Болит спина

[Жожо]

Ребята, выручайте. Чем можно от боли в спине избавиться? По утрам зарядку делаю - все равно болит. К врачу пока никак. Буду благодарна вашим советам и опыту 

[Пользователи]

Спина большая... А где конкретно болит и как?

[Жожо]

4 минуты назад, m60875 сказал:

Спина большая... А где конкретно болит и как?

ближе к пояснице. Раньше вообще проблем не было, а тут вроде как даже ни с того, ни с сего(

[Пользователи]

А какая боль? В какие-то моменты усиливается или утихает? А спите как?

[Жожо]

Сплю в основном нормально, на удивление... А боль больше тянущая, усиливается, когда в одном положении сижу долго. Думала, может у кого подобное было, мази какие бы, или таблетки... Понимаю, что к врачу надо, но вот именно сейчас никак(

[Пользователи]

Я думаю, надо постараться снять нагрузку на спину: долго не сидеть или сидеть с перерывами, тяжелое не поднимать. Мази мне нравятся: нимулид, ибупрофен, долгит-крем, бальзам Дикуля. Таблетки я обычно не пью, если только нимулид (для рассасывания). Это если мы говорим о костно-мышечной боли. А если у Вас почки?

[Жожо]

Спасибо! Никогда проблем со здоровьем не было... ни с почками, ни с чем еще... 

[Аиша]

У меня очень долго болела спина, полтора года была на анальгетиках :( Ничего не помогало. А потом попала к отличному врачу-хирургу, который посоветовал тейп. Это такая штука, что-то среднее между пластырем и эластичным бинтом. Наклеивается на спину дней на 10. Боль как рукой сняло! Сразу же! Я не поверила! Но это действительно работает. Правда, стоит он дороговато, от 500 до 1000 рублей. В разных аптеках по-разному. Но зато хватает надолго. Попробуйте, может, вам тоже поможет.

[Пользователи]

Надо попробовать

[Валерий]

2 часа назад, Жожо сказал:

Ребята, выручайте. Чем можно от боли в спине избавиться? По утрам зарядку делаю - все равно болит. К врачу пока никак. Буду благодарна вашим советам и опыту 

Это спастика. Начальный этап.  Спазмированные мышцы плохо избавляются от мочевой кислоты, им не хватает питательных веществ и кислорода.   Вот они и сигнализируют что что-то не так. Я с этим столкнулся в 1993 году.  В 1994 году стал колоть тактивин И боли стали уходить.  И по сей день, чтобы не допустить болей в районе поясницы через день колю тактивин, или имунофан...

[aliens]

Не надо ставить диагнозы по интернету.  И рекомендовать серьезное лек-во, которое может вызвать обострение (я про имунофан). На форуме был случай, недавно.

[Валерий]

http://proskleroz.ru/simptomy/spastika/  Вот здесь про спастику. 

[Аиша]

27 минут назад, Валерий сказал:

Это спастика.

Никто и не спорит. Просто бороться с ней можно по-разному.

[boro-da]

3 часа назад, aliens сказал:

Не надо ставить диагнозы по интернету.  И рекомендовать серьезное лек-во, которое может вызвать обострение (я про имунофан). На форуме был случай, недавно.

Согласен на все сто! Кто его знает что там! Может и не спастика... И навязывание лечения может плохо кончиться!

[Валерий]

11 минут назад, boro-da сказал:

Согласен на все сто! Кто его знает что там! Может и не спастика... И навязывание лечения может плохо кончиться!

Я ни в коем случае ни кому ни чего не навязываю.  Рассказываю чисто о своём опыте жизни с РС.  У каждого голова на плечах. прежде что-то повторять - надо думать, изучать тему а потом уже принимать решение.  У меня это получается...

А прежде чем голословно отвергать - сходите на форум иммунофан.  Там врачи расскажут как он  работает, и может ли навредить...

[boro-da]

1 час назад, Валерий сказал:

Я ни в коем случае ни кому ни чего не навязываю.  Рассказываю чисто о своём опыте жизни с РС.  У каждого голова на плечах. прежде что-то повторять - надо думать, изучать тему а потом уже принимать решение.  У меня это получается...

А прежде чем голословно отвергать - сходите на форум иммунофан.  Там врачи расскажут как он  работает, и может ли навредить...

Т.е. опять лечение через интернет и форум?! Какая разница? У Вас получается, но это не значит что это панацея! Не дай Бог выскочила грыжа и терпеть и колоть иммунофан? Когда то старый врач сказал, что по проявлению РС как по отпечаткам пальцев можно определить личность больного, соответственно Ваш опыт жизни с РС может быть диаметрально противоположен моему опыту, и как следствие советы с форумов могут негативно сказаться! Так что к врачу и обследоваться!

[Валерий]

Вы сами ни когда не испытывали боль в пояснице от спастики мышц.  Её ни с чем не спутаешь. Поэтому вам легко рассуждать о муках других, и посылать их к врачу в поликлинику, а это может быть и за десяток километров.    Можно по рекомендации врачей потом попит баклофен, баклосан. Больше он ни чего не пропишет. Но сможете ли вы остаться трудоспособным от этих таблеток?

[boro-da]

5 минут назад, Валерий сказал:

Вы сами ни когда не испытывали боль в пояснице от спастики мышц.  Её ни с чем не спутаешь. Поэтому вам легко рассуждать о муках других, и посылать их к врачу в поликлинику, а это может быть и за десяток километров.    Можно по рекомендации врачей потом попит баклофен, баклосан. Больше он ни чего не пропишет. Но сможете ли вы остаться трудоспособным от этих таблеток?

Т.е. опять же, на основании трех слов о характере боли Вы поставили диагноз? Затем каким то странным образом определили идеальность моей спины? Определили расстояние и невозможность похода к врачу? Так же определили квалификацию врача... Вот я думаю переварить мне пороги на машине или пока не надо? Определите пожалуйста...а то весь в раздумьях!

[aliens]

18 минут назад, Валерий сказал:

Вы сами ни когда не испытывали боль в пояснице от спастики мышц.  Её ни с чем не спутаешь. Поэтому вам легко рассуждать о муках других, и посылать их к врачу в поликлинику, а это может быть и за десяток километров.    Можно по рекомендации врачей потом попит баклофен, баклосан. Больше он ни чего не пропишет. Но сможете ли вы остаться трудоспособным от этих таблеток?

Вы навязываете своё лечение, предполагая спастику, незнакомому Вам человеку. Не зная при этом характер боли и все нюансы. Может у него почки и боль в спине с этим связана. 

[Каспер]

Поддерживаю идею похода к врачу и обследования.

Кроме спастики это может быть межпозвонковая грыжа, почки, радикулит, ревматоидный артрит и т.д.

[fomyasha]

В 18.08.2016 в 13:18, Аиша сказал:

У меня очень долго болела спина, полтора года была на анальгетиках :( Ничего не помогало. А потом попала к отличному врачу-хирургу, который посоветовал тейп. Это такая штука, что-то среднее между пластырем и эластичным бинтом. Наклеивается на спину дней на 10. Боль как рукой сняло! Сразу же! Я не поверила! Но это действительно работает. Правда, стоит он дороговато, от 500 до 1000 рублей. В разных аптеках по-разному. Но зато хватает надолго. Попробуйте, может, вам тоже поможет.

А Вы его сами себе клеили или врач?

 

[Аиша]

1 час назад, fomyasha сказал:

А Вы его сами себе клеили или врач?

 

 

1 час назад, fomyasha сказал:

А Вы его сами себе клеили или врач?

 

Здравствуйте. Первый раз клеил врач, муж смотрел, чтобы понять принцип. Потом клеил муж. Вообще, наклеить его самостоятельно невозможно, так как клеятся две полоски тейпа по обеим сторонам позвоночника от лопаток до середины ягодиц. Так что наличие помощника - обязательное условие :) Но врач совсем необязателен, потому что внутри коробки с тейпом есть очень подробная инструкция.

 

P.S. Для правильного наклеивания Вы должны встать на ноги и на клониться вперед под углом 90 градусов. Помощник берет полоску тейпа и с натяжением 50% наклеивает его, отступая примерно 1см. от позвоночника. Потом так же наклеивается вторая полоска, отступив 1 см. с другой стороны позвоночника. Потом Вы выпрямляетесь, тейп сокращается вместе с мышцами и поддерживает их в правильном положении, предотвращая растяжения и смещения.

[fomyasha]

Купила тейп на пробу, завтра попробую. Только хочу на верхнюю часть спины наклеить, где болит, а то уже до слез больно, нет сил терпеть. В спортмастере 420 рублей.

[Аиша]

1 час назад, fomyasha сказал:

Купила тейп на пробу, завтра попробую. Только хочу на верхнюю часть спины наклеить, где болит, а то уже до слез больно, нет сил терпеть. В спортмастере 420 рублей.

Здорово! Ждем отчета

[fomyasha]

Попробовала. Наклеил муж по видеоинструкции, но по-моему немного неправильно, вертикальные полоски без натяжения. В любом случае спина сегодня впервые за последние недели не болела, было только приятное ощущение от тейпов. Теперь думаю, как бы их на грудь налепить, спереди тоже болит, но ничего похожего в инструкциях нет. И еще проблема, что их видно на шее, хотя я и взяла телесные, но все же.