Ека

Вот, кстати, да. Сегодня делала пару попыток упасть (удержалась), страшно! Особенно, когда одна из попыток была от того, что на палку и наступила. А она крепко к руке темляком зафиксирована. Так-то на темляк опираться удобно, кисть не устает, но нафиг-нафиг. Еще от комаров отбиваться не удобно, палкой по себе долбаю. Ну и телефон достать, платок носовой... Пока из темляка вылезу уже вся комарами облеплена. Кароч, перехожу на треккинговые. Да, пробковая рукоятка понравилась, не натирает.

Чет по ощущениям ЖДА прогрессирует. Кровь на даче фиг сдам. В ближайшем населенном пункте платники далеко от станции, не пойду. Что из симптоматики, помимо анемийного "сил нет" - кровь бледная, сухая кожа, заусенцы, ногти так се. На картинки сырого мяса прям до дрожи хочу-хочу. Купила фарш постный говяжий во ВВ (надеюсь, без глистов), пачку 360г разделила на 5 частей, в день по одной сырой съедала. Уже на третий день сухость кожи уменьшилась. Купила еще 3 пачки, буду пока на сыром фарше. Увеличивать дозу железа без анализов не хочу, и так 600% дневной нормы глотаю. -------- Что еще прочитала про ЖДА вследствие неусвоения с рождения - в юности слегка затухает, после 40 лет обостряется. Собсно, у меня так и есть. С 20 до 40лет гемоглобин был 110, мне хватало :) А вот после 40 упал до 70. Сейчас после 50лет похоже железо еще хуже усваивается.

Дразнитесь, да? я сегодня Киевский как раз и не купила - Позвонила сборщица Вкусвилла, сказала, что завтра у него последний день годности. а там больше 600г, в одно рыло не сожру, взяла замену на баночки халва-суфле с инжиром и крем-меда с малиной.

Получила палки. Поняла, что нифига длина не регулируется моими очумелыми ручками. полезла в инет. Блина, а у меня оказывается палка не сломалась, а просто разболталась. Так что нормально все закрутила. Так что у меня теперь 2 вида палок - для скандинавской ходьбы и для треккинга. Просто кто идиот? - я идиот! Завтра для скандинавской ходьбы опробую, посмотрю, с чем удобнее. Да, и у меня плюсик в ходьбе - после треккинговых палок я и с тростью хожу в среднем 5км/ч, до них было 4,2

Еще ферритин. норма от 30, референс от 10. До нормы все никак не подниму. Сейчас подруга с новой неврологической симптоматикой. Мочевая 204,5. Ждет очереди на МРТ. А когда симптоматика была спокойна, мочевая кислота была около 300...

Меня пугает обломок - "а если острым, а если в глаз"...

Не, складное не обязательно. А точно карбоновые прочнее? Пишут, что они легче, но ломаются, если неудачно упасть. Пока заказала алюминиевые, вот такие Смущает - наконечники и рукоятки для скандинавской ходьбы, а не треккинга. Посмотрю, как с этими ходить буду, и на сколько хватит.

Так, заказала очередные палки для нищебродов. С темляками как на фото выше, и из двух колен, а не трех (как у сломавшейся) и пробковой ручкой. Вернусь в Москву, схожу в альпуху. Без примерки заказывать за 10т жаба душит. Так-то у меня интуиция развита - и последняя трость, и палки - при получении уже знала в каком месте сломаются, и что будет это скоро Жаль, что по фото не определяю, ручками щупать надо

Натирает, потому что руки потеют. Когда +10С, ничто не натирает. --------- Так, не долго музыка играла. Одна палка тогось. Покупала самые дешёвые. Фиг с ними, свою задачу выполнили, показали, что за зверь - с палками ходить в принципе понравилось, потому что быстрее, чем с тростью. Вопрос теперь - какие прочные?

Мне - плохо. В ВАО ток Щур постоянно и работал. Мне теперь вообще смысла в МОРС ездить нет.

Щур на пенсию ушел °՞(ᗒᗣᗕ)՞°

Так, зайчиков больше не будет, на том месте лисоньки дорогу перебегать стали. Уже 4 раза видела.

Я - 3 ампулы в неделю постоянно. Валерий курсами, кстати. От таких доз В12 у курящих мужчин возможно онко. Для всех остальных (включая курящих женщин) вроде безопасно (но это не точно). Но это лучше в тему по В12, их на форуме несколько.

Опробовала палки. Натерла большой палец до волдыря. С палками идется быстрее, чем с тростью. И через канавы перелезать сподручнее. А вот постоять передохнуть с тростью лучше - на нее можно облокотиться. Облокачиваться на палки - руки устают.

Упс. А я ужо обрадовалась. Я без обострений на уколах В12 и ломовой дозе железа (и то из железодефицита все не выберусь). На ВМИГ без В12 и железа, - и активность по МРТ, и обострение клиники было. Колю ВМИГ как стимулятор роста миелина.

Ну да. Посмотрела в аптеки столички. Такая цена. Рынок порешал? Надеюсь, такая в декабре и будет. По такой цене я, пожалуй, от ВМИГ не откажусь пока. Железодефицит от меня не уходит. Я пока колю просрочку. На моих срок годности по 30.11.2022...

Это не столько силушки, сколько свободное время. Я не работаю. Оказалось, что желтый двухлетник. То-то его в прошлом году практически не было. В этом нет в том месте, где в прошлом собирала.

Точно не она. Сегодня опять ту кошку видела, а Тоша в доме в этот момент была. И зайца очередного. Девятого за сезон.

О, пожаловалась, и Тоша вернулась. Фух, отбой

Седня в 3-х км от дома встретила кошку - один в один Тоша. На Тоша и кис-кис не отозвалась. В СНТ она рада меня видеть. Все бы ничего, но Тоша в 5 вечера вчера ушла и пока не приходила кушать. Теперь думаю - она-не она... Все ж хорошо было... Но вот опять больше суток нет (25часов уже)

Если не напрягает, складную табуретку можно и в пакете, и в рюкзаке носить. Я уже задолго до диагноза ходила с сумкой-тележкой на колесиках и со стульчиком. Анемии сильнее меня доставали, чем склероз.

Жесть. А где это? У моей дачи в местном музее чучело последнего волка. Тут из диких опасных лисы да рыси. Бешенство было в 5км от участка зафиксировано. Но вообще спокойно.

Это вообще можно без сумок ходить, как табуретка на вашей картинке, только без ножек

У меня туристический поджопник всегда с собой в рюкзаке. Только я им (поджопником) не пользуюсь, поэтому и рюкзак на даче дома. А в городе рюкзак всегда с собой, мало ли че куплю.

Да ладно, странный... Бежал по своим делам, увидел меня боковым зрением. Остановился. Постоял-подумал, с меня косой взгляд не сводя. Решил "Ну, нафиг вперед бежать, вдруг там еще страшнее", понесся обратно. За сезон это восьмой зайчик на этой дороге, которого я встретила. Снять успела еще только одного детеныша, так-то зайцы быстрее меня WhatsApp Video 2023-06-28 at 10.37.58.mp4