Vera

Это произошло одномоментно, т.е. было ли чёткое начало бессонницы и депрессии? Может, вы нехорошо расстались с какой-нибудь из женщин и всё это началось? Не было ли так, что вы кого-то сильно обидели?

Не исключено, что ваши проблемы связаны с тем, что при бессоннице разрушается белое вещество мозга http://xn--l1aig.xn--p1ai/news/2/79.html - вставить в строку, нажать enter.

Надо купить свечи Бисакодил и применять одновременно с Глицериновыми. Мужу помогает хорошо. Ещё он принимает Дюфалак ежедневно, а в другой раз Вазелиновое масло 2 ст.л. (вместе с кефиром или простоквашей). Знаю, что тема актуальная, поэтому отвечаю несмотря на давность.

Несколько человек вчера высказали мне своё недовольство моим пребыванием на данном форуме, и лишь единицы сделали это в тактичной форме. Проходит время и всё забывается. Остаётся понимание, что заведомо недовольных мало и ещё сочувствие к тем, кто не умеет высказать своё мнение. Наверно, это психологическое проявление скованности. Но в принципе, я знаю как бороться со скованностью - психологической и телесной. Ответы на многие вопросы тоже имеются, конечно не факт что они вас устроят. Кто готов всё это услышать, пусть сам пишет свои вопросы. Всё, что можно написать для всех, я давно написала. Далее надо индивидуально подбирать себе очень многое, по другому посмотреть на уже привычные вещи, научиться лучше заботиться о себе и лучше понимать других людей. Давно пора понять, что медицина не всесильна, а психологи и тем более психиатры иногда с трудом понимают многие самые элементарные для больного АИБ вопросы. Много написано на тему, что личность должна быть гармоничной, но часто непонятно - как этой личности существовать в заведомо негармоничном мире, среди привычного и часто тоже негармоничного окружения. Ранее меня попрекали тем, что я сортирую больных по диагнозам - разумеется, мне это не нужно. На этих трёх форумах для больных я училась отличать больных с чётким одним диагнозом какой-либо АИБ от б-ных, имеющих множество симптомов других заболеваний. Выделять тех, кому мало помогает медицина, но может помочь изменение образа жизни или привычной "логики поступков".

Это ответ на ваш вопрос. Вы же сами попросили дать ссылку. Пожалуйста!

http://xn--l1adgmc.xn----btbtxaari.xn--p1ai/topic/10941-izvestnyiy-kardiohirurg-nazval-istinnyie-prichinyi-serdechno-sosudistyih-zabolevaniysh/

Именно это я делала, т.е. искала причины. Но иногда нужна "Скорая помощь". Как пример проплаченных исследований могу привести исследование об относительной безвредности сахара и вреде жира, принесшее колоссальный вред в виде увеличения сердечно-сосудистых б-ней.

Раз кому-то помогает, имеют право избивать невинные подушки. А бокс с избиением людей? А боксёрская ни в чём не повинная груша? Агрессия и раздражительность должны иметь канал выхода. А рез-ты этих исследований сильно зависят от того, кто их проплатил)

Я подушки не бью. Мне помогает от стресса качаться на качелях и гулять. Этот рецепт запомнила ещё в период моего пребывания на миастеническом форуме.

Понимаю. И про риск навредить тоже. Кисти рук наверно относительно безопасно обливать, а голову - да, скорее всего не стоит. Критикуйте, конечно безопасность на первом месте. Всё только по капелюшечке надо пробовать, хорошо подумав. И помнить ещё и про риск отдалённых последствий, когда после улучшения в начале применения чего-либо следует медленное ухудшение потом.

Чтобы было что пожевать не дома, можно носить с собой чищеные обжаренные на сковороде семечки. Это удобно и реально успокаивает. Пустырник пробовали заваривать и пить? А почему у вас такая слышимость? У нас тоже очень шумно, но окна пластиковые глушат шум. Снизить чувствительность к шуму помогает такой способ: надо громко петь самому. Каждый день и подолгу. Стресс выйдет с пением. Надо также научиться не раздражать других людей. Проработать давние обиды и психотравмы, как создающие фон для раздражения. Про обливания. Да, вы правы. Это именно стрессовое воздействие. Оно приучает организм переносить кратковременный стресс. Да, вождение может снимать стресс, как и ходьба, и чтение, и любое занятие, к-рое увлекает и отвлекает. Прочтите книгу Элейн Эйрон "Сверхчувствительная натура", там много советов и описание личного опыта.

Пешие прогулки минимум 1 час в день, а лучше больше - систематически, если вы в состоянии ли это делать. Побить подушку кулаками, как только появилось раздражение. Начать жевать что-то жёсткое типа морковки или сырой капусты при появлении раздражения. Облиться прохладной водой с головой. Именно голову надо обливать в первую очередь, потом руки и ноги. Не копить эмоции. Т.е. выговориться, постоянно рассказывать обо всём, что сильно затронуло в эмоциональном плане. Не обязательно одному человеку. Найти хобби, к-рое увлекает настолько, что уже не слышно шум за окном. М.б. купить затычки в уши или постоянно слушать музыку. Уезжать куда-нибудь, где тихо, хотя бы раз в неделю.

*** - Что общего между девушкой и прокуратурой? - Сначала привлекает, затем возбуждает, а потом может и свободы лишить. *** - Дорогая, а наш холодильник - девочка! - Это как? - Яиц нет (( *** Вы сомневаетесь в том, что российская экономика поднимается? Давайте посмотрим на события последнего месяца. Пенсионный возраст – поднялся. Налог на добавленную стоимость – поднялся. Цены на топливо – поднялись. Плата за оформление паспортов и водительских прав – поднялась. Страхование автогражданской ответственности – поднялось. Какие еще доказательства вам требуются?

Почему-то огромные проблемы со здоровьем у моих родствеников после ошибок медиков расхлёбывала как раз я. Разумеется, я могу оставить своё мнение при себе, но только если меня попросит об этом автор темы, или если меня забанят. В любом случае, все недоразумения с автором темы уже прояснились. Спасибо!

Вы всё правильно делаете. ПишИте, выясняйте всё, что вам непонятно, что оставило зацепки в памяти. Я преположила что-то из тех ситуаций, что видела ранее на форумах и в жизни, вы ответили что это не так - какие-то вопросы уже прояснились, причём взаимно. В принципе, я не против платной медицины и сама иногда обращаюсь, например зубы лечу только платно. К платному ревматологу один раз сходила год назад и долго потом думала - обращаться ли к нему ещё. Про какие-то конкретные проявления болезни вам напишут другие люди, т.к. у меня нет диагноза РС, я не медик и не психолог. Просто не настолько вы усталая и "задавленная", как типичный больной с этой б-нью, по другому реагируете на возражения. Всё это эмоции и впечатления, а насколько они верные, я знать не могу. То, что успокоились, это очень хорошо. Но не надо думать, что определённость уже есть, в вашем случае её нет. Выслушаете всех и сами примете решение как действовать дальше, разумеется консультируясь с теми врачами, кто вас наблюдает.

Продолжаю тему блога и тему "Вопросы с ответами" http://xn--l1adgmc.xn----btbtxaari.xn--p1ai/topic/11900-voprosyi-s-otvetami/?page=11&tab=comments#comment-337191 То, что я написала выше - про 3 главных выбора в жизни человека, я прочла когда-то давно и была поражена, насколько это правильно. Но это писал здоровый человек и скорее всего для других здоровых. Ну а сейчас я готова дополнить это таким 4-ым пунктом: выбор того, как именно, т.е. какими способами и в какой степени заботиться о себе, насколько при этом пользоваться чьей-либо помощью, а также - какими способами эту помощь получить, как организовать взаимодействие с другими людьми. Т.е. умение заботиться о себе, не в ущерб интересам других людей. Причём для кого-то надо делать акцент на первой половине этого предложения, а для кого-то на второй. При таких сложных диагнозах (или множестве симптомов и отсутствии диагноза) нет ничего однозначного, но есть множество привычек, к-рые приводят либо к прогрессированию б-ни, либо при правильной тактике и медленном развитии б-ни даже м.б. и к ослаблению симптомов. Привычки пришли из родительской семьи, либо отрицают опыт родительской семьи - при наличии больших семейных проблем. Иногда это правильные и подходящие данному больному привычки (делать определённый выбор в определённых ситуациях), но не так уж редко больным просто не приходит в готову, что именно им не мешало бы поступать как-то иначе. . Конечно, никаких простых решений, всем подходящих, я не могу предложить. Но самые разные мысли по поводу - отчего заболел данный конкретный человек - у меня часто возникают. Тут надо различать несколько вариантов: 1. Здоровый человек жил в семье со здоровыми родителями и просто не имеет навыков жизни с хр. заболеванием. Это вполне поправимо, например достаточно начать обсуждать на форуме всё, что такой человек собирается делать в обозримом будущем, а также попытаться выяснить причины всех своих обострений. 2. Человек родился в семье, где его приучили уступать всем и всегда. Такой ребёнок был удобен своим родителям и до поры не создавал никаких проблем, пока не заболел сам. В таком случае надо преломить этот стереотип, а это очень непросто, т.к. фактически он врос в характер данного человека, стал свойством его натуры. Такой человек не умеет отстаивать своё мнение, даже точно зная, что он прав. Во всех случаях предпочитает промолчать, так как с детства его мнение никого особо не интересовало, а он к этому привык и притерпелся быть малозначимым, ничего не решающим. Ничего ужасного в этом нет, такие люди многим очень симпатичны, да вот беда - такой способ реагирования тоже может способствовать возникновению хр. АИБ. 3. Человек родился в семье, где ему создали чувство повышенной значимости, повышенную самооценку, не соответствующую его реальным возможностям и достижениям. Иногда именно на такой способ опираются различные психологи. До поры уверенность, что "я этого достойна" и "я себя не на помойке нашла" очень помогает данному человеку во всех его начинаниях. Но у всего есть и малосимпатичная изнанка. Либо человек сам догадается, что не настолько он умён, красив и т.п., как ранее ему внушили любящие родители или кто-то другой, либо ему это могут подсказать, причём как часто это бывает - в наиболее неприятный момент жизни. Я думаю, что многие нюансы этих вопросов можно рассматривать только в приложении к конкретному человеку, а я отмечу только следующее. Бывает человек с несколько завышенной самооценкой попадает в общество людей с невероятно завышенной самооценкой. В этом случае до поры можно считать его почти скромником, пока обстоятельства жизни не столкнут его с другими людьми. Т.е. рассматривать всё это в отрыве от ближайшего окружения бессмысленно. Про скованность, про стереотипы и жёсткость мышления хочу написать отдельно. Одна из черт характера, объединяющая РС-ников с б-ными с Кронпортала это некоторая стереотипность мышления, отсутствие сомнений и неумение что-либо уточнить. Психологи учат повторять своими словами то, что вам рассказывает ваш собеседник, с целью показать, что вы его понимаете и поддерживаете. На форуме несколько другие задачи, и всё-таки: где гарантии того, что вы правильно понимаете кого-либо, мотивацию поступков данного человека, его желания и стремления? Например, иногда я точно знаю, что меня поняли неправильно, но мне не хочется что-то кому-то доказывать и затевать какие-то бесконечные дискуссии по неинтересному данному человеку поводу. Просто у меня нет такой цели, как кому-то что-то доказывать. Я пишу на другие темы: о том что может быть интересно человеку с хр. АИБ независимо от диагноза. Но это человек в определённом состоянии (с поражением большого количества систем организма). А у типичного РС-ника при наиболее благоприятном раскладе могут быть поражены всего лишь 2 системы: нервная и иммунная. Если гормональная система, печень, почки, ЖКТ, сосуды и суставы не поражены (или хотя бы не весь этот набор), то подбор лекарств данному человеку значительно облегчается. При миастении поражена как минимум ещё одна система - эндокринная, т.к. тимус это важнейший орган эндокринной системы, следовательно ситуация со здоровьем намного сложнее (в том плане, что самим мало что получится исправить, ведь это уже примерно как решить задачу по стереометрии, а не геометрии). Это одна из причин, почему я перестала писать на форуме для б-ных миастенией. При БК или НЯК поражены иммунная система и ЖКТ, т.е. поражены при наиболее благоприятном раскладе тоже 2 системы организма. А далее всё надо рассматривать индивидуально. Но я заметила, что наиболее умные и чуткие больные часто имеют большое кол-во поражённых систем, т.е. они либо получили часть проблем по наследству, либо гораздо дольше балансировали на грани нездоровья до появления первых безусловно тяжёлых симптомов (по сравнению с теми случаями, когда человек имеет мало поражённых систем и при этом мало может помочь себе сам - подбирая питание или как-то иначе). Подведу нек-рые итоги всему написанному: если имеется множество непонятных симптомов, то надо задуматься в первую очередь о том, на что данный больной тратит ту энергию, к-рая к нему постоянно поступает. Если он её разбазаривает, то как правило - поступления начинают падать. А если обойтись без всех этих биоэнергетических теорий, то его иммунная система ранее уже поработала какое-то время на пределе своих возможностей, истощилась при такой "работе на износ", и далее начинает работать плоховато. Хотя никакого конкретного тяжёлого заболевания в наиболее лёгких случаях может и не быть. Просто начинает появляться множество самых разных симптомов. Именно их разнообразие и указывает на системность поражения, а не на конкретную болезнь какого-то одного органа. Это примерно как если бы был такой работник, к-рый когда-то справлялся с разнообразной работой, но на пределе своих сил. А потом стал справляться всё хуже и хуже, хвататься то за одно, то за другое и всюду не успевать. Вот так "идёт вразнос" какая-то система организма - в ней не справляется то один орган, то другой. Это признак истощения резервов организма, когда иммунная система способна полноценно справляться со своими функциями лишь при работе в особо благоприятных условиях. Отклик с Кронпортала, Ю.: "Нет, имунная система не похожа на "уставшего работника". Это саморегулирующаяся система, но не расчитанная на необычную для приматов отраву. Более верная аналогия для плохой иммунки: алкоголик-наркоман-токсикоман". Мой ответ: "Это разные проблемы иммунной системы - то, про что вы пишете и про что писала я. Моя иммунка не похожа на токсикомана, моя как раз на уставшего работника похожа. К-рый иногда не знает за что хвататься, т.к. все его деле подзапущены. Вдобавок это связанные дела, вот как ремонт изношенной одежды, потом её стирка и глажка. Не отремонтируешь - ещё больше продерётся поношенное платье, не постираешь - оно грязное, не погладишь - одежда будет мятая и некрасивая. Т.е. каждое дело поодиночке не гарантирует приличного внешнего вида. Вот гипотетический усталый работник хватается то за одно из дел, то за другое. Чтобы хоть как-то справиться и нормально выглядеть. А тем временем, предположим, не успел приготовить еду. Т.е. какая-то другая работа оказалась невыполненной. Аналогия довольно точная, отражает системность и многозадачность. Позитив я вижу именно в том, что данный работник не стал токсикоманом. Его дела хоть и подзапущены и находятся не в идеальном порядке, но потихоньку он справляется сам, а периодически приводит всё почти что в норму (это и есть аналогия ремиссии). У кого-то ситуация требовала посторонней помощи, но учтите пожалуйста что вся эта запись возникла как ответ девушке без тяжёлых диагнозов хр. АИБ. Фактически, уставший работник может быть просто жертвой непосильной для него работы. Может, он содержит большую семью и поэтому беден, вынужден донашивать старую одежду своего дедушки))) Поэтому после работы для семьи тратит много сил на приведение одежды в порядок. В своём блоге, в последней записи в самом низу страницы, я описала подробнее, как я понимаю такие проблемы (истощение сразу нескольких систем организма). И некоторые намёки на возможные способы исправления такой ситуации. И это не просто слова, я это пыталась сделать всё это практически, стараясь уменьшить расход энергии и увеличить её приток (подавив по возможности хр.инфекции, правильно реагируя на стрессы и т.п.)".

Всю историю я прочитала, но не глазами врача, а глазами человека, к-рый тоже долго искал правильный диагноз и помогающее больному лечение (для себя и своих многочисленных родственников с инвалидностью). В одних случаях это лечение находилось, в других нет. А чем эти случаи различались - личностью самого больного (наличие и отсутствие симптомов других б-ней, побочек или аллергии на лек-ва, умение заботиться о своём здоровье).

А вас посылают на сдачу СЖ обычные бесплатные врачи или нет? Я так поняла, что нет. Ну и стОит ли бежать впереди паровоза, в объятия платной медицины? Разумеется, за ваши деньги вас охотно будут обследовать и лечить. А вот вылечат ли, или вы станете "профессиональным больным" и будете ходить на всевозможные обследования как на работу? Только платить - в отличие от работы - будут не вам, а вы. Почему я написала вам эти несимпатичные вам слова (сейчас и ранее). Потому что вы с собой обращаетесь так, что становится страшно за вас. Вы думаете, вам поставят диагноз и назначат лечение, после чего вы сможете жить прежней жизнью. Но прежней жизнью живут те больные, кому прекрасно подошло лечение, т.е. когда врачи не сомневаются в диагнозе и все симптомы ему соответствуют.

О том, как всё было раньше, лучше забыть. Теперь надо быть намного внимательнее к себе и всё вводить заново по чуть-чуть. Сегодня вам кажется что вы что-то переносите, т.к. ранее вы это прекрасно переносили? Это теперь ничего не означает. Т.к. обострение может начаться завтра или вообще через неделю. Т.е. за каждым новым событием тянется шлейф последствий, к-рые организм или постепенно расхлёбывает незаметно для вас самой, или же не справляется и уходит в обострение. Вполне возможно что в вашем случае не надо бояться потерять время, а надо стараться замедлить прогрессирование неприятных симптомов и сделать попытку удержаться среди сравнительно здоровых людей. Пока что это возможно, если конечно вы не допустите более ничего подобного - такого, что может принести вред даже совершенно здоровым людям.

Не море подкашивает, а солнце. Или жара, или непривычные нагрузки. Солнечное излучение активирует вирусы. У многих б-ных с герпесом или др. вирусами огромные проблемы связаны именно с этим. На море можно быть только до 11 часов утра и вечером после 17 часов, имея шляпу и сидя под навесом. У каждого обострения есть причина. Надо по другому заботиться о себе, имея такие б-ни.

Эта запись адресована тем людям, кому плохо помогают те схемы лечения, к-рые отлично работают у других больных, у кого имеются м.б. сомнения в правильности диагноза, кто находится в поиске "своего врача". Больным, кто уже подобрал подходящее лечение, всё это - о чём я пишу - скорее всего не нужно. Это попытка коротко выразить то, о чём я думала с 2001 г, когда моей дочери был поставлен диагноз миастения, но сразу после начатого лечения пошли огромные побочки на лек-ва и стремительное прогрессирование заболевания. После чего появилось желание вернуться хотя бы в то состояние, к-рое у неё было до начала лечения. Это оказалось непросто. Одновременно с попытками избавиться от этих неподходящих ей лекарств начались поиски "правильного" диагноза, т.к. в самом начале её б-ни я думала, что именно неверный диагноз привёл к неподходящему лечению. Б-нь протекала нетипично. Но, когда появился форум для б-ных миастенией, я узнала, что нетипичное течение бывает очень часто. Сейчас я думаю что диагноз правильный, а причиной того ухудшения было совсем другое, о чём я постараюсь написать далее. Обычно, если человек родился здоровым в семье со здоровыми родителями, он имеет огромные резервы и запасы по всем главным системам организма. Это всё равно как если бы человек родился фантастически богатым и может не задумываясь тратить деньги на любые свои прихоти. Сразу хочу предостеречь от зависти к таким "миллионерам по здоровью", поверьте - у них немало своих специфических проблем... Например - вот так случилось, что этот богач обнищал и считает каждую копейку... Наверняка ему будет непривычно жить на крошечную пенсию, всё время выбирая что купить - еду, лек-ва или одежду. Примерно то же самое иногда происходит с теми, кто внезапно заболел и утратил возможность бездумно тратить "невидимые ресурсы" с ранее существующего "счёта" своего здоровья. Хорошо, если у него конкретная б-нь, к-рая протекает типично и от к-рой имеется лечение по конкретным и давно известным схемам. Хуже, если человек обнаруживает множество симптомов других б-ней, к-рые вроде бы и не беспокоили его ранее. В этом случае нередко происходит следующее. Когда был поставлен диагноз и начали лечить, начали появляться побочки в виде симптомов, к-рые могут оказаться неприятнее, чем его первоначальное заболевание. И человек нередко впадает в панику, т.к. подозревает, что ему неправильно поставили диагноз, лечат по неправильным схемам, начинает искать других врачей и информацию на форумах. Да, всё это тоже может быть - неверный диагноз и неподходящая схема лечения. Но это не то, о чём я собираюсь писать. Как вариант, проблема может оказаться совершенно другой. Человек ранее истощил свои ресурсы по множеству систем организма. Т.е. он жил, не имея конкретного диагноза (кроме м.б. "помоечных" СРК или ВСД), а тем временем с его "невидимого счёта здоровья" все "деньги" ушли, кроме минимального пособия: на поддержание его жизни. Куда и почему они исчезли - это отдельная большая тема. Сейчас я хочу описать только признаки того, что человек оказался в такой же ситуации, как я сама когда-то лет в 12 примерно (и потом с дочкой всё это повторилось). Основные признаки что имеется нечто похожее таковы: лечение не помогает вообще или помогает только на краткое время, потом требуются всё более сильные лек-ва, к-рые тоже не спасают, т.к. буквально на любое из них начинаются всё новые и новые побочки. На мой взгляд, это тот случай, когда мало помогает медицина. Конечно, надо продолжать поиски врачей и правильного диагноза. Но параллельно надо самим пытаться разобраться, что произошло. **** Моя версия такова. Все главные системы организма: иммунная, эндокринная и нервная у такого человека могут работать только в одном режиме, "на пониженных оборотах". А при любых стрессовых нагрузках, при любых обстоятельствах, когда человек нуждается в более интенсивной работе этих систем, происходит срыв. При к-ром начинаются те или иные симптомы каких-либо б-ней. А поскольку многие лек-ва требуют более интенсивной работы печени, почек, других органов (что в его случае практически невозможно), то при попытке их применения начинаются те или иные побочки. Я ранее пыталась писать и про сверхчувствительную натуру (в своём блоге и в отдельных темах форума), и про подбор питания, и про многие другие нюансы жизни человека с именно таким состоянием здоровья. Т.е. подобрав всё, буквально всё индивидуально и именно для своего состояния, человек может жить практически нормальной жизнью. Но он должен оберегать себя от многого и научиться совершенно по другому заботиться о себе. На эту тему мне есть что сказать, а о чем-то я уже писала ранее в самых разных разделах, создавая возможно впечатление нек-рого сумбура этими малосвязанными темами. **** Самое первое, что должен сделать человек с хр.АИБ, это научиться не повторять ранее допущенные ошибки. На примере Кронпортала - это неподходящая еда, к которой нек-рые б-ные испытывают просто маниакальное пристрастие. Для форума РС, я думаю, это всё, что перегружает человека чисто физически и всё, что действует ему на нервы. При этом у кого-то сильнее действие чисто физических перегрузок (в этом случае помимо обострений основного заболевания могут начаться проблемы с суставами и сосудами), а у кого-то сильнее влияют нервные перегрузки и стрессы (тогда человек склонен к раздражительности или депрессии, нередко имеет проблемы со сном). При этом надо учитывать, что у здорового человека всё даже перегрузочное (если конечно это не является чем-то невероятным и лежащим на пределе его возможностей или даже за их пределами) проходит "безнаказанным" через день-другой, не оставляя долговременных последствий. А у человека с хр.АИБ что-то проходит, а что-то оставляет длительный след или даже вызывает обострение при том, что он сам часто даже не почувствовал, когда конкретно он перегрузился. Т.е. сегодня (предположим) ему все физические и нервные нагрузки казались посильными, а завтра он чувствует что устал больше обычного или даже полностью разбит, послезавтра жизнь подкинула ещё парочку проблем, с к-рыми он ранее (не перегруженный вчерашним) вполне справлялся, и вот уже начинается нек-рое ухудшение или даже обострение. Не все при этом вспоминают о событиях давности в пару дней или больше. А нехватка энергии, нехватки мощностей ранее перечисленных систем иногда копится в течение очень длительного периода времени. Второе - надо понять, каковы ваши сильные и слабые стороны, в сравнении с гипотетическим средним человеком. Слабые "места" надо не перегружать и постоянно тренировать. А на сильные можно опираться, внимательно присматриваясь к людям, к-рые обладают похожими качествами (в плане, как они их реализуют и что им это даёт). Третье. Особая тема - это взаимоотношения с родственниками (больных со здоровыми, взаимное непонимание и т.п.), иногда нужно попытаться понять что не ладится не у самого больного, а в его семье. Все эти проблемы разумеется бывают и у здоровых людей, но у больных всё это часто происходит по другому. Когда человек заболел, многие проблемы приобретают ещё большую остроту. Важное дополнение. В том случае, когда у человека нехватка резервов по множеству систем, первоначальный диагноз, при всей важности правильной диагностики, имеет всё же меньшее значение в сравнении с другими б-ными (без поражения мн-ва систем), т.к. лечение не бывает очень эффективным из-за примесей многочисленных симптомов других б-ней и не менее многочисленных побочек на лек-ва. Продолжать эту сложную тему, если не будет вопросов, планирую в своём блоге.

АРСЕНИЙ ТАРКОВСКИЙ «СТАНЬ САМИМ СОБОЙ» Werde der du bist. Гёте Когда тебе придётся туго, Найдёшь и сто рублей и друга. Себя найти куда трудней, Чем друга или сто рублей. Ты вывернешься наизнанку, Себя обшаришь спозаранку, В одно смешаешь явь и сны, Увидишь мир со стороны. И всё и всех найдёшь в порядке. А ты - как ряженый на святки - Играешь в прятки сам с собой, С твоим искусством и судьбой. В чужом костюме ходит Гамлет И кое-что про что-то мямлит, - Он хочет Моиси играть, А не врагов отца карать. Из миллиона вероятий Тебе одно придётся кстати, Но не даётся, как назло Твоё заветное число. Загородил полнеба гений, Не по тебе его ступени, Но даже под его стопой Ты должен стать самим собой. Найдёшь и у пророка слово, Но слово лучше у немого, И ярче краска у слепца, Когда отыскан угол зренья И ты при вспышке озаренья Собой угадан до конца. 1957 АРСЕНИЙ ТАРКОВСКИЙ «Я ПРОЩАЮСЬ СО ВСЕМ...» Я прощаюсь со всем, чем когда-то я был И что я презирал, ненавидел, любил. Начинается новая жизнь для меня, И прощаюсь я с кожей вчерашнего дня. Больше я от себя не желаю вестей И прощаюсь с собою до мозга костей, И уже, наконец, над собою стою, Отделяю постылую душу мою, В пустоте оставляю себя самого, Равнодушно смотрю на себя - на него. Здравствуй, здравствуй, моя ледяная броня, Здравствуй, хлеб без меня и вино без меня, Сновидения ночи и бабочки дня, Здравствуй, всё без меня и вы все без меня! Я читаю страницы неписаных книг, Слышу круглого яблока круглый язык, Слышу белого облака белую речь, Но ни слова для вас не умею сберечь, Потому что сосудом скудельным я был. И не знаю, зачем сам себя я разбил. Больше сферы подвижной в руке не держу И ни слова без слова я вам не скажу. А когда-то во мне находили слова Люди, рыбы и камни, листва и трава. 1957

Тут дело не в диагнозе, как я считаю, а есть ли проблемы с усвоением каких-то белков или их нет. Я за индивидуальный подход в вопросах питания. Ясно, что кому-то этот подбор питания точно не нужен. Если кто-то точно знает, что не переносит глютен и имеет такие петли, как показано на рисунке (петли с 1 по 4), очень интересно было бы найти связь между кожным рельефом и непереносимостью определённых белков. А все остальные кожные рисунки тоже что-то означают. Кое-что описано в той книге, к-рую я читала ранее. Ладонь без особенностей не имеет ничего кроме дуг нигде, кроме кончиков пальцев. Рисунок на кончиках пальцев тоже многое говорит об характере человека, о природных особенностях его нервной системы. При хр. усталости этот рисунок может полностью исчезнуть. Стандартных рисунков на кончиках пальцев всего 3: это петли, дуги и завитки. Если у человека имеются нестандартные рисунки, то у него нестандартный характер. Он частенько действует совершенно не так, как люди со стандартными рисунками, логика его поступков человеку со стандартными рисунками кажется странной. А ему кажутся странными и неправильно поступающими люди со стандартными рисунками. Поскольку людей с определёнными нестандартными рисунками не так уж много, им гораздо труднее понимать всех остальных (в сравнении с человеком со стандартными рисунками). Литература по теме (кое-что из написанного с моими личными наблюдениями не совпадает) : http://hirologos.in.ua/dermatoglyfika/63-bogdanov/429-dermatoglificheskii-issledovanija-v-fiziologii-cheloveka.html http://lanamagic.com/samopoznanie/hiromantiya/kozhnye-risunki-na-ladoni http://forum.galactika.info/viewtopic.php?p=5400 http://lady-forever.ru/publ/testi_dlya_zhenshin/dugi_petli_ili_zavitki_test_po_otpechatkam_palcev/5-1-0-2040 http://one_vision.jofo.me/index.php?section=blog&tp=view&id=475623 Зато книга, к-рую я читала: Джонни Финчем "Узнать о человеке всё по его ладони", очень неплохая, по моему мнению.