Divmax

Клас!!!! Я три раза в неделю по три часа в тренажерке) Больше не могу) А Вы еще и дома, мама миа.....

Мой в Балашихе. Знает, я ему сказала как только поставили диагноз. У него образование спортивно-медицинское.

Я весила раньше ооочень много. Хирург сказал, или худеете и наращиваете мышечный корсет (тренажерный зал) или на операцию. Пришла в зал к тренеру. Все ему рассказала, он со мной провел одно занятие, показал что и как делать, попутно составил список упражнений исходя из того, что я смогла сделать и моего физического состояния. Теперь так и занимаюсь - одно занятие с тренером, два месяца сама по его табличке.

Да бывают такие упертые клиники... Моя клиника спокойно принимает... Она государственная, но я там платно.

Про МРТ: я в Москве делаю, мне прямо в клинике сказали, покупайте контраст в аптеке, там дешевле. И сказали, какой: http://www.rlsnet.ru/tn_index_id_2439.htm Разница для меня существенная - почти 2000 руб между аптекой и в кабинете МРТ. Вы правы, возможно не все на это пойдут, нужно уточнять по телефону, на всякий случай. Тренер не обязательно должен быть все время с Вами, он может написать программу и занимайтесь по ней около двух месяцев сами. Потом нужно менять ее. Просто без тренера можно быстро получить какую-нибудь травму и тогда перестать заниматься спортом вообще... А нам жизненно важны физнагрузки! Ему нужно сообщать обо всех проблемах со здоровьем, он сам решит, что можно, что нельзя. А у Вас нет каких-нибудь "местечковых" залов? У меня просто маленький совсем зал, туда только местные ходят, поэтому и стоит он 15000 в год. Меня самой и на 2 дня не хватило бы дома заниматься, я вообще таких людей не знаю, кого надолго хватает :) Но они существуют, конечно.

Кстати, контраст, как правило, дешевле в аптеке купить и с ним приехать на МРТ.

Да я вот две недели болела и такие бока отъела к уже и так существующим.... Честно говоря, мое мнение: тут без тренера и регулярных тренировок не получится, потому что таким образом вы просто войдете в режим и будете реже срываться. Но срываться будете все равно))) А как без этого... и так столько печальки происходит, надо же себя иногда радовать)

Ну чай с печеньками не такая уж и гадость)))) Под гадостью надо понимать всякие чипсы, сладкую газировку, все, что нужно долго жарить в масле, ну и так далее. А печеньки.. ну что печеньки) Я их тоже люблю) Мне тренер расписывал диету исходя из моих нагрузок. Естесственно, я с нее периодически скатываюсь. Он это замечает и ругается))) Но сам говорит, что нужно просто раз в неделю позволить себе немножко расслабиться. Вот тогда у вас не будет стресса от соблюдения диеты. ПС, я бы тоже не отказалась от таблетки для излечения) Да и для похудения очень бы рада была) Но нет таких пока, эх

10 минут??? Там же контраст вводить надо еще, как можно в такое время уложиться? Вот же... бесплатная медицина. Мне каждый раз от 40 минут до 1 часа делают - я засыпаю там постоянно! Ну и видимо, дергаюсь в этот момент. Ругаются на меня(

Да просто мода такая пошла на это сыроедение и прочие крайности, что мне уже страшно за психику окружающих людей. Особенно мне жалко детей таких родителей. Уж сколько историй со смертельным исходом, а народ читает в интернете только то, что им нравится. Важно только питаться правильно,а это сложно! Ведь всем хочется какого то чуда))) Например, сожрать таблетку и похудеть :) Или поесть орехов с ягодами и выздороветь...

Вот только сыроедения нехватало. Не вздумайте даже)))))) Это такой же развод и шарлатанство, как и лечебное голодание неделями. Очень вредно для здоровья, а у нас оно и так не богатырское... Еще больше подорвете.

Ну, раз уж и спортом занимается и, тем более, во внедорожных соревнованиях участвует, не такой уж он пессимист :) Просто... возрастом и опытом человек больше раздражается, хотя и раньше это делал. Вы молодцы)

Не знала :) А можно где-то найти описание? Что то в гугли не могу найти такого...

Во жескач у Вас история! Мужчинам сложнее обычно... у женщин психика более крепкая что ли. Собственно, Вы как раз пример :) А муж работает? может хобби какое-нибудь придумать ему?

честно говоря, мне кажется, у многих там очаги, только кто ж проверяет.... в основном голову, о спине как- то не все врачи думают... зато на мрт я узнала, что у меня 6 грыж) Кстати, мне врачи сказали делать мрт всегда в одной и той же клинике, чтобы история лучше просматривалась и мрт томограф один и тот же

Во) Так что не паникуем, не проверяемся, живем

Да понятно, что не жалко :) Просто нет особого смысла. Если нет симптомов, зачем делать МРТ. А вот если симптомы устойчивы (больше суток), вот тогда точно надо делать МРТ и бежать к врачу, как и говорит zov. У меня, кстати помимо очагов в головном мозге, есть один в спинном. Это мне МРТ, извините, ни разу не в 8000 встанет, а во все 15000). Мозга то у нас два

Мне тоже врачи сразу сказали - не надо делать мрт постоянно, деньги, выброшенные на ветер. Сами поймете, когда обострение начинается, не ошибетесь. Так что мрт не делаю, просто если какой-то симптом возникает, жду сутки. В течение суток проходит - значит не обострение)

Большое спасибо! :)

Ой а можно адрес этой волшебной клиники и фио врача? :) А то после ваших сообщений желание проснулось начать лечить зубки.... Вдруг поможет! Мне как раз коронки надо ставить, а для этого специалист должен быть хороший...

Ну шикарно же :) Рада за вас) 2 зуба мудрости брррр, у меня тоже есть, надо бы удалить, но страаашно, с детства боюсь зубы лечить

Жалко, плюсики закончились) Я так думаю, жизнь и до этого показывала, просто мы не замечали. А тут сделала так, чтобы точно заметили. Обидно конечно.

А я тоже любила поволноваться)))) Прям не остановить было. Особенно, когда разошлась с бывшим, сильно переживала, после этого и заболела. Ничо, судьба сказала, раз не хочешь сама успокаиваться, я тебя успокою. Вот теперь хочешь не хочешь, а надо стараться не накручиваться) Уколы даже внутримышечно сама себе делаю уже давно, тоже поначалу боялась. Хочу еще научиться капельницы себе ставить :) Но у нашего препарата малюсенькие иголочки, приобретайте инжектор - это вещь! С ним у меня даже уколы менее болезненно проходят, как мне кажется. Не плачьте, мы тут вас поддерживаем

Спасибо большое, а может хоть приблизительно предполагаете, каким образом для нас возможен будет переход на 40 мг?

точно... мне очень жаль, что не раньше. Наверное, прям всегда и не получится, мы ведь не роботы)