием невозможно, я так думаю.

Я говорила исключительно о счастье человеческом, не о здоровье!

 

[Roxy]

Кто-то писал, что нельзя яйца в выпечку - вот ещё одна опция: http://lchf.ru/1664

[Оле]

Еще вопросик: нам отруби не рекомендованы в принципе? Или же говорилось об отрубях глютеносодержащих культур (не помню кем говорилось, когда и где, но в голове какой-то запрет на отруби имеется :)

Вот нашла гречневые отруби, а вспомнить не могу...

[Валерий]

Слушайте только себя, а не советы постороннего.   Если вам что-то нельзя. Организм обязательно об этом просигналит.  Я пшеничные отруби уже лет 15 каждое утро в кашу добавляю. А вот ржаные организм не принимает.  Как и на гречневую кашу аллергическая реакция.   Дня 3 назад жена уговорила.  Чашечку  съел, по пищеводу спазм, комок.   Это у меня одна из реакций на аллергены.

Ни кого не слушайте.   Организм подскажет что можно а что нельзя.   Он умнее всех врачей

[Roxy]

15 часов назад, Оле сказал:

Еще вопросик: нам отруби не рекомендованы в принципе? Или же говорилось об отрубях глютеносодержащих культур (не помню кем говорилось, когда и где, но в голове какой-то запрет на отруби имеется :)

Вот нашла гречневые отруби, а вспомнить не могу...

 

Не знаю, если вы про Эмбри, то вряд ли он вообще в курсе что это такое :))). 

Вот что нашла:

 

Есть ли глютен в отрубях?

Прежде всего, стоит оговориться: отруби бывают разные – пшеничные, ячменные, ржаные, овсяные. Поскольку пшеница и рожь являются наиболее глютенсодержащими злаками, то при массовом промышленном производстве отрубей глютен содержится и в выходном продукте. Наиболее оптимальными для безглютеновой диеты считаются рисовые и гречневые отруби, да и овсяные отруби смело можно включать в свой здоровый рацион.

Но состав на упаковке я бы все равно внимательно прочитала :). 

 

А в остальном - Гугл и метод научного тыка - наше все, вот как с кукурузными палочками :). Кстати свежая кукуруза хорошо пошла :). 

 

[U.Anna]

В 26.08.2017 в 13:38, Roxy сказал:

 

Вот как ни странно, вспомнила, что проблемы были и с кукурузными чипсами, уже голландского производства. Сегодня со свежей кукурузой  поэкспериментирую, прикольно быть своим собственным подопытным кроликом :))). Хотела у врача тесты какие-нибудь на аллергию попросить на эту кукурузу, но боюсь получить направление к психиатру :), она считается абсолютно гипоаллергенным продуктом. 

Хлеб можно печь даже а-ля палео, пекут из каштановой муки, кокосовой (не злаки ни разу, но в кокосе насыщенные жиры, которые Эмбри заклеймил позором), миндальной (дорогая правда :( ),  знакомая печёт из льняной муки, у неё ребенок на БГ кетодиете. Дрожжи или закваску тоже не обязательно. сода в качестве разрыхлителя. Воот...

А кофе - мой последний форпост, пила, пью и не слезу низачто :))), одна из причин, по которой не все постулаты Эмбри мне подходят, потому что жить в мире с собой тоже важно :). 

И Вам спасибо тоже!

 

 

Здраствуйте! Изучая Эмбри, наткнулась на инфо,что кукурузу и рис надо употреблять редко. Где то нашла, чтобы кукурузная каша была полезной ее надо на ночь замачивать в лаймовой воде. Хотя сейчас варенную кукурузу употребляю много, по сути это тоже, что крупа, а раньше рис ела в огромных количествах, но от этого не чувствувала себя хуже.

[Оле]

3 часа назад, Roxy сказал:

 

Не знаю, если вы про Эмбри, то вряд ли он вообще в курсе что это такое :))). 

Вот что нашла:

 

Есть ли глютен в отрубях?

Прежде всего, стоит оговориться: отруби бывают разные – пшеничные, ячменные, ржаные, овсяные. Поскольку пшеница и рожь являются наиболее глютенсодержащими злаками, то при массовом промышленном производстве отрубей глютен содержится и в выходном продукте. Наиболее оптимальными для безглютеновой диеты считаются рисовые и гречневые отруби, да и овсяные отруби смело можно включать в свой здоровый рацион.

Но состав на упаковке я бы все равно внимательно прочитала :). 

 

А в остальном - Гугл и метод научного тыка - наше все, вот как с кукурузными палочками :). Кстати свежая кукуруза хорошо пошла :). 

 

 

Да, наверное, Эмбри бы удивился такому вопросу :))

 

В составе: 100% гречневые отруби. Хотя головой-то понимаешь, что молоть на той мельнице кроме (или до) гречки могли что угодно. Сама не знаю, что меня так напугало в понятии 'отруби'. Возможно 'нечистоплотность' процесса? А может и просто заскок (еще и после палочек немного перестраховываюсь).

Спасибо большое!

 

Хорошо, что со свежей кукурузой у нас сложилось!

[Оле]

4 часа назад, Валерий сказал:

Слушайте только себя, а не советы постороннего.   Если вам что-то нельзя. Организм обязательно об этом просигналит.  Я пшеничные отруби уже лет 15 каждое утро в кашу добавляю. А вот ржаные организм не принимает.  Как и на гречневую кашу аллергическая реакция.   Дня 3 назад жена уговорила.  Чашечку  съел, по пищеводу спазм, комок.   Это у меня одна из реакций на аллергены.

Ни кого не слушайте.   Организм подскажет что можно а что нельзя.   Он умнее всех врачей

 

Согласна с Вами. И если бы мои эксперименты над собой заканчивались только проблемами желудочно-кишечного тракта, я бы тоже рисковала. Но я, бывает, неделями не сплю после таких экспериментов, не говоря уже об остальном.

Спасибо за совет и мнение!

[Оле]

2 часа назад, U.Anna сказал:

Здраствуйте! Изучая Эмбри, наткнулась на инфо,что кукурузу и рис надо употреблять редко. Где то нашла, чтобы кукурузная каша была полезной ее надо на ночь замачивать в лаймовой воде. Хотя сейчас варенную кукурузу употребляю много, по сути это тоже, что крупа, а раньше рис ела в огромных количествах, но от этого не чувствувала себя хуже.

 

Здравствуйте, U.Anna!

А я на ранних этапах диеты почти отказалась от картошки, для нас - бульбашей - это смерти подобно :)), тем более, что хлеба же совсем не ела. Если бы не заменила картофель рисом, то вообще нечем было бы заменять. Так что, смело можно назвать рис моим единственным хлебом. И он ни разу меня не подвел.

Кукурузную кашу ем редко, а на цитрусовые у меня вообще аллергия - повезло, а то пришлось бы придумывать другие оправдания моей лени. Вы ведь имели в виду тот лайм, что из цитрусовых, правда?

[РС44m]

Гречку вроде б можно ?

[Roxy]

9 минут назад, РС44m сказал:

Гречку вроде б можно ?

 

(С ужасом вцепляясь в пакет гречки :))) ) вроде можно...

[Нюраша]

Что то тема совсем затихла..... Хочется послушать советы бывалых! Как долгие годы диеты, отразились на течение болезни. Ребята,  вы где 

[Оле]

44 минуты назад, Нюраша сказал:

Что то тема совсем затихла..... Хочется послушать советы бывалых! Как долгие годы диеты, отразились на течение болезни. Ребята,  вы где 

 

А долгие годы - это сколько? )) Неа, не нужны долгие годы чтобы понять, подходит человеку диета или нет. Думаете, здесь много мазохистов, которые придерживаются диеты, не чувствуя, что она в некотором смысле действительно спасительна при РС? ;)

Лично я поняла, что диета-'прорыв' - это мое, уже в течении первого месяца, с тех пор хлеб, молочное и кофе - только мысленно, да и то нечасто! Уже скоро 3 года как.

 

[Roxy]

1 час назад, Нюраша сказал:

Что то тема совсем затихла..... Хочется послушать советы бывалых! Как долгие годы диеты, отразились на течение болезни. Ребята,  вы где 

 

Ну где, вот только что с МРТ пришла, через месяц узнаем :). Пообещали что если там все плохо, то железной рукой посадят на ПИТРС.

[Оле]

2 минуты назад, Roxy сказал:

 

Ну где, вот только что с МРТ пришла, через месяц узнаем :). Пообещали что если там все плохо, то железной рукой посадят на ПИТРС.

 

Чувствуете ухудшение или плановая МРТ?

[Roxy]

10 минут назад, Оле сказал:

 

Чувствуете ухудшение или плановая МРТ?

 

Плановая, но мне самой интересно что там выросло через 2 с лишним года без ПИТРС. 

[Divmax]

1 минуту назад, Roxy сказал:

 

Плановая, но мне самой интересно что там выросло через 2 с лишним года без ПИТРС. 

 

А вот ничего не выросло! :) 

[Оле]

Уже 2 годика косите от ПИТРС, да? ;)

Я тоже за то, что не выросло!

[Нюраша]

Если диета помогает, почему бы её не придерживаться. Я считаю это разумным.) 

[Roxy]

13 минут назад, Оле сказал:

Уже 2 годика косите от ПИТРС, да? ;)

Я тоже за то, что не выросло!

 

29 минут назад, Divmax сказал:

 

А вот ничего не выросло! :) 

 

Спасибо, девочки :), та я же только "за" :))). 

[Нюраша]

Может вопрос немного не сюда... Как называется анализ на аллергены пищевые? 

[aliens]

3 часа назад, Roxy сказал:

 

Плановая, но мне самой интересно что там выросло через 2 с лишним года без ПИТРС. 

Пусть ничего не выросло)

Держу кулачки за Вас:)