6ee254df314a350d09754e611c980723 Перейти к контенту

kat4kat

ПользователиПлюс
  • Число публикаций

    3 712
  • Регистрация

  • Последнее посещение

  • Дней в топе

    218

Весь контент пользователя kat4kat

  1. kat4kat

    Вопросы

    Я вот сколько пятила форум, ни разу не слышала про центра им.Бурназяна в Москве. Туда за консультацией не обращаются? Почему? Спрашиваю, потому что туда отправляли мою тетю на лечение с онкологией, и знаю, что там врачи грамотные. И подруга туда тоже обращалась за помощью неврологической. Или они не входят в наши страховки?
  2. А вы уже записались к сосудистому нейрохирургу?
  3. Может не в тему, но по-моему в тему последнего трехдневного колеса... Эти 5 фактов о мозге изменят вашу жизнь 1. Мозг не видит разницы между реальностью и воображением Мозг реагирует в равной степени на все, о чем вы думаете. В этом смысле для него нет разницы между объективной реальностью и вашими фантазиями. По этой причине возможен так называемый эффект плацебо. Если мозг считает, что вы принимаете фармацевтический препарат (а не пилюлю с сахаром), то реагирует на него соответствующим образом. Выпил плацебо, думая, что это аспирин, и мозг даст организму команду понизить температуру тела. Точно так же работает и эффект ноцебо, но в обратном направлении. Если ипохондрик смотрит вечерний выпуск новостей и слышит в них о вспышке новой болезни, то он может даже начать физически ощущать ее симптомы. Хорошая новость же в том, что если вы смотрите на мир в розовых очках, то наверняка чаще чувствуете себя счастливым за счет аномального высокого уровня серотонина (гормон радости) в крови. Любая конструктивная мысль или грезы о светлом будущем способны улучшить ваше физическое состояние прямо здесь и сейчас. 2. Вы видите то, о чем думаете больше всего О чем бы вы ни думали, это становится основой вашего жизненного опыта. Скажем, если вы купите новый автомобиль, то станете чаще замечать машины этой марки в городе. Все дело в том, что после покупки вы думаете о своей машине чаще, чем думали до сих пор. Почему это важно знать? Дело в том, что выбраться из любой стрессовой ситуации можно, просто перепрограммировав свое мышление. С другой стороны, если вы пытаетесь анализировать политическую ситуацию, преподносимую разными СМИ по-разному, то верить будете только тем, которые отражают вашу собственную точку зрения. Есть еще кое-что. Вы когда-нибудь замечали, что люди довольно быстро группируются по интересам? Позитивные люди чаще дружат с такими же позитивными, а ипохондрики — с ипохондриками, не так ли? Это не совпадение. Если вы хотите изменить что-либо в своей жизни, начните с изменения мыслительных шаблонов. 3. Большую часть времени ваш мозг работает на автопилоте В среднем человеческий мозг за день генерирует 60 тыс. мыслей. Но больше 40 тыс. из них будут теми же мыслями, которые вы гоняли в своей голове вчера. Вот почему так просто скатиться в штопор негативного восприятия жизни. И вот почему нам чаще нужно менять привычную обстановку на незнакомую, чтобы «прочистить» мозги. Негативные мысли создают стресс и беспокойство сами по себе, даже если реальной на то причины нет. И они реально разрушают иммунитет, который вынужден на это реагировать (см. пункт № 1). Тренируйте свой мозг. Заставляйте его чаще регистрировать позитивные мысли. Чем больше вы будете пытаться, тем быстрее и проще у вас будет получаться. Относиться к жизни сознательно — это пробовать взять все эти бессознательные процессы под собственный контроль. Конечная цель практики — добиться того, чтобы большинство ваших мыслей, возникающих «по умолчанию», были позитивными. 4. Периодически отключаться — это жизненно важно Вы можете буквально тонуть в тысячах негативных мыслей, которые застревают у вас в голове в течение дня. Поэтому вам нужно «отключаться»: это даст передышку для иммунной системы, сделает вас здоровее и счастливее. Самый простой способ на несколько минут «выключить» мозг — медитация. Она позволяет превратить ваше сознание в удобный и эффективный инструмент. И еще. Насчет отпуска. Выбирайте активный отдых: лыжи, дайвинг, походы в горы. Чем проще вам сосредоточиться на захватывающем процессе, тем эффективнее «прочищается» голова. 5. Вы можете изменить свой мозг. Буквально. Физически Когда вы сосредотачиваетесь на какой-то умственной деятельности, ваш мозг в этот момент активно генерирует новые нервные связи. Этот процесс биологи называют нейропластичностью. Вот как это работает. Если вы думаете, что не в состоянии похудеть, то со временем лишь будете укрепляться в этой мысли. А вот если вы замените это подсознательное убеждение на мысль: «Я в отличной физической форме», то ваш мозг будет каждый раз строить к ней новые нейронные связи. Вы начнете все чаще замечать новые возможности, которые позволят вам превратить эту подсознательную установку в новую реальность. У вас есть возможность подчинить себе свое сознание и измениться. У вас есть возможность добиться всего, чего вы хотите. Главное — поверить в это. Ведь любой физический процесс начинается с мыслей, которые возникают в вашей голове.
  4. У меня все стабильно. Вазончик шампанского прилагается))))
  5. Нет! Сосуды часто дают жжение, онемение, расплывчатость в глазах
  6. К сосудистому нейрохирургу, психотерапевту или психологу
  7. Попробуйте циркадин 2 мог.( это мелатонин и эффект лучше, чем феназепам, плюс восстанавливает циркадные циклы). И на этой ноте к врачу!
  8. Инесса! Доброе утро. Продолжайте пить золофт с аттараксом, они должны подействовать. Насчёт феназепама, не особо забивайте голову, выпили и выпили, все равно уже ничего не вернёшь. Но мне кажется он больше снотворным эффектом обладает, нежели успокоительным в тех дозах, которые мы принимаем иногда.
  9. По-моему из так и называют: герпетическое поражение головного мозга
  10. Если присмотреться, то можно увидеть урожай арбузов)))).
  11. Это намёк или так, чтоб знать на всякий случай.
  12. Депрессия многими характеристиками проявляется. В том числе и истерией. Без обид, но она реально присутствует в ваших постах. А золофт сейчас пьёте?
  13. Я с тобой))) Плавно переносимся в темкуц «РС и алкоголь». Пятница Ж))))
  14. По-моему у меня даже телефон взбесился, сам повторный ответ выдаёт))))
  15. Мне конечно мыши не грызли колени, и Нильса среди нас нет)))). Но думаю то, что вы описываете, относится к венотоку и сосудам. Обычно они дают жжение в конечностях. При спастике тоже жжение, Но не мыши)))).
  16. Мне конечно мыши не грызли колени, и Нильса среди нас нет)))). Но думаю то, что вы описываете, относится в венотоку и сосудам. Обычно они дают жжение в конечностях. При спастике тоже жжение, Но не мыши)))).
  17. Ему конечно до вас ещё расти и расти, но думаю где-то в пути))))
  18. Потому что герпес, мигрень и ещё куча всего, может давать очаги
  19. Я кстати и компаньонов по-моему нашла))) Андреуш??)))))) ( без обид плиз))))))
  20. Успокоил , сейчас человек ещё слепнуть начнёт
  21. Конечно есть! Шанс вообще всегда есть, даже, когда его не ощущаешь. Но он есть и исключительно в ваших же руках! Поэтому шагайте к нейрохирургу сосудистому и опросите ещё его. Посмотрите, что он вам скажет. а где вы в Крыму делали МРТ?
×
×
  • Создать...