Таблица лидеров

Всем приветик. Официально о существовании обществ я не слышала. В основном общаемся по группам, между собой. Но с самого начала заболевания нахожусь на этом сайте и поддержки, с ответами на вопросу ищу именно здесь. В самом начале созвонилась с Николаем и еще одним мальчиком из Симферополя, но на этом все и закончилось, так как постоянно там не нахожусь. Тоже думала, что существуют сообщества, но ошибалась видимо. Так общаемся с парой девочек, но они еще со здоровых времен были моими подруга ми и так случилось, что всем нам троим почти одновременно поставили этот диагноз. Насчет наличия санатория... Учитывая направленность сакского региона на лечение спинальником, возможно там есть реабилитационные программы для нас. Состояние всех комплексов конечно не очень, но есть салоне себе хорошие варианты в Саках, но соответственно и цены повыше. А специалисты там действительно хорошие, меня там ставили на ноги 16 лет назад, после травмы спины. Извините за описки, пишу с айпада, он иногда на такое исправляет)))). Слово спираль ником - Спинальником...

7 причин, по которым стоит пить кофе В отношении кофе, как и в отношении зеленого чая, пива и прочих напитков, неважно, алкогольных, кофеинсодержащих или прочих, есть несколько мнений. Эти мнения отличаются: кто-то говорит, что кофе вреден, кто-то, что кофе - панацея от всех болезней. Вероятно, правы те, кто считает, что истина - где-то посередине. Врачи выделили, и уже давно, несколько моментов, составляющих полезное влияние кофе на огранизм человека. Вот эти моменты. 1. Запах кофе Утверждают, что запах кофе помогает справиться со стрессом. Как бы ни были вы напряжены, но запах сваренного кофе, либо же просто кофейных зерен улучшает настроение, и позволяет взглянуть на вещи немного по-другому. Конечно, все это говорится о настоящем, зерновом, кофе, а не о "растворимом" кофе, который вряд ли заслуживает названия, собственно, кофе. 2. Полезные вещества Да, в кофе содержатся полезные вещества, прежде всего, те самые модные "антиоксиданты", которые положительно влияют на наш с вами организм. Некоторые специалисты считают, что в кофе содержится в несколько раз больше антиоксидантов, чем в зеленом чае. 3. Кофе полезен для печени Лично я был удивлен, когда узнал об этом факте. Оказывается, кофе действительно полезен для печени, снижая вероятность появления цирроза печени на 20%. Кроме всего прочего, кофе также позволяет избежать ожирения печени, что чрезвычайно вредно. Конечно, в Сети редко появляются данные, которые подтверждают те либо иные исследования, но в этот пункт хотелось бы верить. 4. Кофе снижает уровень депрессии Да, как и в случае стресса, кофе помогает справиться с депрессией. Вообще говоря, это же целый ритуал: встать утром, взять джезву (или включить кофемашину), намолоть кофе, засыпать его и поставить варить (либо же выставить соответствующую функцию в кофемашине). Какое бы плохое настроение ни было бы, подобная процедура улучшает его, это настроение. Само собой, регулярное повторение процедуры позволяет справиться с депрессией. Ну, не всех случаях, но во многих. 5. Кофе в качестве разрешенного допинга Вроде как кофеин не числится в списке запрещенных препаратов для спортсменов, правда? И этим многие пользуются, выпивая кофе перед важными соревнованиями. Доза кофеина помогает улучшить свои результаты, порой - весьма значительно. 6. Кофе "запускает" мозг Да, утром вы быстрее "включаетесь", и лучше работаете, поскольку кофе довольно долго помогает мозгу активно работать. Правда, все время подстегивать мозг кофеином не стоит - все же, это не лошадь, которую можно гнать и гнать. Мозг - весьма сложный орган нашего организма, и его следует беречь. 7. Кофе снижает риск заболевания диабетом 2 типа Диабет второго типа - одно из наиболее распространенных видов заболеваний у наших с вами современников. Так вот, у людей, которые регулярно пьют кофе, риск заболевания диабетом второго типа снижается примерно наполовину. Неплохо, как считаете? Ну, и в конце-концов, кофе просто очень вкусен, и сам по себе, и в виде разного рода кофейных напитков. Напишите, пожалуйста, а почему вы любите (или не любите) кофе

Каждый раз, когда приходит человек со "свежим" или более-менее "свежим" диагнозом, происходят сходные вещи. Приходишь к выводу: объясняй..- не объясняй...Нет-нет, рассказывать надо, что-то человек и сейчас поймет, что-то услышит позже...Всему свое время. Просто каждый сам должен все это пройти, все этапы принятия нашей "радости". Читайте, изучайте- все пригодится! Здоровья! ПС Читайте книги- некоторые из них специально для этого написаны. О.Уайльд

Сегодня я опять открыла сезон скутеродвижения! Восторгу нет предела. Режим дом - такси - дом - машина ужасно наскучил за 4 снежных месяца. Теперь, наконец-то, я практически свободный человек на 8 месяцев (исходя из опыта 2х прошлых лет). Ребята, кто не может ходить, добивайтесь от ФСС оплаты скутеров и выезжайте на улицу! Ударим автопробегом по маломобильности!

У нас в городе Иваново не надо сдавать пустые шприцы. Принесла неврологу после первого месяца пачку пустых шприцев и хотела ей отдать. Она на меня глаза вылупила - ЗАЧЕМ? Но я их не выкинула и продолжила копить :) Накопилось уже же за три месяца. Зачем мне пустые шприцы? Сама не понимаю....Но коплю :) Может кому надо? Отдам! Если покопите еще с десяток лет, то забьете пустыми шприцами половину комнаты)) В Саратове тоже пустые шприцы никуда сдавать не нужно. Все пустые шприцы, складируются на мусорном полигоне теперь, ждут там переработки).