Метод Eft (эмоциональной свободы)

[Алла-Ок!]

Плохой сон - моя проблема. Что-то я пропустила в этой методике, про сон ничего не помню. Напомните, плз!

Вчера долго не могла уснуть. Ворочалась час. Ни намёка на сон...Думаю, коль уж всё равно ночка не задалась, поработаю над своими ножками по методу, а затем и по бессоннице пройдусь. Просыпаюсь утром и осознаю, что до бессонницы дело не дошло - уснула, не закончив даже работу по ногам. А раньше ворочалась бы часа три. Работаешь с одной проблемой - регулируется и остальное.

В это всё сложно поверить. Пока на себе не попробуешь...

[Miss Y]

Сегодня пришел в рассылке любопытный случай

http://www.emofree.com/articles/allergy-cancer.htm

Мужчина раковый больной, прошел химию и лежал уже двадцать дней не вставая. Врачи посоветовали запастись клеем для ласт, далее участвовать в его судьбе отказались. А его брат узнал про EFT и думает: дай хоть помогу брату, не с раком, так с аллергиями - чтоб не отнимали последнюю энергию. Ну и начал с ним тапать на аллергии. Что уж там им в голову пришло - какие вещества и продукты - но по 3-4 часа в день они занимались. Брат начал шевелить пальцами (то есть даже это было проблемой), потом подниматься. Потом ушел из госпиталя. Через пять месяцев он уже поехал в другой город с братом куда-то в поездку... В общем, так или иначе вышел из пике.

А я и думаю. Неважно на что тапать, эта процедура вообще допускает бесконечное разнообразие. А стоит только человеку просто обратить на себя, бедненького, внимание, или чтоб на него, бедненького, обратили внимание братья - и тело уже откликается Тело наше и мозг вообще скромняжки, им хоть сколько-то участия, и они уже благодарны. А пять месяцев жизни это тебе не фунт изюму

[Алла-Ок!]

И снова о зубах в свете EFT...

Оказалось, что у нас в городке на дому не только удаляют зубы, но и пломбируют и протезируют. Благодаря сообщениям Рыси и Svet я серьёзно занялась зубами. И очень пригодился метод эмоциональной свободы. Дело в том, что я всегда боялась бормашины. Панически. И в этот раз при одной мысли о ней становилось жутко. Боюсь - и всё! Разозлилась на себя за этот страх и решила провести сеанс по методу эмоциональной свободы перед приходом врача. Трудно поверить - но ПОДЕЙСТВОВАЛО!

Неприязнь к аппарату осталась, но не было паники и ужаса, которые обычно меня сопровождали в таких случаях.

[SVET]

Алла, поздравляю вас с серьезной победой!

[Алла-Ок!]

Алла, поздравляю вас с серьезной победой!

СПАСИБО!

[Vera]

Подниму тему про психосоматику, это интересно.

[Dianiska]

Этим методом я занималась года 4 назад  с профессионалным специалистом из Америки по скайпу, конечно оплачивала , она есть на ютубе Allina Lovett,  она мне переслала  занятия, специально сделанные  для больных РС

[Vera]

Главное, чтобы был результат положительный. Сами как расцениваете - помогли ли вам эти занятия, и что изменилось?

[Dianiska]

У меня в психологическом плане нет проблемм, все надеялась, что в   подсознании что то произойдет, откроются и уйдут ситуации, из за чего возник РС, иногда пишут, что болезнь имеет психосамотическую причину Я позанималась всего 3 месяца, надоело и бросила, надо было заниматься  3 раза в день,больше часа Мне было просто интересно , в моем возрасте рассситывать  на серьезные результаты неприходится  в плане ходьбы, а в остальном все нормально

 

 

[Vera]

10 часов назад, Dianiska сказал:

У меня в психологическом плане нет проблемм, все надеялась, что в   подсознании что то произойдет, откроются и уйдут ситуации, из за чего возник РС, иногда пишут, что болезнь имеет психосамотическую причину Я позанималась всего 3 месяца, надоело и бросила, надо было заниматься  3 раза в день,больше часа Мне было просто интересно , в моем возрасте рассситывать  на серьезные результаты неприходится  в плане ходьбы, а в остальном все нормально

А я думала, помогло... Тема эта началась так позитивно. Очень жаль, что ничего не переменилось в подсознании и не прояснилось. Неужели есть ещё люди без перенесённых стрессов или психотравм, без разногласий с родителями и близкими, без проблем, переходящих из поколения в поколение...

 

Я считаю - я тоже человек без особых психологических проблем. Но жизнь такова, мир таков, что всегда найдутся люди, кто сумеет их создать (просто фактом своего существования). В то же время шарахаться от всех, кто в принципе может создать проблемы, или уже создавал их ранее, - тоже не самый лучший вариант.

 

Надо научиться обращаться с такими людьми, изменить сложившийся стиль общения. Не скажу, что это легко и быстро можно сделать, особенно если эти отношения сложились давным-давно (и устраивают того, кто просто мастерски умеет создавать проблемы). Но я периодически пытаюсь что-то переиграть, и считаю что подвижки есть.

[Dianiska]

14 часов назад, Vera сказал:

А я думала, помогло.

Я написала, что не помогло ходить, как здоровые люди, думаю, что никакая психопрактика  на это не способна,  Сытиным вообще занималась упорно 2 года по 3 раза в день усердно читалала, визуализировала настрой при РС,  а болезнь как ползла потихоньку, так и ползет.По моему мнению, все это полезно для психологического равновесия, занять свободное время,  а на течение болезни не влияет Я пока таких счастливчиков не встретила

[Vera]

Я считаю так. Если основные проблемы у кого-либо скорее телесные, то психологические методы мало помогают. А если основные проблемы данного конкретного больного связаны с чем-либо из области. прямо или косвенно связанной с психологией: со стрессами, отношениями с другими людьми, проблемами с собственным характером, целями или мотивацией (поиск своего места в жизни), депрессией (как усугубляющий все проблемы фактор) - то психология может принести пользу. 

 

Также надо учитывать состояние. Если человеку совсем плохо, то уже не до психологии! Это только голову морочить понапрасну, это может даже злить (и этим усугублять все трудности). Но если не совсем плохо, то перспективы могут быть неплохими (в принципе).

[mic]

5 часов назад, Dianiska сказал:

...По моему мнению, все это полезно для психологического равновесия, занять свободное время,  а на течение болезни не влияет Я пока таких счастливчиков не встретила

По-моему, таких результатов вполне достаточно для обоснования целесообразности применения психологических методов. Это не потребовало каких-то особых материальных и временных затрат, не является альтернативой обычному лечению, а его дополнением.

[Vera]

3 часа назад, mic сказал:

По-моему, таких результатов вполне достаточно для обоснования целесообразности применения психологических методов. Это не потребовало каких-то особых материальных и временных затрат, не является альтернативой обычному лечению, а его дополнением.

Я считаю, это такое дополнение, которое может быть полезным.

Но тут есть такая проблема: те, кому бы не помешало бы психологические методы освоить (предположительно), больше других не склонны их осваивать.

А кто стремится к таким знаниям, часто не настолько в них нуждается (опять же, предположительно - зная подобные случаи в реальной жизни). 

К тому же психология имеет огромное количество разделов и методов, а также направлений самых разных.

[Dianiska]

mic, в этом плане я вполне с вами  согласна, лишним конечно не будет, как и правильное питание, физ. нагрузка , дыхательные практики , медитации, гипнотерапия и многое другое Я все 30 лет с РС  занимаюсь психологическими методами, и всем, что написала ,только меняю  психопрактики,  мне так интересней, может поэтому я еще обхожусь без коляски, ведь наше подсознание может многое

[Dianiska]

Vera, ты точно подметила, я например никогда не наждалась в психопрактиках, но занималась, мне это нравится, например Зеланда изучала с большим интересом, мне он  помог решать  многие жизненные ситуации

[Vera]

Я Зеланда тоже с интересом прочла, но одновременно и очень критически. Я многое читала, с "холодной" головой, но и с искренним интересом. Но не ради того, чтобы пользоваться. Я никогда не пыталась всеми "трансами-методиками по работе с подсознанием- чем-то ещё потенциально опасным" воспользоваться. Но считаю - знать надо. Может, кому-то лучше ничего этого не знать (по принципу: от многие знания многие печали).

 

Просто мне надо было ребёнка вывести в ремиссию, это была главная цель. Ясно, что "опасные" методы не годились. И даже йога (чем я сама увлекалась в молодости) как-то не пошла у дочери. Мне Пранаяма реально давала много энергии. Но просто как физик, я всегда задавалась вопросом "Откуда эта энергия?". И я всё это бросила, когда увидела, что дочери это не помогает. Не хотела брать ничего, что ей не помогает, т.к. пыталась поставить чистый эксперимент на себе (одинаковое питание и всё остальное, насколько это реально).