Рона

27.12.2006 09:50 Небольшие изменения в питании могут решить многие проблемы с кожей Обсудите на форуме(0)Известно, что небольшие изменения в питании могут решить многие косметические проблемы. Так, чтобы сделать меньше и бледнее сеточку расширенных капилляров в свой рацион необходимо включать так называемые непредельные жирные кислоты, которые содержатся в нерафинированном растительном масле, а также употреблять пищу, в которой содержатся витамины А, Е, К, Р и С, т.е. капусту, лесные ягоды и цитрусовые. Чтобы уменьшить перхоть, нужно ввести в рацион непредельные жиры и легкоусвояемые белки. Эти компоненты присутствуют в рыбе, которую желательно есть 3-4 раза в неделю. Важно включить и как можно больше зелени – петрушки, сельдерея и укропа. При сильном шелушении кожи необходимо увеличить количество витамина В, который содержится в черном хлебе, кашах и пиве, информирует «Век.ру

Диета для тех, кто хочет помолодеть Испокон веков русские красавицы славились прекрасным цветом лица, даже поговаривали «как кровь с молоком», имели густые волосы, ведь косы у них до самой земли были, всегда выглядели молодо и светились здоровьем. Наверное, есть какой-то секрет, спросите вы? Что ж, здоровье всегда зависит от того, чем мы питаемся и в какой среде находимся. Вот для того, чтобы продлить свою молодость воспользуйтесь такой диетой. Итак, завтрак: Легкий фруктовый салат и тонизирующий напиток. Чтобы приготовить салат, потребуется геркулес или манная крупа, мед, орехи, возможно фрукты или ягоды: Размочить 2 столовые ложки геркулеса в 4 столовых ложках холодной кипяченой воды. Через 5 минут добавить столовую ложку меда, пюре из 200 г свежих ягод (клубники, малины, смородины, крыжовника, вишен, сливы) и 2 столовые ложки измельченных грецких орехов. Или Две столовые ложки геркулеса (приготовить по вышеописанному) соединить с двумя натертыми на крупной терке яблоками, столовой ложкой меда, столовой ложкой концентрированного молока или сливок. Естественно, нужны витамины: Витамин А. Он необходим для кожи: т.е. буквально спасает лицо от старения, поэтому его недостаток после 40 лет особенно опасен. Но и в юном возрасте он играет огромную роль для роста волос и ногтей. Без витамина А невозможна деятельность сальных желез. Он помогает успешно бороться с угревой сыпью, сухостью кожи, образованием морщин. Витамины группы В. Необходимы не только для нормального самочувствия, но также для роста волос и ногтей, нормальной работы кожных желез. Появление пигментных пятен и ранняя седина волос связаны с недостатком в организме витаминов группы В. ВитаминС. Разглядывая себя в зеркале, мы огорчаемся при виде новых морщинок. Их появление - результат старения основного белка кожи коллагена. Во многом это связано с недостатком в организме витамина С. Обед Вполне традиционный, но за 15-20 минут перед едой желательно выпить стакан столовой минеральной воды – «живой» воды. А начинать обед следует с любого зеленого салата. 1 - Молодые листья крапивы обдать кипятком, промыть холодной водой, мелко порезать, добавить ложку клюквенного или яблочного сока без сахара, ложку рассола кислой капусты и заправить подсолнечным маслом. 2 - Очистите сырую свеклу, натрите на мелкой терке, добавьте по вкусу толченый чеснок и заправьте майонезом. Ужин Ужин в домашнем тепле должен сопровождаться коктейлями. Они тонизируют. Чтобы его приготовить, понадобится молоко, сырой желток, мед и фруктовый сок. В древности врачи называли молоко «соком жизни». К этому мудрому изречению можно добавить, что молоко - «элексир молодости и красоты». А что касается яйца, то оно в этих полезных для кожи коктейлях просто незаменимо. Коктейли: 1 - Взбейте (лучше с помощью миксера) один желток, две столовые ложки меда, одну столовую ложку лимонного сока, две столовые ложки морковного сока, шесть столовых ложек яблочного сока и половину стакана кипяченой воды. 2 - Для тех, кто не переносит молоко. Два-три побега свежей мяты растереть с двумя столовыми ложками меда, добавить половину стакана березового сока и половину стакана лимонного сока. В данной диете нет мяса, рыбы, мучных изделии. Они заменены орехами, молоком, геркулесом. Они содержат необходимое для организма количество белков и жиров. В принципе, для начинающих можно сделать поблажку в виде творога или 100г отварной говядины, съеденных в течение дня. Диета рассчитана на тот срок, который вам удобен, т.е. от 2-х дней до 2-х недель. Будьте здоровы, приятного аппетита и желаемого результата.

Скорпиону - гвоздики, пионы, хризантемы. Я Скорпион,любимые цветы темнокоричневые хризантемы.Что-то совпадает.

Рона Салат красоты. Во Франции пользуется популярностью "салат красоты": две-три полных ложки овсяных хлопьев, шесть ложек кипяченой холодной воды, три ложки кипяченого холодного молока, столовая ложка сахарного песку, одно большое яблоко, натертое на терке, сок одного лимона. Овсяные хлопья заливают водой на час, после чего добавляют все остальные компоненты. Систематическое употребление салата улучшает кожу лица, волосы лучше растут и становятся эластичными. американский салат красоты 5 ложек овсяных хлопьев; 5 ложек кипяченой холодной воды; 2 ложки молока или сливок; 1 ложка меда (можно и две); 4 - 5 лесных орехов; Овсяные хлопья на ночь залить водой. Утром добавить все остальное. Смешать и с'есть очень медленно красота на тарелке Что можно порекомендовать конкретно? Главное есть побольше овощей и фруктов богатых витаминами, органическим и солями, серой и железом (то есть морковь, сельдерей, шпинат, петрушку, лук) витамин а содержится в зеленом салате, моркови, апельсинах, молоке. Больше всего нам не хватает витаминов с и в1, главным образом по причине неправильного питания. Например, витамин в1 содержится в муке грубого помола, в изделиях из белой муки его почти нет. Железо, оказывающее немалое влияние на чистоту и свежесть кожи, содержится в мясе, огурцах, малине, крыжовнике, вишне, яблоках, а также в шпинате и красной капусте. Сера содержится в сельдерее, чечевице, помидорах, грецких орехах. Йод, содержится в шпинате, луке, свекле, грушах. Магнивые соли, придающие упругость мышцам и сухожилиям, содержатся в вишне крыжовнике, шпинате, редисе и лимонах. Фосфор, необходимый для восстановления сил при напряженной работе, содержится в белокачанной, брюссельской и цветной капусте, огурцах, редисе. Летние салаты красоты. http://bt-lady.com.ua/index.php?articleID=1870 Элексир царица Савской Натереть 400 г чеснока, выжать сок из 1,5 кг лимонов, смешать и сложить в банку, которую, завязать марлей. Настаивать неделю в темном теплом месте ежедневно перемешивая деревянной ложкой. Принимать: в течение 2 недель. 3 раза в день по чайной ложке после еды. (1 чайную ложку развести в стакане воды, который и необхзодимо выпить. Предварительно взболтайте смесь в банке) Китайская настойка, проблевающая жизнь Наполнить полулитровую бутылку мелконарезанным чесноком, залить двумя стаканами водки и поставить в темное прохланое место на 2 недели. Принимать - ежедневно по чайной лжке за обедом, добавляя настойку в еду Шведский омолаживающий напиток Смешать по чайной ложке сухие продукты: - плоды шиповника, - крапива, - спорыш. Залить стаканом кипятка. Настоять 3 часа. Принимать по утрам вместо чая стакан настоя.

Желтый цветок (любой, кроме роз) - измена Ирца,нашла:желтая роза не измена.Все в порядке.

‎alexminn (05:02 PM) : ‎ 8-474-2-75-56-24 natalya-shhetinina@yandex.ru

Цветы могут сказать многое тому, кому вы их дарите. Преподнести в подарок цветы - это выражение чувства любви и уважения, проявление вежливости и воспитанности. Это одна из форм общения между людьми, которой надо учиться. Преподнести цветы всегда уместно: и когда хотите порадовать любимого человека, и когда вы идете в гости, и даже вообще без всякого повода. Но некоторые правила надо соблюдать и помнить, что... ЦВЕТЫ СКАЖУТ БЕЗ СЛОВ розовые цветы означают любовь; красные - страсть; желтые - разлуку, измену; фиолетовые - холодность; синие, голубые - нежность, раздумье, печаль; белые - невинность. Нечетное число цветов годится для любого торжества. Ландыш - “Долго и тайно я любил тебя”. Незабудка – “Помни обо мне!”. Резеда - “Не твоя красота., а доброта пленили мое сердце”. Шиповник – “Можно ли тебе верить?”. Гиацинт – “Число бутонов укажет тебе день встречи”. Герань - “Мне надо тайком поговорить с тобой”. Астра - “Умеешь ли ты любить постоянно” Василек - “Будь прост, как он”. Полевая гвоздика - “Ты прекрасна!”. Цветок картофеля - “Ты затмеваешь всех!”. Боярышник - “Я в восторге, когда ты поешь!” Маргаритки - “Я желаю тебе всего самого лучшего”. Пион - “Как ты недогадлив!”. Мак - “Ты наводишь сон!”. Ветка розы - “Да”, А лист розы - “Нет”. Черемуха - “Как ты меня обрадовал!”. Книга эта была очень популярна среди молодежи. Молодые люди, зная значение цветов и растений, могли говорить о своих чувствах на их языке. В наши дни язык цветов почти забыт, нет теперь столь подробной разработки значений, как прежде, когда посылая “роскошный букет из тюльпанов, роз, анемон, лютиков, гиацинтов и медвежьих ушек”, уславливались о месте и времени тайного свидания, но и до сих пор мы считаем белую розу и белую лилию символами невинности, красную розу -символом любви, полевой лютик - злобы, желтую лилию - высокомерия и лживости, махровые бархатцы - короткого счастья. Анютины глазки - мои мысли заняты тобой. Астра белая - я люблю тебя больше, чем ты меня. Бегония - предлагаю тебе сердечную дружбу. Василек - не смею выразить тебе свои чувства. Гвоздика любая - горячо тебя люблю. Гвоздика красная - восхищение, сердце мое полно тобою. Гвоздика розовая - никогда тебя не забуду. Гвоздика пурпурная - непостоянство, капризность. Гвоздика полосатая - нет, отказ, к сожалению, не могу быть с тобой, хотя и хочу этого. Гвоздика белая - невинность, чистая любовь, подарок женской удачи. Гвоздика желтая - вы разочаровали меня. Георгин - рад тебя видеть. Гиацинт вообще - игры, спорт, стремительность. Гиацинт белый - я счастлив, потому что люблю тебя. Гиацинт фиолетовый - будь со мной поласковей. Гиацинт синий - постоянство. Гиацинт пурпурный - я сожалею, прости меня, печаль. Гиацинт желтый - ревность. Гладиолус - дай мне возмодность, я искренен, цветок гладиаторов. Горошек - не верю в твои чувства. Жасмин - полюбишь ли ты меня когда-нибудь? Ирис - твоя дружба занчит для меня очень много, вера, надежда, мудрость и бесстрашие. Кактус - постоянство. Калина - если ты меня покинешь, мое сердце разорвется. Камелия - благородство. Камелия красная - ты пламя в моем сердце. Камелия розовая - страстно желаю тебя. Камелия белая - ты восхитительна. Клевер - хотел бы знать... Колокольчик - зачем ты мучаешь меня капризами? Крокус желтый - правдивы ли твои чувства? Крокус фиолетовый - ты жалеешь, что полюбила меня? Ландыш - свежесть, слезы Девы Марии, возвращение к счастью, покорность, ты украшаешь мою жизнь. Лаванда - моя любовь покорна. Левкой - постоянство чувств. Лилия белая - невинность, чистота, величие, восхитительно быть с тобой. Лилия желтая - я иду по воздуху, фальшивый и беспутный. Лилия - красота. Львиный зев - приходи побыстрей! Лютик - ты неблагодарна! Магнолия - благородство. Мак вообще - вечный сон, забвение, воображение. Мак красный - удовольствие. Мак белый - утешение. Мак желтый - богатство, успех. Маргаритка - невинность, верная любовь, чистота, никогда не скажу. Мимоза - застенчивость. Hарцисс - люби меня, ответная любовь, желание, симпатия, желание ответной любви. Hастурция - сгораю от любви. Hезабудка - истинная любовь, воспоминания. Hоготки - жестокость, горе, ревность. Одуванчик - верность, счастье. Орхидея - любовь, красота, утонченность, китайский символ многодетности. Пион - пожелание счастливой жизни, счастливого брака. Роза темно-малиновая - траур. Роза розовая - совершенное счастье, пожалуйста, поверь мне. Роза красная - любовь, я тебя люблю. Роза чайная - всегда буду помнить. Роза белая - невинность и чистота, я достоин тебя, ты восхитительна, тайна и безмолвие. Роза желтая - уменьшение любви, ревность, измена. Сирень - первое признание в любви. Сирень белая - давай будем любить друг друга. Сирень фиолетовая - мое сердце принадлежит тебе. Сливовый цвет - сдержи свои обещания. Тюльпан красный - верь мне, объяснение в любви. Тюльпан разноцветный - красивые глаза. Тюльпан желтый - твоя улыбка - солнечный свет. Фиалка - скромность, никто не знает о нашей любви. Фиалка голубая - бдительность, всегда буду верным. Фиалка белая - давай рискнем. Флокс - сожжем наши письма! Хмель - дождемся благоприятных обстоятельств. Хризантема вообще - ты прекрасный друг, жизнерадостность, покой. Хризантема белая - старая любовь не ржавеет. Хризантема желтая - верил в тебя. Яблоневый цвет - тебе - мое особое почтение. Узнай свой характер по букету ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Фиалки символ романтической грусти. Любитель фиалок - чаще всего интроверт. Он не обязательно выглядит меланхоликом или законченным пессимистом, но наверняка замкнут и в глубине души испытывает безотчетную тревогу. Фиалочный ценитель обычано прячется в тени, но всегда готов выйти на солнце и взять то, что ему полагается. Выбор фиалок может быть продиктован и ностальгическим настроением, тоской по утраченному или недостижимому идеалу. В любом случае фиалки предпочитают натуры тонкие, возвышенные, зачастую сентиментальные, мечтательные и склонные к идеализации прошлого. ~~~~~~~~~ Сирень и полевые цветы предпочитают сдержанные в проявлениях чувств люди, которым чужда всякая вычурность и экзальтация. Впрочем, эта внешняя строгость может быть и оборотной стороной больного самолюбия. В неблагоприятных обстоятельствах они могут уйти в себя, отгородиться от жизни, часто бывают разочарованы и ищут совершенства в дикой природе. В чем-то сиренелюбы сходны с любителями фиалок: это натуры утонченные, с богатым внутренним миром и глубинной тревогой, которую они едва ли осознают. Им часто не хватает энергии и напора в достижении целей. Старательная. Любитель сирени с удовольствием помогает другим. ~~~~~~~~~~~~~ Тюльпан. Этот нарядный бокал на тонкой ножке - цветок удивительно гибких и пластичных натур. Они не сгибаются под напором жизненных трудностей, у них сильный энергетический потенциал. "Тюльпан" легок в общении, но никто не знает его истинных планов и замыслов - при всей своей кажущейся простоте это человек-загадка. Одно очевидно: в глубине души каждого из тюльпанов живет надежда на лучшую жизнь. И эта неугасимая вера дает им силу стойко переносить тяготы жизни и до поры до времени довольствоваться малым. Женщина, любящая этот цветок, энергична. Большое самомнение. Много сил надо положить, чтобы добиться у нее признания. У таких женщин, как правило, несчастные мужья. ~~~~~~~~~~~ Лилии неслучайно стали элементом королевской геральдики. Среди людей "лилия" тоже чувствует себя королевой. Во всяком случае, эти цветы любят люди с ярким чувством собственного достоинства, уверенные в себе и собственных силах. Они энергичны, горды, иногда даже высокомерны и заносчивы. В ни есть какое-то незаметное очарование. Утонченность натуры. Среди отрицательных качеств лилий можно отметить пренебрежение чуж им мнением - лилии не хватает самокритичности, зато в избытке - самоуверенности. Кстати, такие люди должны быть склонны к маскараду, обману, флирту. ~~~~~~~~~~~ Розы близки сердцу людей активных, уверенных и самодостаточных. Они умеют любить себя и дарить любовь, поскольку этот цветок является самым известным символом красоты и любви. Всем своим обликом роза выражает гармонию и умиротворенность. Таковы и поклонники роз - люди с устойчивой психикой и в целом стабильной жизнью. Они крепко стоят на ногах, не гонятся за несбыточным и существуют в реальном мире, где ценят комфорт и устоявшийся порядок вещей. Среди любителей роз много людей амбициозных и напористых и несколько агрессивных. Во всяком случае, постоять за себя роза всегда сумеет и своего не упустит. Но это, безусловно, люди с яркими проявлениями, незаурядные, волевые и страстные. Роза вызывает понятную зависть у остальных. Против Розы плетутся интриги, ее хотят выжить с ее законного места, лишить премии. Роза неприступна. ~~~~~~~~~~~~~~~ Гвоздика весьма неоднозначна. С одной стороны, это цветок протокольный, официозный. Его часто предпочитают мастера дипломатии и формального общения, тщательно скрывающие свою суть. С другой стороны, в облике гвоздики, с ее плотной тонкой ножкой и кокетливым резным соцветием, есть нечто соблазнительное. Так что среди любителей этих цветов нередко встречаются ловкие манипуляторы, умеющие извлекать максимальные выгоды из общения. Человека с таким прямым как у Гвоздики характером стоит поискать. Подобное свойство совсем не нравится окружающим. Но увы, Гвоздика стоит на своем, даже если сила не на ее стороне. Гвоздика бывает мила и сердцу людей приземленных, не загружающих себя абстрактными умствованиями. ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Орхидею в наших условиях мы видим вырванной из своей природной среды: она часто даже лишена стебля и спрятана в пластиковую коробочку. Эта экзотика привлекает натур, безусловно, сложных и оригинальных, со странностями и капризами. Они не умеют получать удовольствие простыми, доступными средствами и ищут во всем изыска. Возможно, это следствие глубокой неудовлетворенности жизнью. ~~~~~~~~~~~~~ Герберы. В этом скульптурном и простом по форме цветке, с его открыто-доверчивой чашечкой действительно выражены доброта, простота и открытость миру. Оборотная сторона этой детской открытости - незащищенность. В то же время, герберы стремятся к совершенству во всем, и вкупе с их неумением приспосабливаться это иногда выливается в упертость. Любовь к плотной лепке герберы, к покою, выраженному в ее фигурке, может означать страх перед жизнью и поиск твердой опоры. ~~~~~~~~~ Ирисы и гладиолусы - это энергия, сила и одиночество. Любители ирисов изо всех сил устремляются к цели или подчиняют свою жизнь конкретным желаниям. Но часто у них нарушен контакт с окружающими, а желания входят в конфликт с реальностью. Отсюда непонимание близких, которое приносит им боль. Этим гордецам не хватает гибкости, но они не смиряются и продолжают свой путь одиночки. Ценители луковичных трудолюбивы и исполнительны. При этом они могут легко добиться желаемых результатов и возглавлять крупные фирмы и компании. ~~~~~~~~~~~ Пион противоречив. С одной стороны, это символ тщеславия. С другой - робости и стыдливости. Неутоленная страсть или подавленная сексуальность - удел многих пионолюбов, другие, наоборот, весьма любвеобильны. Последних отличает ненасытность во всем - от любви к богатству и славе до жадности к жизни в целом. Хризантема. Тяга к совершенству роднит ее с герберой. Но ей свойственна серьезность, холодноватая отстраненность и страсть к самокопанию. ~~~~~ Хризантема слишком отгораживается от жизни, замыкается в себе, поэтому понять ее бывает непросто и полюбить нелегко, как всегда случается с людьми, которые сами не умеют себя любиь. Язык цветов Акация желтая и белая - платоническая любовь Акация розовая – элегантность Анемон – беспомощность Астра – печаль Базилик – ненависть или отвращение Барвинок – сладостное воспоминание Боярышник – надежда Василек – деликатность, изящество Вереск – одиночество Вьюнок полевой – смирение, покорность Вьюнок трехцветный – кокетство Гвоздика красная – пылкая любовь, страсть Гвоздика белая – печаль Гвоздика желтая – презрение Гвоздика пестрая – непреклонная добродетель, холодность в любви Георгин – признательность Гиацинт – забава, шутка Гортензия – холодность Жасмин – любезность Колокольчик – болтливость Лаванда - недоверие Ландыш – вернувшееся счастье Левкой – поспешность, вспыльчивость Лилия белая – юность Мак – утешение Маргаритка – невинность Мимоза – стыдливость, застенчивость Мята – жар чувств Нарцисс – эгоизм Незабудка – вспоминайте обо мне Пион – стыд Подснежник – утешение Бутон белой розы – сердце, не знающее любви Белая роза – молчание Красная роза – любовь, страдания любви Красная и белая роза, связанные вместе – огонь сердца Желтая роза – неверность Розмарин – ваше присутствие оживляет меня Сирень – первые волнения любви Тюльпан – объяснение в любви Фиалка – скромность Шиповник - поэтичность Цветы по знакам зодиака Овну подходят красные розы и гладиолусы, фиалки и васильки. Тельцу - ландыши, розовые розы, розовая сирень. Близнецам - нарциссы, лютики и маргаритки. Раку - белые цветы, лилии, ландыши. Льву - гладиолусы, пионы, крупные розы. Деве - астры, фиалки. Весам - розовые розы, фиалки. Скорпиону - гвоздики, пионы, хризантемы. Стрельцу - красные гвоздики, нарциссы. Козерогу - белые гвоздики, тюльпаны. Водолею - белая сирень, нарциссы, орхидеи. Рыбам - незабудки, лилии, лотос, мимоза. Свадебные цветы разных стран Какие же выбрать цветы на свадьбу? Ведь они все так красивы. И при этом хочется, чтоб все они сочетались, создавая прекрасную композицию. В былые времена в разных странах отдавались традиционные предпочтения некоторым цветам и способу их композиции. В Японии прическу невесты украшают хризантемами. В руках она обязательно должна держать большой веер с нарисованными хризантемами, орхидеями или камелиями. В скандинавских странах невесту украшают веночком из веточек мирта. В Индии к этому дню готовят большие и маленькие венки из лепестков роз. В Греции больше внимания уделялось розе, поскольку этот цветок считался символом любви. Лепестками роз осыпали новобрачных во время свадебной церемонии, душистыми бутонами роз покрывали брачное ложе, розами украшалась дверь дома, где жила невеста. Древние римляне же большое значение придавали другому цветку – белой лилии, которая всегда и во все времена являлась символом чистоты и непорочности. Невеста была увенчана венком из лилий, в который вплетались пшеничные колосья – символ достатка и плодородия. Во Франции фату или волосы невесты украшают цветами лимона, апельсина, ароматными цветами туберозы, орхидеями, камелями, розами. Также французы благоговели к ландышу – цветку любви. Жениха в Словакии и Закарпатье украшают яркими цветами мака, венками из цветков мальвы, роз. Украинцы раньше не выделяли какого-либо одного цветка-символа. Свадебные украшения плели из цветов, которые цвели в ту или иную пору, добавляя пахучую мяту или руту. А зимой девушки мастерили красочные цветы из бумаги, кусочков ткани. При чем во всех странах без исключения рекомендовалось невесте нести в руках букет цветов, символизирующих ее красоту, нежность и невинность. Также во все времена было принято дарить брачующимся букеты цветов, тем самым, выражая свою радость от этого события и разделяя торжественный момент с молодоженами. О, сколько их на полях! Но каждый цветет по-своему - В этом высший подвиг цветка! Басё (пер. В. Марковой) укет - это не только красиво оформленные цветы, но и способ выразить чувства или мысли человека. Язык цветов не менее выразителен, чем любой другой. Цвет, форма, количество, оформление цветов может нести огромную смысловую нагрузку. Часто это связано с легендами и мифами о том или ином цветке. Так, орхидея и акториум считаются очень интимными цветами, которые не стоит дарить малознакомым людям или просто так. С этих двух цветов по легенде, началась жизнь - она и он. Но со значением цветов связано и множество предрассудков. Например, желтый цвет почему-то считается цветом разлуки, хотя на самом деле желтый - это цвет солнца, цвет тепла, интеллекта. Англичане очень любят желтый цвет из-за того, что на островах Великобритании очень мало солнца. Точно так же не существует точного числа смерти. Четное число цветов в букете имеет такие же права, как и нечетное. Однако наибольшее значение в выборе цветов для букета имеют предпочтения того, кому его собираются дарить. Просто нелепо на все праздники покупать огромные "веники" из роз, когда, возможно, человек не слишком любит эти цветы. В то же время не стоит для детей выбирать роскошные дорогие букеты, когда намного лучше преподнести ребенку небольшой, но изящный букет из простых цветов. Колер цветов для букета тоже имеет свое значение, но все же, в первую очередь, надо руководствоваться не столько этим, сколько тем, какой цвет больше всего любит тот, для кого выбирается букет. Однако существует и общепринятая символика цветов. Красный цвет - самый активный, подчиняющий себе все остальные. Означает жизнь, любовь, свободу, торжество и в то же время огонь, кровь. Букет алых роз, например, будет скорее расценен как выражение страсти, чем как признание в любви. А букет из пурпурных гипсофил будет выглядеть как маленький костер. Желтый - тепло, солнце, радость, жизнь, счастье, богатство. Насколько изумительно смотреться в вазе композиция из желтых лилий в зимний, холодный вечер! Зеленовато-желтый, сернистый - ненависть, зависть, неверность, своенравие. Не стоит дарить любимой женщине зеленовато-желтую орхидею, чтобы не вызвать подозрений! Оранжевый - радость, теплота, солнце, сила, урожай, счастье, праздник. Букет из календулы или тагетиса смотрится ярким и подарит немало радости, напоминая о теплом лете и щедрой осени. Фиолетовый (особенно темный) - связующий цвет, означающий печаль, и в то же время величие, достоинство, роскошь. Бутоньерка из фиолетовых сухоцветов или, к примеру, букет из астр или дельфиниума будут смотреться по королевски! Синий - холод, спокойствие, тяжесть, энергия, бесконечность, тоска. Букет синих ирисов, подаренных любимой женщине, напомнит ей, что у нее есть на кого положиться. Голубой - чистота, верность, даль. Букет голубых колокольчиков или незабудок хорошо преподнести чистому, юному, невинному существу. Зеленый - мир, пассивность, покой. Композиции с большим количеством зелени (папоротник, самшит, нефролепис, руксус, тисс и др.) помогут создать приятную, спокойную атмосферу дома или в офисе. Светло-зеленый - чистота, веселье. Букеты с использованием светлой зелени особенно хороши весной. Темно-зеленый, холодный, сдерживающий колер - надежда, покой, мир, плодородие. С желтым, оранжевым, красным его звучание слабеет, с синим - усиливается. С темной зеленью хорошо смотрятся букеты в приемных компаний. Они помогают создать соответствующую атмосферу. Белый - нейтральный цвет, сильно контрастирующий со всеми темными цветами, вносит свет, веселье. Особенно усиливает праздничное звучание красного. Символически воспринимается как чистота, невинность, в некоторых странах, в связи с религиозными традициями синтоизма, буддизма и некоторых других религий - траур. Белые цветы хороши везде. Букеты из цветов этого колера наиболее нейтральны. Черный - нейтральный цвет. Означает печаль, серьезную торжественность, траур. Но это не значит, что нельзя дарить цветы этого колера тем, кто их любит. С этим цветом надо быть осторожнее. Черные розы, к примеру, хороши только тогда, когда они к месту или же весьма любимы получателем букета. Не стоит дарить их слишком часто и не вовремя. Однако, зная значение колеров цветов стоит помнить о том, что стремясь что-то сказать при помощи букета нельзя забывать о гармоничности звучания всех элементов композиции. Например, светлые, зрительно более легкие цветы ставят выше крупных, темных или впереди них. Темные, холодные тона (они воспринимаются как тяжелые, отступающие) располагают на заднем плане, создавая фон, или ставят внизу, чуть в стороне, отдельной группой, не акцентируя на ней внимание. Из теплых тонов обычно создают доминанту. Конечно, отступления от правил вполне допустимы, особенно если это будет подчинено выражению замысла мастера, но все время следует помнить о гармоничности букета и о том, как он будет психологически восприниматься. Так, например, букеты темных, холодных тонов большинством людей воспринимаются как тяжелые, а если они еще и большие или состоят из крупных цветов, то и как давящие. Такие букеты хороши в приемных крупных компаний, где необходимо создать строгую и деловую атмосферу. Так же в офисах хороши букеты нейтральных тонов, не мешающий работать, но и не расслабляющие своим ярким, праздничным звучанием. Кроме того, совершенно недопустимо располагать в таких местах букеты, состоящие из цветов с сильным запахом. Это не только отвлекает от работы, но и может вызывать раздражение. Особенно хороши в офисах икебаны, хорошо подобранные под интерьер. Дома наоборот лучше всего ставить букеты теплых, приятных, светлых тонов. Букет с хорошо подобранным колером, прекрасно вписывающийся в интерьер позволит отдохнуть, прийти в себя после рабочего дня и набраться сил перед следующим. Зимой рекомендуется выбирать для дома букеты состоящие из более ярких цветов, как бы напоминая себе о солнце, лете, тепле. Весной хороши букеты из белых, розовых цветов, с легким приятным ароматом. Летом, в период когда цветов наибольшее количество можно выбирать любой колер, но если слишком жарко и хочется немного прохлады, то лучше всего подойдут белые, светло голубые тона. Осенью же особенно изумительно смотреться хризантемы и георгины, напоминающие своим роскошным видом и яркими, сочными цветами об уходящем лете и щедрой осени. Но кроме колера, следует учитывать и значение самих цветов. Это не менее важно, при составлении "говорящего" букета. В разное время, у разных народов одни и те же цветы обозначали совершенно разные вещи. Многие из них, особенно в "галантный век" имели совершенно надуманные и нелепые значения. Наибольшее развитие язык цветов получил на востоке, где он оказался едва ли не предметом культа. Особенно хорошо разработано значение цветов в японской икебане и, возможно, в настоящее время это вообще лучший путеводитель по языку цветов. Статьи Язык цветов Язык цветов С древних времен до нашего времени цветы играли важную роль в жизни всех народов. Пиры и войны, погребальные церемонии, церковные праздники, свадьбы не обходились без цветочного убранства. Цветы выступали как символ верности и печали, счастья и распутства, связи с загробным миром и самовлюбленности, а также многого другого. С цветами отмечались и отмечаются важные события, с помощью цветов люди выражали и выражают сильные чувства. Историческая справка В древней Персии существовал такой обычай: когда начинали зацветать розы, молодежь выходила на улицы с корзинками роз, и бросала розами в прохожих. Считалось, что у того, в кого попадала роза, обязательно вскоре произойдет счастливое событие. В знак благодарности этот человек тут же делал небольшой символический подарок попавшему в него. Во времена падения Римской Империи роза служила цветком забавы и ассоциировалась с низменными страстями. Для того чтобы украсить какую-нибудь пьяную оргию, уничтожали огромное количество роз. Однажды император Гелиогабал устроил пиршество, на котором забросал гостей таким количеством лепестков роз, что некоторые задохнулись под ними. У древних римлян Белая лилия служила признаком изысканного вкуса. Это был цветок роскоши и изящества, а также надежды, который использовали для украшения своего костюма, своих лож и колесниц богатые патриции и патрицианки. Греки и римляне связывали с белой лилией непорочность. Венки из лилий и колосьев пшеницы принято было одевать жениху и невесте. Во Франции в средние века в аристократических семьях существовал такой обычай: жених каждый день до свадьбы посылал невесте букет цветов, среди которых обязательно присутствовала лилия. Много интересных исторических сведений о символике цветов можно узнать из книги Н. Ф. Золотницкого «Цветы в легендах и преданиях». Литературный пример А вот пример использования цветов в качестве призыва из литературного произведения великого мастера символов М. А. Булгакова: «Она несла в руках отвратительные, тревожные, желтые цветы… И эти цветы очень отчетливо выделялись на черном ее весеннем пальто. Она несла желтые цветы! Нехороший цвет. Она повернула с Тверской в переулок и тут обернулась. Ну, Тверскую вы знаете? По Тверской шли тысячи людей, но я вам ручаюсь, что увидела она меня одного и поглядела не то что тревожно, а даже как будто болезненно. И меня поразила не столько ее красота, сколько необыкновенное, никем не виданное одиночество в глазах! Повинуясь этому желтому знаку, я тоже свернул в переулок и пошел по ее следам. Мы шли по кривому, скучному переулку безмолвно, я по одной стороне. А она по другой. И не было, вообразите, в переулке ни души. Я мучался, потому что мне показалось, что с нею необходимо говорить, и тревожился, что я не вымолвлю ни одного слова, а она уйдет, и я никогда ее больше не увижу. И, вообразите, внезапно заговорила она: – Нравятся ли вам мои цветы? Я отчетливо помню, как прозвучал ее голос, низкий довольно-таки, но со срывами, и, как это ни глупо, показалось, что эхо ударило в переулке и отразилось от желтой грязной стены. Я быстро перешел на ее сторону и, подходя к ней, ответил: – Нет. Она поглядела на меня удивленно, а я вдруг, и совершенно неожиданно, понял, что я всю жизнь любил именно эту женщину! ... Так вот, она говорила, что с желтыми цветами в руках она вышла в тот день, чтобы я ее наконец нашел…» Японская символика цветов Любые красные цветы – я тебя люблю. Любые оранжевые цветы – радость любви. Любой цветы бронзового цвета – верь мне. Светлые цветы – простота. Пурпурные цветы – вера, уверенность. Белая акация – дружба, элегантность, знатность. Амарилис – притяженность, возбуждение. Анемон – откровенность, искренность. Цветущая ветка яблони – точность, справедливость. Цветущая ветка вишни – благородство. Цветущая ветка абрикоса – волнение, недоверие. Ветка сливы густого красного цвета – незабываемая юность. Астра – приятные воспоминания. Азалия – доброе отношение. Хризантема – благородная простота. Климатис – добрая любовь. Розово-белые цветы – возражение. Георгины – благодарность. Сирень – первая любовь, дружба. Гладиолус – тайна. Глициния – милости просим. Гортензия – отвратительность. Ирисы – мужество. Космея белая – чистая любовь девушки. Космея розовая – теплое сердце. Современное использование языка цветов Помните художника из песни, исполненной Аллой Пугачевой, который был влюблен и чтобы выразить поклонение предмету любви «свою жизнь превратил» в миллион алых роз, пожелав тем самым своей любимой жизни полной и яркой, как «песня безумная роз»? Относитесь к подаркам с использованием цветов творчески. Постарайтесь придумать что-то оригинальное и вложить свою душу. Мы же дадим лишь общие и приблизительные рекомендации. Для учителя, врача, человека, которому хочется выразить благодарность, подойдет строгий, достаточно официальный букет, упакованный в прозрачную или пластиковую сетку, завязанный бумажной лентой. Для матери или любимой лучше подобрать цветы, которые любит этот человек, или в которые вы вложите какой-то смысл. Хороша упаковка из рисовой бумаги или джута ленты из того же материала, шелка или другой ткани. Для бабушки, возможно, будет хороша рукотворная упаковка, с использованием тюля, шелковых лент, лоскутков. Ребенку понравятся яркие, разноцветные цветы, с игрушками и сладостями. Мужчине можно подарить корзину, оформленную цветами с алкогольным напитком. Другу, подруге – что-то такое, что скажет, что вы помните о его (ее) пристрастиях. Так, девушке, любящей разнообразие путешествий, мечтающей объехать весь мир можно подарить букет, в котором все цветы будут разные, а на упаковку наклеить кусочки, вырезанные из карты. Артисту на сцену следует выносить яркий, контрастный по цвету и крупный букет. Кроме того, учитывайте влияние цвета на эмоции человека: Желтый – возбуждает радость, создает ощущение тепла, мягкости. Белый – ощущение чистоты, легкости. Оранжевый – ощущение теплоты, жизнерадостности, бодрости. Красный – ощущение тепла, возбуждает, ускоряет пульсацию крови. Пурпурный – возбуждает, вызывает возвышенные чувства, ощущение тепла. Фиолетовый – ассоциируется с роскошью, праздничностью, величием, великолепием. Голубой – ощущение отдаленности, прохлады, покоя. Коричневый – ощущение тепла, устойчивости, спокойствия. Зеленый – действует умиротворяюще, успокаивает глаза. Язык цветов. Цветы со стародавних времен не только украшали быт людей, но и очень многое символизировали. Преподнеся тот или иной цветок, можно было признаться в любви, выразить восхищение, негодование, недоумение, предупредить об опасности и т.д. Тут играла роль каждая деталь - и количество цветков, и их окраска, и соседство с другими цветами, и положение листьев... Естественно, что раз цветами можно было "послать письмо", то ими же можно было и "отправить ответ". Такая переписка гораздо романтичнее и куда больше говорит сердцу, чем обычные записки. Книг, в которых рассказывается о значении цветов, об их особом языке, символике, достаточно много. Я сообщу здесь лишь о тех основных цветах, с которыми мы чаще всего имеем дело в средней полосе России. Еще в XIX веке язык цветов был знаком, например, каждому жителю Москвы - как аристократу, так и простолюдину. Ныне все забыто - так давайте вспоминать. Ведь вовсе нелишне знать о том, почему у нас бытует устойчивое отношение к тому или иному цвету. Так, никому не придет в голову прийти на похороны в красном или на свадьбу одеться в черное. Познакомившись с символикой цветов, мы поймем и то, почему с опаской поглядывают женщины даже на самые роскошные желтые цветы, узнаем и многое другое. Вот наблюдения на сей счет, коих придерживаются уже давно и во многих странах: Акация - элегантность Анютины глазки - "не забывай обо мне" Астра - красота быстротечна Бальзамин - "мы с тобою не равны" Барвинок - светлое воспоминание. Гвоздика - целомудрие. Георгин - достоинство и уважение Гортензия- жестокосердие Жасмин - дружеское расположение Желтый цветок (любой, кроме роз) - измена Ирис - могу кое-что сообщить Колокольчик - постоянен Лаванда - откровенность Ландыш - возвращение счастья Лилия - застенчивость, скромность Лотос - земная любовь ушла (человек погружен в любовь к Богу) Магнолия - "хочу Вас любить" Мак - сон Мимоза - чувствительность Нарцисс - самовлюбленность Незабудка - искреннее чувство Одуванчик - "говорю правду" Орхидея - красота Пион - хвастовство Роза - любовь (ее оттенки передает цвет розы; желтая роза - предупреждение об опасности разрыва) Сирень - влюбленность Тюльпан - признание в любви Флокс - взаимность, единство Фиалка - скромность Хризантема - открытость, приветливость

Шиповник не надо измельчать.3 штучки целые бросить.Надо другой рецепт взять.Вреда не будет.Мне хуже не стало. Может этот полегче пить? При параличе, полиартрите, рассеянном склерозе помогает следующий рецепт. 30-50 г веточек молодой сосны длиной 20-30 см залить 2 л воды, добавить 1 ст. л. измельченной шелухи лука и 1 ч. л. нарезанного солодкового корня или его порошка. Кипятить на слабом огне 20 мин. Затем добавить 2 ст. л. размятых плодов шиповника и кипятить еще полминуты. Настаивать в термосе или, укутав в одеяло, 10-12 часов. После этого — процедить, довести до кипения, охладить. Держать в холодильнике. В течение суток выпивать (без нормы) от 1-го до 2-х литров

Я пила.Мне понравилось.Уменьшилась спастика.До иголок были стероиды и я плохо защитила желудок,поэтому не смогла продолжать иголки.Надо опять начать.Мордовника у нас нет.Травы нельзя пересылать через почту.

Заирке написала на аську.Он ответит.Надо подождать.С газетой "Соломинка"у него есть связь.

Главное не падать духом! (рассеянный склероз) Номер газеты: июнь 2005 Автор: Помоги себе сам О личном опыте лечения рассеянного склероза В редакцию пришло письмо от молодой женщины Натальи Щетининой, в двадцать лет заболевшей рассеянным склерозом. Это редкая болезнь, и для большинства людей, знающих о ней лишь понаслышке, такой диагноз ассоциируется с приговором. Но не у автора письма. Она не только сохранила присутствие духа и оптимизм — она разработала очень эффективную, судя по ее письму, методику лечения болезни. Приводим письмо нашей замечательной читательницы полностью. Здравствуйте, редакция газеты «Помоги себе сам»! Я уже два года читаю вашу газету и хочу выразить огромную благодарность за интересное издание. Со своей стороны я бы хотела поделиться с читателями собственным опытом борьбы с рассеянным склерозом. Эта коварная болезнь настигла меня за пару месяцев до 20-летия (сейчас мне 28 лет) после гриппа, который я перенесла практически на ногах. Началось все с левостороннего гемипареза (неполный паралич, ослабление произвольных движений). Болезнь быстро прогрессировала, ремиссии становились все короче, а потом и вовсе прекратились. Болезнь мешала мне полноценно жить и работать (хотя за весь период болезни я не работала только 2 года): сильные головные боли с судорогами приводили к потере сознания; нарушались глотание и речь; движения были ограничены и приходилось пользоваться вспомогательными средствами (ходунками, инвалидной коляской). Болезнь повлияла на зрение: левым глазом я видела 20% без полей зрения, а правый даже на свет не реагировал. Несмотря на все это, я не опустила руки, не упала духом. По жизни я — оптимист и к болезням отношусь философски: это одно из испытаний, через которые человек должен пройти; своего рода проверка на прочность, умение не сломаться в тяжелой ситуации. Ведь даже если взглянуть на проблему с медицинской точки зрения, то рассеянный склероз — одно из хронических заболеваний, которое хотя полностью не вылечивается, но в то же время не должно восприниматься человеком как приговор. До осени 2000 года я держалась только благодаря оптимизму и лекарственной терапии, но этого, к сожалению, было мало: болезнь прогрессировала. Тогда я начала поиск нетрадиционных методов лечения. За 10 месяцев, в комплексе используя средства официальной и народной медицины, поддерживая положительный настрой, я смогла полностью стабилизировать свое состояние. И вот уже с сентября 2001 года держится стойкая ремиссия, отсутствуют все симптомы болезни, зрение на обоих глазах восстановилось до 0,8—1,0, поля зрения — 50—900. Сейчас я веду нормальный образ жизни: работаю медсестрой в кабинете физиотерапии, выполняю работу по дому, в огороде. Мечтаю стать врачом... За период, прошедший с ноября 2000 года, у меня сформировалась собственная методика лечения, которая направлена на предупреждение обострения и устранение уже имеющихся симптомов рассеянного склероза. Но прежде чем описывать методику, хочу отметить те факторы, которые могут вызывать обострение, а именно: — высокая температура (горячие ванны, сауна, жаркая погода, компрессы); — различные инфекционные заболевания; — черепно-мозговые травмы; — весна и осень — периоды сезонного обострения; — стрессы. Разработанная мною методика может сочетаться с лекарственной терапией в период обострений, а вне обострений применяется самостоятельно, причем восстановление хорошего самочувствия не является поводом для прекращения применения предлагаемых методов. Каждый пункт методики имеет свое назначение и не может быть заменен каким-либо другим. Описание методики 1. Для восстановления проведения импульса по нерву помогает следующий лечебный цикл: а) настойка мордовника: 1 ст.л. с верхом неочищенных семян (продаются только у травников) на 200 г воды, настаивать 3 недели в темном прохладном месте, но не в холодильнике (в таких же условиях должна храниться и готовая настойка), взбалтывать 1—2 раза в день. Затем процедить через 4 слоя марли и пить по 30 капель на 50 г воды 3 раза в день за 10 мин до еды (для дозирования капель можно использовать, например, флакон из-под корвалола); б) 1 ч.л. этой же настойки втирать на ночь в область позвоночника; в) если болезнь распространилась и на глаза (диагноз: атрофия зрительного нерва), то 1 мл настойки разводится 1 мл отстоянной кипяченой воды (дозировать одноразовым шприцом) во флаконе из темного стекла емкостью 10—15 мл с пипеткой (например, из-под капель в нос «тизин) и закапывается в глаза по 1 капле утром. А при полной слепоте во время первого цикла применяется особая схема: 1-й день закапывается по 1 капле 5 раз в день; 2-й день — по 1 капле 4 раза в день; 3-й день — по 1 капле 3 раза в день; затем в течение 7 дней — по 1 капле 2 раза в день и еще 7 дней — по 1 капле по утрам. Все последующие циклы закапывать по 1 капле по утрам. После закапывания появляется кратковременное жжение; глаза не трогать, а просто полежать, закрыв их, и дать лекарству впитаться; г) мумие очищенное (продается в аптеках в таблетках по 0,2 г) принимать по 1/2 таблетки 2 раза в день за 15 мин до еды (рассосать во рту и запить любым соком). Лечебный цикл — 25 дней, перерыв между циклами — 10 дней, повторять в течение 15 месяцев. Эти циклы помогают справиться с головными болями, метеозависимостью, повышают артериальное давление, восстанавливают чувствительность и силу в руках и ногах. Закапывание в глаза восстанавливает зрение при атрофии зрительного нерва центрального происхождения (при условии отсутствия глазной патологии). 2. Для повышения иммунитета, профилактики гриппа я применяю гомеопатический препарат ЭДАС-150 (продается в аптеках): по 6 капель на 1 ч.л. воды 3 раза в день за 20—30 мин до еды. Перед проглатыванием подержать 1/2 минуты во рту. После месяца приема — 10-дневный перерыв. 3. Для предупреждения сезонных обострений принимаю биодобавку «Чаванпраш-плюс» (продается в аптеках и магазинах здоровья): по 1 ч.л. 2 раза в день после еды в течение двух месяцев — два раза в год. Кроме того, она хорошо очищает организм, защищает от стрессов и вредных воздействий окружающей среды. 4. Для восстановления и укрепления оболочки нервов (ведь именно они страдают при рассеянном склерозе) принимаю биодобавку «Лецитин»: по 2 ч.л. 2 раза в день в течение месяца — два раза в год. 5. В качестве витаминно-минерального комплекса в зимне-весенний период использую «Апилак» (продается в аптеках): по 1 табл. (под язык) 3 раза в день. После 15 дней приема — 15-дневный перерыв. 6. Чтобы восстановить кровообращение, улучшить питание каждой клеточки организма применяю гирудотерапию (лечение пиявками): сеансы проводит врач-гирудолог 2 раза в неделю. Обычно курс гирудотерапии включает от 5 до 10 сеансов; проводится два раза в год. Чтобы снять ощущение зуда в местах укусов после сеансов, протираю эти участки 100-процентным эфирным маслом чайного дерева. 7. Для очищения организма от продуктов воспалительного процесса применяю хвойный напиток: 18 ст.л. измельченной сосновой хвои, 4 ст.л. плодов шиповника, 1 горсть луковой шелухи залить 3 л кипятка, укутать и настаивать ночь, процедить и пить в неограниченном количестве вместо воды в течение 4 месяцев два раза в год. Настой может храниться в холодильнике не более двух суток. 8. Для очищения крови и сосудов, профилактики инфарктов и инсультов принимаю чесночную настойку: 350 г измельченного чеснока на 200 г водки, настоять в темном прохладном месте 10 дней, взбалтывая 5—6 раз в день. Процедить 3 раза и пить по утрам натощак. Начать с 1 капли настойки на 1 стакан молока в день и, прибавляя по 1 капле в день, довести до 25 капель на 1 стакан молока и в такой пропорции принимать в течение 6 месяцев. Курс проводится 1 раз в пять лет. 9. Очень важна при рассеянном склерозе лечебная физкультура, направленная на поддержание нормального мышечного тонуса и подвижности суставов. Комплекс упражнений зависит от состояния здоровья и назначается каждому индивидуально методистом по лечебной физкультуре. В тяжелом состоянии, в период парализации, упражнения выполняются с помощью родственников по 5—7 мин несколько (но не менее 3—4) раз в день. Для усиления эффекта перед выполнением упражнений надо сделать самомассаж пораженных конечностей с 20-процентным пихтовым маслом, начиная с кончиков пальцев и поднимаясь вверх к бедру или плечу. 10. Для душевного успокоения можно читать что-то приятное вам или молиться. Я читаю следующую молитву: «В мире Заступница, Мать Всесвятая, я пред Тобою с мольбой: бедную грешницу, мраком одетую, Ты благодатью покрой. Когда постигнут меня испытания, боль, утрата, враги, в трудный час жизни, в минуты страдания молю я Тебя, помоги. Радость, духовную жажду спасения в сердце моем утоли; Царство Небесное, рай, утешение, путь мой прямой укажи. Боже Праведный, Великий, научи как в мире жить, обнови мой дух, Владыка, силу дай врагов любить. Чтоб могла я от скверны обмыться, сердце мое увесели, научи меня молиться и Сам обо мне молись. Аминь. Аминь. Аминь». Вот и вся моя методика. В заключение я хотела немного сказать и об особенностях медикаментозного лечения. При рассеянном склерозе очень часто назначается гормональная терапия, но мало кто знает, что она требует соблюдения строгой диеты (стол № 9): полное исключение продуктов, содержащих сахар и пшеничную муку. Эта диета соблюдается в течение всего курса гормональной терапии плюс 3 недели (если гормоны вводились в виде таблеток), или плюс 5 дней (если они вводились под капельницей или в виде внутримышечных инъекций), или плюс 1 день (если это были внутривенные инъекции). Напоследок хочу пожелать всем читателям побольше оптимизма и напомнить, что в борьбе с любым заболеванием главным действующим лицом является сам больной, а врачи и родственники могут быть только его помощниками. Поэтому нельзя добиться хороших результатов, переложив все заботы о лечении на кого-то другого. Материал впервые опубликован в 2003 г. Нашла в газете "Помоги себе сам".Адреса Н.Щетининой у меня нет.Могу попросить у Заирки.

красота на тарелке американский американский салат красоты 5 ложек овсяных хлопьев; 5 ложек кипяченой холодной воды; 2 ложки молока или сливок; 1 ложка меда (можно и две); 4 - 5 лесных орехов; Овсяные хлопья на ночь залить водой. Утром добавить все остальное. Смешать и с'есть очень медленно. французский салат красоты французский салат красоты 2 полные ложки овсяных хлопьев; 6 ложек кипяченой холодной воды; 3 ложки кипяченого холодного молока; 1 ложка сахара; 1 большое яблоко; Сок одного лимона; Залить овсяные хлопья водой, оставить на час. Добавить молоко, сахар, натертое яблоко, сок лимона. - Салат готов.

Рыбы семейства сельдевых. Жирная рыба, которую обычно продают целиком, либо консервированной, либо свежей, либо замороженной. Свежие целые сардины отлично подходят для запекания под грилем или на барбекью. Запекайте сардины, пока кожа не станет хрустящей и кости не будут отделяться легко. Сардины хорошо подходят к томатным соусам, которые представляют хороший контраст с жирной рыбой, либо подавайте их с лимоном и свежими травами с вареным "Salads", Carole Handslip Ингредиенты: На 4 порции: 1 кочан зеленого салата 500 гр (1 lb) томатов, порезанных кружочками 1/2 луковицы, порезанной на кольца 2 банки сардин в масле, слить 1 ст л порезанной петрушки Инструкции: Разложить листья салата на блюде, сверху положить слой помидоров и слой лука. Расположить сардины в круг, хвостами в центр, сверху полить заправкой, чтобы полностью покрыть овощи и посыпать петрушкой. Как вариант, можно к заправке прибавить 2 ст л томатного кетчупа ГОРЯЧИЕ БУТЕРБРОДЫ С САРДИНАМИ Описание: закуски Время приготовления: 10 мин Ингредиенты: На 6 порций: 4 вареных яиц 1 маленькая банка сардин - слить 2 ст л майонеза 1 ст л петрушки 1 ч л лимонного сока соль и перец 12 кусков квадратного хлеба Инструкции: Рецепт для электрической бутербродницы. 1. Смешать все ингредиенты для начинки. Положить по 2-3 ст л на кусок хлеба, смазанный маслом (маслом вниз). Накрыть другим куском хлеба, смазанным маслом (маслом вверх). Поджаривать 2 минуты.

Букет со смыслом Вам подарили букет? Или вы собираетесь кому-то цветы? И хотите сделать это со смыслом, но не знаете как это сделать? А вот наши предки приписывали определенному цветку свое определение. И подаренные гладиолус, лилия или гвоздика говорили больше, нежели их хозяин. В мире флористики сохранился определенный цветовой словарь. Он относится практически ко всем ароматным детищам Флоры. Белый - означает невинность, чистоту и откровенность. Пурпурный цвет свойственен величию и могуществу. Ярко-красный означает остроумие, а розовый - молодость, любовь и нежность. Фиалковый цвет отождествляется с дружбой, воспоминанием и постоянством. Золотой – символ великолепия и величия. Оранжевый – цвет подозрительности. Бледно-желтый – цвет измены. Черный цвет символизирует печаль. Но и каждый цветок имеет свое обозначение, которое стало приписываться в соответствии с какой-либо легендой. Так, махровая роза означает нежность, а белая роза – невинность. Мимоза и фиалка – символы скромности, маргаритка – невинности, лилия – чистоты. Незабудка навевает сладостные воспоминания. Сирень дарят только молодым женщинам. Ярко-красные роза, гвоздика и мак, конечно же, символизируют страсть. Гвоздика. Имя этому цветку дали немцы из-за сходства запаха с ароматом одноименной пряности, через польский это название пришло в русский язык. В Германии этот цветок символизировал постоянство и верность. Но известна гвоздика была еще древним римлянам. Этот ароматный цветок был символом бога Юпитера, и высаживали гвоздику возле своего дома, дабы верховный бог увидел свой любимый цветок и подарил людям свою милость. Именно отсюда пошло почитание гвоздики, во Франции и Англии этот цветок был символом богатых сословий и королей. Гвоздику часто используется в медицине и парфюмерии. Еще древние применяли гвоздику для укрепления сердца и очищения желудка. Пион. Этот цветок культивировали еще в античном мире Европы и в Китае. Название свое пион получил в честь древнегреческого бога Пеона. На Олимпе он был знаменитым врачевателем, и до сих пор корень пиона используется при болезнях желудка или повышенном давлении. В Сибири этот цветок называют «марьиным корнем». Долгое время пион был признаком царственности и знати, поэтому, к примеру в Китае выращивали только около дворцов , а простому люду это категорически запрещалось. Если пион дарили в Китае, то даритель испытывает к вам любовь или желает вам долголетия. А вот в Японии пион означает застенчивость и скромность. А вот в Монголии не только любуются ароматными цветами, из них варят супы, а поджаренные семена пиона добавляют в чай. Хризантема. Удивительный цветок. Символ осени и щедрости. Этот цветок пришел к нам из Японии. В этой стране до сих пор шестнадцатилепестковая хризантема – национальный символ Японии, он обозначает императорскую власть, солнце и благосостояние. В Стране Восходящего Солнца очень трепетно относятся к хризантеме, каждый новый выведенный сорт изучают сотни садоводов. Гладиолус. Известен еще со времен Древнего Рима, а имя цветка переводится как «маленький меч», из-за формы его листьев. О происхождении цветка рассказывает следующая легенда: среди древнеримских гладиаторов были два друга-фракийца, и когда пришло им время сразиться друг с другом на арене Колизея, то они не захотели становиться убийцами, поэтому и воткнули свои мечи в песок. За такую дружбу гладиаторов казнили. На месте, где были воткнуты мечи, выросли цветы, которые люди в память о друзьях и назвали гладиолусами. Древние римляне из корней этих цветов изготавливали себе обереги. А на современном языке цветов гладиолус символизирует твердость принципам.

Спасибо за ответы.

Витамин D http://vitamini.solvay-pharma.ru/encyclope...info.aspx?id=11

Витамин D снижает риск развития рассеянного склероза?! версия для печати В ходе крупного исследования проведенного группой ученых из Harvard School of Public Health при поддержке National Institutes of Health,обнаружилось, что у женщин, ежедневно принимающих витамин D в дозе 400 МЕ с пищевыми добавками, на 40 % ниже риск рассеянного склероза, развития хронического заболевания центральной нервной системы. Деятельность Harvard School of Public Health направлена на улучшение уровня общественного здоровья по средствам образования, науки и общения. Преподаванием и тренингами занято около 300 сотрудников медицинского и других подразделений. Более 800 студентов занимаются научной работой по широкому спектру медицинских проблем в мировом масштабе. Темы варьируют от молекулярной биологии вакцин против СПИДа до эпидемиологии рака; от оценки риска до предотвращения насилия; от здоровья матери и ребенка до оценки качества медицинского обслуживания; от локальных проблем до международного здоровья и прав человека. Распространенность в США рассеянного склероза выше на территориях выше 37 параллели и составляет от 110 до 140 случаев на 100 000 населения. У тех, кто проживает ниже злополучной линии на глобусе, частота равна 60-80 случаев на 100 000 населения. Во всем мире насчитывается от 250 000 до 350 000 человек больных рассеянным склерозом. В исследовании принимали участие около 185000 женщин, не страдающих этим заболеванием, которые с 1980 по 1999 год каждые 4 года заполняли опросники на основании которых оценивали потребление витаминов (чаще в виде мультивитаминов), а также пищевых продуктов, богатых витамином D молока и рыбы. За время работы у 173 женщин развился рассеянный склероз. Выяснилось, что при употреблении витамина только с пищей снижения риска развития рассеянного склероза не наблюдалось. Так как в этой работе основным источником витамина D были мультивитамины, то выделить эффекты именно этого витамина среди других очень непросто. "Тем не менее, ни один другой витамин не продемонстрировал четкой связи с уменьшением риска рассеянного склероза", заявляют авторы исследования. Это первые шаги в этой области и для более детального изучения проблемы работа будет продолжена. American College of Neurology, 13, January, 2004 Источник: rusmg.ru

http://goroskop.ru/publish/open_class/97/

Чтобы не было склероза... Ученые не останавливаются на достигнутых результатах и проводят все новые и новые исследования, например, недавно они выяснили, что же может предупредить развитие склероза. Оказывается, витамин D предупреждает развитие рассеянного склероза. Протестировав 7 млн. человек, специалисты пришли к выводу, что низкое содержание этого витамина ведет к опасной болезни. Альберто Ашерио, профессор Гарварда заявил: «Если дальнейшие исследования подтвердят наши догадки, то чтобы избежать склероза, нужно будет лишь увеличить потребление витамина D, сообщает WJ.

Красота: Народные рецепты по уходу за кожей лица 29/08/2006 С древних времен питательные маски помогают женщинам поддерживать и совершенствовать свою красоту. Предлагаем вам несколько классических, проверенных временем рецептов по уходу за кожей лица. Римская маска Хорошо очищает, разглаживает кожу и придает матовый оттенок жирной коже лица. Возьмите две столовые ложки муки из зеленого горошка смешайте с 2 ложками сыворотки. Полученную маску нанесите на лицо и оставьте до полного высыхания. Затем смойте ее теплой, а затем прохладной водой, и нанесите питательный крем. Творожная маска Питает, увлажняет и слегка отбеливает кожу лица. Возьмите 2 чайные ложки жирного творога и размешайте его с 1 чайной ложкой теплого молока или сливок, добавьте на кончике ножа соль и 1 чайную ложку теплого растительного масла. Все тщательно перемешайте до получения однородной массы. Нанесите на очищенную кожу лица и шеи, подержите 20 минут. После этого снимите маску шпателем, а затем очистите ватным тампоном. Ванна Клеопатры Подогрейте 1 л молока, не доводя его до кипения, добавьте в него чашку меда и размешивайте до тех пор, пока мед полностью растворится в молоке. Полученную смесь добавьте в ванну. Можно добиться большего эффекта, если перед принятием ванны взять 350 г мелкой соли, тщательно перемешать ее с 172 стакана сливок и эту смесь втереть в кожу, начиная с пальцев ног. Затем ополоснуться под душем, и вы сами убедитесь в полученном эффекте. Волшебный лед Красавицы Древней Руси отличались нежной кожей лица и отменным естественным румянцем. Каким же хитрым секретом обладали они? Умывались наши прапрабабушки ледяной водой из серебряного кувшина. Тогда это объяснялось чудодейственным образом, сегодня же ученые объясняют необычный эффект такого умывания тонизирующим действием холода и высокими бактерицидными свойствами серебра. Способность серебра убивать бактерии в 1 тыс. 750 раз сильнее карболовой кислоты и в 3,5 раза сильнее хлора, фурациллина, марганцовки. Сегодня не в каждом доме найдется серебряная посуда, но у всякого есть дома холодильник Нетрудно приготовить для ежедневного умывания вот такие кубики: в стакан кипяченой воды выжать половину небольшого лимона и залить в формочки. Сок лимона и ледяная вода сделают вашу кожу упругой и нежной на долгие годы.

Красота: Диета: променяйте красное вино на темный соевый соус 20/09/2006 Соевый соус, изготовленный из ферментированных соевых бобов, содержит в своем составе антиоксиданты, эффективность которых десятикратно превышает антиоксиданты красного вина и в 150 раз похожие свойства витамина С. Информация о таком выводе исследователей была напечатана в газете «Сеул таймс». Таким образом, темный соевый соус может оказаться более действенным средством, чем красное вино и витамины для защиты поврежденных клеток организма человека. Антиоксиданты, содержащиеся в «Бордо», «Каберне», «Кьянти», «Божоле» и других сортах красных сухих вин, в овощах и фруктах, снижают вредное воздействие свободных радикалов, атакующих человеческие клетки и ткани. Именно в избытке свободных радикалов в тканях организма ученые видят причину старения и возникновения таких неизлечимых пока недугов, как болезнь Паркинсона, рак и сердечно-сосудистые заболевания. В результате проведенных учеными Сингапурского национального университета исследований выяснилось, что потребление темного соевого соуса на 50 % улучшает циркуляцию крови спустя всего несколько часов после приема. Этот соус оказывает профилактическое воздействие и может замедлять развитие болезней сердца и кровеносных сосудов, а также нервно- дегенеративных заболеваний. Как и другие продукты из сои, такие как мисо, соевое молоко, тофу и другие, соевый соус можно изготавливать в домашних условиях. Почти в каждый вид соевого соуса входит алкоголь. Он добавляется для защиты от быстрого ухудшения свойств соусов. Хранить соевые соусы необходимо в холодильнике и в месте, куда не попадают солнечные лучи, иначе жидкость в открытой таре приобретет горьковатый вкус.

1. Овощная освежающая маска подходит для всех типов кожи. Натрите на мелкой терке любые овощи (кабачки, баклажаны, капусту, свеклу и т.п.). Кашицу наложите на кожу лица и шеи. Держите 20 минут. Смойте теплой водой. 2. Маски из моркови: морковь (сок или кашица) перемешать с крахмалом. Очищает жирную кожу лица, рекомендуется нанести на 15 минут. 3. Маски из баклажанов неплохо использовать для увлажнения кожи. Нарезанные тонкими полосками овощи накладываются на лицо (за исключением области вокруг глаз), сверху прикрываются салфеткой или марлей. Спустя 10 минут полоски снимают и ополаскивают лицо молоком или минеральной водой. 4. Капустный лист обладает ранозаживляющим и очищающим действием. При порезах, царапинах, мелких ранках оборачивают поврежденное место листом капусты. Сок из свежей капусты или кашицу из нее накладывают на лицо на 20 минут при лечении розовых угрей. 5. Маска из белокочанной капусты: кашицу из капусты, пропущенной через мясорубку, накладывают на лицо на 20 минут, смывая водой комнатной температуры. Используют для очистки, увлажнения и питания сухой и нормальной кожи. 6. Маска из картофеля: один средний клубень картофеля отварить с кожурой, разрезать пополам и, когда он остынет до приятной теплоты, приложить к отекам под глазами. Маску принимать лежа в течение 30—40 минут. Идеальна для жирной кожи. И еще сделайте маску из сырого натертого картофеля. Такая маска особенно рекомендуется для сухой и шелушащейся кожи, склонной к раздражению и воспалению. 7. Маска из свеклы: свежую свеклу натереть на мелкой терке. К 1 ч. л. свекольной кашицы добавить 1 ч. л. сметаны и 1 ч. л. желтка. Маску наложить на 20—30 мин, затем смыть теплой водой. Подходит для любой кожи. Аналогично готовится маска из кашицы огурца, томатов, которые также рекомендуются для любой кожи. 8. Кроме того, помидор можно использовать в качестве прекрасного овощного пилинга. Томатный сок содержит огромное количество органических кислот, которые растворяют верхний ороговевший слой кожи, тем самым давая возможность дышать, расти и развиваться новой молодой коже. Маска из помидора: кусочки помидора или свежий сок наложить на лицо на 25-30 минут. Смывать сначала теплой, затем холодной водой. Рекомендуется при жирной коже землистого цвета с крупными порами. 9. Раздраженную кожу успокоит маска из сока петрушки или отвар из ее мелко нарезанных листьев и корня. 10. Маска из сельдерея - питательная, очищающая, идеальная для сухой или нормальной кожи: 2 средних стебля сельдерея, 1 ч. л. масла грецкого ореха, 1 ч. л. сливок, 1 ст. л. овсяной муки. Стебли сельдерея натрите на мелкой терке (берите именно стебли, корень сельдерея твердый и приготовление его займет много времени), добавьте муку, масло и сливки - все перемешайте, нанесите на лицо на 15-20 минут. Смойте водой. 11. Для питания, укрепления и оздоровления жирной кожи два раза в неделю делайте маску из листьев щавеля. Возьмите 3-5 листьев растения, разрежьте их ножом на мелкие кусочки, разотрите деревянной ложкой или ручкой ножа, смешайте с двумя ложками нежирного творога. Нанесите маску на 20 минут, потом снимите ее бумажными салфетками и протрите лицо кислым молоком. 12. Освежающая маска из огурцов: взбить яичный белок до состояния крепкой пены, смешать с двумя столовыми ложками свежего огурца, натертого на терке. Пену нанести на очищенную кожу (лицо, шею и часть груди), массу покрыть слоем бумажной ваты, чтобы пена не стекала. Продолжительность действия маски - 20 минут. 13. Маска из кочанного салата: листья салата мелко нарезают, растирают и смешивают с оливковым маслом и ложечкой лимонного сока. Смесь на 20 минут наносят на лицо, затем снимают ватным тампоном и моют лицо сначала теплой, потом холодной водой. Такая маска освежает загрубелую, сухую, стареющую кожу. 14. Питательная маска из кабачка для лица и шеи: из сырых кабачков вырезать тонкие длинные полоски и наложить их на очищенное от косметики лицо и шею. Через 20 минут полоски снять, а лицо ополоснуть некипяченым молоком. 15. Если смешать измельченный на терке кабачок (2 столовые ложки) с растолченным и запаренным геркулесом (1 столовая ложка), получится замечательная маска для жирной кожи. Маска не только уберет излишки кожного сала, но и устранит загрязнения. 16. Омолаживающая маска из сладкого перца: 1 мясистый сладкий перец, 1 ч. л. молока, 1 ч. л. меда, 1 ст. л. овсяной муки. Перец натрите на мелкой терке (либо используйте блендер), добавьте молоко, мед и овсяную муку. Все хорошенько перемешайте. Маска получится густой либо жидкой, в зависимости от консистенции меда (жидкую маску можно нанести ватным тампоном). Оставьте на 15-20 минут, смыть теплой водой. 17. Маска из репчатого лука: свежевыжатый сок смешайте с медом в соотношении 1:1 или 2:1 и нанесите на пигментированную кожу на 15—20 минут. Снимите маску сначала влажным, затем сухим тампоном. При жирной коже луковый сок можно смешать со столовым уксусом в равных пропорциях. Смоченную этой смесью салфетку накладывайте на кожу на 15 минут. 18. Маска из фасоли: фасоль (1 чашка) замочите на несколько часов в воде, потом варите в небольшом количестве воды, пока она не станет мягкой. Сваренную фасоль протрите, добавьте сок лимона. Эта маска оказывает питательное и разглаживающее действие. 19. Тонизирующая маска из зеленого горошка: 1 столовую ложку консервированного толченого горошка смешивают с желтком куриного яйца, 2 чайными ложками ночного крема. Маску накладывают толстым слоем на кожу лица и декольте на 15-20 минут, затем смывают теплой водой.

Здоровое питание: 5 продуктов, без которых вам не обойтись 12/12/2006 Как правило, диеты настоятельно рекомендуют исключить из рациона питания некоторые продукты (скажем откровенно - почти все), а мы посоветуем вам, как обогатить ежедневный рацион питания вкусными и полезными продуктами. Как вам нравится эта идея? Объедаться, вместо того, чтобы голодать - заманчиво, не правда ли? Разумеется, в этом есть и некоторый подвох. Простое добавление этих продуктов в меню плохой диеты не сделает ее лучше и не изменит ваш вес в лучшую сторону. Даже не надейтесь, что за ночь превратитесь в тонкую тростинку. Однако употребление этих продуктов в любом случае поможет вам поправить здоровье. Хорошая новость в том, что если вы замените свою любимую высококалорийную еду продуктами из нашего списка, то уже скоро заметите позитивные изменения - и не только улучшение самочувствия, но и снижение веса. 1. Черника и голубика. Эти ягоды богаты клетчаткой, практически не содержат сахара и калорий, и при всем при этом очень вкусные (прекрасный десерт - горсть свежих ягод с ложкой сметаны). По данным некоторых исследований, регулярное употребление лесных ягод укрепляет память. 2. Овсянка. Советуем употреблять обычную овсянку медленного приготовления вместо подслащенной очищенной каши «мгновенного» приготовления. Овсянка - второй по значению источник необходимой организму гамма-линоленовой кислоты в мире. Кроме того, она содержит клетчатку и протеин. 3. Капуста. Этот скромный овощ у многих из нас вызывает не самые приятные воспоминания, однако пришло время забыть о прошлом и взглянуть на капусту по-новому. Она содержит фитохимическое вещество под названием индол-3-карбинол, которое помогает при лечении рака. Небольшая пиала приготовленной капусты содержит около 10 миллиграммов этого полезного вещества, не говоря уже о клетчатке, других фитохимических веществах и витамине С. 4. Морская капуста. Этот зеленый овощ просто напичкан антиоксидантами. Особенно хорошо морская капуста сочетается с лимоном, чесноком (еще один чудо-овощ) и сливочным маслом. 5. Сардины. Сардины - это целый «магазин здоровья» в одной банке. Они недорого стоят, продаются повсюду, уместны на любом столе и их удобно носить с собой. Кроме того, сардины богаты полезными для сердца омега-3 жирными кислотами, протеином и кальцием (если есть их с костями). Автор: Konstantin

Валерий,спасибо.Скажи,пожалуйста,для чайников:в России используют эти лекарства?Что говорит твой врач?Тут такая проблема:нет проблемы с феронами,копом,поэтому ни о чем говорить не хотят.Когда я поехала к врачу,распечатала твою и Фариды информацию о ИГ.Он даже говорить не хотел.Валера,узнай что-нибудь,пожалуйста.

ВИТАМИН D И РАССЕЯННЫЙ СКЛЕРОЗ ИССЛЕДОВАНИЕ: Витамин D: природный ингибитор рассеянного склероза ЖУРНАЛ: Proc Nutr Soc 2000 Nov;59(4):531-5 АВТОРЫ: Хейс (Hayes). РЕЗЮМЕ:Наследование генетических факторов риска развития рассеянного склероза не является непременным условием нарушения деятельности центральной нервной системы; большую роль играют внешние факторы риска. Рассеянный склероз можно предотвратить, если избегать этих неустановленных внешних факторов риска. На наш взгляд, витамин D препятствует развитию рассеянного склероза у людей с генетической предрасположенностью к данному заболеванию. Данная точка зрения основывается не только на географическом, но и на генетических и биологических исследованиях. Чрезмерная репрезентация аллели гена b рецептора витамина D была обнаружена у японцев, страдающих рассеянным склерозом, что, вполне вероятно, может служить объяснением их предрасположенности к данному заболеванию. Тем не менее, результаты экспериментов с испытательным , аутоиммунным энцефаломиелитом (ИАЭ), моделью рассеянного склероза, являются прямым свидетельством того, что витамин D может быть ингибитором рассеянного склероза. В результате лечения мышей с ИАЭ гормональным препаратом, содержащим витамин D, полностью остановить индукцию и развитие данного заболевания. Гормон стимулировал синтез двух анти-энцефаломиелитовых ситокинов, интерлейкина 4, а также преобразование фактора развития бета-1, и способствовал запрограмированному омертвению клеток или апоптосису. Таким образом, поскольку витамин D является природным ингибитором рассеянного склероза, добавки, содержащие данный элемент, рекомендуется принимать людям, имеющим наследственную предрасположенность к данному заболеванию. КОММЕНТАРИЙ: Хотя этот элемент и принято считать витамином, ибо он поступает в организм с питанием, в действительности витамин D (1,25-дигидроксиколекальциферол) является гормоном. Рыбий жир является богатым источником витамина D, употребляя большое количество рыбных продуктов, можно ослабить симптомы рассеянного склероза. Недостаток витамина D плохо сказывается на состоянии пациентов с рассеянным склерозом, это проявляется в уменьшении костной массы и увеличением случаев переломов. Число случаев заболевания рассеянным склерозом повышается по мере уменьшения количества солнечного света (в частности, коэффициент заболеваемости в северной Европе гораздо выше по сравнению с ее южной частью), следовательно это позволяет предположить, что солнечный свет препятствует развитию рассеянного склероза. Здоровое питание: Витамин D против рассеянного склероза 25/01/2006 Дополнительный приём витамина D существенно снижает риск возникновения рассеянного склероза у женщин. К такому выводу пришла группа ученых из Университета Гарварда под руководством Cassandra Munger. Вывод основывается на изучении диет двух больших групп женщин. Участники одной из групп дополнительно принимали витамин D с пищей или в поливитаминном комплексе и риск развития заболевания в данной группе составил на 40% меньше чем во второй. Конечно, данная закономерность требует дальнейшей проверки и изучения, но факты говорят сами за себя.