Vera

Когда моя дочь заболела, я сначала не поверила в правильность её диагноза. Т.к. от лечения пошли сильные побочки. А я думала - лечение неправильное, диагноз неверный (про побочки тогда не знала). Мы тогда обращались к разным врачам, в т.ч. к специалистам по РС. Я читала статьи и книги про разные заболевания, про дифференциальную диагностику и про методы лечения. В том числе прочла книгу про РС, написанную двумя докторами, к-рые всю жизнь занимаются этим заболеванием. Там были слова, что половина людей с РС не знают о своём диагнозе. Т.е. живут без диагноза и не лечатся. Я так поняла, что они чувствуют себя не так уж плохо. Правда, всё это было уже 18 лет назад, а за прошедшее время диагностика улучшилась. Если хорошенько поискать на современной аппаратуре, то почти у любого человека можно что-то неприятное найти. Я больше доверяю самочувствию. Врачи бывают очень разные. Второе мнение в вашем случае скорее всего очень нужно!

1. Луиза Хей это примитив. Это мнение никак не связано с Вашими постами. 2. Неужели у кого-то жизнь не изменилась, если получена инвалидность? Я сейчас не про Ольгушку, разумеется. И неужели кто-то спокойно выслушает слова про такой диагноз? Даже если перспектива инвалидности никак не просматривается в самом начале заболевания. Даже если есть надежда, что заболевание будет в мягкой форме. 3. Вы можете гулять где хотите. Разве я Вам чем-то помешала? Это не разрешение гулять. Это просто констатация очевидного факта. Если честно, то я просто уверена, что части форумчан надо бы уточнить диагноз. Не исключаю, что именно на перечисленных Вами форумах. 4. Разве я где-то писала, что у меня есть опыт с РС? У меня есть опыт подбора питания, физических нагрузок и другой. Чтобы человек, парализованный от шеи, встал на ноги, 5 человек трудились. И я среди них. Да, травма сильно отличается от РС. Но пассивная гимнастика примерно такая же. Так же нужно мыть лежачего и таскать на руках. И многое другое схоже. На наличие очагов члены моей семьи не проверялись. Не исключаю, что они имеются у меня самой или кого-то из моих родственников. 5. Моё мнение может быть ошибочным. Когда я это понимаю, я об этом обязательно пишу. Если мне это объясняют, ставлю "Спасибо". Так как теперь (после объяснения нормальными словами, а не реплик "Кошмар, замуж на Марс и т.п.) я что-то поняла лучше. Например - я сразу же поставила лайк, когда alliens написала 11.10.2018г: Vera про "иглотерапию" написано образно, речь про уколы Глатирата (стр.14 моей темы).. Думаю, что Вы считаете мнения форумчан с диагнозом РС правильными. Про одну серьёзную ошибку форумчанки с правильным диагнозом я так и не написала. В итоге вспоминаю про эту ошибку чуть ли не каждый день. И снова не пишу. Всё это полностью соответствует "эффекту Зейгарник". Т.к. мне не интересно писать этой форумчанке. Я бесконечно рада, что удержалась от попыток что-то объяснить человеку, чьё мнение всегда верное - вопреки любым фактам. Мне это не дано. Мне очень нравится как Вы пишете. Что мне не хватает негативных эмоций. Про энергию в мирных целях. Про "учить жить". Это Ваше восприятие, оно искаженное. Негативные эмоции - это когда у Вас в квартире поселился неприятный Вам человек. И Вы это терпите не дни, а месяцы. Или год. Или два. Я сейчас про сиделок мужа - я не уволила ни одну из них, какие бы эмоции я не испытывала. А Интернет - надо выключить компьютер и забыть. Не вижу, когда я использовала энергию в немирных целях. Я доброжелательный и терпеливый человек. Не считаю, что я кого-либо учила жить. На этом форуме я писала про питание и физическую активность. Про характеры. Это не является поучениями. Не нравится то что я пишу - не читайте. Ведь это очень просто. Подумали бы лучше, почему Вас так волнуют мои слова. От чего Вы убегаете. Почему для вас главное в человеке это диагноз. Без диагноза человек словно букашка для Вас - по мнению ряда форумчан, ему надо указывать что и где писать. Букашка полезла не туда - а ну ка хлоп её газеткой. Но дрессировка не всегда успешна. И люди не букашки. - Отредактировано после прочтения реплик Roxy. Отмечено красным.

Я часто писала советы новичкам и многие ставили лайк. Значит, им это было полезно. В подписи видно, что у меня нет РС. Выделить красным? Запросто. Если сама Olgushkan попросит меня покинуть данную тему, более конечно же не напишу ей ничего ни здесь, ни в ответ на другие её слова (в других темах).

Вы же понимаете, что я написала не про лечение РС. А про несколько мнений: на форуме, врачей, где-то прочитанных. Про необходимость многое переспрашивать и уточнять (у больных РС как раз с этим очень плохо, м.б. из-за усталости). Я не могу новичку написать в своей теме. Ей моя тема ни к чему. Человек вступает в другую жизнь, где всё не так, как было ранее. Я сама 3 раза пережила подобные перемены: с собой, дочкой и мужем. Все хорошие перемены с моими родственниками и мной самой не сами собой сделались - это труд, и мой в том числе. Не вижу причин - почему я должна молчать об этом. Если сама Olgushkan попросит более ей ничего не писать, я разумеется не буду ей более писать. Не понимаю почему надо кому-то затыкать рот? Практика критерий истины, а не чьи-то мнения, часто ошибочные. Дополнение. Когда я писала про необходимость многое переспрашивать и уточнять, я разумеется не имела в виду что расспросы на форуме заменят поход к другому врачу (в данном случае). Я считала, что новичок многое не понимает и это вполне естественно в начале сложного заболевания. И тем более при сомнениях в диагнозе или в чём-то ещё (возникших не только у меня, заметьте!). Чтобы подготовиться к визиту к следующему врачу, надо хоть что-то понять самой, а уже потом на приёме задать врачу "правильные" вопросы, а ведь их надо уметь сформулировать. Всё это не так уж просто для совсем неподготовленного человека. Надеялась помочь в этом. Вместо этого прочла много "замечательных" мнений о себе. Премного Вам благодарна! Но мало нуждаюсь в этом, в моём уже немолодом возрасте. А новичку могло бы быть полезно, если бы что-то стало понятнее.

Эффект Зейгарник» объясняет роль «незавершённых действий» в жизни человека. Человек лучше всего запоминает действие, которое осталось прерванным, незавершённым.  Большое количество подобных "зарубок в памяти" способствует появлению неврозов и даже ещё бОльшим неприятностям со здоровьем - у всех разным. Но на этом форуме конечно же появлению очагов. Как и многое застойные явления. Будет кому интересно - опишу подробнее.

Разбудить болезнь в принципе может что угодно - стресс, инфекция ОРВИ, сильная усталость и переутомление. Так что сильно бояться не надо, а опасаться нужно в первую очередь побочек от лечения, к-рые конечно же бывают не у всех. Правильно делаете, что всё спрашиваете на форуме и что подробно описываете абсолютно всё. Выслушать надо самые разные мнения, а решения в ситуации сложного выбора надо принимать самостоятельно и/или советуясь с врачами, которым доверяете.

Часто подагра есть, а гениальность отсутствует :((( Но бывает и наоборот. Маркеры скорости, концентрации внимания - это видно на отпечатках пальцев (тонкие линии папиллярных узоров). Про это много писал сотрудник Института высшей нервной деятельности Н.Н. Богданов. Его статьи ранее часто попадались мне в Интернете. Что всё это в спорте используется с целью выяснить у кого из детей лучше перспективы, при примерно равных данных в настоящий момент времени, - про это я читала тоже в Интернете в статьях Богданова. Приведу картинки наиболее распространённых папиллярных узоров. Далее очень краткий пересказ по памяти всего ранее прочитанного мной. Есть всего три типа наиболее распространённых (назову их стандартными) папиллярных узоров: устойчивости нервной системы, скорости, концентрации внимания. Если на всех 10 пальцах рук знаки устойчивости, то это тоже не совсем хорошо в плане склонности к некоторым болезням. Знаки устойчивости самые распространённые, но обычно они разбавлены другими знаками. Если это стандартные знаки, то достичь с человеком взаимопонимания обычно проще. А если есть "нестандартные" т.е. редкие и мало распространённые папиллярные узоры (они все описаны в статьях Богданова), то человек нередко оригинально мыслит или имеет своеобразную "логику поступков". Т.е. руководствуется не теми соображениями, которые бывают у большинства людей, при выборе как поступить - по сравнению с людьми у которых более обычные папиллярные узоры. Нашла отличную статью, которую копирую целиком: Метод дерматоглифики в медицинской генетике Всё самое важное выделено красным. Про пальцевые узоры (самые разные, в том числе и не самые простые и распространённые): http://www.expert-kriminalist.ru/readers/dakto_readingroom/details/30 Про физиологию и спорт далее. ПАПИЛЛЯРНЫЕ УЗОРЫ КАК МАРКЕР АДАПТАЦИОННОГО ФЕНОТИПА ЧЕЛОВЕКА (научная статья) Рассматривается гипотеза о том, что папиллярные узоры человека и, в частности, узоры концевых фаланг пальцев рук, могут выступать как маркеры различных вариантов мышления человека, реализуемых в социально-адаптационных свойствах человека. https://cyberleninka.ru/article/n/papillyarnye-uzory-kak-marker-adaptatsionnogo-fenotipa-cheloveka Сегодня писала в основном про папиллярные узоры (на пальцах рук). Они лучше исследованы. С узорами на ладони всё сложнее, т.к. они встречаются довольно редко. Выше приведена целиком интересная статья по генетике - она скрыта т.к. она большая и не всем это стоит читать: "Метод дерматоглифики в медицинской генетике". Кто интересуется генетикой, что-то новое могут узнать. ДОПОЛНЕНИЕ Т.е. редкие папиллярные узоры могут приводить к трудностям взаимопонимания с другими людьми. Обладателям таких узоров надо это учитывать, т.к. это тоже иногда вызывает появление психологических проблем, а такие проблемы могут в какой-то степени способствовать более тяжёлому течению болезней (чем если о них знать и принимать некоторые меры). Выраженная ассимметрия "стандартных" узоров (например, на одной руке один завиток, на другой 4) тоже приводит к особенностям характера. Завитки на ладони - повод насторожиться (многое зависит от места, где они расположены). Ладонь, где только дуговые узоры, бывает наиболее часто и вызывает гораздо меньше опасений в плане появления сложных заболеваний. Но узоры №№1-4 часто бывают и у здоровых людей. Иногда тоже надо учитывать особенности поведения людей с такими узорами. Просто коммент. Чтобы не занимать общую ленту. Вот уже второй из активных участников форума имеет сомнения в диагнозе. Или м.б. появятся важные дополнения к диагнозу, по существу это причины, вносящие немалый вклад в развитие болезней. Я ранее немного писала про причины болезней у некоторых активных форумчан. Хотелось бы дожить до времён, когда они увидят подтверждение ранее написанному.

Про философию муравья - мне понравилось. Ранее я писала про книги, которые произвели на меня огромное впечатление, в других темах. Но про эту книгу я хочу написать здесь: М. Шифрин. «100 рассказов из истории медицины», 509 стр., 2019г. Эта книга о тех, кто изобретал, разрабатывал, испытывал - нередко на себе. Из аннотации: "Перед вами история доказательной медицины XVI–XX вв., изложенная в форме кратких иллюстрированных рассказов". ..."В книге нет художественного вымысла: изложенные факты подкреплены тщательной проверкой в специальной литературе и периодике, воспоминаниях, интервью, лекциях, архивных материалах". Скопирую ещё название книги со стр.7: Михаил Шифрин "100 рассказов из истории медицины: Величайшие открытия, подвиги и преступления во имя вашего здоровья и долголетия" и Предисловие "Синдром человека, или История во множественном числе". - Я считаю, что хоть какое-то минимальное представление о книге уже можно получить. Меня немного покоробило соседство слов "...преступления во имя вашего здоровья и долголетия", но ведь знать о них - это нужно во имя здоровья. Так что всё правильно. Цитата со стр.473: "Наши движения, мысли, чувства и воспоминания возникают от того, что нервные клетки качают ионы. А когда они перестают это делать, возникает паркинсонизм или болезнь Альцгеймера, наступает старение и сама смерть". В книге много иллюстраций, а текст щедро разбавлен большими пробелами. Так что она не такая уж и объёмная, как обещает число страниц. Читается легко.

Сейчас финансирование новых научных разработок производится так: учёный подаёт заявку на грант, в которой описывает: что собирается исследовать и что уже имеется из наработок по близкой тематике, а также приводит список людей, готовых работать по этой теме. Что касается маркеров, то провести КИ можно практически без финансирования. Если какой-либо врач , работающий с РС-никами и обладающий хорошим зрением, посмотрит на картинку, приведённую в моём блоге на середине страницы в теме "Влияет ли выбор жизненной цели на развитие заболевания", а потом найдёт особенности руки своих пациентов и сравнит с теми особенностями течения их заболевания, которые ему известны, то при достаточном количестве статистических данных скорее всего можно провести некоторую корреляцию. Т.е. финансирования для поиска особенностей руки пациента в общем-то и не требуется, т.к. маркеры это просто дополнительные данные наподобие широко известных (рост, вес, возраст) и легко поддающихся оцифровке вроде такой: на правой руке слабо выражено 1 и средне 9, а на левой слабо выражено 3. Изучением таких особенностей тонких папиллярных линий руки и пальцев занимается наука дерматоглифика. Осталось применить её достижения к пациентам со сложными заболеваниями, а для этого надо найти заинтересованных этим врачей, или м.б. пациентов. Которые сравнят течение своего заболевания с теми, кто имеет такие же как у них самих, маркеры. А не просто с людьми с таким же диагнозом, но с другими маркерами. Давно этой тематикой интересуюсь. Но в то время, когда я писала на миастеническом форуме, я меньше знала про маркеры, чем сейчас, а самое главное что я не смогла тогда всё это кратко сформулировать. Благодаря "маркерам скорости" и "маркерам концентрации внимания" при равных данных детей можно определить, у кого лучше перспективы в лёгкой атлетике (преобладание маркеров скорости) или же в игровых видах спорта (нужна концентрация, умение предвидеть действия противника), а также кто из детей больше способен к учёбе. Кто менее уязвим перед различными вредностями и т.п. Если кто-то соберёт данные для людей, кого я знаю только по форуму, могу прокомментировать их маркеры - каким особенностям нервной системы они соответствуют (только в закрытой теме, однозначно). И какие выводы можно сделать, не исключаю что практически полезные. У меня есть литература по теме, которой нет в Интернете. Я ранее смотрела на многое по другому. Т.к. длительное время диагноз дочери был неизвестен, а болезнь проявлялась самыми различными симптомами, в т.ч. утомляемостью (миастения - это и есть патологическая утомляемость, измеряемая соответствующими приборами, а у меня самой больше проявляется усталость, т.е. всё обстоит по другому), то я искала разницу между дочерью и мной самой - в плане маркеров и характера. Но искала и сходство в образе жизни и в рационе питания, в отношении к людям и т.д. В чём я убеждена давно, так это в том, что не диагноз, а степень поражения и симптоматика определяют качество жизни пациента. Очень важно и умение себе помочь, как-то приспособиться и мирно сосуществовать даже и с достаточно тяжёлой болезнью. Диагнозы мои и дочери разные, но помогает нам зачастую одно и то же (я сейчас не про лекарства, а про подбор питания и т.п.). Миастения гораздо больше состояние, а не болезнь - в сравнении с РС, т.к. происходит не парализация, а псевдопаралич, который на первых порах проходит после отдыха. На всякий случай поясню, что это не является неврозом, всё измеряется на приборах и связано с передачей сигналов в синапсах.

Статья про тейпы: ...Одно из приятных последствий декомпрессии — улучшение реологии лимфы, которая циркулирует по лимфатической системе, в коже, фасциях и других тканях. Как и компрессионные бинты, тейп уменьшает отёки и устраняет ощущение переполненности, но при этом не сковывает движения. ...Тейп приподнимает и смещает структуры кожи и подлежащих тканей, что воздействует на рецепторы и улучшает сигнал от травмированного места в мозг и обратно. В результате стимулируется больше зон сенсорной коры головного мозга. ...Для тейпирования лучше обратиться к сертифицированному инструктору, кинезио- или мануальному терапевту. Специалист должен иметь базовые знания в кинезиологии, анатомии и физиологии. Иногда самостоятельно наложить тейп сложно, поскольку невозможно принять правильную позу и одновременно наклеить ленту. https://lifehacker.ru/kinesio-tape/ Заинтересовалась, спасибо! Напишу здесь не совсем по теме. Случайный знакомый (похоже что связан с лечением людей массажем или чем-то подобным) рассказал, что судороги в ногах он снимает магнитом, просто водя им по коже. Про направление обработки не знаю. Насколько сильный магнит - он не смог ответить. Если кто испробует - напишите пожалуйста.

Если человеку часто хочется вкусного, а не "просто поесть тех же продуктов", где вместо муки рисовой - рис, т.к. в муке не исключены примеси глютена, - то у человека есть психологические проблемы, помимо всех остальных. Автор рецепта с другого форума. Моё мнение - только довольно редко (на праздники) и только после достижения неплохого и стабильного состояния можно есть выпечку. Я часто готовлю пирог, напоминающий шарлотку: - яблоки - 5 шт - яйца - 2 шт - мука рисовая, кокосовая, амарантовая, мука зеленой гречки и т.п. по желанию - 100 гр - мед - 1 большая ложка (или сироп топинамбура) - разрыхлитель (щепотка соды) - корица ( по желанию) - кокосовая стружка ( по желанию) - сушеная тыква, измельченная в порошок (по желанию) - творог ( по желанию и переносимости) - 200 гр - ягоды замороженные любые Потереть на крупной терке яблоки. Добавить 2 яйца и ложку меда. Все замешать. По желанию и переносимости можно добавить творог. Засыпать муку и щепотку соды, чтобы тесто стало густым, но не очень сильно. Выложить все на форму или пергаментную бумагу, предварительно смазанную коксовым или оливковым маслом. Посыпать кокосовой стружкой, корицей или порошком из сушеной тыквы (можно всем вместе или по-отдельности, по желанию). Сверху выложить любые замороженные ягоды. Сегодня у меня была смородина. Запекать в духовке на 180-200 градусах минут 30 -40. P.S. Ссылки не добавляю (не имею возможности). Количество яблок увеличено по сравнению с обычной шарлоткой, муки и яиц меньше. Буду пробовать этот рецепт.

Цап царап, напишите более конкретно, что значит гормоны и УЗИ более-менее в норме. Какие гормоны и какое УЗИ, что там не совсем хорошо.Мочеиспускание затрудняется более на нервной почве (при стрессе, например) или скорее по физиологическим причинам (охлаждение и пр.)? Бывает нормальное мочеиспускание, например если скопилось много мочи? У уролога были хоть раз, я так поняла что нет. УЗИ почек и мочевого пузыря делали? Сравнительно безвредные препараты (например, Канефрон в жидкой форме) пробовали принимать? Как влияет пить больше или наоборот меньше жидкости, чем обычно. Я во многом согласна с теми, кто писал что у вас не РС и что надо искать другого эндокринолога (или м.б. очень хорошего терапевта). Но подумайте сами - чего вы хотите от врачей. Гормонального лечения? Но в данном случае оно не нужно и здоровья не добавляет. Калий-магний-витамины мне тоже не кажется правильным выбором в вашем случае (только получать всё это из продуктов не навредит точно). Кожа, волосы, ногти (при какой-то видимой проблеме с ними) скорее подскажут если есть нехватка витаминов и пр. дефициты. Хотите диагноз? Но пока что не просматривается, описанные симптомы не тянут на конкретные болезни. Невроз или что-то подобное - такой диагноз вы скорее всего обретёте в походах к врачам. Или как-то лучше надо описать симптомы. По вашему описанию сильно реагируете на стрессы. Вы после стресса, во время стресса и когда вы спокойная - большая разница по симптомам? Тремор может возникнуть при спокойствии? После отдыха при небольшой нагрузке? Вы писали: "давно задумываюсь о диагнозе РС" - почему именно об этом диагнозе? Откуда такие мысли, почему стали делать МРТ и волноваться.

Да, это так. Но я на этом форуме всё-таки гость. А гости не всегда радуют хозяев и не всегда приходят вовремя Обычно это очень древние песни - времён молодости моей мамы, она очень хорошо пела, а я все эти песни и романсы помню.

Ретро. Вроде не было, если было - пишите, заменю.

Не пишу далее т.к. нет реакции, что непонятно или какой-то другой. Опишу для памяти недавно произошедший со мной случай. Стояла в длинной очереди в пол-ку, чтобы записаться на приём. Стоящие сзади меня скандалили и даже обзывались матом, стоящие спереди ворчали на пожилую женщину, к-рая выдаёт карту, что всё слишком долго (она не была в этом виновата - завис комп). Я тихим голосом, но твёрдо заступилась за женщину в регистратуре, когда женщина (мама с взрослым сыном) стала ворчать "Пожилой человек за компьютером - это ужасно!". Я сказала: - "На такую зарплату идут лишь те, у кого есть пенсия, а не молодёжь" Женщина: - "У молодёжи другие планы". Я: - "Хорошо, когда планы, но чаще это игры или что-то похуже". Она замолкла. Кстати, ей в регистратуре делали карту, хоть она забыла полис ОМС! Меня пытались как-то обозвать стоящие сзади, спровоцировать на уход (часть времени я сидела, а потом пришла на своё место в очереди, тут и начал скандалить и обзываться стоящий прямо за мной мужчина), но в итоге он позже ушёл сам. Лезли без очереди с улицы, и т.п. Наверно, уже после того как я записалась и ушла, скандал разгорелся сильнее, так как когда я пришла на приём, я увидела новое объявление "За оскорбление медработника немедленный вызов полиции и штраф". В промежутке между записью и приёмом мои коты бесились, бегали и прыгали так, что разбили горшок с любимым большим цветком с крупными красными листьями. Я только недавно пересадила его в большой и красивый горшок. Может, и правда мысль материальна, т.к. при уходе из очереди того человека была видна сильная злоба и недовольство. Похожие случаи были и раньше (что-то бъётся или техника ломается). Цветок правда уцелел, только обломалась часть листьев. Я не была виновата, отвечала обидчикам т.к. не считаю правильным "благородно молчать" когда лезут без очереди и обзываются. Это к вопросу культуры общения. Когда хамят тем, кто стоит и терпеливо ждёт своей очереди. Когда многие своим молчанием и "невмешательством" фактически поддерживают хамов. Когда хамству дали отпор, всё стало лучше.

Я однажды обращалась к психотерапевту, который говорил что всего лишь посмотрев на фото жениха и невесты, предскажет с большой вероятностью - уживутся ли они в браке или разведутся. Он мне сказал немало хороших слов про меня и про отрицательные качества тоже сказал, также дал хороший совет (и я им воспользовалась). Он не увидел во мне того, что видят люди на форумах. Наверно, он лучше разбирается в людях чем большинство людей на форумах, к тому же видел меня лично, обсуждал со мной мои проблемы. А теперь давайте мыслить логически, уже по поводу появления тяжёлой болезни. Если люди плохо понимают кого-то, думают нечто негативное про этого человека и его намерения (не на форуме, а в жизни), то этот человек лишен поддержки, тратит много времени и сил на какие-то часто довольно нелепые объяснения или даже оправдания. Способствует ли это успеху, благополучию и сохранению здоровья? Особенно если человек родился не слишком здоровым, т.к. его предки жили в тяжёлых обстоятельствах и тоже не имели особой поддержки близких и друзей. Разумеется, кто-то останется здоров за счёт генетики или умея давать отпор всем, кто ему не очень симпатичен. Впуская в свою жизнь лишь немногих приятных ему людей. Лично у меня так не получилось жить. Часто не было выбора как поступать, ведь любые отношения с людьми невозможно наладить усилиями одного человека, без желания второго или при негативном отношении. Часто не было времени или сил, не всегда хватало здоровья на поиски каких-то вариантов, кроме первых попавшихся. Чем больше человек отличается от гипотетического среднего человека, тем ему тяжелее всё в жизни достаётся. И если на своей работе или при учёбе в вузе я мало отличалась от средних сотрудников, разве что в лучшую сторону в молодости (не имея ещё больших проблем в семье), то в обычной жизни всё уже немного по другому и от некоторых сиделок мужа я отличаюсь до почти что взаимного неодобрения, о котором именно мне приходится молчать (с некоторыми сиделками всё отлично, но к сожалению я их выбираю в основном не по этому критерию, а по способности ухаживать за мужем, т.к. уход нелегкий и характер у него не самый простой). Кто в жизни счастлив, кто добивается успеха? Тот кто не имеет крупных недостатков, но при этом совсем немного отличается от "среднего человека": более здоров, чуть более умён, немного более красив (но не намного, чтобы не пробуждать зависть). Признанные красавцы и очень талантливые или очень умные люди часто бывают несчастны в личной жизни, их судьба нередко трагична. А практически средний человек (один из многих, по существу) при наличии некоторого везения и при поддержке моральной и финансовой добивается всего самого лучшего, а иногда даже и сохраняет своё положение надолго.

У любой болезни есть не только материальные, но и психологические причины. Иногда они взаимно "отчасти компенсируют" друг друга. Иногда тянут больного в одну и ту же "неправильную" для него сторону. Так что не надо отрицать роль характера и отношений с людьми в развитии какого-либо заболевания. Надо понимать, что у кого-то психологические проблемы не просматриваются при общении на форуме (что не означает их отсутствия, возможно как раз имеются чрезвычайно болезненные и тягостные проблемы, которые замалчиваются и о которых даже подумать страшно), а у кого-то они возможно на первом плане среди причин его болезни и видны даже при общении на форуме, не только со мной. Давайте посмотрим на себя. Ваши слова часто не совсем понятны людям. Я тоже, если не слушаю их внимательно, говоря приятные слова (поверьте, я это умею делать и если надо - дам выговориться, и посочувствую, и подбодрю) - то становлюсь тем, кто во многом неправ. А значит, многое осталось непонятным среди того, о чём я писала здесь и на других форумах.

Скорее всего это так и есть, как Вы пишете. Это по той же теме, что я сама думаю. Я тоже конечно не врач, но про продукты пишу и про хорошо знакомые лекарства иногда тоже. Калий из продуктов почти наверняка полезен в этом случае (это курага, бананы, чернослив, картошка, фасоль, чечевица, горох, арахис, морская капуста, миндаль и другие орехи). Магний из продуктов скорее всего тоже не повредит (многие продукты те же, как я перечислила выше + гречка, зелень). Магний из продуктов влияет по другому, чем магний из препаратов, т.к. поступает в привычной для организма форме. Что касается магния из препаратов (магнелис, магнерот, магнеВ6 - то от них может и хуже стать, т.е. применять их надо только по назначению врачей - кто разбирается в этом, и с осторожностью). Лилия, если начнёте принимать эти лек-ва и станет хуже, скажите врачам. СпросИте у них, м.б. вам надо принимать калия оротат (может быть немного поможет). Ни в коем случае не применяйте магнезию от запоров, может хуже стать в вашем случае. Панангин на меня влиял плохо, тоже не советую применять (разве что по назначению врача, кто хорошо разбирается в вашей симптоматике).

Я вас буду расспрашивать про симптомы далее, это вам поможет при походах к врачам. Я сейчас напишу новые вопросы про двоение и другие, если про что-то надо будет сказать врачам, я эти слова подчеркну. Двоение сильное в глазах? Оно всегда одинаковое, или иногда полностью проходит (это важно)? Про двоение надо говорить врачам невропатологам обязательно. М.б. сходить ещё и к окулисту по поводу двоения, сказать ему и про то, что устаёте сильнее, чем раньше (но не драматизируйте, т.к. на ногах вы держитесь неплохо и врачи сами это увидят). У вас голос нормальный как раньше? Веки на одинаковой высоте (это лучше видно на фото, а не в зеркале)? При еде не поперхиваетесь, не давитесь иногда пищей? Питаетесь нормально, не худели, не сидели на жестких диетах (когда почти не едят, исключают мясо, жир, что-то ещё)? Не злоупотребляете мучным, сладким (газировкой сладкой, кондитеркой), фастфудом? По лестнице вверх - 5 этажей это немало. Если поднять одну ногу, согнутую в колене, сможете её разогнуть до прямой и немного подержать горизонтально (т.е. не мах ногой вверх, а именно медленно разогнуть и держать)? Я так поняла, что когда спотыкаетесь, вы не падаете, а только начинает кружиться голова. Сильно кружится голова? Если сесть, глаза закрыть, перестанет кружиться? Когда утром встаёте с кровати, кружится? Может, про это тоже стоит сказать врачам когда к ним пойдёте, но не в первую очередь как про двоение. Частое мочеиспускание - днём, ночью? Почки не болят, если слегка похлопать ладонью ("тяжелой" расслабленной ладонью, чтобы не по поверхности это пошло) по спине в районе поясницы не посреди, а ближе к бокам? Анализы мочи, крови нормальные? Запоры раньше (до появления усталости) были? Как питаетесь, чтобы запоров не было, принимаете ли Дюфалак или что-то ещё, пользуетесь ли свечками (например, глицериновыми)? Теперь про мышцы вопросы. Когда они ноют: к дождю или в холодную погоду, после физической нагрузки от усталости, днём или ночью? Какие мышцы ноют и болят (ног, рук, спины, шеи и т.п.)? Говорили врачам про боль в мышцах, к-рая мешает спать? Вы уверены, что это болят мышцы, а не суставы? Как у вас с гибкостью? Например, легко достаёте руками до пола при наклоне вперёд с прямыми ногами, или не можете достать (сколько см не хватает)? Вес нормальный? Не худеете последнее время (или не поправились сильно)? Давление нормальное (не пониженное)? Основной врач по вашим симптомам невропатолог - ищите хорошего врача, может быть вам надо обратиться в Миастенический центр Москвы. М.б. надо к ревматологу или эндокринологу. Когда ответите на новые вопросы, напишу точнее. Не спросила ещё: нет ли ощущения кома в горле, м.б. не при глотании. Как будто что-то мешает. Если лёгкими движениями размять ниже шеи и спуститься далее вниз по грудине, разминая - то больно ближе к низу этой кости (посреди меж грудей, где кость)?

Маркеры используются в спорте (я читала про это ранее) при оценке перспектив одарённых детей: какой спорт им больше подходит с учётом их природных данных. Их используют генетики, я выше не просто так написала, что при первом походе к генетикам с дочерью у нас троих взяли все отпечатки пальцев и ладоней. Это было примерно 30 лет назад. Я сама этим интересовалась буквально с тех пор, постепенно мне стало понятнее многое про свои природные данные и что мне не дано. Человек может развивать то, к чему у него нет способностей, но как ни развивай, всё это стремится к прежнему низкому уровню. Трудно достаётся и легко уходит. Что касается моего здоровья, я стараюсь сдавать анализы крови и биохимию регулярно, но больше ориентируюсь по симптомам. Мои главные проблемы плохой сон и усталость. Волнообразное течение. Наверно заметно, что я только периодами появляюсь на форуме. Т.к. по другому не получается. Есть ещё множество более мелких проблем, время от времени грозящих перерасти в более крупные (с ЖКТ и другие). Обследований было много и конкретные диагнозы мне известны. Причины своих болезней знаю. Симптомы знаю. Как что лечится - тоже известно. Т.е. в настоящее время я больше интересуюсь не диагностикой, а просто удержанием неприятных симптомов в некоторых пределах, не мешающих жить. Что касается самовнушения, то иногда и этим приходится заниматься. Но я себе отдаю в этом отчёт (в том случае если применяю). Есть много систем различных психологов, где используются внушение и самовнушение. Когда я про это читаю, то обычно понимаю где какие элементы применяются. Но чтобы достичь каких-то реальных результатов, самовнушение не годится. Иначе рано или поздно наступит срыв, произойдёт выход из ремиссии и никакое самовнушение назад не вернёт. Это примерно как кредит. Можно взять один, потом второй, но отдавать всё равно придётся. Вот так и самовнушение - иллюзия восприятия. На краткое время можно что-то себе внушить. Надолго - мне это не подходит. Наоборот, если проверяю что-то конкретное, стараюсь в это время не питать никаких надежд, чтобы не внушить иллюзий.

М.б. по лейкоцитарной формуле? Например, когда одни показатели на нижней границе нормы, а другие на верхней. Т.е. норма есть, но признаки болезни тоже есть.

Про железо и медь, их избыток и недостаток. Не надо удивляться тому, что в одном месте организма избыток какого-либо элемента, а в другом месте его недостаток. Мало получить какой-то микроэлемент или макроэлемент с пищей, надо его усвоить. Важную роль при этом играет "транспортировка" в нужное место. Для этого в случае железа нужна медь. Избыток железа накапливается до токсической концентрации в тканях суставов, печени, сердца и эндокринных желез.Железо может создавать питательную среду для роста вредных микробов Поддержать баланс железа в организме сложно. Это проблема самого организма, а не лекарств и диет. Огромное количество железа содержится в тонизирующих напитках, употребление которых — процесс часто неконтролируемый. Значение меди в организме человека Значение меди в организме основывается на том, что этот микроэлемент поддерживает способность сердца к сокращениям, способствует прочности стенок артерий. Но избыток меди так же нежелателен, как и недостаток. При избытке меди холестерин оседает на стенках артерий, а нормальный уровень меди — профилактика атеросклероза. Избыток меди опасен, но имеет значение не количество препарата, а его форма — органическая или неорганическая. Медь препятствует развитию кандидоза — дрожжевых грибков, которые нарушают баланс кишечной микрофлоры. Источники меди — это орехи, семечки и соевые продукты, а также мясные субпродукты (печень, почки, мозги). https://my-ledimir.ru/zhelezo-i-med-v-organizme-cheloveka-rol-i-znachenie Хорошая статья про разные препараты (2-х и 3-х валентное железо), причины его плохого усвоения - приведена таблица https://med.vesti.ru/articles/lekarstva-i-preparati/luchshie-preparaty-zheleza-pri-anemii-bez-pobochnyh-effektov-spisok-lekarstv/ Гемное и негемное железо по первой ссылке - это двухвалентное и трехвалентное. Читала, что в гранатовом соке железо 3-х валентное (способное накапливаться где не надо). Не уточняла, т.к. систематически не пью соки. Сама я поддерживаю баланс питанием и фитотерапией и не скажу что это просто. * * * * Если бы не стрессы и состояние нервной системы, наверное проще было бы. Я знаю маркеры устойчивости нервной системы, "нервности" и повышенной чувствительности, маркеры особенностей обмена на руке человека. Ранее писала про это в блоге. Ещё 30 лет назад мы обращались с дочкой к генетикам. Они брали у всех нас троих отпечатки ладоней и пальцев, позже сказали что имеющиеся особенности не означают наличие какого-либо заболевания. Но с тех пор появились новые источники информации. Однако заболевание дочери не связано с генетикой, т.к. уже имея диагноз мы обратились к хорошему генетику ещё раз. Его специализацией были проблемы с нервной системой. Он единственный из врачей (кроме узких специалистов) кто смог поставить дочери диагноз по результатам осмотра. * * * * Редактирую и дописываю свои посты чтобы меньше занимать общую ленту. Поэтому допишу сюда же, что не считаю РС синдромом. Это группа болезней, различных по тяжести и по характеру протекания. Разным больным помогает кому диета, кому препараты, так как разные причины привели к формированию болезни в каждом конкретном случае. Я при подборе контрольных групп учитывала бы особенности их обмена и нервной системы (см. выше про маркеры - это просто и доступно, не требует анализов и расходов). А при наборе "случайных - по причинам болезнь породившим" групп, где разделяют только стадии болезни и скорость её протекания+наличие ремиссий (т.е. степень проблем с иммунитетом), в одну группу попадают люди с различными причинами болезни. Из-за этого возможно ничего не выявило контрольное исследование ВМИГ при РС (так что "теория Валерия" не полностью отринута лично мной, несмотря даже на КИ с его рез-тами).

Учтите, что даже если на сайте лаборатории пишут что может быть какое-то заболевание, то это не значит что оно непременно есть. Это такие сложные исследования, что бывают результаты не в норме по каким-то другим причинам. Не волнуйтесь раньше времени! Тем более что биохимия и анализы хорошие. Всё выясните с врачами, позже.