Оле

А 'Лейла' Эрика Клэптона у нас уже была?

Я в своем подсознании не сомневаюсь, оно всегда лучше меня знает, что ему нужно, это да, но вот с иммунной системой мое подсознание, видимо, не дружит, с моей, по крайней мере. А кто, кстати, отказался от диеты? Как это было?

Вот-вот, смущают народ, а народ потом в 'облачки' превращается. Я на днях проходила мимо хлебобулочных продуктов, совсем забыла, что хлеба третий год уже не ем, только на пути к кассе вспомнила, пришлось вернуть ту булку теплого ароматного хлеба - как от сердца оторвала...

... уже три дня читаю статью, схемки рисую для лучшего понимания... устала, сдаюсь! Так какой же жир использовать чтобы поджарить те же кабачки? Раньше пользовалась только оливковым маслом, теперь уже и не знаю как быть. Roxy, вот лично Вы на чем поджариваете овощи?

Да, нервы и мышцы век - нежнейшие создания, они вполне могут так реагировать именно на стресс. Все будет хорошо!

Может и снова заработать, конечно!

Вот! Пожалуйста! Aliens, у Вас лучше получается :)

...я так понимаю, Вы уже на будущее спрашиваете, если вдруг с другими мышцами что? Не нужно об этом думать! Так вам никакие успокоительные не помогут, ни Вам, ни дочке. Я не знаю, чего ждать от случая Вашей дочери, Вы же видите сколько разных видов и течений болезни. У меня есть 'выключенные' мышцы после таких подергиваний, но пока это тоже не самые важные группы мышц, поэтому истерик стараюсь не устраивать. Поживем - увидим.

Поэтому и называю я эти подергивания пост-симптомом. Не переживайте, даже если эта малюсенькая мышца и потеряет иннервацию, заметно не будет, а потом и чувствоваться перестанет. Просто онемеет маленький участок под кожей. Черты лица не изменятся :) К чему люди только не привыкают!

Подергивания (фасцикуляции) уже не реагируют на купирование обострения гормонами, они, кажется мне, вообще ни на что не реагируют. Это не совсем симптом, это уже пост-симптом, если можно так сказать, симптом-результат. Если это неврология, конечно. Маленькая мышца нижнего века не самая важная в нашем организме, скажите ей, что у людей дергаются мышцы спины, живота (область ребер), икр, шеи, и тоже в режиме нон-стоп неделями и месяцами, иногда годами. Привыкли. Живем как-то. И помним: все, что пока дергается, пока еще живое :)

Спасибо!

Нужен репост! И не только для Наташи... Можно сделать его автоматическим? Придумала! Тема 'Все хорошо' у нас имеется, теперь нужно создать тему 'Все плохо'. У кого нет настроя на позитив, заходит в тему, оставляет сообщение, типа 'Погода гадская, суп пересолил(а), нога болит, душа ноет, воды теплой нет...' И автоматически в течении суток получает этот печальный человек сообщения в личку 'Все будет хорошо' от каждого, кто сегодня заглянул в эту тему. Как? :) У меня просто сегодня тоже думы тяжкие...

Отличный фильм, большое спасибо!

Да, была и такая песня... Ужас какой! Не дай бог! Но, с другой стороны, и такие же 'облачки' живут как-то, а мы тут цепляемся к человеку с его питанием, не верим ему, проверяем, что у него в тарелке... Эрнст 12, 'что в салате' отменяется, берегите себя, и будьте здоровы!

Ну, во-первых, стали эти спортсмены веганами/вегетарианцами в большинстве своем уже после того, как стали чемпионами, а некоторые и после завершения карьеры. Во-вторых, веганство - не сыроедение, веганы поджаривают кабачки и варят картофель на пюре. В третьих, недолго спортсмены держатся даже на таких диетах, в чем сами и признаются. Так что же, собственно, в салате? Давайте разберемся уже с этой зеленью раз и навсегда!

Ну вот, начали с зелени, перешли к плодам и гречке, и немножко на личности, попытались, по крайней мере. Хорошая динамика! Дальше: что в салате, кроме салата?

Вместо третьего приема пищи, на голодный желудок съела половину арбуза (больше не смогла), еще и часа не прошло, а я уже голодная и готова расстрелять всех несогласных! Может кто-то после прочтения Оганян и может уверовать настолько, что после трех месяцев на зелени набирает вес, но не все поддаются даже гипнозу, не то что простому внушению! Какие салаты 2 раза??? Люди годами на сыроедении, они постоянно что-то жуют! Худые, хоть и физически здоровые, и жуют. Корову на пастбище видели? Зачем она там целый день? Она не делает перерыв даже чтобы мух отгонять. А до выгона (и после) ее еще дома сеном прикармливают. С лошадьми, думаю, та же история. Это лучший пример сыроедения! Но Вы правы: тема - Ваша, и право на дискуссию Вы имеете такое же, как и остальные.

Я тоже ничего не советую, но сама принимала преднизолон в таблетках в дозе 30 около месяца. Конечно, чревато, но если совсем-совсем выхода нет, а Вы уверенны, что обострение, то как опцию можете рассмотреть. Не исключено, что и боль в пояснице все оттуда же. Я не падала, но при обострении тоже тянущая боль в мышцах поясничного отдела появляется и похожие боли в подреберье (в проекции печени, но не так глубоко) тоже есть. Когда говорите о судорогах, Вы имеете в виду фасцикуляции (быстрые подергивания)? Врачи могут быть правы-правы, а потом если что, то они 'не виноваты, медицина - не математика, точных и универсальных решений нет'... Короче говоря, единственный, кто за Вас отвечает - это Вы сами, поэтому и решения принимать придется Вам.

Вот и у нас похолодало. Сейчас всего +13, максимально сегодня ожидаем +19. Наконец-то! Отдыхаем.

Да! Наши тарелки - наше дело! Эрнст 12, простите ради бога, можно советовать диету, делиться опытом, новостями и радостью специфического питания, но навязывать свою диету или критиковать столь интимные вещи, как чужой рацион, пугая при этом лишением здоровья - это как звонить в квартиру и приглашать на собрание свидетелей эммм.. ну Вы поняли, а в случае отказа - проклинать и обещать наказание свыше (или от природы, как Вы выразились). Мне, конечно, присуще не верить, но, судя по Вашим симптомам, наличие у Вас неврологического и, возможно, аутоиммунного заболевания лично я очень даже не исключаю, (официального диагноза можно и не дождаться с таким качеством диагностики, как у нас), и искренне радуюсь, что Вам помогло сыроедение. Со своего опыта скажу, что диета Эмбри (или почти Эмбри) мне помогла и помогает до сих пор, но всего неделя сыроедения (прошлым летом пыталась (или пытала себя?) физически меня истощила, не говоря уже о 'позитивненьком' настроении. Диету Эмбри не каждый выдержит, а настоящее сыроедение - это почти голодание, если не заниматься поглощением пищи постоянно (иначе существенно теряешь в весе). С теорией я почти согласна и знаю лично практикующих приверженцев этой идеи, но они здоровые люди (и были здоровыми до сыроедения). А практику сыроедения долго не выдержать, если ты уже больной. И о каком продлении качества жизни мы говорим, если нужно постоянно собирать, готовить (ведь сыроедение - совсем не значит сорвать/выкопать/даже купить и съесть, готовить надо, даже если термически не обрабатывать) и поглощать еду?!!! А работать когда, а читать, а думать? А отдыхать, хотя бы от кухни? А если дети? Если есть в городе хотя бы одно заведение, которое специализируется на таком питании и достаточно денег (это тоже очень дорогая диета, особенно в холодное время года), то ладно, а если нет? Коровам хорошо, они полезные животные, их хорошие хозяева всегда накормят, а мы - люди - что с нас взять, кто нас постоянно кормить будет?

Спокойно, посмотрели, хороший фильм! Тоже хочу с парашютом прыгнуть пока на своих двух, но очень боюсь! У кого есть такой опыт?

Сталкиваюсь последние 3 года. Болеутоляющие, действительно, не помогают (только зависимость вызывают). Но меньше ходить - помогает, не пробовали? Я серьезно, сама бы рада услышать дельный совет при мышечных болях, но... но 12 км в день - это слишком при болях в ногах. Еще массаж, но очень бережный, лучше обратиться к специалисту-реабилитологу (редактор подчеркивает, нет в русском такого слова, что ли?), который раньше работал с пациентами с РС. К массажистам в поликлинику обращаться не советую, они не слушают, что тебе больно, они 'свое дело знают'. С массажа домой потом ногу тянешь...

Жутко красиво!

Не знаю, актуален ли еще вопрос, но мне помог гель лиотон (с гепарином). Причину не устранит, конечно, но на ночь наносим - весь следующий день ноги почти не отекают. Я применяла на протяжении двух недель. Аллергии не было.

Я не принимаю никаких препаратов, обычно обострения снимаю таблетированными гормонами, но и этих уже давненько не пила. Но на днях слушала лекцию дерматолога, она говорила о главных причинах аномально быстрого покраснения кожи при пребывании на солнце. Это сильный гормональный дисбаланс (обычно у женщин около 50) и заболевания сосудов. При пребывании на солнце у 'счастливцев' с такими проблемами резко вырабатывается много меланина. Вроде бы таким способом организм дает понять, что ему очень вредно пребывать на солнце. Может и не совсем так, но я так поняла. Такую аномалию вполне можно связывать и с моей жесткой диетой, я мало ем жиров, из мяса - только вареное куриное филе, никаких молочных продуктов, а рыба и оливковое масло не покрывают необходимой потребности в жирах. Не знаю каким механизмом диету можно приплести к этой проблеме, но не исключаю, что и рацион что-то определяет в вопросах выносливости сосудов и кожи. Или же сам РС. Как бы то ни было, я загорать зареклась. Тем более, что сейчас загар не в моде, вот ;)