Рона

-------------------------------------------------------------------------------- ВОПРОС: Недавно купил аппарат МИНИТАГ для лечения своей жены. У нее рассеянный склероз. Не работает левая рука, левая нога и плохая речь. После недели лечения я увидел явный прогресс. Левая рука периодически начала двигаться, нога тоже. В процессе лечения возникли вопросы: 1. Если точка по атласу на руке. То надо ли воздействовать на обе руки или только на пораженную руку? 2. Обязательно ли делать перерыв после курса лечения, или можно вместо перерыва лечить другую болезнь? 3. Можно ли делать по две-три процедуры в день или не больше одной? (одна процедура - обработка 5-6 точек) ОТВЕТ: Искренне поздравляю с первыми успехами. По поводу зон воздействия - более целесообразно воздействовать на пораженную сторону. Перерывов в лечении делать не надо, а переходить к другой схеме - таким образом будут задействованы другие зоны.1 сеанса в день достаточно, но лечение должно быть длительное. 20.07.06

Главная Схема помощи при рассеянном склерозе Написал Оксана Лоза На ваши вопросы отвечает директор по исследованию и разработке продуктов здоровья, кандидат биологических наук Елена Михайловна Мамаева. Вопрос: Добрый день! Дорогая Елена Михайловна, подскажите, какие из наших продуктов помогут улучшить состояние человека, которому поставили диагноз «рассеянный склероз» (цереброспинальная форма). Нарушение функций нижних конечностей, нарушение функций тазовых органов, снижение зрения. Болезнь началась в 14 лет, сейчас этой девочке 25 лет. Я предложила принять 5 "Фитобоксов" с перерывом в 1 месяц и потом курс Института эффективного оздоровления. Во время курса обязательно слушать аудиометодики по оздоровлению и принимать "Капли Довганя". Чтобы как можно больше развить волю к жизни и оздоровлению, предложила на всё заработать самой. Девочка согласилась. Подскажите, что добавить или убрать. С уважением, Наталья. Ответ: Уважаемая Наталья! Рассеянный склероз - это прогрессирующее дегенеративное заболевание нервной системы. Заболевание затрагивает различные части нервной системы, разрушая миелиновую оболочку, которая покрывает нервы. Течение заболевания характеризуется периодами обострений, за которыми следуют периоды значительного уменьшения или даже исчезновения симптомов. Причина рассеянного склероза остается неизвестной. В настоящее время распространено мнение, что он является аутоим-мунным заболеванием, при котором белые клетки крови воспринимают миелиновые оболочки нервов как чужеродную субстанцию. Стресс и нарушение питания, сопровождающиеся ухудшением абсорбции питательных веществ, часто предшествуют этому заболеванию. Некоторые эксперты считают, что существует еще не идентифицированный вирус, который имеет значение для развития рассеянного склероза. Определенную роль играет и наследственная предрасположенность. Некоторые исследователи полагают, что фактором риска развития рассеянного склероза является пищевая аллергия, особенно на молочные продукты и белок злаковых. Хроническое отравление пестицидами, промышленными химикатами и тяжелыми металлами также играет роль в развитии рассеянного склероза. Токсины из окружающей среды могут вызывать нарушения путей превращения веществ в организме, что приводит к повреждению миелиновой оболочки, защищающей нервы. В дополнение к Вашей очень удачно составленной схеме помощи можем посоветовать следующее. В комплексном лечении (подчеркиваем, лечение следует осуществлять только по рекомендациям и под наблюдением врача) применение следующих БАД и оздоровительных продуктов нашей компании способствует регрессу ряда симптомов и улучшению качества жизни пациентов: поливитаминные комплексы «Actinail» и «Цитопанкс», включающие витамины группы В, улучшают функции иммунной системы и поддерживают нормальное состояние нервной системы, способствуют продукции эритроцитов и увеличению продолжительности жизни клеток, предотвращают повреждение нервных клеток, защищая миелиновые оболочки. «Бифидококтейль «Лоовит», содержащий микроорганизмы-пробиотики, способствует обезвреживанию опасных веществ, повышает абсорбцию питательных веществ, улучшает пищеварение. Минеральные вещества, входящие в серию «Жемчужины здоро-вья» - «Кальций» (дефицит может повысить предрасположенность к развитию рассеянного склероза); «Магний» (необходим для абсорбции кальция и для улучшения координации движений); «Селен» (сильный антиоксидант, оказывает иммуностимулирующее действие). Бальзам «EDELSTAR» (Французский парадокс) содержит мощный взаимодополняющий антиоксидантный комплекс: экстракты виноградных косточек и кожицы, янтарная кислота и витамин С. Витамин С повышает продукцию в организме интерферона, который обладает противовирусными и антиоксидантными свойствами, стимулирует иммунитет. Несколько общих рекомендаций: Следует употреблять в пищу растительные масла, получен-ные путем холодного прессования. При этом заболевании пред-почтительна вегетарианская диета. Следует есть достаточно много сырых побегов и продукты, содержащие молочную кислоту. Полезны травяные чаи, которые содержат много хлорофилла, и темнолистные травы (они являются богатым источником витамина К). За день следует выпивать побольше воды для предотвращения токсических накоплений в мышцах. Не следует употреблять алкоголь, шоколад, ячмень, молочные продукты, жареную пищу, продукты, хранящиеся в течение длительного времени (сезонные заготовки), рафинированную пищу, рожь, специи, сахар, соль, перец, табак, консервированные или замороженные продукты. Следует увеличить количество клетчатки в рационе. Клетчатка является важным продуктом, который помогает избежать запора. Следует избегать стресса и состояния тревоги. Обострения рассеянного склероза часто связаны с травмой или периодом эмоционального стресса. Следует избегать воздействия на организм высоких температур, в том числе горячей ванны, душа, солнечных ванн, жар-кого климата, не допускать перегрева во время работы или физических упражнений. Следует избегать физического или эмоционального истощения и вирусных инфекций. Все перечисленное может играть роль пускового механизма для развития обострения или усугубления симптомов заболевания. Следует делать массаж, регулярно заниматься гимнастикой, стремиться к сохранению умственной активности. Это является ценной поддержкой для мышечной функции и способствует ремиссии симптомов. Однако физические упражнения, при которых повышается температура тела, могут отрицательно сказываться на течении заболевания. Наиболее благоприятным является плавание. Упражнения на растяжение помогают предотвратить мышечные контрактуры. Когда начинается обострение, рекомендуется по крайней мере в течение 2 дней соблюдать полный постельный режим, при слабовыраженных симптомах это может остановить дальнейшее ухудшение.

Невропатологи лечат рассеянный склероз женскими половыми гормонами Невропатологи из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе завершили первый этап клинических испытаний гормонального лечения начальных стадий рассеянного склероза. В этих испытаниях приняли участие шесть женщин, у которых лишь недавно проявились симптомы этого заболевания. Все они принимали таблетки эстриола, одного из женских половых гормонов. Через полгода у пациенток улучшилось самочувствие, активизировалась иммунная система, и сократилась площадь воспалений в нервной ткани. Это сообщение будет опубликовано в октябрьском номере Annals of Neurology. | 2006-08-13 05:21:20 |

Исследование британских специалистов показало, что мужчины и женщины, не имеющие постоянных партнеров, слишком много пьют, нерегулярно питаются, слишком много работают и, что хуже всего, лишены эмоциональной стабильности, которая присутствует у большинства семейных людей. Ученые на протяжении десятилетия наблюдали за жизнью 10 тыс. британских мужчин и женщин в возрасте от 30 до 40 лет и установили, что одиночество начинает оказывать свое негативное влияние на продолжительность и общее качество жизни людей. Однако непонятно, почему одиночество столь же убийственно, как и курение. Скорее всего, считают ученые, одинокие склонны к менее здоровому и более рискованному образу жизни, к тому же у них нет партнера, который помог бы им справиться с накопившимся эмоциональным напряжением. Профессор Эндрю Освальд, проводивший исследование, говорит: «Брак держит человека наплаву, и его воздействие очень велико. Смертность среди людей, не состоящих в браке, аналогична уровню смертности от курения». При сравнении статистики оказалось, что среди мужчин, никогда не женатых или разведшихся в начале исследования, смертность была выше на 10%. Среди женщин, находящихся в группе незамужних или разведенных в начале опроса, смертность была выше на 4,8%, что сравнимо с 5% дополнительного риска смерти, которому подвергают себя курильщики. Стелла,я не говорю о семье.просто статья понравилась.Считаю,что тебе нужен секс,положительные эмоции и поддержка друга.

Секс против физических недугов Я глубоко верю в целительную силу физической любви, потому что во время работы секс-инструктором я была свидетельницей удивительных случаев исцеления. Я считаю, что если между пациентом и инструктором возможна такая, дающая здоровье, связь, то интимная связь любящих, их физическая, эмоциональная и духовная близость - может быть во много раз сильнее. Только сейчас исследователи начинают понимать, насколько могущественной может быть эта сила. В средствах массовой информации то и дело мелькают сообщения о неожиданном излечении или неожиданном избавлении от боли. Во введении вы прочитали о некоторых случаях исцеления с помощью секса, и в этой главе я приведу еще несколько. Если даже неожиданно для самих себя можно достичь таких потрясающих результатов, представьте, что будет, если настроиться на исцеление себя и партнера! Проще говоря, информация, приведенная в этой главе, может несколько изменить ваше представление о законах природы. Конечно, во все времена многие люди церили, что физическая любовь способна оказывать положительное влияние на течение некоторых болезней, но здесь впервые дана специальная программа, которая покажет, как же это происходит. Вначале я описываю физические заболевания и объясняю способы их лечения. Затем я рассматриваю концепции психосоматического единства и то, как сексуальный союз, особенно он, питает связь сознания и тела. Я предлагаю специальные методики лечения болезней разных категорий. В конце главы описаны упражнения общего характера, которые полезны для людей с физическими ограничениями. На протяжении всей главы вас будут сопровождать истории из моей практики. Когда вы узнаете об опыте других людей, вам может открыться собственный путь к исцелению. Что такое болезнь? Если подходить к болезням, имея в виду перспективы излечения, их можно разделить на несколько категорий: психосоматические заболевания, стрессовые расстройства, хронические заболевания, а также последствия физической травмы. Как секс-инструктор и терапевт я исходила из этих категорий при выборе методики лечения и разработке программ упражнений. Понимая, в чем основная причина заболевания, вы можете сделать упор на упражнения, которые устранят не только симптомы, но и эту основную причину. Подобно многому другому, что имеет отношение к здоровью, симптомы могут комбинироваться и выступать в таких случаях как признаки болезней, относящихся к разным категориям. Психосоматические заболевания Хронические заболевания Под хроническими заболеваниями я понимаю ставшие привычными продолжительные неизлечимые и обычно дегенеративные симптомы, с которыми человек сживается. Например, волчанка, диабет, рассеянный склероз, болезнь Паркинсона, рак, болезнь Хантингтона и болезнь Шарко (амиотрофический боковой склероз) считаются хроническими болезнями. Сексуальное исцеление может помочь облегчить бремя недугов, укрепить иммунную систему и улучшить общее состояние - то есть дать человеку возможность нормально жить с его заболеванием Сексуальное исцеление хронических болезней Больным нужна любовь. Они нуждаются в ней, может быть, даже больше, чем здоровые люди, но по разным причинам хронические больные менее склонны к занятиям любовью. Сердце обливается кровью, когда входишь в больницу и видишь, как хронические больные сохнут от отсутствия человеческого контакта из-за того, что другие просто боятся к ним прикоснуться. Если у вас хроническая болезнь, которая считается "неизлечимой", средства для облегчения состояния могут требоваться вам ежедневно. Упражнения курса сексуального исцеления в этом случае будут направлены скорее на то, чтобы дать вам возможность просто заниматься любовью, нежели на лечение конкретной болезни. Исцеление здесь зависит от силы ваших отношений. Такие заболевания, как волчанка, рассеянный склероз или болезнь Паркинсона, требуют специального лечения. Хотя они часто не сказываются на сексе, осложнения психологического плана весьма вероятны. Так случается из-за того, что наше общество имеет предубеждения к ряду болезней. Иногда мы виним человека за его болезнь и бываем настроены против него. Мы обращаем внимание на связь внешности и сексуальности. Мы питаем отрицательный настрой своими страхами: боязнью физических аномалий, боязнью того, что болезнь заразна, боязнью плохого запаха или боязнью того, что занятия любовью могут повредить больному человеку. В такой ситуации простое прикосновение может оказаться лекарством, учитывая физическую и эмоциональную отчужденность, с которой сталкиваются хронические больные. Я работала с пациентами, у которых были разные хронические заболевания. В качестве секс-инструктора я работала с больными сердечными заболеваниями, раком, болезнью Паркинсона... в общем, болезней было достаточно. У кого-то из них были сексуальные проблемы, у кого-то - нет. Многим просто нужно было приспособиться к занятиям любовью. Мой опыт в области психологии здоровья и хрони ческих болезней говорит о пользе сексуальной работы с такими клиентами. Я понимаю, что хроническая болезнь словно ставит клеймо на человеке, но важно также^ понимать, что ваши кожа и мозг - это сексуальные органы, ведь интимность и генитальная сексуальность - далеко не одно и то же. Прикосновение приятно каждому человеку, будь он Квазимодо или мисс Вселенная. Если у вашего партнера есть одно из подобных заболеваний, лучшее, что вы можете сделать для его исцеления - это проникнуться таким отношением. http://sexology.hut.ru/kisl08.html Стелла!Все будет хорошо.Начинай и не думай о плохом.

Оля-ля!Спасибо!

http://pohuizm.there.ru/ms/ http://eva-maida.narod.ru/content.html http://www.api-centre.ru/sclerosis/ http://azaz3.narod.ru/ http://paralife.narod.ru/metodika.htm http://www.samaradom.ru/~sams99/ http://www.samaradom.ru/~sams99/solominka/index-sol.html http://www.medinfo.ru/ http://obras.narod.ru/ms.htm http://paralife.narod.ru/library/kachesov/contents.htm http://rslife.narod.ru/ - сайт посвящен рассеянному склерозу. http://rslife.narod.ru/info/info.htm - прямая ссылка на мини-библиотеку справочной литературы про РС и всё, что с ним связано. Все файлы проверены антивирусом. Обычно представлены в виде архива RAR. Для 100% безопасности используйте антивирусное программное обеспечение в резидентной (онлайн) защите.

Оля-ля,скажи,пожалуйста,где ты купила мордовник.Спасибо.

Все любят желтые цветочки.

Реклама: Passion.ru : Как прийти в себя после праздников BannerWomen.ru WomenBanner.ru Знаки зодиака: ОЗДОРОВЛИВАЮЩАЯ ДИЕТА И ЗНАКИ ЗОДИАКА Тема: Гороскопы / Знаки зодиака ОВЕН Овны, как правило, неразборчивы и безразличны к тому, что едят, если, конечно, нет противоречащих тому указаний в их гороскопе. Нельзя сказать, что они не получают удовольствия от хорошей пищи, особенно в компании людей, рожденных под гармоничными для них знаками: Близнецов, Львов, Стрельцов и Водолеев. Как хозяин Овен очень гостеприимен, старается угощать экзотическими блюдами и превосходным вином. Но когда он один (чего он не любит) или в семье, его не интересует кулинарная обработка. Овну желательно в последние десятилетия жизни сократить количество принимаемой пищи в связи с уменьшением активности. Следует избегать жирной пищи, вызывающей атеросклероз. Овны склонны к ударам (параличам), вызываемым сужением и блокированием сосудов мозга. Поэтому лучше к тому же не курить, так как табак сжимает сосуды, вызывая их временное блокирование. Хотя Овну не свойственны пищеварительные расстройства (если Луна и Венера расположены гармонично), все же возможен дефицит фосфор-но-кислого калия, позволяющего восстанавливать клетки мозга и нервную ткань, а также умственную энергию, которую так расточительно расходуют люди этого знака. Недостаток этого вещества вызывает гневливость, головные боли, нервную диспепсию и общее чувство истощения.(Кс-лий играет большую роль во внутриклеточном обмене, в регуляции водно-солевого обмена, осмотического давления; необходим для нормальной деятельности мышц, в частности сердца. Больше всего его поступает в организм с растительными продуктами, мясом, морской рыбой. Соединения фосфора имеют особое1 значение в обмене веществ и функциях нервной и мозговой ткани, мышц, печени, почек, в образовании костей, ферментов, гормонов. Лучшим источником фосфора являются животные продукты, хотя много его можно получить и из зерновых и бобовых, особенно если замачивать их перед кулинарной обработкой. - здесь и далее в скобках курсивом - примечания редактора.) К счастью фосфат калия входит в состав обычной пищи: свеклы, сельдерея, салата, цветной капусты, кресса водяного, шпината, лука, горчицы, редиса, Моркови, огурцов, фиников, яблок, грецких орехов и лимонов. В диете должно быть достаточное количество органического железа и строителя мышц протеина, имеющегося в постном мясе и бобах. {Железо, необходимое для нормального кроветворения и тканевогЬ дыхания, лучше усваиваются в присутствии лимонной и аскорбиновой кислоты и фруктозы, которые содержатся во фруктах, ягодах и их соках. Подавляет усвоение железа крепкий чай.) Травы, наиболее гармоничные этому знаку, - алоэ, базилик, лавр, стручковый перец, каперсы, виноград Орегона, красный перец, перечная мята, хрен. ТЕЛЕЦ Многие проблемы здоровья, связанные с этим знаком, могут быть предупреждены и исправлены правильной диетой. Естественная склонность Тельца к пище, богатой крахмалом, к сладостям и кондитерским изделиям могут стимулировать избыточный вес, с которым трудно будет бороться в среднем возрасте. Кроме эстетических недостатков (большинство Тельцов гордится своим внешним видом), жировая ткань может вызвать нарушения в кровообращении. Желательно меньше есть, хотя Тельцы редко страдают пищеварительными проблемами (если, конечно, в их четвертом и шестом доме гороскопа нет неблагоприятных расположений планет). Следует помнить, что еда в период гнева, дисгармонии и неприятного разговора может привести к психосоматическим болезням, включая рак и воспаление мочевого пузыря. Минеральная соль этого знака - сульфат соды. Следует контролировать количество воды, задерживаемой в организме. Недостаток соли провоцирует отечность. Сульфат соды содержат шпинат, свекла, мангольд (листовая свекла), цветная капуста, лук, капуста, тыква, редис. Следует также следить, чтобы в диете присутствовало достаточное количество йода, который обеспечивал бы правильное функционирование щитовидной железы, предупреждая Базедову болезнь. (Развитию болезни способствует преимущественно углеводное питание, недостаток животных белков, витаминов С и А, некоторых микроэлементов, избыточное потребление жиров.) Лучшие источники йода - морская рыба, продукты моря и йодинированная соль. Особо велика потребность в йоде в детстве и юности, а для женщин - в период беременности и менструаций. (При тепловой кулинарной обработке и длительном хранении содержание йода в пищевых продуктах уменьшается.) Травы, гармоничные Тельцу, - шалфей, тысячелистник, барбарис, мать и мачеха, щавель, чистотел После 45 лет Тельцы могут иметь полное благополучие в здоровье, если регулярно принимали пищу, богатую витаминами А и Е. (Витамин. регулирует обменные процессы, повышает сопротивляемость организма к инфекциям, обеспечивает сумеречное зрение и ощущение цвета. Он содержится в очень больших количествах в печени говяжьей, свиной, тресковой и как каротин, который потом в него превращается в облепихе, моркови, шпинате, красном перце, зелено, луке, щавеле. Витамин А неплохо сохраняется при варке и жаренье с закрытой крышкой, разрушается под действием лучей солнца и при прогоркании жиров, всасывается в присутствии жиров и желчных кислот. Витамин Е влияет на функцию эндокринных желез, стимулирует деятельности, мышц, участвует в обмене. Больше всего его ее держится в растительных маслах. Он устойчив при кулинарной обработке, но тоже разрушается при прогоркании жиров и действии солнечны лучей.) БЛИЗНЕЦЫ Близнецов редко можно увидеть на тяжелой работе, требующей тяжелого физического труда. Им больше нравятся занятия, требующие быстрого ума или ловких искусных рук. Поэтому им надо ежедневно следить за диетой,, чтобы дать питание истощенным нервам, увеличить жизнеспособность и регулировать содержание фибрина в крови. В питании должны преобладать протеиносодержащие продукты: постное мясо, рыба, яйца, сыр, орехи и соя. Особенно важна пища, богатая кальцием, так как он помогает успокоить возбужденные нервы. (Кальций формирует костную ткань, влияет на возбудимость нервной ткани, сократимость мышц и свертывание крови. Ему свойственно противовоспалительное и противоаллергическое действие. Усвоение кальция зависит от его соотношения с другими пищевыми веществами. Избыток фосфора образует нерастворимые соединения кальция, избыток жиров, особенно бараньего и говяжьего сала, образует невсасывающиеся кальциевые мыла. Ухудшают всасывание кальция щавелевая кислота, которой богаты шпинат, щавель, свекла, шоколад; недостаток витамина D; Как недостаток, так и избыток белков по содержанию и полноте усвоения лучшими источниками кальция являются молочные продукты.) Это йогурт, молоко, листья репы, капуста. Если с пищей невозможно получить достаточно кальция, нужно дополнить диету пищей из костей или кальциевыми таблетками. Для лучшего усвоения этого вещества следует принимать витамин D. Основная минеральная соль Близнецов - хлорид калия, обильно содержащийся в зеленом горошке, спарже, свекле, моркови, цветной капусте, кукурузе, сельдерее, абрикосах, персиках, сливах и ананасах. Какие-то из этих овощей и фруктов должны входить в меню Близнецов. (О калии рассказано более подробно в разделе об Овне.) Полезны следующие травы: окопник, вербена, красный клевер и лакрица (солодковый корень). РАК Раки известны прекрасными поварскими способностями и гордятся своим прекрасно сервированным эпикурейским столом. Эту черту высоко ценят семья и друзья, которые всегда рады возможности погурманствовать. Проблема в том, что Рак с удовольствием ест пищу, которую готовит. Кондитерские изделия, мороженое и другие сладости для него непреодолимый соблазн. Следует контролировать тенденцию переедания, усиливающуюся в период умственного напряжения или эмоционального возбуждения. Желудок и пищеварительный тракт - самые слабые места в конституции Рака. Нельзя их перетруждать. Необходимо избегать избытка сахара, крахмалистых веществ, жира. (Потребность в жирах в среднем составляет 80-100 г в сутки, из них 30% растительных. Различные углеводы усваиваются и используются в организме в разной степени и с разной скоростью. Чтобы избежать ожирения, надо ограничить легкоусвояемые углеводы, увеличить количество клетчатки и пектинов. В целом суточная потребность в углеводах составляет 350-400 г.) Большинство Раков набирает вес уже на раннем этапе жизни. Эта предрасположенность часто ведет к дисбалансу в метаболизме, а также отекам. Основой диеты должны быть протеин и продукты моря, обеспечивающие достаточность йода. Кроме того, необходимо разнообразие фруктов, овощей и листовой зелени. Минеральная соль Рака - фторид кальция. (О кальции подробно рассказано ранее. Фтор необходим для построения костной, особенно зубной, ткани. Его много в морской рыбе и продуктах моря, мало - в молочных продуктах, фруктах и большинстве овощей.) Его недостаток может вызвать варикозное расширение вен, ослабление мышц, разрушение зубов и ослабление зрения. Наилучшие источники этого минерала - молоко, сыр, йогурт, капуста (в том числе савойская и красная), кресс водяной, тыква, лук, апельсины, лимоны, желтки яиц, изюм и ржаной хлеб. Для тех, кто хочет похудеть, прекрасный бутерброд: тертый лук, смешанный с творогом и посыпанный семенами сельдерея намазать на кусочек ржаного хлеба или хлебца. Традиционные травы этого знака - камнеломка, белый мак, алзина, постенница лекарственная, дикий шалфей, портулак и розмарин. Усиливать свою диету витаминами Е и В не стоит, витамины из натуральных продуктов полезнее. {Мало витаминов группы В поступает при преимущественном употреблении рафинированных продуктов - сахара, изделий из муки высших сортов, очищенного риса и др. При длительном питании только растительной Пищей в организме появляется недостаток витамина В 12. Витамин В1 разрушается в щелочной среде При кулинарной обработке, его недостаток может возникнуть при избытке в питании углеводов. Усвоение витаминов страдает при различных заболеваниях пищеварительной системы.). ЛЕВ Лев должен соблюдать диету богатую протеином и бедную сахаром и крахмалом. Насыщенные жиры играют важную роль в развитии атеросклероза. {Чем больше насыщенных жирных кислот, тем выше температура плавления жира, более длительно его переваривание и меньше усвоение. Избыточное потребление таких жиров способствует развитию атеросклероза и ишемической болезни сердца, ожирению, желчнокаменной болезни.) Поскольку Лев предрасположен к сердечным и сопутствующим болезням, благоразумнее избегать способствующих этому факторов: лишнего веса, стрессов, неправильной диеты. Предупредительный сигнал о необходимости изменить привычки - учащенное дыхание, острая короткая боль в грудине, сонливость и тошнота. Постное мясо, дичь, куры, йогурт, сыр, яйца и" соя поставят нужное количество протеина и улучшат плохое кровообращение. (Белковая недостаточность проявляется в ухудшении функции пищеварительного тракта, эндокринной, кроветворной и других систем организма, атрофии мышц, ослаблении работоспособности, снижении сопротивляемости к инфекциям, замедлении заживления ран при травмах.) Минеральная соль Льва -г сульфат магния. Она важна для восстановления нервной системы, которую Лев очень щедро изнашивает, а также для формирования мышц и скелета. Она также стимулирует работу пищеварительной и выделительной систем, помогает образованию белка в крови и поддерживает естественную текучесть крови. (Магний активизирует ферменты углеводного и энергетического обмена, участвует в образовании костей, нормализует возбудимость нервной системы и деятельность мышц сердца, стимулирует двигательную функцию кишечника и желчеотделение, способствует выведению холестерина из кишечника. Усвоение магния ухудшается при одновременном избыточном поступлении с пищей жиров и кальция.) Ценные источники сульфата магния - лимоны, рожь, миндаль, салат, яблоки, сливы, инжир, кокосовый орех, огурцы, голубика, грецкий орех и лук. Львы редко бывают алкоголиками, что без сомнения хорошо. Однако красное вино за обедом было бы благотворным, конечно, в умеренных количествах. Наиболее важные витамины - С и Е, причем лучше получать их из естественной пищи, а не синтетические. (О витамине Е рассказано ранее. Витамин С повышает устойчивость организма к внешним воздействиям и инфекциям, поддерживает прочность стенок кровеносных сосудов, положительно влияет на функции нервной и эндокринной системы, печени, регулирует обмен холестерина, способствует усвоению организмом белков, железа. Он должен поступать в организм ежедневно, поскольку запасы его малы а расход беспрерывен. Он легко разрушается при нагреваний, воздействии кислорода воздуха и солнечного света и длительном хранении. При повторном нагреве даже правильно приготовленной пищи он разрушается полностью.) Витамин С поставляется цитрусовыми фруктами, томатами, розовым шиповником, арбузами, мускусной дыней и земляникой; витамин Е - проросшей пшеницей, салатом и растительными маслами (особенно соевым). Травы, гармонирующие со Львом - укроп, фенхель, петрушка, мята и одуванчик. ДЕВА Чтобы поддерживать хорошее здоровье, Девы должны быть внимательны к выбору нищи. Большинство Дев знают это и иногда доходят до того, что их называют фанатиками здоровья. Все же, имея деликатную пищеварительную систему, лучше называться фанатиком и чудаком, чем быть неразборчивым в еде и заболеть. Может оказаться, что слишком озабоченная проблемами диеты Дева следует режиму питания, который не обеспечивает ее организм необходимыми веществами. Основное правило, которому надо следовать, -избегать пищи и напитков, трудноперевариваемых и раздражающих кишечные стенки. За этим исключением можно наслаждаться большим разнообразием мяса, фруктов и овощей. Следует уделить большое внимание протеиновой пище, которая быстро переваривается и увеличивает метаболизм, в результате производя энергию. Много протеина должен содержать завтрак, например, пирожок с постной протертой говядиной и творог. Пить утром лучше чай, чем кофе. Наихудший вариант - начинать день с пищи, богатой углеводами, которые организм Девы усваивает с трудом. К сожалению, именно такой завтрак Наиболее распространен. Минеральная соль Девы - сернокислый калий, который регулирует подачу и распределение масел в организме и способствует разгону кислорода к клеткам кожи. Его дефицит может привести к закупориванию пор кожи, а в результате возникают воспаление сальных желез, экзема, перхоть. Эта соль содержится в цикории, салате эндивии, пшеничной муке с отрубями, овсе, ржи, сыре, миндале и постной говядине. Йогурт полезен для Дев, так как способствует росту необходимых кишечных бактерий, что подготавливает организм к перевариванию протеина и витаминов группы В. (Витамин В1 - тамин - воздействует на функции сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной, центральной и периферической нервной системы, регулирует окисление продуктов обмена углеводов. Им богаты некоторые крупы,, бобовые, свинина. Витамин В2 - рибофлавин - регулирует важнейшие этапы обмена веществ, улучшает остроту зрения, положительно влияет на кожу, нервную систему, слизистые оболочки, функции печени. 60% этого витамина поступает с продуктами животного происхождения. Витамин В6 участвует в обмене белков, жиров, углеводов. Его много в мясе животных и птиц, мясе некоторых рыб, гречневой, перловой и ячневой крупе. Витамин В12 необходим для нормального кроветворения. Его дефицит возможен при длительном строго вегетарианском питании и болезнях пищеварительной системы.) В питание следует также включить шпинат, кабачки, цуккини, цитрусовые, сливы, яблоки, груши, финики, миндаль и хорошо прожеванные грецкие орехи. Лекарственные травы, гармонирующие Деве, - розмарин, чабер садовый и валериана. Их можно употреблять в сезон, заваривать как чай или употреблять в таблетках. Для Девы ключ к хорошему здоровью - не столько тщательный выбор продуктов питания, сколько душевное состояние во время еды. Если не расслабляться за столом, переваривание и усвоение пищи ухудшается. ПРОДОЛЖЕНИЕ СЛЕДУЕТ..... http://7290000.ru/diete/diete120.html

Диеты для знаков зодиака БЛИЗНЕЦЫ Ловушки: вы постоянно что-то жуете - орешки, печенье, пирожные, остатки от обеда или ужина. Ваш рот находится в постоянном движении... и вы никак не можете остановиться Ваши недостатки: толстые предплечья портят вашу стройную фигуру. Вы никак не можете взять себя в руки и заняться спортом, предпочитаете лежать на солнышке, вместо того чтобы немного поплавать. Ваша диета: выберите из предлагаемого перечня шесть вариантов (у вас будет диета с шестиразовым питанием) и добавьте к каждому из них большую порцию смешанного салата, заправленного лимонным соком. Каждый из шести вариантов рассчитан примерно на 200 калорий. Тосты: два ломтика хлеба с отрубями с каким-либо из следующих дополнений: а) 25 г тертого эдамского сыра, запеченные помидоры; б) 25 г вареной фасоли или спагетти, кресс-салат; одно яйцо "в мешочек"; в) мякоть одного банана с двумя столовыми ложками йогурта. Закуски из мяса и рыбы: 75 г нежирного мяса или 150 г рыбы-гриль с двумя столовыми ложками вареного риса, стручки зеленой фасоли, капуста, сельдерей. Закуски из картофеля, сваренного в мундире: 200 г размятого картофеля с одной из следующих добавок: a) три столовые ложки домашнего сыра; б) две столовые ложки вареной фасоли; в) две столовые ложки натурального йогурта с 6 г тертого сыра. Фруктовые закуски: а) одно яблоко, один апельсин, один банан (или салат из этих трех фруктов); б) 25 г неподслащенных хлопьев с нарезанной ломтиками грушей; в) половинка дыни среднего размера, 100 г малины (можно свежемороженой), один сухой бисквит. ВЕСЫ Ловушки: вы предпочитаете возбуждающие продукты, такие, как сливки, плоды авокадо, копченый лосось, карри. Вы всегда стараетесь попробовать все, что вам предлагают, и в результате съедаете больше, чем собирались. Ваши недостатки: у вас часто ломит поясницу, вам крайне необходимо восстановить форму, но вы предпочитаете быть лишь зрителем спортивных состязаний и никак не можете заставить себя встать с дивана. Ваша диета: соблюдая которую вы будете получать не более 1500 калорий ежедневно. Это поможет вам планомерно сбрасывать вес, не испытывая чувства голода Завтраки (выберите один из вариантов): а) тост из хлеба с отрубями, один измельченный банан с корицей и двумя столовыми ложками мягкого сыра, полстакана неподслащенного апельсинового сока; б) напиток, приготовленный из стаканчика нежирного фруктового йогурта, взбитого вместе со стаканчиком неподслащенного ананасового сока, одно яйцо, мускатный орех по вкусу. Обед (выберите один из вариантов): а) булочка с отрубями, яблоко или апельсин и одно из следующих дополнений: 50 г копченого лосося с лимонным соком, две столовые ложки бобов с ломтиками ананаса, 50 г нежирной ветчины или курицы; б) два тоста из хлеба с отрубями, 125 г вареной фасоли или спагетти, запеченные помидоры, салат из зеленых овощей, один небольшой банан. Ужин (выберите один из вариантов): а) кусок дыни, 75 г нежирного мяса или 125 г рыбы, приготовленной на гриле, 250 г картофеля, сваренного в мундире, с двумя столовыми ложками мягкого сыра и 25 г тертого эдамского сыра; б) 250 г курицы (без кожи), приготовленной на гриле, зеленая фасоль, цветная капуста, морковь, печеное яблоко с тремя столовыми ложками сладких хлопьев. ВОДОЛЕЙ Ловушки: вы - фанат сандвичей и обожаете любые их разновидности: с колбасой, с сыром, с печеночным паштетом и обязательно заправленные майонезом, хреном или кетчупом! Ваши недостатки:у вас есть проблемы с мочеиспусканием, и от этого опухают лодыжки. Забудьте на время об экзотических видах спорта - вам пока достаточно спокойных уик-эндов, проведенных за городом, на лоне природы. Ваша диета: Пейте побольше воды, чтобы улучшить работу мочевого пузыря, и попробуйте предлагаемую сандвичевую диету. Выберите для себя четыре варианта сандвичей на день - сандвич приготовьте из двух ломтиков хлеба с отрубями с одним из следующих наполнителей: 50 г курицы или нежирной ветчины, 75 г соленого тунца, один банан среднего размера, 25 г низкокалорийного сыра "Чеддер", один ломтик нежирного бекона, приготовленного на гриле, с запеченными помидорами, одно яйцо, три столовые ложки вареной фасоли. В качестве гарнира съешьте большую порцию смешанного салата из <неограниченного> набора. Теперь, когда вы составили меню из четырех сандвичей, выберите один вариант плотной закуски из предлагаемого перечня: а) 75 г нежирного мяса, немного жидкой подливы, 75 г вареного картофеля, капуста, морковь; б) 150 рыбы, приготовленной на гриле, 150 г картофеля, сваренного в мундире, две столовые ложки кукурузных зерен, большая порция смешанного салата; в) большой кусок дыни, 125 г нежирной баранины, немного жидкой подливы, зеленая фасоль, брокколи, один стаканчик нежирного йогурта. ДЕВА Ловушки: вы привыкли доедать за своими детьми и так вошли во вкус, что доедаете и допиваете даже то, что остается от праздничного обеда или ужине. Это вредная привычка. Ваши недостатки: у вас сильно выпирает живот, и вы подвержены нервным стрессам. Вы стараетесь испробовать все новые гимнастические упражнения - даже самые непривычные, - но вам ничего не помогает. Ваша диета: плотный завтрак чтобы в течение дня вы не испытывали чувства голода и ограничились тремя легкими перекусами. Завтраки (выберите один из вариантов): а) 35 г хлопьев с отрубями, разведенных молоком, нарезанный ломтиками банан, один тост и хлеба с отрубями, смазанный мармеладом или джемом, один стаканчик диетического йогурта; б) тост с одним яйцом "в мешочек", один ломтик бекона, хорошо прожаренного на гриле, запеченные помидоры; в) большой кусок дыни, два ломтика хлеба с отрубями, две столовые ложки домашнего сыра, свежий помидор, одно яблоко. Легкие закуски: а) два небольших ломтика хлеба с отрубями, салат из <неограниченного> набора и одно из следующих дополнений: две столовые ложки домашней сыра, 35 г курицы (без кожи) или 50 г соленого тунца. б) 150 г рыбы, приготовленной на гриле, или 75 нежирного мяса с большой порцией зеленых овощей или салата, одна булочка с отрубями; в) два хорошо прожаренных бифштекса, запеченные помидоры, большая порция смешанного салата, заправленного лимонным соком. КОЗЕРОГ Ловушки: вы обожаете сочные пудинги, не можете устоять перед запахом свежеиспеченных булочек и любите полакомиться клецками. Ваши недостатки: в вашем рационе недостает кальция, об этом говорят ваши рыхлые колени и ломкие кости. Ваша диета: постарайтесь держать себя в руках всю неделю, тогда вы сможете отвести душу в уик-энд. Будни: Завтраки (выберите один из вариантов): а) 25 г хлопьев, разведенных молоком, одно яблоко или груша; б) один стаканчик нежирного йогурта, полстакана неподслащенного фруктового сока, один апельсин. Обеды (выберите один из предлагаемых вариантов): а) два небольших ломтика хлеба с отрубями, смешанный салат из "неограниченного" набора, две столовые ложки домашнего сыра или 12 г низкокалорийного сыра "Чеддер" б) один стаканчик нежирного йогурта, одно яйцо вкрутую или одна куриная ножка, приготовленная на гриле, большая порция смешанного салата, два хрустящих хлебца. Ужины: 250 г курицы, приготовленной на гриле (без кожи), большая порция смешанного салата или зеленые овощи. Выходные дни: вы можете два раза плотно поесть в течение обоих дней. Побалуйте себя пиццей, карри, жареным мясом с любым гарниром. ЛЕВ Ловушки: вы считаете, что заслуживаете самого лучшего, поэтому, бывая в ресторане, заказываете самые дорогие - и, как правило, самые жирные - блюда в меню Ваши недостатки: даже если сейчас вы чувствуете себя достаточно хорошо, следите за своим здоровьем: вас могут начать беспокоить боли в спине, начнет пошаливать сердце. В сексуальном плане вы неутомимы, но и здесь надо понемногу сбавить темп. Ваша диета: в этой диете основным по калорийности является ужин. Я предлагаю вам в течение дня четыре раза перекусить, а вечером плотно поужинать дома или в ресторане. Выберите из предлагаемого перечня четыре закуски: а) один хрустящий хлебец, 12 г низкокалорийного мягкого сыра, один небольшой банан; б) тарелка постного супа или чашка какао, один маленький тост; в) большая порция смешанного салата из <неограниченного> набора, две столовые ложки домашнего сыра, ломтик ананаса; г) 125 г вареной фасоли, один хрустящий хлебец; д) 100 г рыбы-гриль с салатом из помидоров и лука, заправленного лимонным соком; е) один шоколадный батончик, одно яблоко, несколько виноградин. Ужин (выберите один из предлагаемых вариантов): а) 250 г курицы без кожи, запеченной с бульоном, луком, помидорами и морковью, 75 г картофельного пюре с добавлением обезжиренного молока, большая порция смешанного салата, 25 г ванильного мороженого; б) 125 г нежирной баранины, приготовленной на гриле, немного жидкой подливы, цветная капуста, 250 г картофеля, сваренного в мундире, булочка с отрубями, ломтики одного банана, запеченные с двумя столовыми ложками рома, в готовом виде добавить две столовые ложки мягкого сыра; в) порция курицы <Тандури> с вареным рисом, ржаная лепешка, салат; можете позволить себе дополнительную порцию пива или бокал сухого вина; г) спагетти с мидиями и томатным соусом; д) кусок дыни, 250 г индейки, зеленые овощи, салат, ванильное мороженое. ОВЕН Ловушки: вы не можете пройти мимо стоек с пирожными или бутербродам и, обязательно заходите в буфет, когда бывает на железнодорожном вокзале. Вы - активный человек, все время находитесь в движении и никогда н забываете подкрепиться тем, что встречается вам по пути. Ваши недостатки: у вас рыхлое тело, но вы никак не можете собраться с духом и заняться физическими упражнениями. Постарайтесь найти для себя приемлемый вариант - попробуйте начать танцевать или выберите подходящий вид спорта. Ваша диета: вам необходимо ограничиться четырехразовым питанием и отказаться от привычки перекусывать на ходу. Завтрак (выберите один из вариантов): а) одно яйцо всмятку или <в мешочек>, один тост из хлеба с отрубями, один стаканчик нежирного йогурта; б) 25 г неподслащенных хлопьев, разведенных молоком, одно яблоко, один банан. Второй завтрак и легкий обед (выберите два варианта): а) два ломтика хлеба с отрубями, салат из "неограниченного" набора, 50 г нежирной ветчины или курицы (без кожи), одно яблоко; б) тарелка постного супа, булочка из муки грубого помола, салат из "неограниченного" набора, 75 г соленого тунца, одна груша; в) 150 г рыбы, приготовленной на гриле, 125 г картофеля, сваренного в мундире, большая порция смешанного салата из "неограниченного" набора. Ужин (выберите один вариант): а) 75 г нежирного мяса, вареная морковь или цветная капуста, большая порция смешанного салата из "неограниченного" набора, заправленного лимонным соком; б) один бифштекс, хорошо прожаренный на гриле, запеченные помидоры, две столовые ложки кукурузных зерен, большая порция зеленого салата, заправленного лимонным соком. РАК Ловушки: вы считаете, что путь к сердцу мужчины лежит через его желудок, стараетесь приготовить что-нибудь повкуснее и разделить трапезу со своим возлюбленным. Поэтому нет ничего удивительного в том, что ваш вес напрямую зависит от вашей личной жизни. Кроме всего прочего, вы очень любите шампанское и не можете отказать себе в рыбе и чипсах. Ваши недостатки: вы не можете похвастаться тонкой талией, у вас мощная грудь и большой живот. Вам известно, при помощи каких физических упражнений можно стать стройнее, но у вас недостаточно силы воли, чтобы заняться ими. Ваша диета: готовьте для себя и своего возлюбленного кушанья из возбуждающих продуктов, чтобы придать новый импульс вашим отношениям и одновременно стать стройнее. Завтраки (выберите один из предлагаемых вариантов): а) полстакана гранатового сока, 50 г грибов, отваренных в воде, один тост из хлеба с отрубями, запеченные помидоры; б) два ломтика хлеба с отрубями, 25 г копченого лосося, лимонный сок; в) половинка дыни среднего размера, одно нарезанное яблоко, банан, несколько виноградин и немного неподслащенных хлопьев. Обеды (выберите один из предлагаемых вариантов): а) половинка авокадо с лимонным соком и 50 г креветок, большая порция смешанного салата: б) две жареные куриные ножки (без кожи) с приправой, приготовленной из двух столовых ложек йогурта, горчицы, порошка карри, помидоров, базилика и лука; в) два ломтика хлеба с отрубями, 25 г икры, сбрызнутой лимонным соком, с огурцами и зеленым салатом. Ужины (выберите один из предлагаемых вариантов): а) 150 г куриной грудки (без кожи), отваренной в грибном супе, с салатом из спаржи, кресс-салата и апельсина и одной небольшой картофелиной, сваренной в мундире; б) 150 г крабов или устриц с большой порцией смешанного салата, заправленного лимонным соком, 125 г картофеля, сваренного в мундире; в) 125 г нежирного ромштекса-гриль, 75 г чипсов, запеченные помидоры, цветная капуста, несколько виноградин. РЫБЫ Ловушки: вы любите чай и можете выпить больше восьми чашек за день. Кроме того, вы увлекаетесь пивом, джином и лимонадом. Вы питаете слабость к розовому шампанскому, мороженому и курице по-восточному. Ваши недостатки:вас всюду подстерегают опасности: то двери открываются прямо вам в лицо, то вы натыкаетесь на фонарный столб, то подскальзываетесь на банановой кожуре, брошенной неаккуратным прохожим. Вам надо серьезно заняться собой - вы невнимательны и недостаточно крепки физически. Ваша диета: вам понравятся экзотические салаты с необычными ингредиентами и низкокалорийные напитки, в которые добавлены тропические фрукты. Выберите из предлагаемого перечня четыре салата: а) салат-латук, огурец, манго, две столовые ложки домашнего сыра; б) 50 г нежирной ветчины, апельсин, стручки зеленой фасоли, лук и салат-латук; в) 50 г курицы, цветная капуста, зеленая фасоль, консервированный зеленый горошек, петрушка; г) яйцо всмятку, ломтики помидоров, два филе анчоусов, две вареные, нарезанные кубиками картофелины, четыре оливки, огурец, салат-латук. К салату добавьте закуску из предлагаемого перечня: а) 50 г курицы или нежирной ветчины с яблочным соусом (без сахара), кабачки, цветная капуста, 125 г картофеля в мундире; б) один пирожок с рыбой, 75 г чипсов, большая порция смешанного салата из <неограниченного> набора. СКОРПИОН Ловушки: вас можно отнести к разряду азартных едоков. Вы способны держать себя в узде целый день, но, когда наступает время ужина, вы не можете заставить себя отойти от стола. Вы обожаете шоколадные бисквиты, сандвичи с сыром или ветчиной и в результате постоянно набираете вес Ваши недостатки: вы находитесь в постоянном поиске идеального возлюбленного и из-за своей одержимости довольно часто оказываетесь в глупом положении. Ваш новый возлюбленный начинает заставлять вас делать физические упражнения, чтобы сбросить вес, и ничего удивительного, что вы постоянно страдаете от переутомления. Ваша диета: вы страстно хотите упорядочить свою жизнь, поэтому диета, где все расписано по часам. 8.00: тарелка неподслащенных хлопьев, разведенных молоком, одно яблоко или груша; 10.00: тарелка постного супа, булочка с отрубями, стаканчик нежирного йогурта; 13 00: 250 г курицы-гриль (без кожи) или 75 г нежирной ветчины, большая порция смешанного салата из неограниченного> набора, одно яблоко; 16.30: два хрустящих хлебца с 12 г низкокалорийного мягкого сыра, несколько виноградин; 19.00: 125 г ромштекса, 75 г картофеля, сваренного в мундире, большая порция смешанного салата; 22.00: чашка горячего шоколада. СТРЕЛЕЦ Ловушки: вы обожаете восточную кухню и несколько злоупотребляете пряностями. Вы не можете заставить себя отказаться от любимого блюда, даже если вам потом и придется мучиться от переедания. Ваши недостатки: вашу фигуру портят толстые бедра. У вас часто пошаливает сердце и беспокоит вялое кровообращение - это результаты вашего чрезмерного увлечения острой пищей. Вы очень энергичны, но будьте осмотрительны: берегите свои ноги. Ваша диета: попробуйте диету, составленную с учетом вашей любви к острой пище Завтраки (выберите один из вариантов): а) 35 г вареной фасоли, тост из хлеба с отрубями одно небольшое яблоко; б) 25 г сваренной на воде овсяной каши с добавлением полстакана обезжиренного молока, один стаканчик натурального йогурта с двумя чaйными ложками соуса чатни. Обеды (выберите один из вариантов): а) сандвич из хлеба с отрубями с домашним сыром (75 г), щепоткой порошка карри и нарезанные кружочками огурцом, один стаканчик нежирного йогурта; б) 125 г овощного карри, 50 г холодной курицы (без кожи), один банан. Ужин: 200 г курицы , две столовые ложки риса и большая порция смешанного салата из "неограниченного" набора. ТЕЛЕЦ Ловушки: у вас хороший аппетит, вы любите поесть и обожаете пирожные с кремом. Еда для вас - одно из главных удовольствий в жизни, и одна мысль о том, что вам придется отказаться от своих любимых блюд, приводит вас в отчаяние. Ваши недостатки: вы - недостаточно тренированный человек, но тем не менее всегда стараетесь принять участие в любых спортивных играх. Неудивительно, что это для вас оборачивается синяками и ссадинами. Займитесь йогой или плаванием - это безопаснее. Ваша диета: постарайтесь удовлетворить свою потребность в еде во время плотного обеда, но в остальное время дня вам придется ограничивать себя. Завтрак (выберите один из вариантов): а) один тост из хлеба с отрубями, немного мармелада, одно яблоко; б) один ломтик хорошо прожаренного на гриле бекона, запеченные помидоры, два хрустящих хлебца; в) 25 г неподслащенных хлопьев, разведенных молоком, небольшой банан. Обед (выберите один вариант): а) кусок дыни, 250 г куриной ножки, жареной или гриль (без кожи), большая порция смешанного салата, пакетик низкокалорийного печенья, маленький батончик "Марс" или "Сникерс"; б) тарелка постного супа, два хрустящих хлебца, 50 г нежирной ветчины с завернутыми в нее четырьмя столовыми ложками домашнего сыра, большая порция смешанного салата, одна груша, одна чашка горячего шоколада; в) два тоста, 125 г вареной фасоли, запеченные помидоры, 25 г тертого сыра "Чеддер", два небольших сухих бисквита. Ужин большая порция смешанного салата из "неограниченного" набора с одним из следующих дополнений: а) две столовых ложки домашнего сыра с измельченным ананасом; б) 50 г мелко нарезанной вареной курицы (без кожи); в) две консервированные сардины в томатном соусе. Источник: medcatalog.net

27.12.2006 09:50 Небольшие изменения в питании могут решить многие проблемы с кожей Обсудите на форуме(0)Известно, что небольшие изменения в питании могут решить многие косметические проблемы. Так, чтобы сделать меньше и бледнее сеточку расширенных капилляров в свой рацион необходимо включать так называемые непредельные жирные кислоты, которые содержатся в нерафинированном растительном масле, а также употреблять пищу, в которой содержатся витамины А, Е, К, Р и С, т.е. капусту, лесные ягоды и цитрусовые. Чтобы уменьшить перхоть, нужно ввести в рацион непредельные жиры и легкоусвояемые белки. Эти компоненты присутствуют в рыбе, которую желательно есть 3-4 раза в неделю. Важно включить и как можно больше зелени – петрушки, сельдерея и укропа. При сильном шелушении кожи необходимо увеличить количество витамина В, который содержится в черном хлебе, кашах и пиве, информирует «Век.ру

Диета для тех, кто хочет помолодеть Испокон веков русские красавицы славились прекрасным цветом лица, даже поговаривали «как кровь с молоком», имели густые волосы, ведь косы у них до самой земли были, всегда выглядели молодо и светились здоровьем. Наверное, есть какой-то секрет, спросите вы? Что ж, здоровье всегда зависит от того, чем мы питаемся и в какой среде находимся. Вот для того, чтобы продлить свою молодость воспользуйтесь такой диетой. Итак, завтрак: Легкий фруктовый салат и тонизирующий напиток. Чтобы приготовить салат, потребуется геркулес или манная крупа, мед, орехи, возможно фрукты или ягоды: Размочить 2 столовые ложки геркулеса в 4 столовых ложках холодной кипяченой воды. Через 5 минут добавить столовую ложку меда, пюре из 200 г свежих ягод (клубники, малины, смородины, крыжовника, вишен, сливы) и 2 столовые ложки измельченных грецких орехов. Или Две столовые ложки геркулеса (приготовить по вышеописанному) соединить с двумя натертыми на крупной терке яблоками, столовой ложкой меда, столовой ложкой концентрированного молока или сливок. Естественно, нужны витамины: Витамин А. Он необходим для кожи: т.е. буквально спасает лицо от старения, поэтому его недостаток после 40 лет особенно опасен. Но и в юном возрасте он играет огромную роль для роста волос и ногтей. Без витамина А невозможна деятельность сальных желез. Он помогает успешно бороться с угревой сыпью, сухостью кожи, образованием морщин. Витамины группы В. Необходимы не только для нормального самочувствия, но также для роста волос и ногтей, нормальной работы кожных желез. Появление пигментных пятен и ранняя седина волос связаны с недостатком в организме витаминов группы В. ВитаминС. Разглядывая себя в зеркале, мы огорчаемся при виде новых морщинок. Их появление - результат старения основного белка кожи коллагена. Во многом это связано с недостатком в организме витамина С. Обед Вполне традиционный, но за 15-20 минут перед едой желательно выпить стакан столовой минеральной воды – «живой» воды. А начинать обед следует с любого зеленого салата. 1 - Молодые листья крапивы обдать кипятком, промыть холодной водой, мелко порезать, добавить ложку клюквенного или яблочного сока без сахара, ложку рассола кислой капусты и заправить подсолнечным маслом. 2 - Очистите сырую свеклу, натрите на мелкой терке, добавьте по вкусу толченый чеснок и заправьте майонезом. Ужин Ужин в домашнем тепле должен сопровождаться коктейлями. Они тонизируют. Чтобы его приготовить, понадобится молоко, сырой желток, мед и фруктовый сок. В древности врачи называли молоко «соком жизни». К этому мудрому изречению можно добавить, что молоко - «элексир молодости и красоты». А что касается яйца, то оно в этих полезных для кожи коктейлях просто незаменимо. Коктейли: 1 - Взбейте (лучше с помощью миксера) один желток, две столовые ложки меда, одну столовую ложку лимонного сока, две столовые ложки морковного сока, шесть столовых ложек яблочного сока и половину стакана кипяченой воды. 2 - Для тех, кто не переносит молоко. Два-три побега свежей мяты растереть с двумя столовыми ложками меда, добавить половину стакана березового сока и половину стакана лимонного сока. В данной диете нет мяса, рыбы, мучных изделии. Они заменены орехами, молоком, геркулесом. Они содержат необходимое для организма количество белков и жиров. В принципе, для начинающих можно сделать поблажку в виде творога или 100г отварной говядины, съеденных в течение дня. Диета рассчитана на тот срок, который вам удобен, т.е. от 2-х дней до 2-х недель. Будьте здоровы, приятного аппетита и желаемого результата.

Скорпиону - гвоздики, пионы, хризантемы. Я Скорпион,любимые цветы темнокоричневые хризантемы.Что-то совпадает.

Рона Салат красоты. Во Франции пользуется популярностью "салат красоты": две-три полных ложки овсяных хлопьев, шесть ложек кипяченой холодной воды, три ложки кипяченого холодного молока, столовая ложка сахарного песку, одно большое яблоко, натертое на терке, сок одного лимона. Овсяные хлопья заливают водой на час, после чего добавляют все остальные компоненты. Систематическое употребление салата улучшает кожу лица, волосы лучше растут и становятся эластичными. американский салат красоты 5 ложек овсяных хлопьев; 5 ложек кипяченой холодной воды; 2 ложки молока или сливок; 1 ложка меда (можно и две); 4 - 5 лесных орехов; Овсяные хлопья на ночь залить водой. Утром добавить все остальное. Смешать и с'есть очень медленно красота на тарелке Что можно порекомендовать конкретно? Главное есть побольше овощей и фруктов богатых витаминами, органическим и солями, серой и железом (то есть морковь, сельдерей, шпинат, петрушку, лук) витамин а содержится в зеленом салате, моркови, апельсинах, молоке. Больше всего нам не хватает витаминов с и в1, главным образом по причине неправильного питания. Например, витамин в1 содержится в муке грубого помола, в изделиях из белой муки его почти нет. Железо, оказывающее немалое влияние на чистоту и свежесть кожи, содержится в мясе, огурцах, малине, крыжовнике, вишне, яблоках, а также в шпинате и красной капусте. Сера содержится в сельдерее, чечевице, помидорах, грецких орехах. Йод, содержится в шпинате, луке, свекле, грушах. Магнивые соли, придающие упругость мышцам и сухожилиям, содержатся в вишне крыжовнике, шпинате, редисе и лимонах. Фосфор, необходимый для восстановления сил при напряженной работе, содержится в белокачанной, брюссельской и цветной капусте, огурцах, редисе. Летние салаты красоты. http://bt-lady.com.ua/index.php?articleID=1870 Элексир царица Савской Натереть 400 г чеснока, выжать сок из 1,5 кг лимонов, смешать и сложить в банку, которую, завязать марлей. Настаивать неделю в темном теплом месте ежедневно перемешивая деревянной ложкой. Принимать: в течение 2 недель. 3 раза в день по чайной ложке после еды. (1 чайную ложку развести в стакане воды, который и необхзодимо выпить. Предварительно взболтайте смесь в банке) Китайская настойка, проблевающая жизнь Наполнить полулитровую бутылку мелконарезанным чесноком, залить двумя стаканами водки и поставить в темное прохланое место на 2 недели. Принимать - ежедневно по чайной лжке за обедом, добавляя настойку в еду Шведский омолаживающий напиток Смешать по чайной ложке сухие продукты: - плоды шиповника, - крапива, - спорыш. Залить стаканом кипятка. Настоять 3 часа. Принимать по утрам вместо чая стакан настоя.

Желтый цветок (любой, кроме роз) - измена Ирца,нашла:желтая роза не измена.Все в порядке.

‎alexminn (05:02 PM) : ‎ 8-474-2-75-56-24 natalya-shhetinina@yandex.ru

Цветы могут сказать многое тому, кому вы их дарите. Преподнести в подарок цветы - это выражение чувства любви и уважения, проявление вежливости и воспитанности. Это одна из форм общения между людьми, которой надо учиться. Преподнести цветы всегда уместно: и когда хотите порадовать любимого человека, и когда вы идете в гости, и даже вообще без всякого повода. Но некоторые правила надо соблюдать и помнить, что... ЦВЕТЫ СКАЖУТ БЕЗ СЛОВ розовые цветы означают любовь; красные - страсть; желтые - разлуку, измену; фиолетовые - холодность; синие, голубые - нежность, раздумье, печаль; белые - невинность. Нечетное число цветов годится для любого торжества. Ландыш - “Долго и тайно я любил тебя”. Незабудка – “Помни обо мне!”. Резеда - “Не твоя красота., а доброта пленили мое сердце”. Шиповник – “Можно ли тебе верить?”. Гиацинт – “Число бутонов укажет тебе день встречи”. Герань - “Мне надо тайком поговорить с тобой”. Астра - “Умеешь ли ты любить постоянно” Василек - “Будь прост, как он”. Полевая гвоздика - “Ты прекрасна!”. Цветок картофеля - “Ты затмеваешь всех!”. Боярышник - “Я в восторге, когда ты поешь!” Маргаритки - “Я желаю тебе всего самого лучшего”. Пион - “Как ты недогадлив!”. Мак - “Ты наводишь сон!”. Ветка розы - “Да”, А лист розы - “Нет”. Черемуха - “Как ты меня обрадовал!”. Книга эта была очень популярна среди молодежи. Молодые люди, зная значение цветов и растений, могли говорить о своих чувствах на их языке. В наши дни язык цветов почти забыт, нет теперь столь подробной разработки значений, как прежде, когда посылая “роскошный букет из тюльпанов, роз, анемон, лютиков, гиацинтов и медвежьих ушек”, уславливались о месте и времени тайного свидания, но и до сих пор мы считаем белую розу и белую лилию символами невинности, красную розу -символом любви, полевой лютик - злобы, желтую лилию - высокомерия и лживости, махровые бархатцы - короткого счастья. Анютины глазки - мои мысли заняты тобой. Астра белая - я люблю тебя больше, чем ты меня. Бегония - предлагаю тебе сердечную дружбу. Василек - не смею выразить тебе свои чувства. Гвоздика любая - горячо тебя люблю. Гвоздика красная - восхищение, сердце мое полно тобою. Гвоздика розовая - никогда тебя не забуду. Гвоздика пурпурная - непостоянство, капризность. Гвоздика полосатая - нет, отказ, к сожалению, не могу быть с тобой, хотя и хочу этого. Гвоздика белая - невинность, чистая любовь, подарок женской удачи. Гвоздика желтая - вы разочаровали меня. Георгин - рад тебя видеть. Гиацинт вообще - игры, спорт, стремительность. Гиацинт белый - я счастлив, потому что люблю тебя. Гиацинт фиолетовый - будь со мной поласковей. Гиацинт синий - постоянство. Гиацинт пурпурный - я сожалею, прости меня, печаль. Гиацинт желтый - ревность. Гладиолус - дай мне возмодность, я искренен, цветок гладиаторов. Горошек - не верю в твои чувства. Жасмин - полюбишь ли ты меня когда-нибудь? Ирис - твоя дружба занчит для меня очень много, вера, надежда, мудрость и бесстрашие. Кактус - постоянство. Калина - если ты меня покинешь, мое сердце разорвется. Камелия - благородство. Камелия красная - ты пламя в моем сердце. Камелия розовая - страстно желаю тебя. Камелия белая - ты восхитительна. Клевер - хотел бы знать... Колокольчик - зачем ты мучаешь меня капризами? Крокус желтый - правдивы ли твои чувства? Крокус фиолетовый - ты жалеешь, что полюбила меня? Ландыш - свежесть, слезы Девы Марии, возвращение к счастью, покорность, ты украшаешь мою жизнь. Лаванда - моя любовь покорна. Левкой - постоянство чувств. Лилия белая - невинность, чистота, величие, восхитительно быть с тобой. Лилия желтая - я иду по воздуху, фальшивый и беспутный. Лилия - красота. Львиный зев - приходи побыстрей! Лютик - ты неблагодарна! Магнолия - благородство. Мак вообще - вечный сон, забвение, воображение. Мак красный - удовольствие. Мак белый - утешение. Мак желтый - богатство, успех. Маргаритка - невинность, верная любовь, чистота, никогда не скажу. Мимоза - застенчивость. Hарцисс - люби меня, ответная любовь, желание, симпатия, желание ответной любви. Hастурция - сгораю от любви. Hезабудка - истинная любовь, воспоминания. Hоготки - жестокость, горе, ревность. Одуванчик - верность, счастье. Орхидея - любовь, красота, утонченность, китайский символ многодетности. Пион - пожелание счастливой жизни, счастливого брака. Роза темно-малиновая - траур. Роза розовая - совершенное счастье, пожалуйста, поверь мне. Роза красная - любовь, я тебя люблю. Роза чайная - всегда буду помнить. Роза белая - невинность и чистота, я достоин тебя, ты восхитительна, тайна и безмолвие. Роза желтая - уменьшение любви, ревность, измена. Сирень - первое признание в любви. Сирень белая - давай будем любить друг друга. Сирень фиолетовая - мое сердце принадлежит тебе. Сливовый цвет - сдержи свои обещания. Тюльпан красный - верь мне, объяснение в любви. Тюльпан разноцветный - красивые глаза. Тюльпан желтый - твоя улыбка - солнечный свет. Фиалка - скромность, никто не знает о нашей любви. Фиалка голубая - бдительность, всегда буду верным. Фиалка белая - давай рискнем. Флокс - сожжем наши письма! Хмель - дождемся благоприятных обстоятельств. Хризантема вообще - ты прекрасный друг, жизнерадостность, покой. Хризантема белая - старая любовь не ржавеет. Хризантема желтая - верил в тебя. Яблоневый цвет - тебе - мое особое почтение. Узнай свой характер по букету ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Фиалки символ романтической грусти. Любитель фиалок - чаще всего интроверт. Он не обязательно выглядит меланхоликом или законченным пессимистом, но наверняка замкнут и в глубине души испытывает безотчетную тревогу. Фиалочный ценитель обычано прячется в тени, но всегда готов выйти на солнце и взять то, что ему полагается. Выбор фиалок может быть продиктован и ностальгическим настроением, тоской по утраченному или недостижимому идеалу. В любом случае фиалки предпочитают натуры тонкие, возвышенные, зачастую сентиментальные, мечтательные и склонные к идеализации прошлого. ~~~~~~~~~ Сирень и полевые цветы предпочитают сдержанные в проявлениях чувств люди, которым чужда всякая вычурность и экзальтация. Впрочем, эта внешняя строгость может быть и оборотной стороной больного самолюбия. В неблагоприятных обстоятельствах они могут уйти в себя, отгородиться от жизни, часто бывают разочарованы и ищут совершенства в дикой природе. В чем-то сиренелюбы сходны с любителями фиалок: это натуры утонченные, с богатым внутренним миром и глубинной тревогой, которую они едва ли осознают. Им часто не хватает энергии и напора в достижении целей. Старательная. Любитель сирени с удовольствием помогает другим. ~~~~~~~~~~~~~ Тюльпан. Этот нарядный бокал на тонкой ножке - цветок удивительно гибких и пластичных натур. Они не сгибаются под напором жизненных трудностей, у них сильный энергетический потенциал. "Тюльпан" легок в общении, но никто не знает его истинных планов и замыслов - при всей своей кажущейся простоте это человек-загадка. Одно очевидно: в глубине души каждого из тюльпанов живет надежда на лучшую жизнь. И эта неугасимая вера дает им силу стойко переносить тяготы жизни и до поры до времени довольствоваться малым. Женщина, любящая этот цветок, энергична. Большое самомнение. Много сил надо положить, чтобы добиться у нее признания. У таких женщин, как правило, несчастные мужья. ~~~~~~~~~~~ Лилии неслучайно стали элементом королевской геральдики. Среди людей "лилия" тоже чувствует себя королевой. Во всяком случае, эти цветы любят люди с ярким чувством собственного достоинства, уверенные в себе и собственных силах. Они энергичны, горды, иногда даже высокомерны и заносчивы. В ни есть какое-то незаметное очарование. Утонченность натуры. Среди отрицательных качеств лилий можно отметить пренебрежение чуж им мнением - лилии не хватает самокритичности, зато в избытке - самоуверенности. Кстати, такие люди должны быть склонны к маскараду, обману, флирту. ~~~~~~~~~~~ Розы близки сердцу людей активных, уверенных и самодостаточных. Они умеют любить себя и дарить любовь, поскольку этот цветок является самым известным символом красоты и любви. Всем своим обликом роза выражает гармонию и умиротворенность. Таковы и поклонники роз - люди с устойчивой психикой и в целом стабильной жизнью. Они крепко стоят на ногах, не гонятся за несбыточным и существуют в реальном мире, где ценят комфорт и устоявшийся порядок вещей. Среди любителей роз много людей амбициозных и напористых и несколько агрессивных. Во всяком случае, постоять за себя роза всегда сумеет и своего не упустит. Но это, безусловно, люди с яркими проявлениями, незаурядные, волевые и страстные. Роза вызывает понятную зависть у остальных. Против Розы плетутся интриги, ее хотят выжить с ее законного места, лишить премии. Роза неприступна. ~~~~~~~~~~~~~~~ Гвоздика весьма неоднозначна. С одной стороны, это цветок протокольный, официозный. Его часто предпочитают мастера дипломатии и формального общения, тщательно скрывающие свою суть. С другой стороны, в облике гвоздики, с ее плотной тонкой ножкой и кокетливым резным соцветием, есть нечто соблазнительное. Так что среди любителей этих цветов нередко встречаются ловкие манипуляторы, умеющие извлекать максимальные выгоды из общения. Человека с таким прямым как у Гвоздики характером стоит поискать. Подобное свойство совсем не нравится окружающим. Но увы, Гвоздика стоит на своем, даже если сила не на ее стороне. Гвоздика бывает мила и сердцу людей приземленных, не загружающих себя абстрактными умствованиями. ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Орхидею в наших условиях мы видим вырванной из своей природной среды: она часто даже лишена стебля и спрятана в пластиковую коробочку. Эта экзотика привлекает натур, безусловно, сложных и оригинальных, со странностями и капризами. Они не умеют получать удовольствие простыми, доступными средствами и ищут во всем изыска. Возможно, это следствие глубокой неудовлетворенности жизнью. ~~~~~~~~~~~~~ Герберы. В этом скульптурном и простом по форме цветке, с его открыто-доверчивой чашечкой действительно выражены доброта, простота и открытость миру. Оборотная сторона этой детской открытости - незащищенность. В то же время, герберы стремятся к совершенству во всем, и вкупе с их неумением приспосабливаться это иногда выливается в упертость. Любовь к плотной лепке герберы, к покою, выраженному в ее фигурке, может означать страх перед жизнью и поиск твердой опоры. ~~~~~~~~~ Ирисы и гладиолусы - это энергия, сила и одиночество. Любители ирисов изо всех сил устремляются к цели или подчиняют свою жизнь конкретным желаниям. Но часто у них нарушен контакт с окружающими, а желания входят в конфликт с реальностью. Отсюда непонимание близких, которое приносит им боль. Этим гордецам не хватает гибкости, но они не смиряются и продолжают свой путь одиночки. Ценители луковичных трудолюбивы и исполнительны. При этом они могут легко добиться желаемых результатов и возглавлять крупные фирмы и компании. ~~~~~~~~~~~ Пион противоречив. С одной стороны, это символ тщеславия. С другой - робости и стыдливости. Неутоленная страсть или подавленная сексуальность - удел многих пионолюбов, другие, наоборот, весьма любвеобильны. Последних отличает ненасытность во всем - от любви к богатству и славе до жадности к жизни в целом. Хризантема. Тяга к совершенству роднит ее с герберой. Но ей свойственна серьезность, холодноватая отстраненность и страсть к самокопанию. ~~~~~ Хризантема слишком отгораживается от жизни, замыкается в себе, поэтому понять ее бывает непросто и полюбить нелегко, как всегда случается с людьми, которые сами не умеют себя любиь. Язык цветов Акация желтая и белая - платоническая любовь Акация розовая – элегантность Анемон – беспомощность Астра – печаль Базилик – ненависть или отвращение Барвинок – сладостное воспоминание Боярышник – надежда Василек – деликатность, изящество Вереск – одиночество Вьюнок полевой – смирение, покорность Вьюнок трехцветный – кокетство Гвоздика красная – пылкая любовь, страсть Гвоздика белая – печаль Гвоздика желтая – презрение Гвоздика пестрая – непреклонная добродетель, холодность в любви Георгин – признательность Гиацинт – забава, шутка Гортензия – холодность Жасмин – любезность Колокольчик – болтливость Лаванда - недоверие Ландыш – вернувшееся счастье Левкой – поспешность, вспыльчивость Лилия белая – юность Мак – утешение Маргаритка – невинность Мимоза – стыдливость, застенчивость Мята – жар чувств Нарцисс – эгоизм Незабудка – вспоминайте обо мне Пион – стыд Подснежник – утешение Бутон белой розы – сердце, не знающее любви Белая роза – молчание Красная роза – любовь, страдания любви Красная и белая роза, связанные вместе – огонь сердца Желтая роза – неверность Розмарин – ваше присутствие оживляет меня Сирень – первые волнения любви Тюльпан – объяснение в любви Фиалка – скромность Шиповник - поэтичность Цветы по знакам зодиака Овну подходят красные розы и гладиолусы, фиалки и васильки. Тельцу - ландыши, розовые розы, розовая сирень. Близнецам - нарциссы, лютики и маргаритки. Раку - белые цветы, лилии, ландыши. Льву - гладиолусы, пионы, крупные розы. Деве - астры, фиалки. Весам - розовые розы, фиалки. Скорпиону - гвоздики, пионы, хризантемы. Стрельцу - красные гвоздики, нарциссы. Козерогу - белые гвоздики, тюльпаны. Водолею - белая сирень, нарциссы, орхидеи. Рыбам - незабудки, лилии, лотос, мимоза. Свадебные цветы разных стран Какие же выбрать цветы на свадьбу? Ведь они все так красивы. И при этом хочется, чтоб все они сочетались, создавая прекрасную композицию. В былые времена в разных странах отдавались традиционные предпочтения некоторым цветам и способу их композиции. В Японии прическу невесты украшают хризантемами. В руках она обязательно должна держать большой веер с нарисованными хризантемами, орхидеями или камелиями. В скандинавских странах невесту украшают веночком из веточек мирта. В Индии к этому дню готовят большие и маленькие венки из лепестков роз. В Греции больше внимания уделялось розе, поскольку этот цветок считался символом любви. Лепестками роз осыпали новобрачных во время свадебной церемонии, душистыми бутонами роз покрывали брачное ложе, розами украшалась дверь дома, где жила невеста. Древние римляне же большое значение придавали другому цветку – белой лилии, которая всегда и во все времена являлась символом чистоты и непорочности. Невеста была увенчана венком из лилий, в который вплетались пшеничные колосья – символ достатка и плодородия. Во Франции фату или волосы невесты украшают цветами лимона, апельсина, ароматными цветами туберозы, орхидеями, камелями, розами. Также французы благоговели к ландышу – цветку любви. Жениха в Словакии и Закарпатье украшают яркими цветами мака, венками из цветков мальвы, роз. Украинцы раньше не выделяли какого-либо одного цветка-символа. Свадебные украшения плели из цветов, которые цвели в ту или иную пору, добавляя пахучую мяту или руту. А зимой девушки мастерили красочные цветы из бумаги, кусочков ткани. При чем во всех странах без исключения рекомендовалось невесте нести в руках букет цветов, символизирующих ее красоту, нежность и невинность. Также во все времена было принято дарить брачующимся букеты цветов, тем самым, выражая свою радость от этого события и разделяя торжественный момент с молодоженами. О, сколько их на полях! Но каждый цветет по-своему - В этом высший подвиг цветка! Басё (пер. В. Марковой) укет - это не только красиво оформленные цветы, но и способ выразить чувства или мысли человека. Язык цветов не менее выразителен, чем любой другой. Цвет, форма, количество, оформление цветов может нести огромную смысловую нагрузку. Часто это связано с легендами и мифами о том или ином цветке. Так, орхидея и акториум считаются очень интимными цветами, которые не стоит дарить малознакомым людям или просто так. С этих двух цветов по легенде, началась жизнь - она и он. Но со значением цветов связано и множество предрассудков. Например, желтый цвет почему-то считается цветом разлуки, хотя на самом деле желтый - это цвет солнца, цвет тепла, интеллекта. Англичане очень любят желтый цвет из-за того, что на островах Великобритании очень мало солнца. Точно так же не существует точного числа смерти. Четное число цветов в букете имеет такие же права, как и нечетное. Однако наибольшее значение в выборе цветов для букета имеют предпочтения того, кому его собираются дарить. Просто нелепо на все праздники покупать огромные "веники" из роз, когда, возможно, человек не слишком любит эти цветы. В то же время не стоит для детей выбирать роскошные дорогие букеты, когда намного лучше преподнести ребенку небольшой, но изящный букет из простых цветов. Колер цветов для букета тоже имеет свое значение, но все же, в первую очередь, надо руководствоваться не столько этим, сколько тем, какой цвет больше всего любит тот, для кого выбирается букет. Однако существует и общепринятая символика цветов. Красный цвет - самый активный, подчиняющий себе все остальные. Означает жизнь, любовь, свободу, торжество и в то же время огонь, кровь. Букет алых роз, например, будет скорее расценен как выражение страсти, чем как признание в любви. А букет из пурпурных гипсофил будет выглядеть как маленький костер. Желтый - тепло, солнце, радость, жизнь, счастье, богатство. Насколько изумительно смотреться в вазе композиция из желтых лилий в зимний, холодный вечер! Зеленовато-желтый, сернистый - ненависть, зависть, неверность, своенравие. Не стоит дарить любимой женщине зеленовато-желтую орхидею, чтобы не вызвать подозрений! Оранжевый - радость, теплота, солнце, сила, урожай, счастье, праздник. Букет из календулы или тагетиса смотрится ярким и подарит немало радости, напоминая о теплом лете и щедрой осени. Фиолетовый (особенно темный) - связующий цвет, означающий печаль, и в то же время величие, достоинство, роскошь. Бутоньерка из фиолетовых сухоцветов или, к примеру, букет из астр или дельфиниума будут смотреться по королевски! Синий - холод, спокойствие, тяжесть, энергия, бесконечность, тоска. Букет синих ирисов, подаренных любимой женщине, напомнит ей, что у нее есть на кого положиться. Голубой - чистота, верность, даль. Букет голубых колокольчиков или незабудок хорошо преподнести чистому, юному, невинному существу. Зеленый - мир, пассивность, покой. Композиции с большим количеством зелени (папоротник, самшит, нефролепис, руксус, тисс и др.) помогут создать приятную, спокойную атмосферу дома или в офисе. Светло-зеленый - чистота, веселье. Букеты с использованием светлой зелени особенно хороши весной. Темно-зеленый, холодный, сдерживающий колер - надежда, покой, мир, плодородие. С желтым, оранжевым, красным его звучание слабеет, с синим - усиливается. С темной зеленью хорошо смотрятся букеты в приемных компаний. Они помогают создать соответствующую атмосферу. Белый - нейтральный цвет, сильно контрастирующий со всеми темными цветами, вносит свет, веселье. Особенно усиливает праздничное звучание красного. Символически воспринимается как чистота, невинность, в некоторых странах, в связи с религиозными традициями синтоизма, буддизма и некоторых других религий - траур. Белые цветы хороши везде. Букеты из цветов этого колера наиболее нейтральны. Черный - нейтральный цвет. Означает печаль, серьезную торжественность, траур. Но это не значит, что нельзя дарить цветы этого колера тем, кто их любит. С этим цветом надо быть осторожнее. Черные розы, к примеру, хороши только тогда, когда они к месту или же весьма любимы получателем букета. Не стоит дарить их слишком часто и не вовремя. Однако, зная значение колеров цветов стоит помнить о том, что стремясь что-то сказать при помощи букета нельзя забывать о гармоничности звучания всех элементов композиции. Например, светлые, зрительно более легкие цветы ставят выше крупных, темных или впереди них. Темные, холодные тона (они воспринимаются как тяжелые, отступающие) располагают на заднем плане, создавая фон, или ставят внизу, чуть в стороне, отдельной группой, не акцентируя на ней внимание. Из теплых тонов обычно создают доминанту. Конечно, отступления от правил вполне допустимы, особенно если это будет подчинено выражению замысла мастера, но все время следует помнить о гармоничности букета и о том, как он будет психологически восприниматься. Так, например, букеты темных, холодных тонов большинством людей воспринимаются как тяжелые, а если они еще и большие или состоят из крупных цветов, то и как давящие. Такие букеты хороши в приемных крупных компаний, где необходимо создать строгую и деловую атмосферу. Так же в офисах хороши букеты нейтральных тонов, не мешающий работать, но и не расслабляющие своим ярким, праздничным звучанием. Кроме того, совершенно недопустимо располагать в таких местах букеты, состоящие из цветов с сильным запахом. Это не только отвлекает от работы, но и может вызывать раздражение. Особенно хороши в офисах икебаны, хорошо подобранные под интерьер. Дома наоборот лучше всего ставить букеты теплых, приятных, светлых тонов. Букет с хорошо подобранным колером, прекрасно вписывающийся в интерьер позволит отдохнуть, прийти в себя после рабочего дня и набраться сил перед следующим. Зимой рекомендуется выбирать для дома букеты состоящие из более ярких цветов, как бы напоминая себе о солнце, лете, тепле. Весной хороши букеты из белых, розовых цветов, с легким приятным ароматом. Летом, в период когда цветов наибольшее количество можно выбирать любой колер, но если слишком жарко и хочется немного прохлады, то лучше всего подойдут белые, светло голубые тона. Осенью же особенно изумительно смотреться хризантемы и георгины, напоминающие своим роскошным видом и яркими, сочными цветами об уходящем лете и щедрой осени. Но кроме колера, следует учитывать и значение самих цветов. Это не менее важно, при составлении "говорящего" букета. В разное время, у разных народов одни и те же цветы обозначали совершенно разные вещи. Многие из них, особенно в "галантный век" имели совершенно надуманные и нелепые значения. Наибольшее развитие язык цветов получил на востоке, где он оказался едва ли не предметом культа. Особенно хорошо разработано значение цветов в японской икебане и, возможно, в настоящее время это вообще лучший путеводитель по языку цветов. Статьи Язык цветов Язык цветов С древних времен до нашего времени цветы играли важную роль в жизни всех народов. Пиры и войны, погребальные церемонии, церковные праздники, свадьбы не обходились без цветочного убранства. Цветы выступали как символ верности и печали, счастья и распутства, связи с загробным миром и самовлюбленности, а также многого другого. С цветами отмечались и отмечаются важные события, с помощью цветов люди выражали и выражают сильные чувства. Историческая справка В древней Персии существовал такой обычай: когда начинали зацветать розы, молодежь выходила на улицы с корзинками роз, и бросала розами в прохожих. Считалось, что у того, в кого попадала роза, обязательно вскоре произойдет счастливое событие. В знак благодарности этот человек тут же делал небольшой символический подарок попавшему в него. Во времена падения Римской Империи роза служила цветком забавы и ассоциировалась с низменными страстями. Для того чтобы украсить какую-нибудь пьяную оргию, уничтожали огромное количество роз. Однажды император Гелиогабал устроил пиршество, на котором забросал гостей таким количеством лепестков роз, что некоторые задохнулись под ними. У древних римлян Белая лилия служила признаком изысканного вкуса. Это был цветок роскоши и изящества, а также надежды, который использовали для украшения своего костюма, своих лож и колесниц богатые патриции и патрицианки. Греки и римляне связывали с белой лилией непорочность. Венки из лилий и колосьев пшеницы принято было одевать жениху и невесте. Во Франции в средние века в аристократических семьях существовал такой обычай: жених каждый день до свадьбы посылал невесте букет цветов, среди которых обязательно присутствовала лилия. Много интересных исторических сведений о символике цветов можно узнать из книги Н. Ф. Золотницкого «Цветы в легендах и преданиях». Литературный пример А вот пример использования цветов в качестве призыва из литературного произведения великого мастера символов М. А. Булгакова: «Она несла в руках отвратительные, тревожные, желтые цветы… И эти цветы очень отчетливо выделялись на черном ее весеннем пальто. Она несла желтые цветы! Нехороший цвет. Она повернула с Тверской в переулок и тут обернулась. Ну, Тверскую вы знаете? По Тверской шли тысячи людей, но я вам ручаюсь, что увидела она меня одного и поглядела не то что тревожно, а даже как будто болезненно. И меня поразила не столько ее красота, сколько необыкновенное, никем не виданное одиночество в глазах! Повинуясь этому желтому знаку, я тоже свернул в переулок и пошел по ее следам. Мы шли по кривому, скучному переулку безмолвно, я по одной стороне. А она по другой. И не было, вообразите, в переулке ни души. Я мучался, потому что мне показалось, что с нею необходимо говорить, и тревожился, что я не вымолвлю ни одного слова, а она уйдет, и я никогда ее больше не увижу. И, вообразите, внезапно заговорила она: – Нравятся ли вам мои цветы? Я отчетливо помню, как прозвучал ее голос, низкий довольно-таки, но со срывами, и, как это ни глупо, показалось, что эхо ударило в переулке и отразилось от желтой грязной стены. Я быстро перешел на ее сторону и, подходя к ней, ответил: – Нет. Она поглядела на меня удивленно, а я вдруг, и совершенно неожиданно, понял, что я всю жизнь любил именно эту женщину! ... Так вот, она говорила, что с желтыми цветами в руках она вышла в тот день, чтобы я ее наконец нашел…» Японская символика цветов Любые красные цветы – я тебя люблю. Любые оранжевые цветы – радость любви. Любой цветы бронзового цвета – верь мне. Светлые цветы – простота. Пурпурные цветы – вера, уверенность. Белая акация – дружба, элегантность, знатность. Амарилис – притяженность, возбуждение. Анемон – откровенность, искренность. Цветущая ветка яблони – точность, справедливость. Цветущая ветка вишни – благородство. Цветущая ветка абрикоса – волнение, недоверие. Ветка сливы густого красного цвета – незабываемая юность. Астра – приятные воспоминания. Азалия – доброе отношение. Хризантема – благородная простота. Климатис – добрая любовь. Розово-белые цветы – возражение. Георгины – благодарность. Сирень – первая любовь, дружба. Гладиолус – тайна. Глициния – милости просим. Гортензия – отвратительность. Ирисы – мужество. Космея белая – чистая любовь девушки. Космея розовая – теплое сердце. Современное использование языка цветов Помните художника из песни, исполненной Аллой Пугачевой, который был влюблен и чтобы выразить поклонение предмету любви «свою жизнь превратил» в миллион алых роз, пожелав тем самым своей любимой жизни полной и яркой, как «песня безумная роз»? Относитесь к подаркам с использованием цветов творчески. Постарайтесь придумать что-то оригинальное и вложить свою душу. Мы же дадим лишь общие и приблизительные рекомендации. Для учителя, врача, человека, которому хочется выразить благодарность, подойдет строгий, достаточно официальный букет, упакованный в прозрачную или пластиковую сетку, завязанный бумажной лентой. Для матери или любимой лучше подобрать цветы, которые любит этот человек, или в которые вы вложите какой-то смысл. Хороша упаковка из рисовой бумаги или джута ленты из того же материала, шелка или другой ткани. Для бабушки, возможно, будет хороша рукотворная упаковка, с использованием тюля, шелковых лент, лоскутков. Ребенку понравятся яркие, разноцветные цветы, с игрушками и сладостями. Мужчине можно подарить корзину, оформленную цветами с алкогольным напитком. Другу, подруге – что-то такое, что скажет, что вы помните о его (ее) пристрастиях. Так, девушке, любящей разнообразие путешествий, мечтающей объехать весь мир можно подарить букет, в котором все цветы будут разные, а на упаковку наклеить кусочки, вырезанные из карты. Артисту на сцену следует выносить яркий, контрастный по цвету и крупный букет. Кроме того, учитывайте влияние цвета на эмоции человека: Желтый – возбуждает радость, создает ощущение тепла, мягкости. Белый – ощущение чистоты, легкости. Оранжевый – ощущение теплоты, жизнерадостности, бодрости. Красный – ощущение тепла, возбуждает, ускоряет пульсацию крови. Пурпурный – возбуждает, вызывает возвышенные чувства, ощущение тепла. Фиолетовый – ассоциируется с роскошью, праздничностью, величием, великолепием. Голубой – ощущение отдаленности, прохлады, покоя. Коричневый – ощущение тепла, устойчивости, спокойствия. Зеленый – действует умиротворяюще, успокаивает глаза. Язык цветов. Цветы со стародавних времен не только украшали быт людей, но и очень многое символизировали. Преподнеся тот или иной цветок, можно было признаться в любви, выразить восхищение, негодование, недоумение, предупредить об опасности и т.д. Тут играла роль каждая деталь - и количество цветков, и их окраска, и соседство с другими цветами, и положение листьев... Естественно, что раз цветами можно было "послать письмо", то ими же можно было и "отправить ответ". Такая переписка гораздо романтичнее и куда больше говорит сердцу, чем обычные записки. Книг, в которых рассказывается о значении цветов, об их особом языке, символике, достаточно много. Я сообщу здесь лишь о тех основных цветах, с которыми мы чаще всего имеем дело в средней полосе России. Еще в XIX веке язык цветов был знаком, например, каждому жителю Москвы - как аристократу, так и простолюдину. Ныне все забыто - так давайте вспоминать. Ведь вовсе нелишне знать о том, почему у нас бытует устойчивое отношение к тому или иному цвету. Так, никому не придет в голову прийти на похороны в красном или на свадьбу одеться в черное. Познакомившись с символикой цветов, мы поймем и то, почему с опаской поглядывают женщины даже на самые роскошные желтые цветы, узнаем и многое другое. Вот наблюдения на сей счет, коих придерживаются уже давно и во многих странах: Акация - элегантность Анютины глазки - "не забывай обо мне" Астра - красота быстротечна Бальзамин - "мы с тобою не равны" Барвинок - светлое воспоминание. Гвоздика - целомудрие. Георгин - достоинство и уважение Гортензия- жестокосердие Жасмин - дружеское расположение Желтый цветок (любой, кроме роз) - измена Ирис - могу кое-что сообщить Колокольчик - постоянен Лаванда - откровенность Ландыш - возвращение счастья Лилия - застенчивость, скромность Лотос - земная любовь ушла (человек погружен в любовь к Богу) Магнолия - "хочу Вас любить" Мак - сон Мимоза - чувствительность Нарцисс - самовлюбленность Незабудка - искреннее чувство Одуванчик - "говорю правду" Орхидея - красота Пион - хвастовство Роза - любовь (ее оттенки передает цвет розы; желтая роза - предупреждение об опасности разрыва) Сирень - влюбленность Тюльпан - признание в любви Флокс - взаимность, единство Фиалка - скромность Хризантема - открытость, приветливость

Шиповник не надо измельчать.3 штучки целые бросить.Надо другой рецепт взять.Вреда не будет.Мне хуже не стало. Может этот полегче пить? При параличе, полиартрите, рассеянном склерозе помогает следующий рецепт. 30-50 г веточек молодой сосны длиной 20-30 см залить 2 л воды, добавить 1 ст. л. измельченной шелухи лука и 1 ч. л. нарезанного солодкового корня или его порошка. Кипятить на слабом огне 20 мин. Затем добавить 2 ст. л. размятых плодов шиповника и кипятить еще полминуты. Настаивать в термосе или, укутав в одеяло, 10-12 часов. После этого — процедить, довести до кипения, охладить. Держать в холодильнике. В течение суток выпивать (без нормы) от 1-го до 2-х литров

Я пила.Мне понравилось.Уменьшилась спастика.До иголок были стероиды и я плохо защитила желудок,поэтому не смогла продолжать иголки.Надо опять начать.Мордовника у нас нет.Травы нельзя пересылать через почту.

Заирке написала на аську.Он ответит.Надо подождать.С газетой "Соломинка"у него есть связь.

Главное не падать духом! (рассеянный склероз) Номер газеты: июнь 2005 Автор: Помоги себе сам О личном опыте лечения рассеянного склероза В редакцию пришло письмо от молодой женщины Натальи Щетининой, в двадцать лет заболевшей рассеянным склерозом. Это редкая болезнь, и для большинства людей, знающих о ней лишь понаслышке, такой диагноз ассоциируется с приговором. Но не у автора письма. Она не только сохранила присутствие духа и оптимизм — она разработала очень эффективную, судя по ее письму, методику лечения болезни. Приводим письмо нашей замечательной читательницы полностью. Здравствуйте, редакция газеты «Помоги себе сам»! Я уже два года читаю вашу газету и хочу выразить огромную благодарность за интересное издание. Со своей стороны я бы хотела поделиться с читателями собственным опытом борьбы с рассеянным склерозом. Эта коварная болезнь настигла меня за пару месяцев до 20-летия (сейчас мне 28 лет) после гриппа, который я перенесла практически на ногах. Началось все с левостороннего гемипареза (неполный паралич, ослабление произвольных движений). Болезнь быстро прогрессировала, ремиссии становились все короче, а потом и вовсе прекратились. Болезнь мешала мне полноценно жить и работать (хотя за весь период болезни я не работала только 2 года): сильные головные боли с судорогами приводили к потере сознания; нарушались глотание и речь; движения были ограничены и приходилось пользоваться вспомогательными средствами (ходунками, инвалидной коляской). Болезнь повлияла на зрение: левым глазом я видела 20% без полей зрения, а правый даже на свет не реагировал. Несмотря на все это, я не опустила руки, не упала духом. По жизни я — оптимист и к болезням отношусь философски: это одно из испытаний, через которые человек должен пройти; своего рода проверка на прочность, умение не сломаться в тяжелой ситуации. Ведь даже если взглянуть на проблему с медицинской точки зрения, то рассеянный склероз — одно из хронических заболеваний, которое хотя полностью не вылечивается, но в то же время не должно восприниматься человеком как приговор. До осени 2000 года я держалась только благодаря оптимизму и лекарственной терапии, но этого, к сожалению, было мало: болезнь прогрессировала. Тогда я начала поиск нетрадиционных методов лечения. За 10 месяцев, в комплексе используя средства официальной и народной медицины, поддерживая положительный настрой, я смогла полностью стабилизировать свое состояние. И вот уже с сентября 2001 года держится стойкая ремиссия, отсутствуют все симптомы болезни, зрение на обоих глазах восстановилось до 0,8—1,0, поля зрения — 50—900. Сейчас я веду нормальный образ жизни: работаю медсестрой в кабинете физиотерапии, выполняю работу по дому, в огороде. Мечтаю стать врачом... За период, прошедший с ноября 2000 года, у меня сформировалась собственная методика лечения, которая направлена на предупреждение обострения и устранение уже имеющихся симптомов рассеянного склероза. Но прежде чем описывать методику, хочу отметить те факторы, которые могут вызывать обострение, а именно: — высокая температура (горячие ванны, сауна, жаркая погода, компрессы); — различные инфекционные заболевания; — черепно-мозговые травмы; — весна и осень — периоды сезонного обострения; — стрессы. Разработанная мною методика может сочетаться с лекарственной терапией в период обострений, а вне обострений применяется самостоятельно, причем восстановление хорошего самочувствия не является поводом для прекращения применения предлагаемых методов. Каждый пункт методики имеет свое назначение и не может быть заменен каким-либо другим. Описание методики 1. Для восстановления проведения импульса по нерву помогает следующий лечебный цикл: а) настойка мордовника: 1 ст.л. с верхом неочищенных семян (продаются только у травников) на 200 г воды, настаивать 3 недели в темном прохладном месте, но не в холодильнике (в таких же условиях должна храниться и готовая настойка), взбалтывать 1—2 раза в день. Затем процедить через 4 слоя марли и пить по 30 капель на 50 г воды 3 раза в день за 10 мин до еды (для дозирования капель можно использовать, например, флакон из-под корвалола); б) 1 ч.л. этой же настойки втирать на ночь в область позвоночника; в) если болезнь распространилась и на глаза (диагноз: атрофия зрительного нерва), то 1 мл настойки разводится 1 мл отстоянной кипяченой воды (дозировать одноразовым шприцом) во флаконе из темного стекла емкостью 10—15 мл с пипеткой (например, из-под капель в нос «тизин) и закапывается в глаза по 1 капле утром. А при полной слепоте во время первого цикла применяется особая схема: 1-й день закапывается по 1 капле 5 раз в день; 2-й день — по 1 капле 4 раза в день; 3-й день — по 1 капле 3 раза в день; затем в течение 7 дней — по 1 капле 2 раза в день и еще 7 дней — по 1 капле по утрам. Все последующие циклы закапывать по 1 капле по утрам. После закапывания появляется кратковременное жжение; глаза не трогать, а просто полежать, закрыв их, и дать лекарству впитаться; г) мумие очищенное (продается в аптеках в таблетках по 0,2 г) принимать по 1/2 таблетки 2 раза в день за 15 мин до еды (рассосать во рту и запить любым соком). Лечебный цикл — 25 дней, перерыв между циклами — 10 дней, повторять в течение 15 месяцев. Эти циклы помогают справиться с головными болями, метеозависимостью, повышают артериальное давление, восстанавливают чувствительность и силу в руках и ногах. Закапывание в глаза восстанавливает зрение при атрофии зрительного нерва центрального происхождения (при условии отсутствия глазной патологии). 2. Для повышения иммунитета, профилактики гриппа я применяю гомеопатический препарат ЭДАС-150 (продается в аптеках): по 6 капель на 1 ч.л. воды 3 раза в день за 20—30 мин до еды. Перед проглатыванием подержать 1/2 минуты во рту. После месяца приема — 10-дневный перерыв. 3. Для предупреждения сезонных обострений принимаю биодобавку «Чаванпраш-плюс» (продается в аптеках и магазинах здоровья): по 1 ч.л. 2 раза в день после еды в течение двух месяцев — два раза в год. Кроме того, она хорошо очищает организм, защищает от стрессов и вредных воздействий окружающей среды. 4. Для восстановления и укрепления оболочки нервов (ведь именно они страдают при рассеянном склерозе) принимаю биодобавку «Лецитин»: по 2 ч.л. 2 раза в день в течение месяца — два раза в год. 5. В качестве витаминно-минерального комплекса в зимне-весенний период использую «Апилак» (продается в аптеках): по 1 табл. (под язык) 3 раза в день. После 15 дней приема — 15-дневный перерыв. 6. Чтобы восстановить кровообращение, улучшить питание каждой клеточки организма применяю гирудотерапию (лечение пиявками): сеансы проводит врач-гирудолог 2 раза в неделю. Обычно курс гирудотерапии включает от 5 до 10 сеансов; проводится два раза в год. Чтобы снять ощущение зуда в местах укусов после сеансов, протираю эти участки 100-процентным эфирным маслом чайного дерева. 7. Для очищения организма от продуктов воспалительного процесса применяю хвойный напиток: 18 ст.л. измельченной сосновой хвои, 4 ст.л. плодов шиповника, 1 горсть луковой шелухи залить 3 л кипятка, укутать и настаивать ночь, процедить и пить в неограниченном количестве вместо воды в течение 4 месяцев два раза в год. Настой может храниться в холодильнике не более двух суток. 8. Для очищения крови и сосудов, профилактики инфарктов и инсультов принимаю чесночную настойку: 350 г измельченного чеснока на 200 г водки, настоять в темном прохладном месте 10 дней, взбалтывая 5—6 раз в день. Процедить 3 раза и пить по утрам натощак. Начать с 1 капли настойки на 1 стакан молока в день и, прибавляя по 1 капле в день, довести до 25 капель на 1 стакан молока и в такой пропорции принимать в течение 6 месяцев. Курс проводится 1 раз в пять лет. 9. Очень важна при рассеянном склерозе лечебная физкультура, направленная на поддержание нормального мышечного тонуса и подвижности суставов. Комплекс упражнений зависит от состояния здоровья и назначается каждому индивидуально методистом по лечебной физкультуре. В тяжелом состоянии, в период парализации, упражнения выполняются с помощью родственников по 5—7 мин несколько (но не менее 3—4) раз в день. Для усиления эффекта перед выполнением упражнений надо сделать самомассаж пораженных конечностей с 20-процентным пихтовым маслом, начиная с кончиков пальцев и поднимаясь вверх к бедру или плечу. 10. Для душевного успокоения можно читать что-то приятное вам или молиться. Я читаю следующую молитву: «В мире Заступница, Мать Всесвятая, я пред Тобою с мольбой: бедную грешницу, мраком одетую, Ты благодатью покрой. Когда постигнут меня испытания, боль, утрата, враги, в трудный час жизни, в минуты страдания молю я Тебя, помоги. Радость, духовную жажду спасения в сердце моем утоли; Царство Небесное, рай, утешение, путь мой прямой укажи. Боже Праведный, Великий, научи как в мире жить, обнови мой дух, Владыка, силу дай врагов любить. Чтоб могла я от скверны обмыться, сердце мое увесели, научи меня молиться и Сам обо мне молись. Аминь. Аминь. Аминь». Вот и вся моя методика. В заключение я хотела немного сказать и об особенностях медикаментозного лечения. При рассеянном склерозе очень часто назначается гормональная терапия, но мало кто знает, что она требует соблюдения строгой диеты (стол № 9): полное исключение продуктов, содержащих сахар и пшеничную муку. Эта диета соблюдается в течение всего курса гормональной терапии плюс 3 недели (если гормоны вводились в виде таблеток), или плюс 5 дней (если они вводились под капельницей или в виде внутримышечных инъекций), или плюс 1 день (если это были внутривенные инъекции). Напоследок хочу пожелать всем читателям побольше оптимизма и напомнить, что в борьбе с любым заболеванием главным действующим лицом является сам больной, а врачи и родственники могут быть только его помощниками. Поэтому нельзя добиться хороших результатов, переложив все заботы о лечении на кого-то другого. Материал впервые опубликован в 2003 г. Нашла в газете "Помоги себе сам".Адреса Н.Щетининой у меня нет.Могу попросить у Заирки.

красота на тарелке американский американский салат красоты 5 ложек овсяных хлопьев; 5 ложек кипяченой холодной воды; 2 ложки молока или сливок; 1 ложка меда (можно и две); 4 - 5 лесных орехов; Овсяные хлопья на ночь залить водой. Утром добавить все остальное. Смешать и с'есть очень медленно. французский салат красоты французский салат красоты 2 полные ложки овсяных хлопьев; 6 ложек кипяченой холодной воды; 3 ложки кипяченого холодного молока; 1 ложка сахара; 1 большое яблоко; Сок одного лимона; Залить овсяные хлопья водой, оставить на час. Добавить молоко, сахар, натертое яблоко, сок лимона. - Салат готов.

Рыбы семейства сельдевых. Жирная рыба, которую обычно продают целиком, либо консервированной, либо свежей, либо замороженной. Свежие целые сардины отлично подходят для запекания под грилем или на барбекью. Запекайте сардины, пока кожа не станет хрустящей и кости не будут отделяться легко. Сардины хорошо подходят к томатным соусам, которые представляют хороший контраст с жирной рыбой, либо подавайте их с лимоном и свежими травами с вареным "Salads", Carole Handslip Ингредиенты: На 4 порции: 1 кочан зеленого салата 500 гр (1 lb) томатов, порезанных кружочками 1/2 луковицы, порезанной на кольца 2 банки сардин в масле, слить 1 ст л порезанной петрушки Инструкции: Разложить листья салата на блюде, сверху положить слой помидоров и слой лука. Расположить сардины в круг, хвостами в центр, сверху полить заправкой, чтобы полностью покрыть овощи и посыпать петрушкой. Как вариант, можно к заправке прибавить 2 ст л томатного кетчупа ГОРЯЧИЕ БУТЕРБРОДЫ С САРДИНАМИ Описание: закуски Время приготовления: 10 мин Ингредиенты: На 6 порций: 4 вареных яиц 1 маленькая банка сардин - слить 2 ст л майонеза 1 ст л петрушки 1 ч л лимонного сока соль и перец 12 кусков квадратного хлеба Инструкции: Рецепт для электрической бутербродницы. 1. Смешать все ингредиенты для начинки. Положить по 2-3 ст л на кусок хлеба, смазанный маслом (маслом вниз). Накрыть другим куском хлеба, смазанным маслом (маслом вверх). Поджаривать 2 минуты.

Букет со смыслом Вам подарили букет? Или вы собираетесь кому-то цветы? И хотите сделать это со смыслом, но не знаете как это сделать? А вот наши предки приписывали определенному цветку свое определение. И подаренные гладиолус, лилия или гвоздика говорили больше, нежели их хозяин. В мире флористики сохранился определенный цветовой словарь. Он относится практически ко всем ароматным детищам Флоры. Белый - означает невинность, чистоту и откровенность. Пурпурный цвет свойственен величию и могуществу. Ярко-красный означает остроумие, а розовый - молодость, любовь и нежность. Фиалковый цвет отождествляется с дружбой, воспоминанием и постоянством. Золотой – символ великолепия и величия. Оранжевый – цвет подозрительности. Бледно-желтый – цвет измены. Черный цвет символизирует печаль. Но и каждый цветок имеет свое обозначение, которое стало приписываться в соответствии с какой-либо легендой. Так, махровая роза означает нежность, а белая роза – невинность. Мимоза и фиалка – символы скромности, маргаритка – невинности, лилия – чистоты. Незабудка навевает сладостные воспоминания. Сирень дарят только молодым женщинам. Ярко-красные роза, гвоздика и мак, конечно же, символизируют страсть. Гвоздика. Имя этому цветку дали немцы из-за сходства запаха с ароматом одноименной пряности, через польский это название пришло в русский язык. В Германии этот цветок символизировал постоянство и верность. Но известна гвоздика была еще древним римлянам. Этот ароматный цветок был символом бога Юпитера, и высаживали гвоздику возле своего дома, дабы верховный бог увидел свой любимый цветок и подарил людям свою милость. Именно отсюда пошло почитание гвоздики, во Франции и Англии этот цветок был символом богатых сословий и королей. Гвоздику часто используется в медицине и парфюмерии. Еще древние применяли гвоздику для укрепления сердца и очищения желудка. Пион. Этот цветок культивировали еще в античном мире Европы и в Китае. Название свое пион получил в честь древнегреческого бога Пеона. На Олимпе он был знаменитым врачевателем, и до сих пор корень пиона используется при болезнях желудка или повышенном давлении. В Сибири этот цветок называют «марьиным корнем». Долгое время пион был признаком царственности и знати, поэтому, к примеру в Китае выращивали только около дворцов , а простому люду это категорически запрещалось. Если пион дарили в Китае, то даритель испытывает к вам любовь или желает вам долголетия. А вот в Японии пион означает застенчивость и скромность. А вот в Монголии не только любуются ароматными цветами, из них варят супы, а поджаренные семена пиона добавляют в чай. Хризантема. Удивительный цветок. Символ осени и щедрости. Этот цветок пришел к нам из Японии. В этой стране до сих пор шестнадцатилепестковая хризантема – национальный символ Японии, он обозначает императорскую власть, солнце и благосостояние. В Стране Восходящего Солнца очень трепетно относятся к хризантеме, каждый новый выведенный сорт изучают сотни садоводов. Гладиолус. Известен еще со времен Древнего Рима, а имя цветка переводится как «маленький меч», из-за формы его листьев. О происхождении цветка рассказывает следующая легенда: среди древнеримских гладиаторов были два друга-фракийца, и когда пришло им время сразиться друг с другом на арене Колизея, то они не захотели становиться убийцами, поэтому и воткнули свои мечи в песок. За такую дружбу гладиаторов казнили. На месте, где были воткнуты мечи, выросли цветы, которые люди в память о друзьях и назвали гладиолусами. Древние римляне из корней этих цветов изготавливали себе обереги. А на современном языке цветов гладиолус символизирует твердость принципам.