Ирэна

Уважаемый, а Вы не ошиблись адресом? Здесь вроде не форум агрономов...

Вик, да я такая же ленивая, как и все. Просто многолетние язвы-гастриты приучили не совать в рот что попало. Слишком много раз обжигалась. Впрочем, 100% Эмбри у меня тоже не получается. Думаю, где-то 95-98% (изредка сыр Дор Блю с плесенью себе позволяю и каплю молока по утрам в чай).

Лучшая мера, имхо, - не есть "запретный плод" совсем. Зачем - если знаете, что потом будет хуже?

Ну, не знаю... Первые седые волосы у меня появились лет этак в 25. А РС случился в 40. Так что никакой связи лично я не наблюдаю... Проблемы с волосами и ногтями и раньше (до РС) периодически возникали, и сейчас случаются.

А вот тут можно попробовать включить интуицию - ей-богу, помогает.

Согласна! Конечно, разное случается, но все же на 80% это правило работает. Насчет зубных врачей: моя мама (ей 70) сейчас лечится в одной маленькой частной стоматологии (за деньги, конечно). Говорит, что тамошняя врач - настоящая волшебница. Я думаю, тут как в любой профессии (не только медицинской): есть специалисты высокого класса, есть середнячки, а есть и бывшие двоечники. Увы... Отсюда вывод: нужно искать СВОЕГО стоматолога. Имхо, это все ж проще, чем найти своего невролога.

Вообще-то трудно сказать, где ждет нас "работа нашей мечты". Как я уже сказала, на ее поиски нужно потратить некоторое время (возможно, довольно большое). Сначала необходимо понять, чего душа просит. Потом - побродить по инету и изучить "рынок" (чтобы запросы души приняли реальные очертания), особенно предложения "товарищей по несчастью", т.е тех, кто тоже ищет работу. Посмотреть, каков средний уровень зарплаты по выбранным должностям, что соискатели пишут о себе. После этого нужно составить краткое резюме с перечислением своих талантов и способностей, имеющих отношение к выбранной сфере деятельности, и оставить его многочисленных сайтах, посвященных поиску работы. Можно еще что-нибудь придумать... И главное - нужно отдавать себе отчет в том, что ПОИСК РАБОТЫ ЭТО ТОЖЕ РАБОТА. Все это я уже проходила, и тут принцип один: чем больше сил затратишь на изучение ситуации, создание резюме и его рассылку, тем больше шансов найти что-то достойное. А готовых рецептов, увы, нет...

Лен, спасибо за ссылку! И, кстати, опять Айенгар...

А через инет пытались что-нибудь найти? Тут, кстати, много очень возможностей: и сайты специальные типа работа.ру (rabota.ru) или superjob.ru (и много других - их можно найти в поисковике), и сайты по фрилансу (удаленной работе), и ресурсы типа "одноклассники" и "мой круг" (тут я пока не "засветилась", только собираюсь). Параллельно можно рассылать резюме в разные компании. Просто нужно на это потратить некоторое количество времени (неделю как минимум) и помнить, что результат будет не сразу. Я вот сейчас собираюсь по новой искать работу (3 года назад именно так нашла ее), тож буду скоро все это заново "обрабатывать". Важно: точно определить, чего хочется и что при этом можется, тогда можно без труда составить краткое резюме. А человек пишущий, кстати, может быть очень даже востребован... И совсем не обязательно при этом бегать по городу - можно это делать не выходя из дома, к примеру, обрабатывать материал, который есть в инете... Многие так делают, насколько я знаю. Решение, имхо, может оказаться совершенно неожиданным.

Еще раз спасибо! Приму к сведению, когда соберусь этот анализ сдать (ох, чувствую, не скоро это будет...).

Браво! Точнее не скажешь. Имхо, выяснить причины, конечно надо, ибо только так можно бороться с последствиями. Но здесь грань тоже тонка, и главное - не закопаться, не запутаться в этих самых причинах (а, скорее, в предполагаемых причинах). Все равно нужно идти вперед, созидая, а не разрушая.

Спасибо!

Lintra, а можешь рассказать поподробнее насчет явок и паролей тех мест, где ты сдавала ИФН (мож, у тебя сохранился точный адрес или телефон), плиз? Что-то мне стало вдруг страшно интересно (хоть и не люблю я копаться в этих цифрах до жути)...

Я на слух такие вещи тож воспринимаю с трудом. Одно дело радиопостановка по произведениям классической литературы, а совсем другое - такие вот книжки. Тут голос диктора только мешает, он не приближает меня к мысли автора, а наоборот, удаляет от нее. Поэтому, послушав чуть-чуть и поняв, что аудиокнига не для меня, я скачала всего Зеланда одним файлом в электронно-книжном варианте тут: http://www.koob.ru/simoron/ А вот это вообще идеальный вариант! Эх, люблю я старые добрые бумажные книжки...

Что кроме гипноза? Постоянная, ежечасная, ежеминутная работа над собой. У меня вот тож так не получается, чтобы постоянно себя подстегивать. Все ж все мы довольно ленивы . НО... Приведу пример, хотя он не совсем по теме, но принцип, я думаю, будет ясен. Так случилось, что мне как раз сейчас пришлось прибегнуть к помощи кинолога (кто не знает, это такой собачий психолог, специалист по поведению братьев наших меньших), чтобы скорректировать проблемы в поведении моей чистокровной "дворянки". Не буду рассказывать, в чем суть наших проблем, ибо это тема для совсем другого форума, остановлюсь лишь на принципах работы с собакой. Собака очень чутко реагирует не только на поведение своего хозяина, но и на его психологическое состояние. Чтобы успокоить собаку, человек должен успокоиться сам, а для этого, в свою очередь, он должен изменить отношение к ситуации. Он должен не бояться постоянно, что что-то случится (этот страх мгновенно передается собаке, и чем больше на нее орать и злиться, тем сильнее он будет), а развивать в себе ощущение стабильности, при этом давая собаке соответствующие команды спокойным, уверенным (но не подавляющим) тоном. Объясняю я все это так долго вот почему: такая работа предполагает постоянную включенность в процесс, с утра и до вечера (и даже ночью, если надо), постоянный контроль внутреннего состояния - в первую очередь самого человека, а потом уж собаки. Но это рано или поздно дает ВИДИМЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ. Сначала приходится все время за собой следить, работать, так сказать, головой. Но с течением времени многое меняется: затраченные усилия рождают новые привычки, а привычки становятся образом жизни. Просто в случае с собакой это более наглядно: это НУЖНО делать, потому что, во-первых, "мы ответственны за тех, кого приручили", а во-вторых, если этого НЕ делать, проблема будет разрастаться как снежный ком. Когда же ты один на один с собой и своим РС, то кажется, что можно где то отступить от правил, где то "сачкануть", полениться - ведь за тобой вроде никто не следит и никто от тебя не зависит (последнее, впрочем, довольно спорно)... Но принцип остается тем же: для достижения успеха нужно работать над собой каждую минуту, меняя мироощущение и привычки. Ей-богу, я сама не очень-то понимала, как это должно быть на самом деле, пока не начала заниматься со своей псиной. И получается, что занятия эти оказались нужны мне гораздо больше, чем ей. Мы обе (я и Ника) сейчас только в самом начале этого пути, но мы будем стараться! Я все ж думаю, что сознательные усилия могут дать лучшие результаты, чем гипноз. Но это, конечно, мое личное мнение.

Акробат нужен для открытия файлов PDF. Для этих же, как и для любых картинок .jpg, достаточно возможностей Microsoft Office.

Юль, я бы сказала, что КОРРЕКЦИЮ следует вносить не в жизнь, а в сознание, ну а жизнь тогда если и не изменится до неузнаваемости, то, по крайней мере, будет восприниматься совсем по-другому.

Лен, а если попробовать по-другому? Ты напишешь мне в личку свой адрес (e-mail), а я буду тебе высылать отдельные картинки. Пришлю первую партию, и если откроется, буду слать остальные.

Ну, про хлеб-то не только Эмбри говорит. Про это уже давно известно. Бывшим язвенникам это надо бы знать :). Пользы никакой, а лишних кг и проблем с ЖКТ - до фига. Я вообще удивляюсь, когда вижу таблицу с полезными продуктами в поликлинике: там же основа питания - злаки, а все остальное - так, добавка к ним. Хлеб, выпеченный из дрожжевого теста, вызывает процессы брожения в организме, особенно в сочетании с прочими блюдами. К тому же, насколько мне известно, есть можно только хлеб сам по себе, без "посторонних примесей." Должна признаться, я тоже изменила свое питание не потому, что стала согласовывать меню с Эмбри, а потому, что ТАК потребовал мой организм. Просто вдруг расхотелось все то, что ела раньше, а захотелось совсем другого. Но оказалось, что это очень близко к Эмбри. Вот ведь парадокс... Ну а жирного-жареного не ем уже очень давно (совсем). Я думаю, что диета Эмбри оч. близка к здоровому питанию, о котором сейчас много разговоров. В любом случае, имхо, диету надо подбирать индивидуально, и тут возможны варианты. Я вот, например, сейчас страстно полюбила сыр с плесенью (рокфор, дор блю), но при этом вообще перестала есть прочие молочные продукты... ТАК ЗАХОТЕЛ ОРГАНИЗМ, причем во время обострения... В общем, как-то загадочно все это...

Тож свобода выбора...

Кстати, Дмитрий, спасибо за подсказку с Яндексом!

Вот, блин... У тебя, видимо, как раз рисунки-то и не могут открыться... Боюсь, что если я тебе это скину на мыло, будет то же самое... Это надо бы у спецов поспрашивать. Может, Дмитрий что подскажет? Дима, ау! Человеку нужна помощь!

Эх, привнести в этот мир что-то принципиально новое, пожалуй, мало кто способен (если тока он не Энштейн или Циолковский)... Но не будем никого уличать в плагиате, ибо ни Толстых, ни Достоевских в жанре психологических тренингов не предполагается... Наше дело - применить все это с пользой для себя любимых.

Абсолютно точно! В том-то и штука, что дискомфорта и напряжения быть не должно. То есть, смысл не в том, чтобы встать на голову с криком: "Я сделала это!", а в том, чтобы организм получил свою дозу позитива и еще хоть чуток приблизился к гармонии. А я до сих пор бОльшую часть выговорить не могу! Она именно в Ворде и есть! Иначе пришлось бы выкладывать каждую страничку отдельно...

Ты понимаешь, тут все по самочувствию. Если ты позу плуга делаешь давно и она у тебя получается, а главное - приносит пользу, то все ОК. Лично у меня пока с этим проблема, пока что-то не идет. Возможно, это проблемы моего вестибулярного аппарата (не сейчас, при РС, а вообще по жизни). Инструктор (когда я летом ходила на индивидуальные занятия) сказала, что к перевернутым асанам мне нужно идти очень медленно, несколько месяцев, а может, даже год. И, разумеется, с использованием одеял, стен и проч.