Востановление миелиновой оболочки

[Roxy]

Я бы так не выдержала :). Льняное масло конечно очень полезное, я пробовала мешать его с обезжиренным творогом и есть. Но оно сразу же пыталось вылезти обратно . 

[notka64]

Льняное масло-очень полезное.но его нужно правильно хранить,в боковой стене хол-ка.

и главное-после него и овсянки-удачный стул,что не маловажно

хочу опять так взять себя в руки и похудеть.А похудела я тогда безболезненно

[Алина]

Есть такая диета 8/16,почитайте в интернете.  Если Вы не работаете так вообще хорошо,потому как главное условие там чтобы один перерыв между приемами пищи был не менее 16 часов. Этот перерыв удобнее делать с вечера до утра. Пить  можно простую воду, чай,кофе без сахара и молока. Для работающих это сложно,завтракать приходится рано. У меня подруга её использует уже довольно долго. Ей нравится и не напряжно совсем. Но ей и мне надо похудеть не сильно,поэтому едим что хотим,придерживаемся только перерыва,с большим весом подбор продуктов естественно гораздо сстроже. У меня правда перерыв получается меньше,потому что я работаю достаточно далеко от дома и выходить приходится рано. Но и похудеть мне надо немного,посмотрим.

[Vera]

14 часов назад, notka64 сказал:

Лецитин- http://safeyourhealth.ru/letsitin-polza-i-vred/

он каллорийный.очень

и я с 48 размера добралась до 56

 нужно ,наверное посидеть на гречке с кефиром,я уже просто не знаю,что делать,Жирная стала,фу

Сейчас медики пишут, что с 1 степенью ожирения живут чуть ли не дольше чем без ожирения вообще. Жир - он для токсинов как склад, а потом они тихонько оттуда уходят, когда у организма найдутся силы их переработать и вывести прочь. К тому же, жир - это еще и запас энергии, жир положительно может влиять на гормональный статус и т.д. и т.п. - когда-то интересовалась, а зачем нам избыток жира на боках. Почему организм так сильно не хочет его терять, этот жир. Сама то худею, то поправляюсь, может уйти или прийти до 17 кг за год-полтора. Худею - страшно становится, поправляюсь резко - тоже тяжело. Хочется иметь стабильный вес в середине этого диапазона, но увы... Пока получается либо худоба, либо немного лишний вес

Что касается миелина, то надо питать его всем нужным "строительным материалом" ( тот же лецитин набирать из пищи - как раз недавно прочла горы лит-ры на эту тему) и не позволять бактериям-вирусам-грибам рушить иммунитет (тут в помощь цинк, селен, кремний, медь, сера - у каждого м.б. свой набор нехваток, т.е. надо индивидуально всё себе подбирать) и тоже из пищи, желательно.

[TaniaChuk]

В 11.05.2016 в 16:04, notka64 сказал:

Солу-Медрол,гормон,да,типа штука коварная,но если вести себя разумно,т.е. колоть 1 раз в год,избегая привыкания,то норм)

Я поняла про раз в год. Имелось в виду сколько таких годов было?

[notka64]

я уже третий раз прокапала,т.е. 3 года

вот прошло 2 недели,я слазила с него при помощи дексаметозона,д.с 4 к 1 ампуле,ну вроде легче и уверенней стала стоять

 

[TaniaChuk]

В 11.05.2016 в 16:04, notka64 сказал:

Солу-Медрол,гормон,да,типа штука коварная,но если вести себя разумно,т.е. колоть 1 раз в год,избегая привыкания,то норм)

Я бы не была так уверена.

Очень рада, правда. Но 3 года- это, как молодежь говорит, "ни о чем".

 

[notka64]

Таня,обоснуйте

[notka64]

Только что, notka64 сказал:

Таня,обоснуйте

я просто вот сегодня закончила выход из солу-медрола дексой .но вижу.что мне намного легче,стою твёрже и хочу опять попробовать без палочки.

Завтра начинаю пить вода-соль по Неумывакину + перекись Здесь на сайте есть целая статья про вода-соль

 

 

[notka64]

Только что, notka64 сказал:

я просто вот сегодня закончила выход из солу-медрола дексой .но вижу.что мне намного легче,стою твёрже и хочу опять попробовать без палочки.

Завтра начинаю пить вода-соль по Неумывакину + перекись Здесь на сайте есть целая статья про вода-соль

 

 

http://z0j.ru/article/a-6288.html

[notka64]

Только что, notka64 сказал:

http://z0j.ru/article/a-6288.html

это как раз ссылка на тему-вода-соль .по Неумывакину

 

 

[fotina]

7 часов назад, Vera сказал:

Сейчас медики пишут, что с 1 степенью ожирения живут чуть ли не дольше чем без ожирения вообще.

  Шутка в тему !

- доктор, скажите а какая диета таки самая лучшая?

- лучшая диета, Роза Моисеевна - вилкой кефир кушать.

[TaniaChuk]

9 минут назад, notka64 сказал:

Таня,обоснуйте

Обосновывать не буду- найдете. Могу пример подруги привести. Последний курс, к сожалению, облегчил только кошелек ее дочери. Ее вердикт: гормоны помогают до поры, до времени. Первый курс у нее был в 2006 году, капала не каждый год.

[MNatalya]

В 11.05.2016 в 20:39, Roxy сказал:

Я бы так не выдержала :). Льняное масло конечно очень полезное, я пробовала мешать его с обезжиренным творогом и есть. Но оно сразу же пыталось вылезти обратно . 

Roxy, как я Вас понимаю!)

Конечно же и безусловно, льняное масло очень полезно. Как-то читала о Дж. Бадвиг, прониклась большим уважением (да и сейчас это уважение, естественно, никуда не испарилось) к этой женщине, к её методике, прекрасно понимаю, что были и есть хорошие результаты у её последователей, но.. даже просто представить (заметьте, даже просто теоретически) себя, употребляющей это сочетание.. ну, НЕ МОГУ.

 

ПС Наверное, просто мне больше нравится словосочетание "интуитивное питание" - при этом разумность приветствуется!)

 

[notka64]

6 минут назад, MNatalya сказал:

Roxy, как я Вас понимаю!)

Конечно же и безусловно, льняное масло очень полезно. Как-то читала о Дж. Бадвиг, прониклась большим уважением (да и сейчас это уважение, естественно, никуда не испарилось) к этой женщине, к её методике, прекрасно понимаю, что были и есть хорошие результаты у её последователей, но.. даже просто представить (заметьте, даже просто теоретически!) себя, употребляющей это сочетание.. ну, НЕ МОГУ.

 

ПС Наверное, просто мне больше нравится словосочетание "интуитивное питание" - при этом разумность приветствуется!)

 

просто,я не ела творог с маслом льняным(это много нужно тратить времени и здоровья,а залпом выпила ложку и запила водой

 

[Натуся]

В 22.11.2015 в 15:45, Андрей Borov сказал:

Пишите отвечу болею РС с 2013 года.borov174@mail.ru

 

 

Добрый день я новичок мне 40 лет  сделала МРТ множ очаги поражения головного мозга месяц назад попала в Харьков в больницу с сильным головокружением слабостью и рвотой попался врач который не обратил на снимки внимания и лечили острохандроз и давление, после поехала к другому врачу он назначил курс лечения и тоже сказал что еще не РС а другой сказал что это все таки РС я пролечилась месяц без гормонов и плазмоферезов но стало лучше но не так как должно быть головокружения остались и добавилась шаткость иногда и немение пальцев рук  и иногда на ноге помасажирую проходит подскажите как вы живете с этим и чем лечитесь

[notka64]

1 час назад, fotina сказал:

  Шутка в тему !

- доктор, скажите а какая диета таки самая лучшая?

- лучшая диета, Роза Моисеевна - вилкой кефир кушать.

классный анекдот

 

 

 

 

 

 

,мне понравился

[notka64]

6 часов назад, Натуся сказал:

Добрый день я новичок мне 40 лет  сделала МРТ множ очаги поражения головного мозга месяц назад попала в Харьков в больницу с сильным головокружением слабостью и рвотой попался врач который не обратил на снимки внимания и лечили острохандроз и давление, после поехала к другому врачу он назначил курс лечения и тоже сказал что еще не РС а другой сказал что это все таки РС я пролечилась месяц без гормонов и плазмоферезов но стало лучше но не так как должно быть головокружения остались и добавилась шаткость иногда и немение пальцев рук  и иногда на ноге помасажирую проходит подскажите как вы живете с этим и чем лечитесь

я Вам,дорогая скажу так....когда Вы заболели?и нужно следить за глазным дном.его смотрят ,закапав глаза в тёмной комнате ,и при РС-бледные височные доли,а если рас.Энцефаломиолит-не высветлены.Нужно 2 раза в год,ну ,край 1 раз в год.вот я сделала , у меня  не высветлены

.я уже тут надеюсь на всё лучшее

и скажу ,что главное-себя не запускать.Я тут писала что принимаю и как,хотите я ещё раз напишу

но у каждого своя болезнь ,сколько нас и столько по-разному протекает болячка.Я вот очень уважаю профессораНеумывакина,он советует такие вещи.ведь он курировал космонавтов

даю ссылку

http://z0j.ru/article/a-6288.html

вы из славного Харькова ?

 А что у вас там есть центр Рс,и что предлагают вам ?

 

[notka64]

я заболела после операции,наркоз вытолкнул,в 49 лет, обидно,капец,плачу иногда.вспоминая себя...я была быстрая.деловая,а стала никакая(

 

[notka64]

50 минут назад, Натуся сказал:

Добрый день я новичок мне 40 лет  сделала МРТ множ очаги поражения головного мозга месяц назад попала в Харьков в больницу с сильным головокружением слабостью и рвотой попался врач который не обратил на снимки внимания и лечили острохандроз и давление, после поехала к другому врачу он назначил курс лечения и тоже сказал что еще не РС а другой сказал что это все таки РС я пролечилась месяц без гормонов и плазмоферезов но стало лучше но не так как должно быть головокружения остались и добавилась шаткость иногда и немение пальцев рук  и иногда на ноге помасажирую проходит подскажите как вы живете с этим и чем лечитесь

от шаткости попейте,Вестибо,я пью Ветинорм24,олатропил,пантогам

 

[81Elena06]

Я принимаю льняное масло в капсулах. По 1 капсуле 3 раза в день. Упаковки хватает на месяц. Надеюсь, польза одинаковая с жидким маслом, но приятнее принимать. 

[Вика]

Написано http://cooktips.ru/article/kogda-lnyanoe-maslo-polza-vred.html] "способствует понижению давления" . Увы, я опять пролетаю...

[Vera]

18 минут назад, Вика сказал:

Написано http://cooktips.ru/article/kogda-lnyanoe-maslo-polza-vred.html] "способствует понижению давления" . Увы, я опять пролетаю...

Ешьте льняные семечки. Ничего они не снизят (надеюсь, а вы сами проверьте, это всё недорогое очень)! Сколько их можно съесть - ложку столовую размелите и заварите. Думаю - это скорее всего просто рекламный ход, рассчитанный на гипертоников, которых полно.

[Вика]

<Ешьте льняные семечки.Ничего они не снизят > Спасибо за совет!

[Ека]

Я пью льняное масло ежедневно столовая ложка. Никаких проблем с давлением. У меня давление 110 на 70 (60), от солумедрола в прошлом году давление понизилось до 90 (80) на 50 (40). Льняное масло давление не уменьшает у меня.

Единственное - масло невкусное, а так - норм.