Vera

Новое. Надо научиться отличать чувство дискомфорта телесное (болит, ноет желудок или что-то ещё) и дискомфорт душевный. Что-то беспокоит реально - но что, часто непонятно. И не надо пытаться заглушить второе едой, алкоголем или чем-то ещё. Душевные страдания едой не лечатся. Хоть в какой-то степени подпитывают гормончики шоколад, бананы и глютен наверно. Но всего этого требуется всё больше и больше, потом алкоголь и что-то похуже (т.е. может пойти по нарастающей). Даже глютен - выставили себе норму 5г (один хрустящий хлебец из пачки 200г) в день, конечно же если врачи не нашли целиакии и если полное исключение глютена на срок 2-3 месяца или больше не решило ваши проблемы на 70-80%%, и придерживайтесь этой нормы. Кому-то в день 5г, кому-то можно на приём пищи (просто пример, можете не глютен - а кусочек шоколадки принять за норму). Т.е. не надо фанатизма, пока не назначено и не попробовали исключить полностью что-либо (и если это не решило принципиально многие ваши проблемы). Точно так же по психологии. Раз обжегшись (неудачный брак, очень тяжёлое детство и пр.) надо подумать - что вы могли изменить? Может ваши отец или мать были такие же заложники стечения обстоятельств, как и лично вы. По возможности простите хоть часть прегрешений им или себе. Прямо скажите всё это вслух перед фото, если лично это сделать трудно или уже невозможно. И начните новый и более осмысленный этап жизни. Просто как вариант предлагаю поступить так. Возможно, кто-то иначе смог всё это урегулировать. Косвенный признак (как различить то и это). Если проблема телесная - набили желудок (в меру) всё равно чем, лишь бы не раздражала эта пища слизистую, и стало легче. А если душевная - хочется чего-то конкретного и всё больше, после каждого стресса заедаете его именно определённой пищей типа вредных вкусняшек.

Про науку. Сегодня митинг санкционированный властями на М.Достоевская у памятника Суворову с 11час до 12 час. Кто хочет и может прийти - милости просим! Кто просто может морально поддержать - прочтите до конца. Коллектив потерял людей среднего возраста (40-60 лет). Они ушли в бизнес, выехали в др. страны, умерли, болеют. Молодежь появляется на работе, но на предложение пойти на митинг многие отвечают: некогда, это бессмысленно, надо делать не это, это не поможет. За словом в карман не лезла никогда и говорю что-то по ситуации. Типа: Потратьте час своей драгоценной молодой жизни просто для поддержки. С одним целый диалог состоялся. Я разными словами говорила - мне непонятна мотивация людей, кто не ходит на митинг. Ускользал - так и не поняла чего же он так сильно боится. Скорее просто лень. Пожилые - другое. При всех проблемах со здоровьем они активнее и энергичнее. Какая наука нужна стране - отдельный вопрос. Но сейчас (сегодня) речь идёт просто про массовость. Краткая информация далее. 19 июня 2017 года Правительство Москвы согласовало заявку Профсоюза работников РАН на проведение митинга 28 июня 2017 года с 11:00 до 12:00 в сквере Суворовской площади у памятника А.В.Суворову (метро «Достоевская»). Цель проведения мероприятия – Увеличение бюджетного финансирования науки Профсоюз работников РАН требует увеличить внутренние затраты на исследования и разработки до 1,77 % ВВП, как предусмотрено Указом Президента России от 7 мая 2012 года № 599, в том числе довести расходы федерального бюджета на фундаментальные исследования до 0,22 % ВВП уже в 2018 году. Мы требуем увеличить финансирование: - Российского научного фонда до 30 млрд рублей; - Российского фонда фундаментальных исследований до 25 млрд рублей; - государственного задания подведомственных ФАНО России научных организаций, как минимум, на 20 млрд рублей; - фундаментальных исследований в государственных научных организациях иной ведомственной принадлежности и вузах, как минимум, на 10 млрд рублей. Также Профсоюз работников РАН требует выделить ФАНО России дополнительные средства на повышение оплаты труда научных сотрудников, приобретение оборудования и капитальные вложения. Приглашаем вас принять участие в митинге, подчеркиваем – это разрешенное мероприятие. Также предлагается направлять индивидуальные обращения к Президенту России, в Правительство РФ, Государственную Думу с предложениями увеличить финансирование науки, в особенности, фундаментальной науки из средств федерального бюджета. Центральный совет Профсоюза работников РАН

Что касается срывов, экспериментов на себе, хороших или не очень хороших результатов, то всё сложнее (вчера писала на КП). 1. Надо не исключать, а заменять. Например, сказать себе "я заменила глютен на небольшой кусочек горького шоколада". Посмотрю, насколько это поможет и сделаю выбор. Не получится удачно - ищем другую замену. По возможности назначаем конкретные сроки. 2. Настроить себя на очень спокойное отношение. Беда в том, что сама ставишь себе ограничения, а окружающие категорически не понимают этого (добро бы врачи запретили, а то сама себя лишает того и этого!). Это серьёзно подрывает все настройки, просто бомба какая-то иногда всплывает из глубин и крышу действительно может снести. 3. Хорошо иметь человека, к-рый в этот момент просто успокоит. Или занятие (не связанное с едой), к-рое неизменно радует. Такого человека или занятие для души надо искать и найти заранее, жел-но до экспериментов по питанию. 4. Результаты хорошие или плохие - зависит от многого, от насколько подобрали все продукты до "а вообще это ли надо делать данному человеку". У каждого свой путь, как-то не так уж много повторов совсем точно таких же как у кого-то. 5. Очень важное! Человек делает то, что легче. Кому легче исключить что-то из рациона питания, тот с этого и начинает. Кому легче чего-то добиться от своих близких (кто-то мастерски умеет это делать), тот начинает с этого. Просто пример. Какие-то неплохие рез-ты есть (по сути - минимальные), в итоге человек снова и снова урезает набор продуктов. А надо бы - может быть - работать над собой (понять какие психологические проблемы тянутся из прошлого и решить их, или хоть осознать для начала). Задуматься - насколько нормально взаимодействие с людьми. И многое другое.

Знаю человека с гемангиомой - были очень большие проблемы с позвоночником и ходьбой, шла речь про операцию, но потом вдруг всё застабилизировалось, стало понемногу и очень медленно улучшаться (организм нашёл резервы!) и необходимость оперироваться пока что отпала.

Совершенно верно что судьба или просто стечение обстоятельств может кому-то помочь, а кому-то наоборот. Конечно, это правильно - верить, что вины в своей болезни (или болезни ребёнка) нет. Просто знаю по опыту, что кто обвиняет других, часто сам виновен и м.б. заведомо больше. Но я не спорю в таких случаях, думаю - а кто точно знает все причины и следствия? Мы можем лишь догадываться, чаще всего. Тоже считаю, надо говорить "не бросать, а заменить". Иногда помогает поставить дополнительные условия (ослабления требований к себе, или наоборот). Допускать иногда (если состояние позволяет) что-то "не повседневное". В общем, лавировать и быть снисходительными (в меру) к себе и другим.

Это я писала про методику Валерия на КП: Я примерно представляю каким именно больным может помочь данный метод лечения. Сама думала про нечто аналогичное в начале болезни дочери, а также консультировалась у её лечащего врача. Сложилось следующее мнение (лично моё): любые препараты крови потенциально небезопасны. То есть они помогают какое-то время, но потом происходит что-то типа накопления (не буду высказывать предположения - чего именно, хоть они у меня есть), и тогда может наступить непоправимое. Это было первое. А второе. Таких людей становится всё больше (кому это надо). А потенциальных доноров всё меньше. Итог очевиден. Третье. Это не исцеление. А очередной "костыль". Научившись ходить на костылях и главное - привыкнув именно так передвигаться, скорее всего уже не спляшешь на своих ногах. Но у всех разные запросы. а также возможности. Какой выбор я бы сделала сейчас (начитавшись форумов) - не знаю. Тогда в 2001г сделала выбор не в пользу малых доз иммуноглобулинов. А также отказалась от плазмофереза, так получилось. Начало было раньше, как минимум года на 2-3, а скорее ещё намного раньше. Это диагноз был поставлен тогда.

Полностью согласна! Хочу посоветовать сфотографировать себя (можно кого-то попросить, кто умеет это хорошо делать) перед переходом на другой препарат, или просто на каком-то этапе своих экспериментов. А потом, разглядывая эти фотографии на каких-то следующих этапах, вам ВОЗМОЖНО многое станет понятнее (про ваше экспериментирование, насколько оно удачное).

Т.е. целостность я понимаю не как целостность отдельной личности, а как образование некой достаточно гармоничной группы людей. Может, больной не станет здоровым, но в одной семье его накормят, обогреют и успокоят, а в другой может быть что-то ему совершенно неподходящее. Первую семью будем считать воссоздающей его целостность, вторую - разрушающей. Возникает вопрос: как понять всё это заранее, где такую семью найти - если её нет. Но все эти проблемы решаемы - в принципе. Надо думать про всё это самому, с кем-то обсуждать (кто плохого не посоветует), понимать свои особенности характера, уметь общаться с разными людьми и различать, кто только кажется (или притворяется) подходящим человеком, а кто подходит на самом деле. Не быстро и не просто всё это. А одновременно надо поддерживать свой организм в телесном плане, об этом я много писала ранее. Но если сначала я считала глютен именно одной из причин, после устранения к-рой всё стало лучше, то сейчас я не стала бы настолько упрощённо всё это понимать. Всё гораздо сложнее, чем казалось мне 10 лет назад. Ничего простого я вообще не нашла и не увидела. Сейчас я остановилась на версии, что стрессы и усталость копились поколениями, прежде чем сформировалась б-нь дочери. Кто создаёт стрессы - нередко это люди. В своей первой семье я пыталась обеспечить всем комфортные условия. Не вышло. Пришлось изменить своё отношение к людям, т.к. ранее я меняла себя. А кому-то надо наоборот (а кому-то вообще не это нужно делать), единого рецепта разумеется нет. У Е.Мурашовой есть прекрасная статья, как двое создали семью и каждый ждёт, что его встретят ласково, накормят и обогреют. Называется "Тарелка супа", кажется (читала давно, ссылку вроде сохранила). Так вот, я конечно же не имею в виду этакую гармонию, где больной в центре и все вокруг пляшут. Хоть бывает и такое. Но дочку я готовила не к этому, а к более нормальной жизни, где у каждого члена семьи своя роль и свои обязанности. Как я понимаю, одна из проблем закоючается в том, что одним людям проще менять себя, другим - наоборот кого-то. И каждый несколько перебирает именно с тем, что ему проще сделать. Начинает например менять себя, процесс пошёл, как говорится и какие-то рез-ты вполне возможны, я имею в виду - хорошие (или вроде бы хорошие). Потом ещё и ещё себя изменили... Все рады ещё больше - как здорово вы к ним подстроились, как ИМ стало удобно и легко с вами! И тут уже пора поговорить о чувстве меры. Я встретила немало людей лишённых чувства меры напрочь, то есть не в разы, а на порядки больше (в сравнении со мной самой или с какими-то "средними" обычными людьми). Встречала и людей, у кого наоборот с чувством меры очень всё хорошо, просто на удивление. Это разные люди. Но человек может быть лишён чувства меры именно в желании благ и удобств для себя любимого. И переполнен нежеланием терпеть хоть что либо (или кого-либо, кто пришёлся ему "не по нутру"). Про это многое могу написать. Но надо и остановиться, наконец-то....

mic написал: "Не важно, что вызывает болезнь, важно, что ее устраняет. Цельс, римский философ-платоник второй половины II века Исцеление - воссоздание целостности. Вы исцеляетесь, когда все части Вас находятся в гармонии и «работают» слаженно. С этой целью, напр. в НЛП находят "причину" и с ней работают. Если подсознание поверило, и у него есть "мышцы", чел-к получит облегчение. В современной же персонализированной медицине поиск биологической причины - безумно сложно, дорого и не всегда возможно. В восточных практиках или гомеопатии (насколько всему этому можно верить?) индивидуальная диагностика - тоже не для любителей". Вы согласны, что люди часто либо окружены крайне негармоничными людьми, либо сами являются носителями определённой дисгармонии? Термины пишу как мне самой пришло в голову (не будучи профи), а некоторые мысли постараюсь донести. Поскольку индивидуальная диагностика нам недоступна, я просто старалась найти определённое соответствие - некоторое оптимальное соотношение гармонии и дисгармонии нескольких личностей. С кем-то можно жить в одной квартире, а с кем-то парой слов перекинуться тяжело. В общем-то, мне ни с кем не тяжело, но тоже есть некоторые нюансы... но ведь дочка - это не я, и конечно же я не собиралась из неё лепить своё подобие. Всего лишь старалась предложить ей несколько вариантов взаимодействия с каким-либо человеком. Выяснить, что из этого вышло. А в дальнейшем учитывать результаты этого взаимодействия (что получилось удачно, а что не очень удачно).

На Кронпортале (далее КП) этот вопрос обсуждался много раз. Поднимая железо, есть риск серьёзных побочек. Это как кальций: он иногда попадает не туда куда надо, а откладывается там, где не надо. Т.к. есть проблемы с доставкой его в нужное место организма. Есть серьёзное заб-ие гемохроматоз - повышенное отложение железа в тканях. Уже поискала вам там на КП темы про всё это, но увы - они необъятны, т.е. в историях Tilia и др. форумчан. Проблемы у них разные и решалось это по разному. Много интересного и полезного там написано! Если заведёте свою тему, вам ответят. Т.к. КП это форум для всех АИ болезней, а не только НЯК и БК.

Всё очень просто. Я интересуюсь не диагнозами, а ПРИЧИНАМИ. При одних и тех же диагнозах причины м.б. разные. А при разных диагнозах - одинаковые. Вот их устранением я и занималась много лет, что конечно же непросто. Т.е. меня интересует не лечение, а исцеление. Надеюсь, понятно написала.

Если есть отклонения по кислороду, надо следить когда они проходят. Тот мужчина купил в дом концентратор кислорода. Цена вопроса 42 т.р.

Как я вас понимаю! Сплю если 4 хоть часа в сутки, уже терпимо. Но если 2 часа, а ехать надо, то примерно как вы себя чувствую. В голове шум, хоть конечно ноги пока ходят, но состояние общее почти что одурения. Терплю, а что делать? От снотворных одурение ещё сильнее на следующий день. Конечно, есть у меня методы и приёмы, чтоб заснуть, но всё это помогает не всегда.

http://kronportal.ru/forum/showthread.php/11587-%D0%90%D1%82%D0%B0%D1%80%D0%B0%D0%BA%D1%81/page6?highlight=%EC%E5%EB%E0%F2%EE%ED%E8%ED пользуюсь иногда, доза минимальная. Там писала в теме. http://kronportal.ru/forum/showthread.php/20737-%D0%9C%D0%B5%D0%BB%D0%B0%D1%82%D0%BE%D0%BD%D0%B8%D0%BD?highlight=%EC%E5%EB%E0%F2%EE%ED%E8%ED про мелатонин http://kronportal.ru/forum/showthread.php/23014-%D0%91%D0%B5%D1%81%D1%81%D0%BE%D0%BD%D0%BD%D0%B8%D1%86%D0%B0?highlight=%EC%E5%EB%E0%F2%EE%ED%E8%ED http://kronportal.ru/forum/showthread.php/23122-%D0%92%D1%81%D0%B5-%D0%BE-%D1%81%D0%BD%D0%B5-%D0%A0%D0%B8%D0%BA%D0%BE%D1%88%D0%B5%D1%82%D0%BD%D0%B0%D1%8F-%D0%B1%D0%B5%D1%81%D1%81%D0%BE%D0%BD%D0%BD%D0%B8%D1%86%D0%B0?highlight=%EC%E5%EB%E0%F2%EE%ED%E8%ED Про бессонницу, с Кронпортала. Многое узнаете важное и нужное, если прочитаете.

Естественно, навредить может что угодно. А уж приседы с тяжестями - это не вопрос. Колени этого ох как не любят. Как кстати и бег. Муж всё бегал. А если бы ходил, всё могло бы быть по другому.

Это очень интересно. Дырок вроде не делает. Как определяет - не знаю, видела сама только как больной гипоксией пользовался им. Пальчик засунул и немного прижал, цифирьки на экранчике возникли. Красота. Хочу такой, но пока не искала. Фирма производитель Armed. Мне давно не хватает воздуха, это связано с сосудами, ну а вдруг и гипоксия тоже внесла вклад - пока не знаю.

Только не надо мне приписывать обобщения. Ни разу не написала иначе чем "Всё индивидуально!" и "никаких 100% быть не может - неважно в рез-те каких методик, ЛФК или лечений". Ещё раз извините, если что-то обидело или не соответствует уже вашим представлениям. Разумеется, они у всех свои. Это не обсуждается! PS Вообще не понимаю, где вы увидели пессимизм? Я сейчас оптимизмом переполнена как никогда. И я по жизни почти что воин) Объясняю тем, что эмоции не передаются и смысл теряется. Лапки не складываю, А когда мне хуже - я по таким форумам не хожу. Лично я вижу позитив в том, что даже и в более сложной ситуации (когда реально нечего уже было активировать) мы не сложили лапки. И я никого к этому не призывала. Это уже были лично ваши слова. Не поймите что я оправдываюсь. Чего не было - того не было!

Поверьте, когда я ощущаю в другом месте совершенно аналогичное или когда видела у ребёнка псевдопаралич (да, считается что это легче чем РС, но вот только продолжительность жизни была 11 лет в среднем после постановки диагноза - по тем данным что я нашла когда я ранее читала про всё это. Конечно, через 5 лет прогноз улучшается, так ведь это надо дожить). БАС видела у своего завлаба, начало было как миастения. Тоже добавило впечатлений в те годы. Так что я понимаю многое получше части болеющих с нужным диагнозом. Но всё равно - извините меня пожалуйста! А у меня вопрос уже ко всем вам. Кто знает хоть что-то про контрактуры и их оперативное лечение? Болен ребёнок 12 лет в семье моих хороших знакомых, рот уже открывается лишь немного, предположительный диагноз Фиброзный анкилоз, оперировать должен челюстно-лицевой хирург в Москве, дал согласие, фамилия известна (они живут в Краснодаре, и это отдельная проблема в данном случае). Всё это длится как минимум 7 лет, причины пока неизвестны. Очень опасаются рецидивов после операции и хотели бы уже сейчас узнать хоть что-то про реабилитацию.

Да, пока не забыла. Взяла в библиотеке книгу Дианов А., Наш МОЗГ от А до Я, М, Эксмо, 2012. Психология, энциклопедии про жизнь. Память, строение, сон, мышление, телепатия. Коротко обо всём, пока не читала (только заглянула). 191 стр, формат большой, много иллюстраций. Научпоп (люблю очень).

На том ресурсе масса интереснейших ссылок. Вот например https://ru.sott.net/article/4313-nedosyp-vklyuchaet-v-mozge-mekhanizm-samounichtozheniya Причина, по которой нам необходим сон, состоит не только в том, что организму нужен отдых. Во сне мозг переходит в иное состояние, в котором избавляется от токсичных побочных продуктов невральной активности. Аналогичный процесс происходит и тогда, когда сна критически не хватает, но в этом случае мозг не может вовремя остановиться, и вместе с «мусором» вычищает также и те нейроны и синапсы, которые отнюдь не являются субпродуктами. Если провести аналогию, то мозг выкидывает не только картофельные очистки и коробки из-под яиц, но и шкаф, кресло и любимую собаку. Даже если человек пытается восполнить энергию, выспавшись позже — восстановления нейронов и синапсов не происходит, шкаф и кресло (и собака) остаются на помойке.

https://ru.sott.net/article/4356-mozg-cheloveka-imeet-11-izmereniy-uchenye Нейробиологи из проекта Blue Brain (Швейцария) использовали математические методы для того, чтобы совершенно по-новому описать архитектуру нашего мозга. И обнаружили, что она состоит из многомерных геометрических фигур, достигающих 11 измерений. Пустые пространства между нейронами оказались критически важными для функционирования мозга. Когда в мозг поступает стимулирующий сигнал, нейроны реагируют на него крайне организованно. «Выглядит это так, будто мозг откликается на стимулы, создавая, а затем увеличивая башню из многомерных блоков, начиная с одномерных палочек, затем переходя к доскам (2D), затем к кубам (3D), затем к более сложной геометрии с 4D, 5D и т. д.», — говорит участник проекта, математик Ран Леви. Это открытие дает новое понимание процессов обработки информации мозгом. Ученым еще предстоит разобраться, что именно заставляет группы нейронов соединяться в такие конструкции, пишет Science Alert.

Сохраню здесь, т.к. блоги на КП (Кронпортал) всё ещё не доступны https://ru.sott.net/article/29-sekret-iskusstva-psikhopata-zastavit-nas-poverit-chto-zlo-iskhodit-ot-drugikh Аналогичным образом обманута иммунная система при многих АИБ (может не у всех б-ных).

Вы спрашивали, где думающие врачи? Они есть. Ссылка с Кронпортала (блоги всё ещё не работают, после атаки) http://kronportal.ru/forum/showthread.php/25099-Расследование-длиною-в-жизнь Мои комменты на 4 странице.

Конечно, роль нарушений в работе каждого из звеньев иммунитетов может быть двоякой. В том смысле что мы видим вершину айсберга. Мы думаем иногда - ВОТ ЭТО плохо и надо бы это устранить. А когда "это" устраняется и приводится к норме, появляется - но часто не сразу! - целый "снежный ком" новых проблем. Оказывается, то (первое) нарушение было приспособительной (компенсаторной) реакцией организма. И оно само как умело "лечило" хозяина, а без этого "отклонения от норм" (по симптомам или по анализам) выявляются более глубокие и трудноустранимые проблемы. Если непонятно, спрашивайте (что непонятно).

Иногда видимость наличия ресурсов производит впечатление на окружающих и помогает "покорять сердца", в бизнесе или ещё где-то. Рано или поздно все эти вещи всё равно становятся понятны. Но многое уже завоёвано, у кого-то получается что-то из этого сохранить. Самый неудачный вариант, это когда здоровенький дурит больного человека, создавая видимость того и этого, потом отбывает, хорошенько попользовавшись тем, что имелось у больного. Оставляя его у "разбитого корыта" и без сил. Это уже не Вам лично. Следите, чтоб не попасться вот так (как это бывает не так уж редко). Не у всех хватит сил снова начинать что-то делать, после таких разочарований.