Таблица лидеров
Популярные публикации
Отображает публикации с лучшей репутацией с 22.07.2014 во всех приложениях
-
Для поддержания необходимого уровня витамина D в организме достаточно подставлять солнцу руки и лицо 2-3 раза в неделю по 5-15 минут в течение летних месяцев. ... УФ-лучи влияют на настроение, душевное равновесие и борются со стрессами. http://ru.wikipedia.org/wiki/Загар Так что, валяться на пляже до обугливания (что я когда-то делал, и не заметил никаких негативных последствий) и разумные инсоляции - разные вещи.1 балл
-
Загорать нам можно и нужно. Прочитайте в интернете инфу про витамин D и РС. Нам нужно избегать высоких и экстремальных температур. Поэтому загорать надо с умом, в комфортных температурных условиях, не допуская перегрева. Выше aliens все правильно написала. Ну и конечно же все-таки не до "корочки".1 балл