acacee10318ea5cfaafaf33e4826e887 Перейти к контенту

Dianiska

ПользователиПлюс
  • Число публикаций

    697
  • Регистрация

  • Последнее посещение

  • Дней в топе

    12

Весь контент пользователя Dianiska

  1. Dianiska

    Гипоксическая Тренировка

    mic,благодарю за информацию, прочитав ее, пришла к окончательному выводу, что сколько ученых, столько и мнений, и в мои 58 лет еще и с р.с. уже глупо задумываться, что мои сосуды когда то какая то методика повредит, а пока - вперед и с песней!!!!!!!!
  2. Dianiska

    Словосочетание

    Уличные устрицы
  3. Dianiska

    Антонимы

    Топтание
  4. Dianiska

    Гипоксическая Тренировка

    Умница!!!Правильный сделала вывод!!!
  5. Dianiska

    Гипоксическая Тренировка

    В отношении ответов на вопросы -вообще " темная ночь". Читала книгу Фролова, он пишет, что дыхание по Стрельниковой -происходит атеросклеротическое поражение тканей,страдают сердце,мозг ,капиляры,почки,нижние конечности,а в перспективе-весь организм А Щетинин вовсю хвалит метод Стрельниковой. Фролов положительно отзывается о дыхании по Бутейко и Гипоксические методы. Возможно он прав, и не стоит рисковать.
  6. Dianiska

    Притчи

    СУФИЙСКАЯ ПРИТЧА Один ученик спросил своего наставника: Учитель, что бы ты сказал, если бы узнал о моем падении? - Вставай! - А на следующий раз? - Снова вставай! - И сколько это может продолжаться - все падать и подниматься? - Падай и поднимайся, покуда жив! Ведь те, кто упал и не поднялся, мертвы
  7. Dianiska

    Гипоксическая Тренировка

    Вот ссылка на форум , и выдержка оттуда http://www.breathing.ru/faq/#4 Как быть, если человек уже длительное время занимается по другой методике дыхания (метод Бутейко К.П. или Стрельниковой А.Н., цигун) и решил освоить методику дыхания на тренажере Фролова? Если Вы регулярно, длительное время практиковали какую-то методику, то ваш организм уже привык к этому. Его системы «настроены» на этот вид стимуляции, активации и тренировки. Поэтому нежелательно резко эти занятия прекращать (бросать). Если Вы ранее использовали другую систему дыхательных упражнений, разделите во времени выполнение различных методик. Например: дыхание на тренажере Фролова вечером, а сеанс другой дыхательной гимнастики — утром или днем. Из спортивной медицины известно, что чем разнообразнее тренировки, тем лучше и устойчивее результат. Поэтому такой компромиссный, комбинированный вариант только улучшит тренированность вашего организма. Со временем Вы определите, почувствуете, какая программа дыхательных упражнений Вам больше подходит.
  8. Dianiska

    Гипоксическая Тренировка

    Поделюсь еще одним новым наблюдением. Вчера вечером началась подергивание ног, по телу потряхивание, как будто замерзла, это бывает крайне редко, не приятно, взяла " Тренажер Фролова", позанималась 40 мин , смотря телевизор и все прошло. Ну очень была рада, что нашла простой метод, который помогает.Днем еще начала заниматься "По Стрельниковой", был вопрос " Можно ли совмещать два вида дыхания", нашла в инете ответ" Можно, это будет только на пользу, это как и занятия в спорте, чем разнообразнее нагрузки, тем лучше"
  9. Dianiska

    Мультиварки

    У меня Панасоник18, тоже многие ее хвалят, проста в обращении, и покрытие чашки более прочное! НУ ОЧЕЕНЬ НРАВИТСЯ!!!!
  10. Dianiska

    Трансформация - 3

    Очевидно, что такого слова нет Что то из предыдущего слова трудно что то трансформировать, игра застопорилась, вот и написала, что пришло на ум. Может у Вас получится?
  11. Dianiska

    Мультиварки

    рецептов очень много в итернете, есть много сайтов, форумов, группы в соцсетях, где выкладывают фото блюда и подробный рецепт , все что желаешь можно делать Если что то будет не понятно- отвечу
  12. Dianiska

    Антонимы

    Весельчак
  13. Dianiska

    Словосочетание

    Рефлексный генератор
×
×
  • Создать...