Моторику самое лучшее рукоделие укрепляет, вышивка, вязание, лепка. Если уж и это невмоготу - начните перебирать пуговицы, перекладывайте их, в коробку складывайте. Я знаю людей, которые и бисером занимаются, мне это трудно даже не столько из-за рук, сколько из-за глаз. Если бы не рукоделие, где бы я сейчас со своими руками была. А еще хорошо взять детские прописи и тупо тренировать руки.