Вопросы с ответами

[Vera]

Про онкологию (как всё это формируется), людям впечатлительным лучше не читать:

https://zen.yandex.ru/media/telo29/shokiruiuscaia-pravda-ob-onkologii-5f4e80b34019bb320d9c028f

[mic]

Спасибо, но впечатлился не очень - экспериментов, наблюдений и гипотез много...

"Я придерживаюсь мнения, что рак — это механизм самоуничтожения. Природа создала много таких механизмов, в том числе атеросклероз, сахарный диабет и многие другие заболевания. Природа заинтересована в субъектах активного репродуктивного возраста, и как только этот возраст заканчивается (для человека это 30-40 лет), включается таймер, который начинает реализовывать генетический механизм самоуничтожения. Поэтому процент злокачественных опухолей начинает лавинообразно увеличиваться после 40 лет. На языке науки это называется «феноптоз» — гипотеза запрограммированной смерти".

https://zen.yandex.ru/media/telo29/shokiruiuscaia-pravda-ob-onkologii-5f4e80b34019bb320d9c028f

-------------------------------------------------------------------------------

«Одна из причин, по которой наши тела эволюционировали так, чтобы иметь стареющие клетки, это подавление рака. Наше исследование меняет традиционное представление о связи между раком и старением, и дает предположить, что процессы старения задерживают развитие рака, считает Магальяйнс. – Несмотря на то, что с возрастом мутации накапливаются и служат главной причиной возникновения рака, стареющие ткани могут ограничивать распространение клеток и как следствие – рака. Поэтому мы имеем два противоположных процесса – мутации, вызывающие рак, и старение тканей, ограничивающее его».

https://www.gazeta.ru/science/2019/09/28_a_12693097.shtml

[Vera]

mic, но ведь в этом нет никакого противоречия. Как ранее нас учили: "Единство и борьба противоположностей".  Позже (я надеюсь) распишу поподробнее. Вместе с тем текстом с другого форума, который про АИЗ (его разместила в теме "Разговоры обо всём). Оба эти текста надо рассматривать в комплЕкте.   

[Vera]

Вот и я хочу получить диагноз до того как меня погонят колоть какие-то вакцины. Я-то знаю что мне нельзя делать никакие прививки, но как это доказать нашим эскулапам человеку без медобразования? Ещё год назад я поняла, что ещё чуть-чуть и меня "залечат" или до смерти, или до полусмерти.

 

Почти всем врачам я говорю что у моей дочери миастения. И кто-то из них меня пугает инсультом, а может я и вправду доживу когда-нибудь и до этого - кто знает? Кто-то ещё что-то говорит, например если сами подсели на АДы - то и мне советуют это с очень умным видом. Естественно, я запоминаю к кому больше ходить не надо (по возможности, конечно и при наличии некоторого выбора).

 

Вот я и решила что 23 т.р. не так уж много в сравнении с риском получить что-то очень неприятное. Вроде мне это помогло (хоть отчасти) в плане постановки диагноза. В смысле какую-то часть заболеваний уже можно исключить. В принципе, 13% можно вернуть за счёт налогового вычета.

 

Год назад ещё наудаляла всякие папилломы-кератомы (естественно платно). Общую сумму даже не считала тогда. Сейчас через год часть из них уже назад выросла :( Я думаю так. Если есть проблемы с иммунитетом, то при любых косметологических манипуляциях есть некоторый риск разных осложнений. Про себя знаю что проблемы с иммунитетом имеются.

 

А когда-то очень давно пожилой травник мне объяснял: "Если мать здорова, то и ребёнок здоров". Это было задолго до того, как дочь пошла в школу. И добавил "Впрочем, девочка умненькая. Пойдёт в школу, будет лучше". На какой-то период времени всё это оказалось верным. Мозг загрузился какими-то знаниями и сон стал намного лучше.

 

Если совсем коротко, то тогда примерно 30 лет назад таких детей (с таким сном, с такой кожей и с кучей каких-то других непонятных проблем) было мало. Сейчас их очень много. А я прочла практически всю медицинскую литературу - с учётом наших с дочкой проблем по здоровью - ещё задолго до получения её диагноза. Про миастению в таких книжках естественно не писали.

[Vera]

Переношу из темы "Обо всём" ответ мне с другого форума. Коротко и так же хорошо я лично написать просто не могу. По моему, написано правильно и просто прекрасно. Напишу небольшое дополнение ниже.

 

Итак, это писалось как коммент к ссылке на статью про странный сон и АИЗ, а ссылку эту я разместила в теме "Обо всём" на этом форуме и на другом форуме тоже её же разместила. Там знают что у моей дочери достаточно тяжёлое аутоиммунное заболевание. На том форуме некоторые люди в курсе что мне хотелось бы как-то получше понять причины появления такого сложного АИЗ с поражением нервной системы.

 

Мне про эти причины написали так (см. далее), и это пишет верующий человек:

"Когда мы теряем единство с Ним, происходит рывок в удо­вольствия и наслаждение, затем возникает привя­занность, потом — агрессия к людям. А затем эта агрессия разворачивается в противоположном на­правлении, превращаясь в программу самоликви­дации. После этого начинаются болезни и смерти".

А вот ответ:  "Если мы говорим о процессе самоликвидации в ходе аутоиммунной болезни, то важно иметь в виду следующее.

- 1) Еще Эмиль Дюркгейм, выдающийся французский социолог, в книге "Самоубийство" показал, что, по сути, в таких случаях убийцей является Социум, рассматриваемый как Организм, "клеточками" которого являются встроенные в него человеческие индивидуумы.

Как в нашем индивидуальном организме в его некоторых клетках включается программа самоликвидации (апоптоза), но это делается в интересах Организма, так и в Социуме - именно в его особых интересах происходят самоликвидации людей.

- 2) Речь идёт о современном Социуме, западно-европейского образца, который глобализировался, доминирует среди прочих и, в отличие от многих архаических социумов, уже давным давно ведёт глобальную войну с Природой. А человеческое тело - это часть Природы. Поэтому любая агрессия члена такого Социума по отношению к Природе есть в то же время и агрессия по отношению к своему собственному телу. А в качестве инструмента такой агрессии, разрушительной по отношению к телу, организм использует свою иммунную систему.

Если так, то радикальным способом избавления от аутоиммунных болезней является радикальное переустройство глобального Социума, предполагающее прекращение войны с Природой и переход на новые технологии жизнеобеспечения, в том числе технологии природосберегающие и восстанавливающие".

 

ДОПОЛНЕНИЕ уже от меня. Лично мне всё это кажется и правильным, и понятным. Теперь рассмотрим случай появления онкологического  заболевания у кого-либо и случай АИЗ. Таким образом природа и Социум избавляются от каких-то заведомо несредних людей (конечно если речь не идёт про онкологию в старческом возрасте при естественном старении).

 

Г.С. Шаталова говорила на своих лекциях, что рак возникает у людей низкой духовности, или же наоборот очень высокой духовности. То есть какие-то очень средние люди по крайней мере в молодом или просто нестаром ещё возрасте как-то больше защищены от онкологии.

 

Наверно уже многие догадываются что онкология может вызываться не только канцерогенами и другим широкоизвестными факторами, но и онковирусами.

 

Предположим, в какой-то семье у заведомо нестарых людей появилось и АИЗ, и онкология (у разных членов этой семьи и не одновременно). Не исключено что причина онковирусы. И вот мы уже вышли на тему вирусов. Они не хорошие и не плохие, они просто существуют.

 

Можно заболеть каким-то заболеванием, которое вызывается вирусами и умереть, а можно переболеть и жить дальше. Природа уже не в силах как-то иначе отреагировать на то, что делают люди. Естественно, кто-то больше защищён, кто-то меньше от наиболее печального исхода.

 

В общем, коротко описать не получается, длинно - а будете ли вы читать? Лично мне этот ответ с другого форума многое объясняет. А кому что-то непонятно, спрашивайте сами. Если смогу - постараюсь ответить. Может быть прзже удастся написать как-то и не очень длинно, и понятно. Пока что смогла только так (как сейчас написала).

[Vera]

То есть я хочу сказать, что если онковирусы рассматривать как одну из возможных причин возникновения АИЗ - но не у всех больных, а у какой-то части больных, - то в одном организме возникнет АИЗ, а у другого человека начнёт развиваться онкология. Всё это зависит от организма и состояния иммунной системы.

 

Кто от кого заразился или ещё откуда-то онковирус прилетел, часто неизвестно. Но каким-то образом получив тот же онковирус, третий организм начнёт копить жир и будет к примеру развиваться атеросклероз, с риском в дальнейшем получить инфаркт или инсульт.

 

То есть в сравнительно молодом возрасте начнут потихоньку развиваться болезни, типичные для более пожилого возраста, или же АИЗ (у кого-то, кто получил онковирус или заболел по другой причине, но не получил онковирус). То есть я думаю, что все эти организмы выживают как умеют: с учётом генетики, состояния иммунной системы и прочих факторов.

 

А не начали разрушать  тот же миелин сдурья, как пишут некоторые авторы - из-за того что их иммунитет "взбесился". Но я точно знаю что мой иммунитет не взбесился, а как это у других людей происходит - это я знать не могу. Думаю что у всех по разному, поскольку заболевание мультифакторное и вообще это группа заболеваний.

 

Как ни ужасно то, что случилось в плане эпидемии коронавируса, но теперь многие люди лучше поймут что такое вирусы. Маленькие вездесущие частички информации, они сами по себе неживые, но оживают внедрившись в клетку. Книга В.Зуева "Многоликий вирус" произвела на меня большое впечатление.

 

Дополнение. Это мои собственные представление, но за правильность всего написанного я не могу поручиться. Просто это объясняет многие факты лучше чем модели с "взбесившимся иммунитетом", во всяком случае я думаю так в настоящее время.

 

Если у кого-то возникнут конкретные вопросы, то постараюсь ответить. Можно в личку. Т.к. многое очень индивидуально, а у другого человека совсем другие причины - но кто-то может принять на свой счёт то, что писалось не про такого человека, как он сам (или она). 

[Vera]

Вчера прочла начало и конец темы "О тех, кто исцелился"

https://xn--l1adgmc.xn----btbtxaari.xn--p1ai/topic/5471-o-teh-kto-istselilsya/

Разумеется, достаточно смешно когда человек без диагноза, без медицинского и психологического образования и не работающий с РС-никами вдруг начинает излагать какие-то свои взгляды про причины такого сложного заболевания.

 

Тот мужчина, который написал на другом форуме вышеприведённый текст, по крайней мере обладает глубокими знаниями по разным разделам медицины и биологии, интересуется химией и физикой (то есть теми областями науки, которые мне знакомы), а также историей, философией, религиозными вопросами. Я уже убедилась что он или приводит какие-то цитаты из работ мыслителей прошлого, или пишет про какие-то свои размышления. Но за свои слова отвечает и может грамотно обосновать всё написанное им, или по крайней мере очень многое.

 

В данном конкретном случае (я про отрывок, уже дважды размещённый мной на этом форуме) он достаточно кратко выразил некие основы. Словно написал конспект, прочитав многие мои размышления (которые я не записывала, а просто держала в голове). Сначала я хотела написать более пространный комментарий к его краткому рассуждению про причины АИЗ. Начала писать и поняла - что никто не дочитает до конца и что это ничего не проясняет. Написала два коммента совершенно других. А теперь пишу продолжение конкретно про вирусы.

 

В общем, по мере развития ситуации с коронавирусами (их уже известно как минимум 3, а в Норвегии уже выделили 4 тип - возможно я не приводила эту информацию в теме Roxy, но прочла в Новостях и запомнила), многие из вас лучше поймут что-то из разряда: какую роль играют вирусы в появлении АИЗ, в развитии онкологии, вообще в жизни людей и в формировании их генома. Сразу надо вспомнить и про эпигенетику, а иначе многое останется непонятным.

 

У меня на работе есть знакомые биологи, также есть приятельницы, у кого дети учились на биофаке МГУ, то есть какие-то разговоры на примерно такие темы ведутся естественным образом. Проработав там много, очень много лет я конечно же знаю очень многое про наш коллектив и про то, насколько они "в теме". Описать это словами невозможно. Прошу только не воспринимать то, что я пишу на форуме и то что я размещаю в теме про коронавирус как некие страшилки.

 

Возвращаюсь к разговору про тему "О тех, кто исцелился". Они (т.е. исцелившиеся или вышедшие в ремиссию) могли встретить человека - носителя каких-то удачных мутаций вирусов. После чего изменилась вся картина хр. вирусных инфекций в их организме. Или как вариант они могли работать над собой, постепенно меняя свой характер и свои воззрения, по существу становясь другими. Или кому-то просто повезло и болезнь дала временную отстрочку.

 

Кто-то работал в правильном направлении. Постепенно меняя себя и своё место среди других людей. У кого-то были нерастраченные резервы в плане "мощности" иммунной системы. Всё это очень индивидуально, поэтому лучше не примеряйте к себе мои слова в этих трёх комментах. Я не имею права писать про кого-то конкретно. А общие слова - они про что-то достаточно типичное.

 

Если люди с определённым диагнозом станут сильно отличаться от себя прежних, к ним смогут прицепиться другие болезни, вплоть до онкологии. А может наоборот произойти некая стабилизация состояния или  выход в длительную ремиссию, которую можно принять за исцеление. Сколько людей, столько судеб. Почти никого не зная из вас, я хочу высказаться в духе, что этот диагноз всего лишь своеобразная "сборная солянка" из множества разнообразных вариантов.

 

Очень хочется верить (в ожидании приёма невропатолога вскоре - по вопросу уже моего собственного диагноза), что я именно ваш диагноз не получу. Что касается диагноза "миастения", то это некий более редкий вариант развития поражения нервной системы. Когда преобладает патологическая утомляемость, а не хроническая усталость.

 

В принципе нетрудно сообразить, что появление одного аутоиммунного поражения (например, миелина или тех же синапсов) не препятствует развитию других заболеваний. Просто после получения достаточно серьёзного диагноза мало кто из больных (или из врачей) ищет новые заболевания, или давние - скрыто протекающие.

 

А поскольку у РС примерно 600 симптомов (как я прочла почти пару десятков лет тому назад, когда были у меня сомнения в плане правильности диагноза дочери), то этот диагноз достаточно всеобъемлющий. Не буду сейчас углубляться в эту тему, так как мне уже приводили ссылки, и я тоже приводила альтернативные ссылки в этой теме, так что это уже давняя дискуссия. Если коротко, у разных людей возможны самые разные варианты.

 

Например, когда есть РС и есть некое другое достаточно серьёзное заболевание. Иногда оно протекает в скрытой форме, если например оно возникло первым и организм смог своими силами как-то скомпенсировать его до приемлемого уровня. А потом на фоне его возник уже РС, но все резервы организма уже задействованы для подавления первого заболевания.

 

Человек без медицинского образования может рассмотреть варианты наличия двух или даже трёх серьёзных заболеваний у одного больного, и такие случаи реально были на другом форуме (РС и ещё два серьёзных заболевания у одного человека).

 

Я никому не ставлю диагнозы. Но у меня есть определённый личный опыт в плане реабилитации. Ясно что это было бы невозможно, если уж совсем ничего не понимать про причины сложных заболеваний. В заключение приведу ещё цитату (автор тот же, что писал про "Странный сон и причины АИЗ"):  "...ощущение абсолютной собственной правоты — это и есть дья­волизм. Абсолютная правота подразумевает абсо­лютные знания, а человеку они недоступны. Только Творец владеет ими. Раздражительность, осужде­ние, непререкаемость мнения, жесткость в отноше­нии к людям — все это признаки утраты Божест­венного и торжества человеческого".

[Vera]

ВСД и/или панические атаки, симптомы со стороны нервной системы и практические советы:  https://zen.yandex.ru/media/rehabfamilycom/kak-uspokoitsia-i-ne-soiti-s-uma-vo-vremia-pristupa-panicheskoi-ataki-5f72dec17a4167058bce1676

[Nikacika]

16 часов назад, Vera сказал:

ВСД и/или панические атаки, симптомы со стороны нервной системы и практические советы:  https://zen.yandex.ru/media/rehabfamilycom/kak-uspokoitsia-i-ne-soiti-s-uma-vo-vremia-pristupa-panicheskoi-ataki-5f72dec17a4167058bce1676

Спасибо за статью. У сестры диагноз ВСД, панически атки. Долгое время уже страдает, невролог прописывает сильные лекарства, от них только хуже становится. Наверно действительно поможет только самоанализ себя, и лучше работа с психотерапевтом.

[Nikacika]

16 часов назад, Vera сказал:

ВСД и/или панические атаки, симптомы со стороны нервной системы и практические советы:  https://zen.yandex.ru/media/rehabfamilycom/kak-uspokoitsia-i-ne-soiti-s-uma-vo-vremia-pristupa-panicheskoi-ataki-5f72dec17a4167058bce1676

ВСД это пожизненный диагноз или возможно его победить? и ПА тоже

[Vera]

 

5 часов назад, Nikacika сказал:

ВСД это пожизненный диагноз или возможно его победить? и ПА тоже

Мне ставили диагноз ВСД в 12-17 лет, но тогда была стрессовая обстановка в семье моих родителей. Потом я уехала учиться в Москву, жила в общежитии, ВСД никак меня не беспокоила длительное время. ПА мне не ставили, но были другие и самые разные диагнозы. Часть этих диагнозов считаю ошибочными. Но устойчивость к стрессам у меня точно не очень хорошая. Сейчас хожу по врачам уже год (с перерывом на самоизоляцию весной) в поисках диагнозов по симптомам, которые меня реально беспокоят.

 

Что касается диагнозов и заболеваний, то думаю что дело в том, какова степень выраженности симптомов и насколько они мешают жить полноценной жизнью. Чуть ли не с любым диагнозом (но я сейчас не про РС, т.к. это сложное заболевание с не всегда предсказуемым течением) можно сильно мучиться - будь то к примеру СРК или ПА, а можно жить практически полноценной жизнью, по возможности себя оберегая и укрепляя нервы. А также что-то объяснив своим родственникам (иногда ещё коллегам по работе) про свои индивидуальные особенности и про свои проблемы со здоровьем и нервами.

[Vera]

5 часов назад, Nikacika сказал:

Спасибо за статью. У сестры диагноз ВСД, панически атки. Долгое время уже страдает, невролог прописывает сильные лекарства, от них только хуже становится. Наверно действительно поможет только самоанализ себя, и лучше работа с психотерапевтом.

Я не принимаю лекарства, от которых становится хуже. Если есть возможность, ищу другого врача и лучше по ОМС, или тому врачу говорю что это лечение не помогает (лучше если врач своими глазами посмотрит и сам увидит что происходит). Иногда совсем слабые лекарства помогают лучше сильнодействующих.

 

Мне лично реально помогает фитотерапия (пустырник, мята, мелисса, душица, лист земляники и т.п. в сборах). Приведу пару ссылок

https://vsd-lechenie.com/vsd_lechenie_narodnymi_sredstvami/23-uspokaivayuschie-travy-dlya-lecheniya-vsd.html

https://yandex.ru/q/question/health/podskazhite_luchshie_narodnye_metody_vsd_db58eb50/?utm_source=yandex&utm_medium=wizard&answer_id= (читайте коммент Константина Борисова). Учтите, что многие травы имеют противопоказания, желательно про это самим почитать (по Поиску всё есть). А часть трав и кореньев не нравится на вкус или их зАпах неприятен - я их принимаю в сборе по минимуму, даже если показания именно "мои".

 

К психологам я не хожу, но читаю статьи и блоги психологов самые разные, часть ссылок выкладывала в теме Психотерапия в разделе Душевный разговор. Есть хорошие психологи - но не всегда получается их разыскать. К тому же они не всегда понимают особености людей с АИЗ. Я думаю тут многое зависит от личного опыта этих психологов и от того, появится ли взаимопонимание.

[Vera]

Про фитотерапию: это не панацея. Скорее дополнение к еде в плане поставки некоторых веществ в том числе противовоспалительных, то есть некая замена чаю-кофе, которые на меня влияют довольно сильно. Сильнодействующие растения - слабоядовитые, а я видела печальный пример их применения на другом форуме, так что не применяю полынь, чистотел и т.п. (разве что наружно).

 

Что хорошо, есть некий накопительный эффект. В плане дозировок: мы же не будем питаться одним борщом, как бы его не любили. Вот так и травы: есть некая мера по ощущениям и по самочувствию. Все избытки не на пользу, я думаю так. Но я ходила и к травникам ранее - лично для меня это хуже чем самой подбирать сборы, также перечитала немало литературы по этой теме.

 

Вчера была у невропатолога, попала на достаточно грамотного специалиста. Уточнила у меня: проблемы при ходьбе по лестницам вверх или вниз, выполнила миопатические пробы. Перенаправила в миастенический центр, хотя сомневалась куда меня вообще направлять. Написала заключение для ревматолога.

[Nikacika]

28.10.2020 в 06:46, Vera сказал:

Я не принимаю лекарства, от которых становится хуже. Если есть возможность, ищу другого врача и лучше по ОМС, или тому врачу говорю что это лечение не помогает (лучше если врач своими глазами посмотрит и сам увидит что происходит). Иногда совсем слабые лекарства помогают лучше сильнодействующих.

 

Мне лично реально помогает фитотерапия (пустырник, мята, мелисса, душица, лист земляники и т.п. в сборах). Приведу пару ссылок

https://vsd-lechenie.com/vsd_lechenie_narodnymi_sredstvami/23-uspokaivayuschie-travy-dlya-lecheniya-vsd.html

https://yandex.ru/q/question/health/podskazhite_luchshie_narodnye_metody_vsd_db58eb50/?utm_source=yandex&utm_medium=wizard&answer_id= (читайте коммент Константина Борисова). Учтите, что многие травы имеют противопоказания, желательно про это самим почитать (по Поиску всё есть). А часть трав и кореньев не нравится на вкус или их зАпах неприятен - я их принимаю в сборе по минимуму, даже если показания именно "мои".

 

К психологам я не хожу, но читаю статьи и блоги психологов самые разные, часть ссылок выкладывала в теме Психотерапия в разделе Душевный разговор. Есть хорошие психологи - но не всегда получается их разыскать. К тому же они не всегда понимают особености людей с АИЗ. Я думаю тут многое зависит от личного опыта этих психологов и от того, появится ли взаимопонимание.

Да, она тоже у меня пьет пустырник. валериану, но они не помогают совсем. Неужели это все настолько все засело в голове, что справиться самостоятельно не возможно?

[Vera]

4 часа назад, Nikacika сказал:

Да, она тоже у меня пьет пустырник. валериану, но они не помогают совсем. Неужели это все настолько все засело в голове, что справиться самостоятельно не возможно?

Валериану нельзя пить постоянно или долго, она как-то притупляет и вредно действует. У неё есть побочки ослабляющие, далее цитаты: "Побочные действия при использовании эфирного масла валерианы сопровождаются тошнотой, сильной головной болью, сонливостью, сбоем в сердечном ритме, перевозбуждением либо, наоборот, сильным угнетением вплоть до депрессии". И ещё, уже не про эфирное масло: "Возможно развитие аллергических реакций (кожная сыпь, зуд, гиперемия, отек кожи), возникновение головной боли, общей слабости, снижения работоспособности, сонливости..." Недолго можно применять.

 

Потому и существует наука психосоматика, что наши мысли и эмоции влияют на самочувствие. Кто-то справится самостоятельно с психологическими проблемами, а кто-то не сможет. Кому-то помогут психологи, но не абы какие. Вот приведу ссылку про интуицию и про незримую связь между людьми https://grodno24.com/2020/08/nevidimye-niti.html?utm_referrer=https%3A%2F%2Fzen.yandex.com

 

Почему-то мы доверяем одному человеку и не доверяем другому, по личному опыту знаю что есть врачи или психологи которые хорошо понимают людей, видят взаимосвязи между ними. Иногда с порога видят кто неадекватен в семье, кто является источником проблем.

 

У конкретного человека некоторые медики предположительно (но достаточно точно) определяют слабые места в организме и могут посоветовать к каким специалистам обращаться при отсутствии точного диагноза. Их мало, часто это медики советского периода.

 

И наконец, есть люди (в том числе психологи), которые относятся к людям чисто формально. Все ситуации своих клиентов они стараются свести к тем стандартным ситуациям, про которые они знают из программы своего обучения. Лично мне от таких "психологов" не было никакого толку.

 

Вот такие же и врачи попадаются, но говорить с ними практически не о чем. Коротко перечислив основные симптомы, которые меня беспокоят и выслушав какие-то пересказы каких-то её знаний про щитовидную железу и отёки при гипотиреозе, я недавно ушла от ревматолога. А та предыдущая доктор заболела.

 

К этой лично мне не надо, просто незачем. Чисто формальный повод не заниматься моим случаем она быстро нашла: "Вас направили в миастенический центр, вот и идите туда. А уж если они найдут патологию мышечной ткани, то мы вас направим на анализ по ОМС" (название анализа я попросила написать на бумажке, ну а вдруг снова отправлюсь сдавать платные анализы).

 

На приёме я ей говорила " хочу выяснить по каким причинам у меня сильный зуд в определённых мышцах и отёки". Речи её про гипотиреоз были заведомо неправильные, так как я недавно была у эндокринолога прямо с отёком 2 кг и она была в некотором недоумении, так как у меня вообще нет сильно выраженного гипотиреоза. Просто ТТГ повышен (не так уж сильно, по современным представлениям). К предыдущему ревматологу я явилась с отёком примерно 4 кг, судя по весам. Сейчас после поездки на море ничего такого нет.

 

Вот и попробуйте что-то объяснить другому человеку (не так важно врачу или психологу) про то, что вас реально беспокоит. Хорошо если не обругают что их побеспокоили своими проблемами. И сами люди не так уж редко многое не понимают про себя же. 

 

Многие люди неверно идентифицируют собственные психологические проблемы. Или проблемы своих близких. Грамотный психолог поможет разобраться. Малограмотный толкнёт на неправильный путь, навяжет свои заштампованные представления. Что просто опасно и в дальнейшем может привести к ещё более плохому состоянию здоровья.

 

 

 

[Vera]

Цитата из блога клинического психолога. Тема про смысл жизни и его утрату, про болезни и горе. Приведу цитату: "...Людям, о которых я рассказываю, действительно плохо. Они действительно не видят смысла в дальнейшей жизни.

Да только вовсе не оттого, что его, этого смысла, больше нет!

А от неких некорректных биохимических процессов, происходящих в данный момент в синапсах их нейронных сетей. Как правило, обязательно страдает серотонинэргическая система, хотя могут быть проблемы и с дофамином, и с эндорфинами, и с гамма-аминомасляной кислотой, и с многими другими, в том числе, сегодня неизвестными нейротрансмиттерами (эта область человеческого знания стремительно расширяется)".

Отсюда https://zen.yandex.ru/media/iosifgolman/esce-raz-o-smysle-jizni-zametki-klinicheskogo-psihologa-5f478db81714e777589ec061

 

Когда-то очень давно нам в школе задали написать сочинение о смысле жизни. Я что-то конечно же написала, и моих родителей вызвали в директору, вместе со мной. Промыли мозг :) чтобы не писала то, что думаю. Это надолго меня отвратило от любых гуманитарных наук и профессий. 

 

Что касается ПА, то иногда спасает присутствие рядом спокойного, очень спокойного и уверенного в себе человека (ранее читала про это), но преодолеть ПА конечно же непросто.

 

Мне нравится этот сайт, там есть статьи на любые темы

https://www.b17.ru/article/httpb17ruarticlepanicheskieataki/

https://www.b17.ru/article/panic/

https://www.b17.ru/article/?razdel_new=72

Но не все могут самостоятельно этим заниматься, так как есть риск дальнейшего усугубления проблем при подобных попытках.

 

Я согласна с психологом, что если человек увидит (найдёт) в своей жизни хоть какой-то смысл, а также не будет себя считать безгрешной жертвой каких-то людей (или стечения обстоятельств), то всё же жить как-то легче. И есть шансы дожить до лучших времён, может быть подобрать лечение или выйти в ремиссию.

На меня такие статьи оказывают успокаивающее действие. Но если кого-то они раздражают, то лучше не читайте, т.к. могут оказать плохое влияние на самочувствие.

 

[Vera]

Про вред пластика.

Специалисты из Аризонского государственного университета провели масштабное исследование, в ходе которого в тканях человека обнаружили частицы микропластика. Ученые задались вопрос о том, как они туда попали.

Было установлено, что частицы пластика могут попадать в организм человека посредством желудочно-кишечного тракта. Однако теперь выяснилось, что микропластик есть и в органах, и в тканях человека, сообщает портал Anonsens.

По словам ученых, пластик может быть уже давно внутри человеческого организма. Специалисты изучили 47 образцов человеческих тканей, что доказало, что пластик может быть вообще во всех органах человека.

При этом опасность попадания пластика в организм человека на данный момент изучена плохо. Допускается, что это может привести к онкологии и бесплодию.

https://yandex.ru/turbo/mockva.ru/s/2020/08/19/178189.html?promo=navbar&utm_referrer=https%3A%2F%2Fzen.yandex.com

 

На другом форуме писала ранее девушка, на которую плохо влиял чай из пакетиков, а обычный чай не влиял так. Позже я прочла что из пакетиков в ЖКТ попадают микрочастицы пластика. При наличии проблем в органах ЖКТ это плохо влияет. Я про всё ранее читала, что идёт во вред и всё, что смогла исключить - давно исключила.

[Roxy]

3 часа назад, Nikacika сказал:

Да, она тоже у меня пьет пустырник. валериану, но они не помогают совсем. Неужели это все настолько все засело в голове, что справиться самостоятельно не возможно?

 

Насчет ВСД не знаю, с ПА может помочь хороший психолог, занимающийся EMDR https://ru.m.wikipedia.org/wiki/Десенсибилизация_и_переработка_движением_глаз. Проверено на себе.

[Nikacika]

9 часов назад, Roxy сказал:

 

Насчет ВСД не знаю, с ПА может помочь хороший психолог, занимающийся EMDR https://ru.m.wikipedia.org/wiki/Десенсибилизация_и_переработка_движением_глаз. Проверено на себе.

Добрый вечер! Спасибо большое за совет. А не подскажите этим занимается психологи или психотерапевты? Я так понимаю эти специализации разнятся м/д собой

[Nikacika]

11 часов назад, Vera сказал:

Цитата из блога клинического психолога. Тема про смысл жизни и его утрату, про болезни и горе. Приведу цитату: "...Людям, о которых я рассказываю, действительно плохо. Они действительно не видят смысла в дальнейшей жизни.

Да только вовсе не оттого, что его, этого смысла, больше нет!

А от неких некорректных биохимических процессов, происходящих в данный момент в синапсах их нейронных сетей. Как правило, обязательно страдает серотонинэргическая система, хотя могут быть проблемы и с дофамином, и с эндорфинами, и с гамма-аминомасляной кислотой, и с многими другими, в том числе, сегодня неизвестными нейротрансмиттерами (эта область человеческого знания стремительно расширяется)".

Отсюда https://zen.yandex.ru/media/iosifgolman/esce-raz-o-smysle-jizni-zametki-klinicheskogo-psihologa-5f478db81714e777589ec061

 

Когда-то очень давно нам в школе задали написать сочинение о смысле жизни. Я что-то конечно же написала, и моих родителей вызвали в директору, вместе со мной. Промыли мозг :) чтобы не писала то, что думаю. Это надолго меня отвратило от любых гуманитарных наук и профессий. 

 

Что касается ПА, то иногда спасает присутствие рядом спокойного, очень спокойного и уверенного в себе человека (ранее читала про это), но преодолеть ПА конечно же непросто.

 

Мне нравится этот сайт, там есть статьи на любые темы

https://www.b17.ru/article/httpb17ruarticlepanicheskieataki/

https://www.b17.ru/article/panic/

https://www.b17.ru/article/?razdel_new=72

Но не все могут самостоятельно этим заниматься, так как есть риск дальнейшего усугубления проблем при подобных попытках.

 

Я согласна с психологом, что если человек увидит (найдёт) в своей жизни хоть какой-то смысл, а также не будет себя считать безгрешной жертвой каких-то людей (или стечения обстоятельств), то всё же жить как-то легче. И есть шансы дожить до лучших времён, может быть подобрать лечение или выйти в ремиссию.

На меня такие статьи оказывают успокаивающее действие. Но если кого-то они раздражают, то лучше не читайте, т.к. могут оказать плохое влияние на самочувствие.

 

Она себя чувствует комфортно только когда домой приходит, очень тяжело стало ей ездить за рулем, на работе приступы бывают, больше всего жалуется на сильную давящую боль и жжение в груди по середине. Когда приходит домой становится значительно легче. Спасибо за сайт, пытаемся самостоятельно справиться, помогаем всячиски сестре, но пока никак не получается. А назначенное лечение неврологом превращает в "овощ" ее, очень сильные препараты назначаются и куча побочек

Спасибо большое за ваши ответы!

[Nikacika]

12 часов назад, Vera сказал:

К этой лично мне не надо, просто незачем. Чисто формальный повод не заниматься моим случаем она быстро нашла: "Вас направили в миастенический центр, вот и идите туда. А уж если они найдут патологию мышечной ткани, то мы вас направим на анализ по ОМС" (название анализа я попросила написать на бумажке, ну а вдруг снова отправлюсь сдавать платные анализы).

 

Да, к сожалению часто так бывает((

[Vera]

Иногда так бывает, что лечение не помогает. Думаю что надо идти к другому врачу, хотя бы сменить терапевта (в нашей поликлинике можно идти к любому терапевту, а не только по номеру участка). Это могут быть не ПА (по описанию). Вот нашла ссылку https://allergology.ru/zdorove/zhzhet-v-grudnoj-kletke (естественно надо к врачу и выяснять причины более внимательно).

 

К некоторым врачам по возможности стараюсь не ходить: кто любит "строить" и лишать больного инициативы в виде возможности что-то уточнить, запугивать последствиями самолечения или ещё чем-то, кто плохо понимает что происходит в организме больного, но назначает лекарства до завершения обследования. 

 

 

[Roxy]

4 часа назад, Nikacika сказал:

Добрый вечер! Спасибо большое за совет. А не подскажите этим занимается психологи или психотерапевты? Я так понимаю эти специализации разнятся м/д собой

 

Я проходила это не в России, как здесь все происходит, не знаю, но в моем случае был психолог. Методика очень интересная сама по себе, пугающие воспоминания в процессе становятся менее яркими и значимыми. 

И еще, я прочитала ваше описание выше, скажите, а стенокардию исключили? 

[Vera]

Про питание, антиоксиданты, сахар - простым понятным языком, из одного блога (с РС это никак не связано): 

https://zen.yandex.ru/media/id/5e0658060ce57b00ae1e78c8/kak-obmanut-genetiku-i-vozrast-sovety-doktora-ginz-5f3d4cf128ae6845c01dec97

https://zen.yandex.ru/media/id/5e0658060ce57b00ae1e78c8/kak-vospolnit-energiiu-i-prodlit-molodost-rekomendacii-professora-5f1c8b4a4434eb6c6cd3d7a7

https://zen.yandex.ru/media/id/5e0658060ce57b00ae1e78c8/kak-sahar-ubivaet-neirony-i-predotvrascaet-slaboum-5f7efc05dee6654398b3610f

Почему я размещаю такие, может не самые умные статьи, - потому что на другом форуме я видела людей, которые читали "более умные" статьи и впадали в крайности при выборе питания для себя. А позже я видела к чему это может привести в некоторых случаях. Думаю, что кому-то из болеющих АИЗ действительно нужны крайности в питании и образе жизни, но далеко не всем.

 

А я просто хочу поделиться частью ссылок, из прочитанного. Чтобы каждый мог сам себе что-то подобрать, что-то выбрать из множества мнений различных людей, которые пишут про питание. Я сама выбрала уже давно диету близкую к GAPS, но следую ей без фанатизма. Совсем недавно мне терапевт выдала листовку с кратким описанием диеты FODMAP и я подумала, что всё познаётся в сравнении :) А до народа доходит что-то с большим опозданием и часто не самое лучшее.

 

Про диету GAPS могу сказать, что она включает много полезного, например: квашеную капусту как источник полезных бактерий вместо йогуртов, костные бульоны и холодец для укрепления соединительной ткани и многое другое - как я считаю, полезное в нашем климате. Причём я не против йогуртов, просто квашеная капуста у меня всегда в холодильнике, собственного приготовления (со свёклой вместо моркови) - но и йогурты я иногда тоже покупаю. Также пробовала ранее делать их сама с различными "чудо-заквасками" (по совету разных гуру с другого форума), но лично мне это не очень-то помогло и явно не стоило затраченных усилий.

 

Кроме того, я наблюдаю за сиделками мужа. Большинство из них охотно  ест квашеную капусту, борщ, котлеты своего приготовления и прочую самую обычную пищу. А они находятся в непривычной среде обитания (многие приехали из республик бывшего СССР), имеют работу, приносящую стрессы, и прочие вредности типа хр. инфекций в мегаполисе - после жизни в селе - тоже присутствуют.

 

Т.е. я делаю вывод, что такое питание полезное и привычное для большого количества людей (а не только для меня самой). Хотя конечно это не панацея, особенно если у кого-то нет заболеваний ЖКТ помимо заболевания основного. Но по крайней мере такая пища наполняет организм различными полезными и нужными веществами, тем самым отчасти замедляя прогрессирование основного заболевания.

 

Вот для сравнения статья про кетодиету  https://ruspeptides.ru/blog/post/ketogennaa-dieta-za-i-protiv

 - но разве там опишут все риски в случае когда здоровье не самое замечательное? Кто расскажет про риски частой смены питания. Про отдалённые последствия "жёстких" диет. Кто напишет про случаи, когда в блоге пишут одно, а по телефону тот же человек говорит нечто другое (реальный случай, но ссылки на тот блог не привожу).

 

Моё мнение: питание надо подбирать индивидуально, иногда менять в связи с обстоятельствами жизни. Причины заболевания основные (у всех заболевших АИЗ) присутствуют в разном наборе, но перечень основных причин примерно одинаков при практически всех АИЗ (по моему личному мнению) - разные только генетически слабые места в организме, стрессы и/или психотравмы были разные и в разное время, а также другая семья, работа, образование и т.п.

 

Если питание неправильное в ряду причин у какого-то человека занимает место не в первой тройке основных причин, то естественно сильно не повлияет перемена питания даже при правильном его подборе, тем более если нет заболеваний ЖКТ. Проявляется улучшение/ухудшение при смене питания крайне медленно, в отличие от людей с заболеваниями ЖКТ.

 

Про стрессы я много писала, и это очевидная причина части обострений. Про устойчивость к стрессам стараюсь размещать ссылки в теме про стрессы. Наконец, проблемы взаимопонимания с другими людьми: как с более здоровыми родственниками или коллегами по работе, так и с кем-либо ещё.

 

Человек, который хорошо понимает других людей и видит свои особенности характера - как правило легче достигает взаимопонимания с кем-либо и реже имеет неприятности (в т.ч. стрессы) даже при конфликтах. Все стрессы и конфликты приводят к потерям энергии, как и утомительное хождение "по врачам". Но человек, который избегает стрессов и конфликтов, нередко ставит себя в не самое прекрасное положение "слабого и уступчивого", вопреки своим же интересам.

 

То есть я думаю что какого-то одного и всем подходящего поведения при стрессах и конфликтах заведомо не существует ИМХО. Считаю трудности взаимопонимания одной из основных причин потерь энергии при  взаимодействии с другими людьми. Приведу несколько ссылок на очередной "женский" блог где автор пишет про хр.усталость, про попытки восполнить дефицит энергии и про отношения с мужчинами (что конечно же важно для всех, у кого не самое ужасное самочувствие): https://zen.yandex.ru/id/5e62e4dd29742b2ae9c03f14

https://zen.yandex.ru/media/id/5e62e4dd29742b2ae9c03f14/gde-jenscine-brat-energiiu-kogda-net-sil-daje-na-jizn-5f70c035fde6297ce3764aed

В чём-то я с ней соглашусь, например про потери энергии написано достаточно грамотно (что нелепо пытаться получить ещё больше энергии, если женщина пока что не осознала куда "утекает" уже имеющаяся энергия) - эту ссылку сейчас не нашла, но вот тоже про энергию:

https://zen.yandex.ru/media/id/5e62e4dd29742b2ae9c03f14/kogda-vse-besit-eto-ne-pms-net-u-mujchin-to-je-samoe-prosto-net-energii-na-jizn-5f0b73f10035893378712f2c

 

https://zen.yandex.ru/media/id/5e62e4dd29742b2ae9c03f14/jenscina-napolniaet-mujchinu-energiei-pochemu-eta-shema-ne-rabotaet-u-bolshinstva-5f70c09263b25d04cd332a7c 

 

Я согласна с автором блога по многим вопросам. Полное согласие при современной очень усложнённой жизни вряд ли возможно.

Другой блог, про эмоции и про энергию:

https://zen.yandex.ru/media/mihailova/kak-empatu-perestat-vpityvat-negativnye-emocii-dru-5f967401b2613332b09dc34b

От себя добавлю что часть проблем у людей с АИЗ - это проблемы нехватки энергии ИМХО. Также вижу некоторую проблему в том, что энергия бывает "разной частоты" и разные люди настраивают нас на свои "резонансные частоты". Надеюсь, что написала понятно, а если непонятно - со временем допишу (или задавайте вопросы).

 

ДОПОЛНЕНИЕ: какую роль питание сыграло в довольно ранней смерти В.И.Ленина (спорное мнение историка): https://zen.yandex.ru/media/sibnote/pitanie-zagnalo-lenina-v-mogilu-5f40a6bd2932bd7eda489feb

 

[Vera]

Мнение специалиста по ИИ к.ф.-м.н. Ирины Мухиной про наше будущее с учётом пандемии, отсюда https://zen.yandex.ru/media/human_resources_inform/imuhina-o-tom-chto-chelovechestvo-s-pomosciu-plandemii-pogrujaiut-v-shestoi-tehnologicheskii-uklad-kakim-budet-novyi-mir-5f9d83f53910530e0d0ee3b0

...Человечество с помощью пандемии погружают в новый (шестой) технологический уклад.

«Понятно, что эти методы борьбы с вирусом были заранее спланированы, ...хозяева денег или хозяева истории проигрывали этот сценарий достаточно давно». До ковида, как утверждает Мухина, были фальспандемии: атипичной пневмонии (SARS) в 2003 году и свиного гриппа (H1N1) в 2009 году.

Новый мир: каким он будет?

В этом мире материальное уступит место нематериальному.

Если в пятом индустриальном технологическом укладе всё было сосредоточено вокруг материального (вещественного) фактора, т.е. нашего тела, которое кормили, одевали, развлекали и вывозили путешествовать, то в шестом технологическом укладе на первый план, по мнению Ирины Мухиной, выйдет фактор – нематериальный:

Наше здоровье

Наше внимание

Наш интеллект

Наше умение управлять собой, своими эмоциями

Наши связи с другими людьми (социальные связи)

Наши ценности.

В грядущем техноукладе большинство процессов станут цифровыми. Незаметно сойдут со сцены такие привычные для нас сегодня – туризм (останется только люксовый сегмент), огромные магазины, рестораны.

 

Главный вопрос в связи со всем вышесказанным следующий: в чьих интересах будет выстроен мир будущего?

На данный момент его основным потенциальным бенефициаром является транснациональный монстр – GAFAM, представленный такими компаниями, как Google, Amazon, Facebook, Apple, Microsoft.

Но шанс, так сказать, перехватить управление есть и у России.

«… У нас сейчас есть возможность синтезировать новую цивилизацию вокруг человека. Цивилизацию, которая позволит реализовать те таланты и те богатства, которые исторически, культурно и духовно заложены в нашем народе» - убеждена Мухина. ...

 

Две основных модели глобализации (китайская и англо-саксонская): https://zen.yandex.ru/media/human_resources_inform/imuhina-o-tom-komu-budet-prinadlejat-buduscee-bolshinstvu-ili-menshinstvu-kitaiskaia-i-anglosaksonskaia-modeli-globalizacii-5f916927c2b29d229424cb11

 

Тот же блог, про мир после пандемии - мнение футуролога С.Переслегина:  https://zen.yandex.ru/media/human_resources_inform/futurolog-spereslegin-uveren-chto-suscestvuet-vsego-3-vozmojnyh-varianta-vyhoda-iz-krizisa-obuslovlennogo-kovidom-5f9af2289e5bc33f0d1e09b9