fomyasha Опубликовано 16 Июня 2017 Поделиться Опубликовано 16 Июня 2017 Появилось видео-пособие по нашим занятиям. http://www.yoga.ru/news/news/yogapractika/5764271.html 1 Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах Прочее
nina_ Опубликовано 16 Ноября 2017 Поделиться Опубликовано 16 Ноября 2017 Тоже хотела бы йогой заняться, и меня мучает один вопрос. Интересует, не вредны ли йога при месячных, хотелось бы регулярно заниматься, без перерывов каждый месяц. Хотя здесь указано, https://mesyachnye.info/mozhno-nelzya/zanimat-sya-jogoj-vo-vremya что некоторые асаны лучше избегать, у кого есть опыт? Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах Прочее
fomyasha Опубликовано 23 Ноября 2017 Поделиться Опубликовано 23 Ноября 2017 В 16.11.2017 в 13:14, nina_ сказал: Тоже хотела бы йогой заняться, и меня мучает один вопрос. Интересует, не вредны ли йога при месячных, хотелось бы регулярно заниматься, без перерывов каждый месяц. Хотя здесь указано, https://mesyachnye.info/mozhno-nelzya/zanimat-sya-jogoj-vo-vremya что некоторые асаны лучше избегать, у кого есть опыт? Если пойдете по нашей программе, то там инструкторы всегда спрашивают про это и дают другие асаны. Лучше избегать перевернутые позы. Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах Прочее
Рекомендуемые сообщения
Создайте аккаунт или авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий
Комментарии могут оставлять только зарегистрированные пользователи
Создать аккаунт
Зарегистрировать новый аккаунт в нашем сообществе. Это несложно!
Зарегистрировать новый аккаунтВойти
Есть аккаунт? Войти.
Войти