Vera

Только написала, что всё уже завезли, как появились неприятные новости: Вспышка коронавирусной инфекции COVID-19 во вьетнамском приморском городе Дананг и ближайших провинциях вызвана новым типом вируса, сообщила пресс-служба правительства Вьетнама. Как передаёт РИА Новости, этот тип, по результатам первых исследований, является более агрессивным, чем ранее известные в стране: он способен к более быстрому размножению и скорее вызывает у инфицированных переход к тяжёлому состоянию. https://russian.rt.com/world/news/768177-vspyshka-koronavirus-vetnam?utm_source=yxnews&utm_medium=desktop&utm_referrer=https%3A%2F%2Fyandex.ru%2Fnews

"Победителей можно и нужно судить. Это полезно не только для истории, но и для самих триумфаторов." - Этим самым Сталин говорил, что победитель не всегда прав и нужно смотреть на всё объективно. "Далеко не власть портит людей, а скорее наоборот - испорченные люди крайне сильно тянутся к власти." - Этой фразой Сталин говорит о плохих правителях. О том, что не сама власть их испортила, а они сами были изначально ужасными и именно поэтому так яро тянулись к власти. "Если все славяне будут сплочены и организованы - никто в будущем даже не шевельнётся против нас" https://zen.yandex.ru/media/id/5d8ccbd4e4f39f00b179617a/velikie-citaty-iosifa-stalina-5dd5337f8766701513704a55 P.S. Думаю, что здесь "славяне" сказано не про самих славян, а про государство, к-рое некогда было и в к-ром я родилась.

Интуиция это хорошо. Вот не знаю, у меня интуиция больше на себя, или ещё на кого-то тоже. Поэтому просто задам вопрос: у гинеколога давно были? Жаловались ли на анемию, на проблемы с анализами на В12 и на ДАВНОСТЬ нек-рых Ваших проблем. Надеюсь это популярное лек-во не из тех, про к-рые мне писать возбраняется. В мою тему переносить не надо, можете удалить. Но уверены ли что это нужно - в данном конкретном случае?

А я думаю что вторую волну тащить не надо, она возникнет сама собой. Т.к. все основные мутации вируса уже притащили ранее. Вот появление первой волны можно было оттянуть - посадив на карантин всех приезжающих. Можно было также запретить москвичам выезжать в провинцию и особенно в сёла и деревни (а я давно писала на форумах, что иммунитет у изначально городских жителей сильно отличается в сравнении с теми, кто родился или провёл самые первые годы жизни в деревне). Говорят, кто-то выехал из Москвы и похоронил обоих родителей в селе или деревне (к кому приехал). Но сейчас всё это уже неактуально, т.к. этот период в прошлом. Ранее изолировали большие группы заразившихся или контактировавших от здоровых https://ru.wikipedia.org/wiki/Ликвидация_вспышки_оспы_в_Москве_1959—1960 А в эту эпидемию контактировавшие въехали в РФ, на Украину и т.д. из самых разных стран. Но изолировали не их, а здоровых!

Про детские обиды (написала на др.форуме). Не буду лить воду на затрёпанную психологами тему, как детские обиды ломают всю жизнь. У меня они тоже есть и были, так что я "в теме". Суть работы с клиентами заключается в том, чтобы пожалеть их (за немерянное число платных сеансов) и плавно, не торопясь подвести к мыслям из разряда что родители не такие уж плохие, и сами они могли бы уже повзрослеть в своём далеко не юном (как правило!) возрасте. Поскольку я не психолог, опишу свой личный опыт. При первых жалобах на родителей я как-то настораживаюсь, стараясь это никак не проявить. Но я пока что не видела, чтобы с ходу жаловались не самым близким людям на действительно плохих родителей. Раз жалуются - то их жалобы как минимум не раз выслушивали ранее (мои не выслушивали, начиная с 3 лет) и не для того, чтобы сразу "построить" или дать решительный отпор в жанре "ты посмотри лучше на себя, ты такая и разэтакая, плохо сделала то и это, и вообще ....". Действительно плохим родителям дети никогда не жалуются. И вообще редко жалуются на что либо, привыкнув с ранних лет решать свои проблемы (в т.ч. психологические) как-то иначе. Более того, дети часто любят совсем дрянных родителей (алкашей и т.п.) - с детства хорошо зная, что дома им по крайней мере не сделают многого более неприятного (хотя вполне возможны какие-то недобрые слова, "нарушение границ" или даже лёгкие и нетравматичные побои) - что они уже сполна получили от чужих людей (перечислять не буду, т.к. надеюсь что сами догадаетесь). Т.е. те люди, кто много жалуется на самые заурядные вещи, как правило неплохо жили ранее и не знают реальную жизнь. Но разумеется я не отрицаю влияние психотравм или обид. Более того, у меня есть нек-рый личный, свой собственный опыт как всё это преодолеть уже имея АИЗ и др. неприятности - часто достаточно крупные. Но и детские обиды как-то разрушают человека изнутри ,и поэтому просто забыть (или задвинуть на задворки души, вытеснить в подсознание и т.п.) не получается или же это помогает лишь на время и не полностью. Всплывает всё это не вовремя и в рез-те травмирует ещё сильнее. Ну вот, вкратце изложила все основы. Могу развить в любом объёме и с примерами для наглядности. Мне написали в ответ: О (ответ): По поводу обид на родителей с Вами не согласна. Родители бывают разные, как и дети. Родители могут быть педофилами, могут бросить ребенка. Их тоже дети прощать должны? А дети могут быть чувствительны и ранимы. Им что остается делать с этим? Все случаи очень индивидуальны, нельзя здесь обобщать. Другое дело, что обида на родителей всегда будет мешать жить самому ребенку, т.к. тем самым ребенок (или уже взрослый человек, которого обидели родители в детстве) блокирует поступление "хорошей энергии" в свою жизнь. С такими детьми должны психологи работать. Я: Я всегда за индивидуальный подход и против любых крайностей. Про родителей-преступников разговор отдельный, про них я писать не готова (я обычно пишу про личный опыт или про случаи, к-рые видела в реальной жизни и не один раз, т.е. ИЛИ личный опыт, ИЛИ что-то достаточно типичное). Можно классифицировать родителей и детей, разбить на некие группы и случаи и т.п. Но можно просто рассмотреть некий антипод той картине (достаточно стереотипной) - про к-рую уже написано очень много. Именно это я и попыталась сделать вчера. Т.е. разумеется есть очень чувствительные дети и грубоватые родители. Или другие не самые удачные сочетания характеров. Родители не так уж редко бросают своих детей, что не есть хорошо. Но может, для таких поступков были какие-то причины? Часто трудно рассудить, кто прав, а кто виноват, если мы вторгаемся в жизнь отдельной семьи. У каждого своя правда. Каждый в чём-то прав (а в чём-то неправ). Вот я и описала некую группу напрасно (или просто чрезмерно) обижающихся детей. Видела это не так уж редко, сама была в похожих ситуациях (в роли дочери и в роли матери). Иногда дети сами в общем-то не намного лучше родителей во многих отношениях. Иногда у родителей не хватает опыта, знаний, такта или чего-то ещё. Иногда дети судят родителей по каким-то жестоким правилам, а оценивают по чрезмерно завышенным критериям. Иногда родители не имеют достаточно времени или психологических знаний и стараются как умеют. Бывает и так: родители как могли адаптировали своего ребёнка к жизни в этом заведомо неидеальном мире. Во избежание такой ситуации: дома рай, все "прыгают" вокруг чада, зато потом дитятко никак не может приспособиться к реальным (т.е. далеко не идеальным людям): не в состоянии ни общаться с другими людьми "на равных", ни поддерживать отношения с противоположным полом, ни ужиться в коллективе. Итог очевиден. Сейчас есть термин "достаточно хорошие родители". Считаю, что лучше и тем более "ещё лучше" чем просто достаточно обычные родители - быть не надо КАТЕГОРИЧЕСКИ. Т.к. нет предела совершенству. А иначе можно просто вытеснить в подсознание или загнать куда-то в глубины души весь негатив. Думаю, негатив надо или выражать, или преодолевать - меняя саму личность или как-то иначе. А не просто так взять и стать почти идеальными, даже ради блага любимого ребёнка. Что чревато в дальнейшем срывами или разочарованиями. Естественно, я не призываю распуститься и излить весь негатив на собственного ребёнка по принципу "сама родила и делаю со своим ребёнком что хочу". На эту тему могу привести ссылку на статью психолога про "маму из ада" https://kolobok.ua/semya/psikhologiya/965790-ostorozhno-mama-iz-ada-preduprezhdenie-psikhologa-lilii-korol Тема интересная, т.к. детские обиды и отношения с матерью часто определяют многое в дальнейшей жизни. Да, обиды сильно угнетают и омрачают всю нашу жизнь. Но и излишне лёгкое прощение тоже не есть хорошо. Обидчики тут же обидят и ещё раз, и снова, и будут продолжать это делать пока живы. Разве что вдруг раскаются. Как правило, они не раскаиваются. Но всего не опишешь, т.к. тема поистине необъятная. О: Согласна с Вашей позицией, основанной на личном опыте. Мое мнение совсем немного отличается, поэтому просто поделюсь стихотворением) Нельзя дышать прохладой на детей. Дильбар Кудрякова Чтоб в старости не мерзнуть от мороза Нельзя дышать прохладой на детей. Они ведь нежные... Как цветок... Как роза. Пусть вырастут людьми среди людей. Сегодня - малыши, а завтра - взрослые. Найдут свою дорогу в жизни сей. Не шаловливые уже, а взрослые и чувствующие им от чего больней. С годами вспомнят все - и злобу... ласку Иль слово доброе, что сказано с душой. Жаль, жизнь наша не похожая на сказку... С каким же сердцем пойдете на " покой"? Согреет кто? Подаст кто чашку чая? Кто слово доброе произнесет тогда? Поддержит хоть один в часы отчаяния? А время быстрое...Бегут...Летят года. Нельзя дышать прохладой на детей Ни в лето жаркое, ни в зиму, что сурова. Вы постарайтесь увидеть в них людей, Которые , когда -нибудь, вернутся снова. Я: Прекрасное стихотворение, золотые слова. Но в моём конкретном случае личный опыт диктует нечто другое, а именно необходимость нек-рой прохлады. С мамой у меня непростые отношения, т.к. в тот период, когда я родилась и позже когда я была маленькой, она была студенткой, училась в Казани и меня прямо из роддома забрала бабушка, мамина мама. Которая жила в деревне не очень далеко от Казани. Позже я длительное время (до 12 лет) проживала в семье дедушки и бабушки. Когда бабушка начала болеть, она отдала меня родителям и я переехала к ним в другой город. К этому моменту бабушка жила в Ростовской обл., а родители в Краснодаре (тогда люди часто переезжали в связи с поиском работы и наличием как правило бесплатного жилья). Я была достаточно взрослый человек уже тогда (в 12 лет), а отношения моих родителей уже стали далеко не прекрасными. Поэтому вскоре я просто вынуждена была уехать учиться в Москву, потеряв там в период от 12 до 17 лет нек-рую частичку здоровья, что скорее всего негативно сказалось и на всей моей дальнейшей жизни, и на здоровье дочери. Что касается дочери, то в настоящее время она уже взрослая замужняя женщина и мама маленькой девочки. Они в своей семье не считают, что я как-то должна помогать им в воспитании внучки. Более того, я очень занята и фактически не могу подолгу и часто отсутствовать в связи с тяжёлыми б-нями мужа. Сиделки не всегда умеют хорошо ухаживать, т.к. случай мужа достаточно нестандартный. Так что я в очень большой степени привязана к дому. Могу сколько угодно общаться на форумах (в свободное от ухода и пр. обязанностей время), но в плане поездок мои возможности очень ограничены. Москва - огромный город, а живём мы все не так уж близко друг от друга. Кроме того, в каждой семье свои традиции. Традиции в семье родителей зятя вероятно другие (чем в тех семьях, где я проживала ранее и сейчас: семья бабушки и дедушки, семья родителей, мой первый брак и второй), т.е. в настоящее время я категорически не хочу помешать своей дочери устроить свою дальнейшую жизнь как-то иначе - чем я свою устроила. Возможно, отношение зятя ко мне тоже не такое уж прекрасное, как это иногда бывает в редких совершенно беспроблемных семьях. Так что я не рассчитываю в настоящее время ни на тёплое отношение, ни на что-то ещё. Если я тяжело заболею (а от этого никто не застрахован!) - скорее всего мне наймут сиделку. Но рядом со мной почти наверняка в таком случае не будет никого из родственников - как это происходит сейчас у мужа. Т.е. нек-рая прохлада м.б. даже несёт защитный характер после слишком длительного моего пребывания рядом с дочерью - в связи с её сложной болезнью, трудностями диагностики, тяжёлыми побочками от лек-в. Хочется верить, что всё это в прошлом. Но никаких гарантий нет и быть не может - в подобных достаточно сложных случаях. Где тесно сплелось слишком многое: как чисто телесное, так и психологическое и даже может быть "историческое" - в виде каких-то эпизодов из истории данной конкретной семьи (про что я в своём блоге ранее начинала писать, а это в каком-то смысле уже продолжение). О: Наверное, Вы чувствовали интуитивно, как поступать относительно воспитания своего ребенка, и это принесло свои полезные плоды. Здоровья Вам и Вашей дочери! Я: Я благодарю Вас за добрые пожелания! И за то, что Вы очень помогли мне выразить некоторые мысли по поводу детских обид и воспитания детей. Наверно, все матери, кто сам растил своего ребёнка, пытались как-то осуществить "регулирующую функцию". Т.е. сделать своего ребёнка более похожим на ребёнка нормального (как сама мама это представляет) и без особых проблем со здоровьем. Не всегда это получается, но как правило мать снова и снова делает какие-то попытки. Пока ребёночек не вырастет или пока имеющиеся проблемы не сгладятся естественным образом по мере его (её) взросления. В моём случае отношения с мамой были всегда омрачены тем фактом, что я длительное время просто не понимала - почему она меня отдала бабушке. Т.к. сама мама любила критиковать бабушку в плане нек-рых воспоминаний собственного её детства. Но времена были очень суровые (напоминаю - 2 маминых брата просто умерли в детстве от инфекций, плохого питания и невозможности за ними толком присмотреть в те годы), так что на все эти обстоятельства нужно сделать нек-рую поправку (что просто иметь детей тогда - их кормить, одевать и растить - было в годы, предшествующие войне 1941-1945гг, очень тяжело). Мне очень понравился сюжет одного произведения Марининой. Речь идёт про времена между мной и моей мамой, но ближе ко мне в плане времени появления на свет двух сестёр. Описана семья, где была старшая дочь Тамара не самым удачным по мнению родителей ребёнком: некрасивой (по представлениям родителей - т.е. не соответствующей канонам красоты в то время), неудачно вышедшей замуж (за портного), детей она не родила и неудачно выбрала профессию (парикмахер) - т.е. опять же по мнению родителей, всё у неё было плохо в жизни. А младшая Любаша была умница и красавица - не спорила никогда с родителями, замуж вышла удачно и по любви, родила 2 детей и т.п., профессия у неё была типа экономист или бухгалтер (точно уже не помню) - но родители всё это искренне одобрили. И постоянно ставили её в пример Тамаре, как это иногда бывает в семьях. Но когда наступила "катастройка", Тамара открыла свой салон и стала признанным мастером в своей профессии т.к. она оригинально мыслила и умела создать что-то своё. Правда, муж её погиб, но она вышла замуж за другого (давно любящего её) и тоже вполне успешного человека. А Любаша жила со своим мужем (который ей постоянно изменял и имел внебрачного ребёнка или даже двух - уже не помню точно, т.к. читала эту книгу давно), по прежнему старалась не огорчать родителей и поэтому скрывала что её сын связался с криминалом (что позже привело к его смерти). Т.е. Любаша оказалась не самой успешной в семейной жизни (несмотря на прекрасную внешность и покладистый характер - а может, и "благодаря ему") и в профессии в общем-то тоже, а Тамара наоборот. Позже Любаша после множества стрессов умирает от онкологии. Дочь её уезжает на ПМЖ в другую страну, а детей иметь не планирует. Когда их мать скоропостижно умерла, сёстры конечно же очень переживали. Тамара сказала на похоронах что-то типа: "Благодаря м.б. даже и не всегда справедливой критике матери я никогда не боялась осуждения, не боялась экспериментировать в своей профессии и смогла добиться жизненного успеха. Я очень благодарна своей маме за всё, абсолютно за всё". Любаша естественно тоже сказала какие-то добрые слова (но конкретно не помню, какие именно). Т.е. я сейчас хочу выразить такую мысль, что любой ребёнок может посмотреть на свою мать не с точки зрения детских обид, а понять - чего она добивалась и как это повлияло на его (её) судьбу. Естественно, когда повзрослеет. Именно поэтому я против излишнего одобрения ребёнка родителями. В результате может получиться пусть и не то, что вышло у сына Любаши в этой книге, но тоже что-то не самое лучшее. Т.е. я за индивидуальный подход к каждому ребёнку, в зависимости от его (её) природных данных и состояния здоровья. Я против любых крайностей т.к. они не всегда доводят до добра. Против вмешательства в жизнь семьи даже и своей дочери (если не просят). А также за то, чтобы все дети рано или поздно перестали быть инфантильными и по другому посмотрели на свои обиды и на своих родителей. ___________________________________________________________________ Вот в таком виде (диалога) многие мысли выразить намного проще.

На другом форуме интересный случай, когда врачи не могут поставить диагноз молодой женщине. У неё анемия, язвы в ЖКТ и др. симптомы. Я написала ей сегодня на др.форуме: "...Совершенно верно Вы пишете (в переписке), что если диагноз уже выставлен, никто тем более не заинтересован в том, чтобы разбираться далее. Подобные случаи известны, в частности один такой случай в настоящее время есть на РС-ном форуме - ссылку могу привести, но не вижу в этом никакого смысла. Женщина усомнилась в диагнозе Рассеянный склероз и самостоятельно ищет причины своей анемии. Женщина абсолютно права, что любая анемия имеет причину. Но вполне возможно, что причины своей анемии она ищет не совсем там, где бы их следовало бы искать (по моим представлениям). Тот факт, что железо так хорошо повлияло на Ваше здоровье - не означает что так будет и далее. Не исключено, что вскоре это перестанет помогать, а наоборот начнутся побочки уже и от этого. Т.е. у Вас безусловно есть достаточно опасные симптомы, так что сильно запускать не рекомендую. Это в Ваших же интересах. И самое главное: очень многие заболевания лечатся только пока они не запущены. Удачи!" ___________________________________________________________________________________________________ Сюда скопировала, т.к. тоже есть анемия и я тоже вникала, пыталась переписываться и т.п., т.к. я интересуюсь только случаями, в к-рых много неясного и где есть нек-рое сходство с моим случаем или со случаем дочери. ___________________________________________________________________________________________________ ДОПОЛНЕНИЕ от той женщины, уже сегодня: "Пришел анализ на фолиевую кислоту. Она повышена -25,7 при норме до 17,5. В12 тоже близко к верхней норме,но ещё не не превышает. Вопрос, как ее снизить и страшно ли это повышение ...(( Я читала онкология мб или что-то такое. А я ведь ещё некоторое время с Мальтофером пила эту фолиевую для лучшей усваиваемости ... Продолжаю искать причину анемии.. это какой-то ужас". ___________________________________________________________________________________ Я: Пишут, что "Единственной причиной повышения уровня фолиевой кислоты в крови способна стать передозировка лекарственных форм витамина. Далее отсюда: https://pillsman.org/26017-povyshenn...a-v-krovi.html Фолиевая кислота или витамин В9 - необходимый витамин для человеческого организма. Ее производство происходит в кишечнике при помощи бифидобактерий. Однако вырабатываемое количество кислоты очень мало и поэтому основным ее поставщиком является пища. ЧТО МОЖЕТ ВЫЗЫВАТЬ ПОВЫШЕННУЮ КОНЦЕНТРАЦИЮ ФОЛИЕВОЙ КИСЛОТЫ Повышение уровня фолиевой кислоты в крови могут вызывать следующие ситуации: патологические нарушения функций тонкого кишечника; проведение вегетарианской диеты или другого способа питания, исключающего мясные продукты; недостаток животной пищи в рационе; передозировка витаминов и фолиевой кислоты; пониженная концентрация витамина В12 в организме; патологии, возникающие после оперативных вмешательств по удалению желудка (в частности синдром приводящей петли). Повышенный уровень фолиевой кислоты может провоцировать негативные эффекты: нарушение активности системы пищеварения; расстройства деятельности центральной нервной системы, в том числе повышенная возбудимость, раздражительность и другие; нарушения почечных функций (гиперплазия и гипертрофия клеточного эпителия почек); недостаток витамина В12. При первичных симптомах повышения уровня витамина В9 необходимо провести соответствующие анализы. Обычно проводятся одновременные исследования, определяющие концентрацию фолиевой кислоты и витамина В12. Поскольку ее избыток может маскировать недостаток цианокобаламина. ________________________________________________ _______________ Но всё это не означает, что нет хр. инфекций, а особенно вирусных. Они всегда и всё осложняют. Так что: идите к врачам с анализами и т.п. - всё это я написала на др.форуме.

Думаете, коронавирус скоро исчезнет без следа? Сомневаюсь. Я хотела бы отдохнуть хотя бы в сентябре. Думаю, многие границы уже откроют к осени, но меня вполне устроит отдых на море в РФ. Хотя разумеется вполне возможна и вторая волна эпидемии, и что-то ещё (к примеру, появление других инфекционных заболеваний осенью или когда-либо ещё).

Roxy, спасибо! Я разумеется читала про биполярное р-во, и думаю что лично у меня его практически точно нет. Т.к. я в нормальном состоянии (когда есть энергия, т.е. в ремиссии) всё успеваю делать дома и на работе, нормально передвигаюсь и т.п. А при выходе из состояния ремиссии как-то поддерживаю жизнь, конечно же хожу на работу и в магазины, готовлю и т.п. - но всё по минимуму. Т.е. жизнь словно еле тлеет, а дискомфорт определённый конечно присутствует. Кроме того, многие симптомы у меня и дочери почти одинаковы, но с разной степенью выраженности. А для миастении не характерны ни суициды, ни психические р-ва (м.б. как исключение и бывают - но я не в курсе). P.S. У психиатров была, сказали "Всё будет у вас хорошо". Пока в ожидании :) ______________________________________________________________________________________ Интересно, как у автора темы с ходьбой в "положительной" и в "отрицательной" фазе? Есть разница? - У меня огромная, это и есть моя проблема. Настроение у меня портится естественным образом в рез-те ухудшения ходьбы и снижения возможностей в плане длительности ходьбы. В плане настроения: обычно я начинаю себя ругать за ранее совершённые глупости. Т.к. в большой степени именно из-за этого я вышлпа из ремиссии. Суицидальных мыслей нет. Раз было что-то похожее, но я сразу же себе сказала "Это не мои мысли" и более меня это не беспокоило. Автор https://xn--l1adgmc.xn----btbtxaari.xn--p1ai/topic/12438-%D0%B4%D0%B5%D0%BF%D1%80%D0%B5%D1%81%D1%81%D0%B8%D1%8F-%D0%BF%D1%80%D0%B8-%D1%80%D1%81-%D1%87%D0%B5%D0%BC-%D0%BB%D0%B5%D1%87%D0%B8%D1%82%D1%8C/page/2/?tab=comments#comment-372562 тоже пишет, что физические кондиции хорошие в позитивной фазе. Но если разделить телесное и душевное состояние, ходьба сильно отличается или несильно? Т.е. я хочу сказать, что даже и БАР имеет нек-рые особенности в слуае наличия АИЗ или м.б. ревматологических проблем (лично у меня). Никто и нигде не пишет что при БАР сильно ухудшится дительность ходьбы. Вчера ознакомилась с нек-рой лит-рой, а ссылки сохранила на всякий случай. Если кому-то понадобится - готова ими поделиться. Автор той темы тоже не очень похож на человека, к-рый способен совершать какие-то опрометчивые поступки. Как пишут про б-ных БАР - они могут растратить все деньги, изменять или как-то иначе "пуститься во все тяжкие". Так что похоже что всё очень неоднозначно в его случае.

Однажды я вышла в ремиссию после одной ночи без сна. Да, мой случай похож на Ваш, однозначно. Вы про диету Эмбри что ли спрашиваете? Я мало интересуюсь диагнозами и медициной, гораздо больше тем: как сделать себе лучше за счёт питания и т.п.

chik ответил "С конца 2016 года начались приступы депрессии по синусоиде, то бешеная активность и эйфория, то ужасная депрессия. Веду строгий учет так называемых плюсов и минусов, закономерности никакой не вижу. Может у кого такое есть и что посоветуете или может кто-то найдет закономерность возникновения таких состояний исходя из моих данных". - Про Вас никакой информации нет, кроме периодов "хороших" и "плохих" и диагноза. Ясно, что этого маловато для обсуждения. Поэтому могу сказать только про нек-рое сходство с моим случаем. У меня есть чёткая разница двух состояний: то нормальное, то апатия. Предпоследний раз нормальное состояние было с конца сентября по конец декабря 2019г - 3 месяца, апатия и чувство полного бессилия было 5 месяцев с конца декабря 2019г по конец мая 2020г. Потом опять ремиссия по настоящее время. Знаю день выхода в ремиссию и как удалось выйти (когда-то организм сам выходил в ремиссию, но сейчас сам собой уже не выходит, нужны сознательные усилия). Но у меня нет депрессии, это у меня "всего лишь" резкое снижение энергетики организма. "...ночь не спал и спать не охота, депрессии как не бывало (в очередной раз), готов своротить горы (интересно на сколько по времени). Что насчет врачей, то у кого только не был (жена врач, теща врач, много друзей врачей), ходил даже к звездноастрологичному психотерапевту (есть и такие), но в общем слышал одно и тоже (все пройдет и это тоже). Надо заниматься спортом, правильно питаться и т.д и т.п. Я не дурак ( два высших) и сам знаю. Когда в плюсе с утра 2ч. зарядку делаю, на скандинавских палках 1,5 км. прохожу, хотя одна нога еле идёт, на концертах выступаю, песни пою и еще много чего делаю. А когда в минусе, лежишь и думаешь как поудобней в окно выйти, чтобы никому не навредить. И что самое страшное - от последнего шага удерживает маленькая собачонка, которая постоянно находится в квартире. И что самое интересное - каждый раз кажется, что это никогда не закончится, что плюс, что минус. Такое ощущение, что работает как аккумулятор, то заряжается (минус), то разряжается (плюс). Сейчас меня посетил новый бзык - прочитал на форуме статью про америкоса, который якобы победил РС с помощью диеты. Кто знает ? Это лажа?" - это очень похоже на мой случай. Диеты на меня влияют очень сильно и это не диета Эмбри. Как и многое другое. Что мне не помогает, так это медицина. Пробовала лечиться у врачей, гомеопатов, травников, обращалась по 1 разу к психологу и к психотерапевту. Эффект ноль или около того. Послежу за Вашей историей.

Выйти в ремиссию при хр. болезнях трудно, это примерно как идти по каким-то еле заметным тропкам в густом лесу. Но иногда по каким-то тропкам уже ходили ранее другие люди, какую-то помощь могли оказать врачи (в плане диагностики и просто советами). В случае дочери это было уже не идти по тропкам, а прыгать по кочкам среди болот. При уровне энергии - недостаточном для обычной ходьбы, а не то что для таких "прыжков". Просто наличие огромных побочек не оставило других способов, кроме этих "кочек" и извечного: "покориться судьбе и обстоятельствам". Но ломиться, сшибая деревья и кусты, вытаптывая траву и пр. - даже если есть энергия, - как-то нерационально и неправильно. Кусты и деревья вырастут снова, силы рано или поздно кончатся, а направление чаще всего выбирается в общем-то тупиковое. Я ни про кого конкретно, я всё это видела уже не знаю сколько раз на этих 2 форумах и в жизни. Если я ошибаюсь и медицина придумает что-то суперское, буду рада.

Про иммунитет, стресс и болезни. А также про глюкокортикоиды. Роберт Сапольски «Психология стресса». Глава из книги (Robert Sapolsky. Why Zebras Don’t Get Ulcers (Third Edition)) ИЗДАТЕЛЬСКИЙ ДОМ «ПИТЕР», 2018 https://elementy.ru/bookclub/chapters/434075/Psikhologiya_stressa_Glava_iz_knigi Глава 8. Иммунитет, стресс и болезни Конференц-залы научных институтов сегодня полны ученых новой породы — психонейроиммунологов. Эти люди зарабатывают на жизнь исследованиями, основанными на том невероятном факте, что происходящее в нашей голове может влиять на работу нашей иммунной системы. Таким образом, в начале реакции на стресс иммунная система активируется, а не подавляется. Оказывается, благодаря реакции на стресс активация иммунной функции не перерастет в аутоиммунный процесс. Это открытие привело к некоторому пересмотру представлений в данной области. Если стресс продолжается достаточно долго и начинает подавлять иммунитет, некоторые элементы, традиционно считавшиеся свидетельством подавления иммунитета, на самом деле оказались признаками его укрепления.Это проявляется двумя способами. Если кто-то принимает большую дозу глюкокортикоидов или в течение многих часов подвергается действию очень мощного стрессора, то его гормоны начнут уничтожать лимфоциты без разбора, просто убивать их. Подход многих психонейроиммунологов основан на предположении о том, что эта связь возникает посредством следующих стадий: 1.Человек переживает стресс. 2. Это заставляет его включить реакцию на стресс (выработка глюкокортикоидов, адреналина и т. д.). 3. Длительность и сила реакции на стресс увеличиваются настолько, что это подавляет иммунную функцию. 4. Это повышает вероятность инфекционных заболеваний и ослабляет способность защищаться от болезни, если она уже возникла. Цитата с др. форума: "Тем кто действительно хочет улучшить свое состояние, вникните пожалуйста в эти две книжки: Эмерана Майера «Второй мозг. Как микробы в кишечнике управляют нашим настроением, решениями и здоровьем» и Роберта Сапольски (вообще, желательно не только главу 8 прочитать, просто 8 глава конкретно про аутоиммунку и глюкокортикоиды). Ключи к пониманию проблемы там приведены очень доступным языком учеными с мировыми именами. Первую, к сожалению, можно только купить, а вторая в интернете в любых форматах бесплатно висит". Ссылка у меня имеется.

Лайфхак чтобы кошки не драли обои, мебель и т.п. Я ставлю дощечку типа вагонки или куска пластика так, чтобы она прикрывала излюбленное их место точки когтей или др.порчи имущества. Она должна стоять немного наклонно и достаточно неустойчиво. При попытках прежних занятий дощечка падает, кошки убегают. Ещё надо привыкнуть самим не задевать эту конструкцию. Реально работает. Клеить двухсторонний скотч тоже помогает, но не всегда.

"Последняя ссылка Вера улыбнула - постоянное потребление больших доз В12 чревато зашкаливанием железа и гемоглобина :)))))))))))))) Мне бы ниже нормы не падать :((((((((((((" "Думаю, на что бы кровь сдать. Пока придумала просить на Д, гомоцистеин (интересно, в районке вообще делают?) А на что бы еще?" А я думаю, Вам надо быстрым шагом идти к ближайшему терапевту на предмет выяснения каких врачей Вам надо срочно посетить. И это не генетик. Не знаю, как Щур, но у меня мнение уже сложилось. Пока оставлю его при себе. "Вера, уймитесь! К терапевту я завтра, с доставанием в какую сторону копать. Но это скорее гематолога дергать надо... К гематологу записалась на 29. Падение железа при постоянном приеме В12 и месяца в таблетках В6 - не нормально :(((((((" - последняя мысль совсем правильная. Удачи!

На др. форуме ранее писала женщина. У её мужа было 3 почки, у их ребёнка - одна и ещё немало болезней впридачу. Так что везде баланс, везде нек-рые колебания от нормы

Не знаю, нужен ли Вам гематолог, но генетик Вам не нужен. Это не моё мнение, а мнение 4-х разных авторов тех 4 ссылок, что я разместила выше. Они про высокий В12 и про низкое железо. Там нет советов идти к генетикам. Насколько я помню, какой-то доктор так и сказал Вам (Вы уже писали про всё это ранее).

https://yandex.ru/turbo?text=https%3A%2F%2Fxn----7sbbabkwnixgwr4a5a.xn--p1ai%2Fanalizy%2Frezultat-analiza-v12.html https://zen.yandex.ru/media/id/59df0dfe57906a57deac35d6/prichiny-povysheniia-vitamina-v12-b12-v-krovi-5c5184cec473b800ad227842 https://alloncology.com/news/4/11/ https://yandex.ru/turbo?text=https%3A%2F%2Fxn----7sbbabkwnixgwr4a5a.xn--p1ai%2Fekg%2Fnizkij-uroven-zheleza-v-organizme.html

А я об этом ранее (т.е. до поста Еки) не думала буквально ни одной минуты. Микрофлора даже здоровых людей не изучена в настоящее время полностью. Что уж можно сказать про людей с редкими заб-иями, с довольно уникальными особенностями обмена в-в - да почти что ничего, не будучи очень крутым профессионалом. Я мало лезла в дебри, где по существу надо образование биохимика, к-рого у меня нет. Но в тех ссылках, к-рые я привела ранее, не утверждается что микрофлора синтезирует только лишь цианокобаламин. Там утверждается что она может его синтезировать. Как я поняла - не в самых больших количествах, в сравнении с другими формами этого витамина. ____________________________________________________________________________________________ Неплохая статья про причины анемии, много различных подробностей - может быть это чем-то поможет: https://www.ayzdorov.ru/lechenie_anemiya_chto.php Если это м.б. полезно, я позже напишу про свои впечатления от анализов Еки. Я думаю что диагноз Еки не Анемия

Согласно последним исследованиям, в небольшом количестве цианокобаламин может синтезироваться микрофлорой кишечника при наличии в нем кобальта... - отсюда: https://yandex.ru/health/turbo/articles?id=6304&text=анализ+на+витамин+в12+что+показывает&ids=6304&utm_source=yandex&utm_medium=search&utm_campaign=yandex-searchster&utm_content=article&saas_webreqid=1595164805108732-656914036708942134100309-production-app-host-man-web-yp-258 Далее отсюда http://www.dermatolog4you.ru/stat/bme/c/cyanocobalamin-b12.html ...Биосинтез витамина B12 осуществляется только микроорганизмами, среди которых основная роль принадлежит бактериям, актиномицетам и сине-зеленым водорослям. По-видимому, за счет последних витамин B12 накапливается в теле моллюсков, рыб и других водных животных; источником цианокобаламина в организме наземных животных являются актиномицеты. Очень большие количества этого витамина образуются при биологической очистке сточных вод в составе так называемого активного ила. Витамин B12 синтезируется также микрофлорой кишечника животных и человека при условии содержания кобальта в составе пищевых веществ. ... ...Промышленное производство витамина B12 основано на его микро-биологическом синтезе с помощью Propionibacterium shermanii, синтезирующих витамин в форме кофермента, т. е. в форме аденозилкобаламина, который при последующей обработке цианистым калием превращается в устойчивый цианокобаламин. ... P.S. Информации достаточно для самостоятельного изучения этих вопросов, а врачи редко читают такие статьи т.к. их дело лечить, а не разбираться в причинах появления каких-то проблем у больных с такими диагнозами. Я сама ранее пропила 2 курса пробиотика, содержащего пропионовые бактерии (к-рые синтезируют витамин в форме кофермента) - это выделено красным. Мне показалось, что какой-то положительный эффект был - в плане некоторого уменьшения усталости. Я писала про этот пробиотик в своей теме в 2019г осенью (насколько я помню).

"Иногда яйцам приходится учить зарвавшуюся курицу" - сказал Остап Бендер. Немного другой смысл получается, как мне кажется. Намного мягче и по существу чуть более правильно. Можете удалить, если не по теме.

Татьяна Ц., часть этих анализов я сдавала в лаборатории Инвитро (мне посоветовали её и ещё Гемотест и Хромолаб как наиболее достоверные), единственное что меня смущало в Вашей расшифровке это антинуклеарный фактор: АНА или АНФ, нашла такое мнение: "АНА и АНФ разные анализы.Они не заменяют друг друга. С уважением,ревматолог Овсепян Н.Г." https://viterramed.ru/online-consultation/13059-агализ-анф-и-ана-чем-отличаются-или-это-одно-и-то-же Я так поняла, что эти анализы чем-то похожие, близкие (но нет такого что один включает другой, они лишь частично перекрываются): https://revmatikov.net/archive/topic/2f4be2342a65090653204a179ce1f65f.html http://www.revmadoctor.ru/2018/08/25/антинуклеарные-антитела-ana/ Придёте сдавать - покажете это назначение, они сами ещё раз всё проверят. Далее уже не Вам лично. Думаю, что в некоторых случаях без точного диагноза можно ориентироваться на этот список анализов.

Но тысяча - это всё же некое конечное число. Вот из них и надо бы выбрать тех, кто в принципе может отреагировать на препарат и отделить от тех, кто не реагирует на него. Исследовать всё отдельно. И так по каждому препарату. Естественно, это пока что недостижимый идеал. На другом форуме люди сами ищут похожие на свой случаи, т.к. там это несколько проще сделать.

А я думаю это потому что доказательная медицина не включает в себя индивидуальный подход (я считаю это ориентировка на дальнейшую роботизацию медицины, "встроенный дефект" именно такого подхода), а ориентируется только по диагнозу и типу течения заб-ия. Ранее в традициях русской медицины он был, и любой самый сложный больной в принципе мог рассчитывать что найдётся "думающий" врач, к-рый ему поможет. А сейчас - статистически достоверно (и это уже плюс - в каком-то смысле), но к сожалению нет критериев отбора: при каком типе обмена в-в этот препарат может помочь, а при каком не может. Поскольку второе бывает чаще, то и рез-т именно такой, а в первом исследовании (предположим) была удачнее набрана группа (больше попало людей кому может помочь именно этот препарат - случайно, или даже и сознательно лучше выбрали, или м.б. интуиция сработала у тех людей, кто группу набирал).

- эту песню он написал в 19 лет, насколько я знаю (в 1972г). Поищу позже более раннее исполнение.

Про хранение ТИМЕКСОНА. У нас в институте проводили испытания ранее - во времена СССР: как на различные лек-ва влияют свет, температура хранения и т.п. Это довольно продолжительная работа и м.б. это не проделали разработчики препарата, потому и не написали в инструкции, сдув всё остальное. Это только предположение, но оно многое объясняет. Далее статья психолога отсюда: https://econet.ru/articles/pochemu-shodit-s-uma-immunitet Размещаю здесь, а не в разделе Психология т.к. статья сложная и несколько неоднозначная. Почему «сходит с ума» ИММУНИТЕТ? Источник: Татьяна Гунар Что такое аутоиммунный? По аналогии с термином аутоагрессия, означающим агрессию, направленную человеком против себя самого, мы понимаем, что речь идет об иммунитете, направленном против его обладателя. Но если в первом случае речь идет о психическом процессе, когда выполнение защитной функции агрессии по обороне границ индивидуума сменяется его решением о саморазрушении, то аутоиммунный процесс можно рассматривать как соматическое отражение аутоагрессивного процесса. Иммунитет — это способность организма предотвращать проникновение чуждых ему клеток, а также умение обнаружить, ликвидировать и вывести их из организма. Иммунная система подвержена разного рода нарушениям, и одно из них, пожалуй, самое тяжелое - когда иммунитет начинает слишком рьяно искать «врагов» и принимать «своих» за «чужих». МОЙ КОММЕНТ К СТАТЬЕ: Заголовок статьи я считаю в принципе неверным, т.к. к основной причине (в случае моём и дочери вполне годится то, что выделено красным) добавляется многое другое. Я считаю, что существование с АИЗ - это (в каком-то смысле) способ продлить свою жизнь за счёт разрушения определённой части себя. Обычно в наиболее "слабом", уязвимом месте организма, при примерно одинаковых причинах заб-ия у людей с разными диагнозами АИЗ. И что далеко не все больные смогут существовать с АИЗ, т.к. у многих людей всё сведётся к ещё более тяжёлым заболеваниям. Т.е. если искать причины и по возможности их устранять, то люди с разными диагнозами, например с РС и к примеру с БК окажутся более похожими, чем м.б. два разных случая с одним и тем же диагнозом РС - всё это по моему личному мнению. Я исхожу из характера и образа жизни (питание, отношение к разным проблемам, поиск цели и т.п.).Как правило я не пишу про лек-ва и вообще про лечение (хоть часть лек-в при разных АИЗ схожи). Я пишу про поиск причин и их устранение. Чаще всего на своём примере (исключение глютена и кофеина и т.п.). А при онкологии (другой вполне вероятный исход "разрушительных тенденций", возможно после "встречи" онкогенного вируса) жизнь как правило заканчивается быстрее - конечно если не поможет медицина. Статья того же автора про характер онкобольных: https://econet.ru/articles/182778-rak-bolezn-ili-cherta-haraktera Считаю что это достаточно хорошие статьи т.к. что-то отражают при наличии очень сложных проблем у больных - часто не осознаваемых ими самими (но по личному моему мнению - далеко не всё эти статьи отражают, т.к. проблемы поистине сложные, а также разные и требуется индивидуальный подход к каждому случаю). Плохо то что всех онкобольных подгоняют под один шаблон. А они разные. Мне больше нравится подход Галины Шаталовой: рак есть болезнь людей с низкой духовностью или же наоборот с очень высокой духовностью. Точно так же у людей с АИЗ: они достаточно разные, чтобы приписать их б-нь всего лишь "взбесившемуся иммунитету". У меня и дочки точно нет ничего подобного. Мы обе вполне ладим со своим иммунитетом, как кстати и с окружающими нас людьми (в реальной жизни). Другие статьи Т.Гунар https://www.b17.ru/tgunar/#article И там среди прочего статья "Паника – Троянский конь коронавируса" https://www.b17.ru/article/277979/ Всё могу уточнить, дополнить, объяснить - конечно, если будет необходимо и у кого-то появятся вопросы.