Видео посмотрела- впечатляет , Только частенько многие специалисты противоречат друг другу Например, д-р Копылов и многие другие предлагают лечение как "МЕТОД ВНЕШНЕГО БОЛЕВОГО ВОЗДЕЙСТВИЯ И НАПРЯЖЕНИЯ (ВБВ) КАК УНИВЕРСАЛЬНЫЙ ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ И УКРЕПЛЕНИЮ ОРГАНИЗМА" , другие говорят , что не надо перенапрягаться, не перегружать слишком организм, чтоб не было обострения.Очевидно необходимо самому больному решать и искать золотую середину. Знаю больного Р. С. профессора в Москве ,лечился у Дикуля, говорит, только грыжу нажил на тренажерах,.а кто то до сих пор бегает. Каждому свое...