Vera

Привожу ссылки показаний (смотрела для себя, м.б. кому-то пригодится): https://yandex.ru/turbo/vitaminic.ru/s/vitaminy-i-mineraly/vitamin-b3 https://health.mail.ru/drug/euphylline/

В своей теме хочу сохранить ссылку на статью про вирусы (научно-популярную, включающую некоторые спорные предположения - почти обзор): https://zen.yandex.ru/media/ethnomix/u-virusov-est-soznanie-5f40e1bfeb10e975c8ee8638

Это может означать что при заражении коронавирусом активизируется ранее "дремавший" герпес. А не то, что симптомы тождественны. Сначала (получается) симптомы коронавируса проявлялись у заболевших сильнее герпеса, а теперь герпес (к-рый у всех, по крайней мере 1 типа) в паре с коронавирусом может проявиться сильнее. Т.е. иммунная система у какого-то конкретного больного раньше справлялась с герпесом, но после заражения коронавирусом уже перестала справляться с вирусной нагрузкой. А позже вполне может быть благополучный исход, т.е. выздоровление и формирование антител.

В принципе, получив такой диагноз, странно радоваться и тем более впадать в эйфорию. Разве что человек очень устал от недоверия врачей и от неопределённости (но при РС симптомы всё же лучше известны врачам, чем при многих других АИЗ). Диагноз - это определённость, и этим он хорош в психологическом плане (при всех последствиях жизни с тяжёлым заболеванием, часто есть надежда на сравнительно лёгкое течение болезни). Думаю что далеко не каждый человек способен впасть в эйфорию. А огорчиться - это в общем-то нормально и по человечески понятно. Давно не писали в теме т.к. наверно у многих при депрессии некая апатия начинается. Я считаю что меня хоть в какой-то степени спасает от депрессии активность, в т.ч. на форумах. И некоторый оптимизм (вот кстати недавно прочла про саногенное мышление и хочу поделиться ссылками - но это не на тему РС, и возможно без учёта некоторой специфики характера людей с АИЗ): https://cl.rushkolnik.ru/docs/7840/index-20190-5.html http://psychologi.net.ru/1/Orlov_Yu_M_Ozdoravlivayuschee_sanogennoe_myshlenie.pdf https://ru.wikipedia.org/wiki/Орлов,_Юрий_Михайлович

Мне нравится этот канал клинического психолога, я подписалась https://zen.yandex.ru/iosifgolman Можно найти там немало полезного или просто интересного - например, почитать про случаи из реальной жизни. Про депрессию и тревогу (немедикаментозное): https://zen.yandex.ru/media/iosifgolman/bezmedikamentoznye-laifhaki-pri-trevoge-i-depressii-chast-3-5f381678b8292026dd0210b1 Посттравматическое и тревожное расстройство (в конце ссылки на предыдущие статьи по теме): https://zen.yandex.ru/media/iosifgolman/bezmedikamentoznyi-metod-fshapiro-pri-posttravmaticheskom-i-trevojnom-rasstroistve-dpdgemdr-5f5a2185d5e15d30de8a65be Как правильно воспитывать детей https://zen.yandex.ru/media/iosifgolman/kak-pravilno-vospityvat-detei-mnenie-mnogodetnogo-psihologa-5ea2049f2ac69319dfc6aa7f Про измену в браке, про отношения в семье (с примерами нелепо разрушенных судеб, из жизни): https://zen.yandex.ru/media/iosifgolman/izmena-tiajkoe-ispytanie-dlia-semi-zametki-psihologa-5f5de55c93cc6c72ff9ffbcf

Краткая заметка про ОРЭМ и инсульт как осложнения коронавируса: "Ученые из Ливерпульского университета, Университетского колледжа Лондона, Йельского университета и Медицинской школы Икона пришли к выводу, что коронавирус может привести к ряду разрушительных последствий для головного мозга. https://ren.tv/news/v-mire/750295-uchenye-zaiavili-o-razrushitelnykh-posledstviiakh-koronavirusa-dlia-mozga?utm_source=yxnews&utm_medium=desktop (по ссылке можно найти исходную статью в журнале Nature). https://ren.tv/news/v-rossii/725123-uchenyi-obiasnil-vliianie-koronavirusa-na-mozg

Лично у меня за это время выработался "свой подход" и к этой проблеме тоже. После первого шока от этой новости, когда я с некоторой дрожью выходила на улицу, когда многие уехали из Москвы (к-рая тогда была центр и можно сказать источник вируса в масштабе страны), я немного успокоилась и решила что не все умершие умерли именно от вируса. Я считаю что какая-то часть людей умерла от страха (это всегда осложняет любые болезни), часть от последствий действия ИВЛ и пребывания в б-це, а часть от скрытых и ранее не диагностированных заболеваний (или осложнений уже известных заболеваний). И если с уже имеющимися болезнями мы ничего не можем сделать, то в плане страха нам кое-что доступно и ранее нам даже рекомендовали где-то отсидеться. А потом стали писать что наверно невозможно изолироваться от вируса полностью и что при выходе "из бункера" как раз и есть риск подцепить вирус(ы). Теперь главная мысль. Надо приучать свой организм к любым вирусам очень медленно и дозированно. От одного единственного вируса никто не заболевает (разве что как исключение), т.к. его обезвредит местный иммунитет. Он просто не успеет пробиться и "зацепиться" за живые клетки. Т.е. есть понятие переносимой вирусной нагрузки. Раз до сих пор не заболели, значит скорее всего какие-то вирусные нагрузки уже были. Я ранее писала: кто-то кашляет или чихает - идите молча и желательно не вдыхая (какое-то время, не до обморока конечно) подальше от таких людей, желательно учитывать при этом направление ветра и потом лучше надо сесть повыше - если вы в автобусе и есть такие места. Вирусы сами не летают и не ползают, они перемещаются (обычно вниз или вместе с ветром) вместе с капельками слюны, а также на руках людей. К вирусной нагрузке надо адаптироваться постепенно. Т.е. маску на улице, и перчатки тем более, я давно не ношу. В поликлиниках надевала маску. Если кто-то рядом кашляет в транспорте и уйти некуда. Дома надо максимально изолироваться по расстоянию и по времени нахождения в общих помещениях. Тогда вирусная нагрузка будет нарастать постепенно. Если я болела ранее ОРВИ, старалась отсиживаться в изолированной комнате и выходить с таким рассчётом, когда никого нет в коридоре. Чтобы выдыхаемые вирусы успели осесть на пол вместе с капельками жидкости. Иногда муж заражался, иногда нет. К нему я не подходила на расстояние ближе чем 1.5-2м, но сиделка могла стать источником (болея в скрытой форме чем угодно). К ней я тоже старалась не приближаться. Если отдельных комнат нет и изолироваться невозможно (в принципе, я иногда спала на кухне - по другим причинам), то я думаю что надо несколько раз за сутки прополаскивать горло и промывать нос обычной слегка подсолённой водой (утром и после совместного пребывания рядом, причём желательно обоим т.к. можно быть скрытым носителем инфекции). Можно этим раствором смочить кусочек марли и протереть в носу, или ватку с таким неразражающим (т.е. не слишком солёным) раствором вложить на несколько минут в нос (не перекрывая дыхание).

Вторая волна, «помолодевший» вирус и первое возобновление карантина: в какие страны вернулся Covid-19 В некоторых странах заболевших стало даже больше, чем весной — и хотя вирус стал менее летальным, ограничения всё равно возвращают: https://tjournal.ru/analysis/212208-vtoraya-volna-pomolodevshiy-virus-i-pervoe-vozobnovlenie-karantina-v-kakie-strany-vernulsya-covid-19 - статья не про РФ, а про опыт других стран и про вторую волну.

Может, уже писала про один совет мужу от доктора: свечку глицериновую + свечку бисакодил вставить одновременно, это иногда действует. Если всё уже на подходе, но не получается сходить. Сейчас в больницах это иногда делают вместо небольших клизм - при запорах. Ещё был вариант: 1 ст.л. масла вазелинового размешать в кефире (простокваше, йогурте) и съесть. Было у него всё намного хуже чем сейчас - после курса антибиотиков в 2014г. Сейчас хватает и дюфалака (+ эти свечи при необходимости), а тогда применяли всё сразу. Одно из наиболее "гуманных" средств это Мукофальк на основе оболочки семян подорожника https://yandex.ru/turbo/medside.ru/s/mukofalk - но конечно этого часто недостаточно. Можно использовать в комплексе с чем-то ещё. И учтите: сенна при длительном применении раздражает кишечник, а это очень нежелательно, т.к. в кишечнике сосредоточены определённые "иммунные резервы". Думаю что нет особого смысла так рисковать в наше время, когда существуют многочисленные слабительные с разным механизмом действия.

Я знаю только что 2 гр. сейчас дают примерно таким людям, кому раньше м.б. дали бы даже 1гр. Стараются вообще отфутболить, так что 3 гр. получить всё же проще (если болезни тянут скорее на 2 гр.). Это уже давно началось, а сейчас всё усугубилось. Т.к. больных очень много. Я думаю, надо с терапевтом поддерживать контакт и именно там искать ответы на все вопросы. Или с тем врачом, кто выписку будет готовить для МСЭК.

Что-то можно отпустить (или выпустить), а что-то нельзя. И главное - как научиться отличать первое от второго. Тут у всех людей разная система ценностей и приоритетов. Например. Иногда отпускаешь что-то или как-то расстаёшься и думаешь: всё это мелочи в сравнении со здоровьем единственного ребёнка. А потом через много лет проявляются неприятные последствия тех моих решений. И даже не только для меня самой, но и для дочери тоже. Вот и подумаешь: нет ничего верного на все 100%. Хотя многое и правда можно отпустить и забыть. Вот только какие-то "очаги" остаются (не ваши РС-ные, а воспоминания фактически) и впоследствии они создадут почву для невроза и прочих неприятностей. Т.к. какие-то проблемы не были решены, они по факту были просто отброшены. Но иногда надо уметь как-то защищаться, а не только что-то отбрасывать или (как вариант) молча страдать. Статья на эту тему: https://www.psychologies.ru/standpoint/kak-nauchitsya-zaschischat-sebya-esli-vyi-privyikli-molcha-stradat/?utm_referrer=https%3A%2F%2Fzen.yandex.com Вывод (цитата): "... Когда приходит понимание своего поведения, у нас появляется выбор. Но мы уже не дети и можем влиять на собственную реальность, двигаясь от проблемы к решению".

Про ошибки реальных людей при применении безглютеновой диеты Вот человек пытался применять БГ диету, ничего хорошего не вышло и выводы тоже делаются неправильные. Цитата далее. Я неоднократно писала, что БГ продукты предназначены конкретно для больных целиакией. А не для больных с любыми АИЗ. Когда-то много лет назад я не сумела это как-то подсказать MissY с этого форума. Возможно, для кого-то эта замена оказалась удачной. Но так бывает не всегда! Споры возникли между одним больным с большим опытом из семьи медиков, но сам он без мед.образования. Кто сам вышел в ремиссию и другим помогает, а также кто успешно применяет БГ диету. И другой больной - кажется даже с мед.образованием, но похоже что вообще без опыта не только медицинского в плане лечения (и общения с другим человеком), но и обычного человеческого опыта, а также не сумевшей успешно применить БГ диету в своём случае. "Слушать свой организм и он подскажет" - широко распространённое рассуждение. Но в моём случае это вообще не работает. Мой организм подсказывает, что ему нужно глютен. НО в течение 3 дней будут (не всегда, но очень часто) неприятные для меня последствия. А долговременно - произойдёт нарастание усталости, и мне этого точно не надо. Кроме того, дочь перестала падать когда исключила глютен в 2006г. И у неё до сих пор 3гр. бессрочно, а в 2001г спецы по её болезни советовали оформлять 2 гр., но МСЭК не прислушалась (о чём мы с ней не жалеем). **** Не использую отдельные сообщения, чтобы меньше занимать общую ленту. Так что размещаю здесь же. Про эмоции и эмоциональное истощение (а нервное истощение где-то рядом, чуть позже могут появиться разные вполне конкретные заболевания) https://zen.yandex.ru/media/psiandr/zakon-sohraneniia-emocii-armena-djigarhaniana-dlia-teh-u-kogo-nervnaia-rabota-5f49be6bef735e13d3d22c88

Так как мой муж давно принимает Сирдалуд, отвечу что его надо применять не как попало и не когда попало. Надо: - не перебрать с дозировками, а иначе расслабит так, что муж начинает падать уже от этого (думаю, лучше начинать с небольших дозировок); - выбрать время применения, муж обычно принимает 6мг в сутки в 2 приёма (4мг и 2мг), всё это только в ночное время (у него по ночам судороги) и не перед утром, иначе он утром не сможет удержаться на ногах и придётся лежать и ждать, пока его действие кончится. А первое время лет 5-6 он всё назад наращивал дозировки и быстро довёл дозу до 18мг в сутки, а это была катастрофа для него. По последствиям в виде падений (ноги внезапно подгибались и он падал).

То другой склероз. А зачем зацепляться с людьми, кто без личного опыта подобных заболеваний? Мне 64, и если бы я своими глазами не видела всё, что я видела - тоже бы не поняла как это бывает. Мне тоже советчики советовали что дочери надо зарядку делать по утрам и всё будет ОК. Что не надо к себе прислушиваться - словно от этого кто-то стал здоровым, имея реальные (а не надуманные) заболевания. Всё непросто. Взаимопонимание не всегда достигается. Картинку эту убрала.

А я думаю, что на какой-то местности у вас будут проблемы (+ возможные стрессы, спешка, погода, бури магнитные и т.п.) - т.е. я думаю что не надо морочить голову врачам уточнением баллов, раз они в принципе всех устраивают, а надо просто взять выписку и срочно идти оспаривать это негативное решение МСЭК.

onikov, а Вы у уролога спрашивали и у гастроэнтеролога - может от каких-то инфекций надо Вашей жене полечиться? Тримедат не пробовали (для регуляции тонуса, мне назначали от поносов, мужу от запоров)? Мужу уролог назначал от инфекций Фурагин или Цистон. Омник муж долго принимал, я думаю что 0 эффекта. Уролог сказал: пробуйте тогда Урорек (вместо Омника). Советовал также а/б Ципрофлоксацин 500мг 2 р в день 5-7 дней от инфекций. Если решитесь что-то применять (из этого), спросите про эти лек-ва у лечащего врача!

В пятницу была у ревматолога. В дополнение к фасциальному фиброматозу, обрела диагноз медиальный и латеральный эпикондилит (это проблемы с локтем), а про остеохондроз я давно знаю. Т.к. явные проблемы с позвоночником у меня с 26 лет, а сейчас мне 64 - и меньше они не стали за эти годы. В данный момент ревматолог ставит системное заболевание соединительной ткани неуточнённое. Дифференциальный диагноз в рамках ВЗК и дефицита вит.Д. Назначила дообследование (анализы крови в ревмоцентре и в нашей поликлинике, а также рентген). Рекомендует выполнить ЭНМГ. Пока что не поняла в чём разница между ЭНМГ и декремент-тестом, к-рый делают в Миастеническом центре https://yusupovs.com/articles/neurology/otlichie-mezhdu-emg-i-enmg

Про побочки и разные проблемы - просто личное мнение человека без диагноза РС. Цитата. "Здесь один форумчанин написал, что не стал принимать препарат в том числе и из-за проблем с желудком. Думаю, что на желудок это лекарство не оказывает ничего плохого. Мне врач назначила терифлюномид зная о моих проблемах с желудком - эрозивный гастрит. Сама мне его перед гормонами лечила.) И тем не менее назначила. Значит, желудок не должен страдать. Несколько дней читала эту тему. Прямо, как триллер. Страшно. Диагноз мне поставили недавно. И это мой первый в жизни ПИТРС. Поэтому отказываться от него не буду. В силу отсутствия опыта понятия не имею, как мой организм вообще на ПИТРСы будет реагировать. Начинать принимать такой "зверобой", конечно страшно. Но предчувствий нет никаких. Ни в положительную ни в отрицательную сторону. Правда парик на всякий случай уже присмотрела.)) После завтра к окружному неврологу за препаратом. Ну, а там, как всевышний распорядится.) Если останусь жива, время от времени буду рассказывать, "как оно там за чертой".)" Это мнение (с которым разумеется согласна) тоже сохраню в своей теме: "Я бы на Вашем месте напомнила врачу про эрозивный гастрит. И уточнила бы на всякий случай. Пациентов много, а он один, помнит ли он про ваш гастрит, большой вопрос". Проблемы с желудком (или с ЖКТ) есть в наше время чуть ли не у всех людей из-за стрессов и не самого хорошего питания. Но они бывают разные - эти проблемы. И эрозивный гастрит это не самая тяжёлая проблема (у мужа как раз этот диагноз и он лечился у гастроэнтеролога), в том смысле что он лечится - в отличие от атрофического гастрита к примеру. А есть проблемы похуже гастрита, т.е. вполне возможно и такое, что это не препятствует собственно лечению основного заболевания . Но как всегда есть нюансы - в том плане что будет далее. Начав принимать какой-либо препарат, можно получить 3 варианта дальнейшего развития событий: - стало хуже именно с желудком, в ряде случаев это будет какая-либо достаточно выраженная побочка и надо будет как-то разбираться уже с этим или перетерпеть, или лечить уже желудок (всё это вне сферы моей компетенции); - никак не повлиял препарат на желудок; - самый благоприятный вариант: препарат улучшил общее состояние, больной (предположим) стал активнее и лучше подобрал себе питание, т.е. всё стало в итоге только лучше. Хоть этот препарат и не лечит желудок, сам по себе. Лично я придерживаюсь взглядов, что надо по возможности избегать крайностей, также надо по другому заботиться о себе (получив такой диагноз) и что надо хорошо питаться (с индивидуальным подбором питания). А также считаю что любой больной должен подумать, что он упустил ранее и по мере своих сил учесть прежние ошибки, чтобы исправить то, что можно.

Мне это говорили врачи, что это сочетание неблагоприятно для ребёнка - без каких-то пояснений. Вот сейчас попыталась найти что-то более конкретное и нашла статью https://yandex.ru/turbo/lechiserdce.ru/s/analiz-krovi/9197-gemoliticheskoy-bolezni-novorozhdennyih-po-gruppe-krovi.html Я так поняла, что это сочетание повышает риск гемолитической болезни по групповому фактору. У дочки была довольно выраженная желтуха на момент выписки из роддома. Там это никак не лечили. Выписали нас очень быстро. Я думаю, что всё это тоже могло внести свою лепту в формирование её заболевания. Хотя никаких жестоких осложнений (про к-рые тоже идёт речь в этой статье) не было.

Всё очень просто: набирают подборку людей с отрицательным резусом, берут группу с таким же количеством людей, но у кого резус +, и сравнивают заболеваемость методами мед. статистики. Я знаю к примеру что сочетание групп крови 1 и 4 у родителей ребёнка приводит в повышению вероятности различных болезней у этого ребёнка (наш случай). Сейчас всё исследуют, на то и доказательная медицина, что все закономерности ищут количественно - отдельно по разным заболеваниям.

Хочу сохранить в своей теме - про совместимость витаминов и различные БАДы (но сама их никогда не принимаю, т.к. обхожусь натуральными продуктами пока что): https://jane-ever.livejournal.com/8236.html https://jane-ever.livejournal.com/6250.html Наверно, мне скоро всё это понадобится изучить более основательно. А пока я поняла, что на мне негативно сказалось почти полное исключение зелёного чая. Далее эти две статьи практически полностью (кроме таблицы). Восстановление нервной системы. Витамины и натуральные препараты

Надо различать причины заболевания и непосредственный повод для явного проявления симптомов. Приведу всем понятное сравнение. Если сделать очень насыщенный раствор соли и начать его медленно охлаждать, вполне можно добиться состояния, когда в перенасыщенном растворе кристаллов ещё нет. Но это состояние неравновесное! И буквально что угодно может послужить поводом для начала кристаллизации. Вот примерно так иногда начинается уже явное заболевание. Причины уже имеются и их несколько, в основном это проблемы с иммунитетом и с нервной системой. Иногда это достаточно серьёзные проблемы с характером, которые сильно мешают человеку в жизни и приводят к различным сложностям при любом взаимодействии с более обычными людьми. А непосредственный повод для явного проявления заболевания может быть чуть ли не любой: стресс, ОРВИ, падение (как выше описано), не самая удачная перемена работы (на другом форуме, где я ранее писала, это был очень распространённый повод и люди нередко считали именно это причиной своей болезни) и т.п. Строго говоря - причин появления тяжелого аутоиммунного заболевания много, причём их набор может сильно отличаться у разных людей. Приведу ссылку https://jane-ever.livejournal.com/5001.html Семь причин развития аутоиммунных заболеваний