Gera

25.10.2022 Приветствую. Месяц прошел. Хороший месяц..? Да. В общем и целом. Трудности были? Да. Где-то, что-то. Но всё терпимо, узнаваемо. Общие фразы. Да. Отметить что-то более конкретно не могу. В силу того, что в последнее время с памятью какие-то неполадки. Увы. Отмечаю это. Расклад за весь месяц не дам, не вспомню. И это своего рода проблема. Если не заглядывать в прошлое, ушедшего октября месяца, то буквально два дня назад катались в Домбай. Ходили к Алибекскому водопаду. Туда шёл на автопилоте, плыл, передвигался, ноги где-то отчасти заставлял подниматься, переходить через неровности. Усталость, шаткость. Альпинистские палки конечно помогали. Они меня держали, когда шёл толком ничего не видел. В землю упёрся и всё, головой не крутил. Пришли на место, девчонки убежали к водопаду, Я присел и отрубился, пока их ждал. Заснул и выключился чуть не упал с камня на котором сидел в камни на землю :) поймал себя. Отключился и этого было достаточно, чтобы набраться сил, вернуться. Как раз девчонки пришли, поляну накрыли, пообедали и всё :) кто на новенького? То шёл и расстраивался, что я же здесь ходил и именно ходил, а сегодня так тяжело передвигаюсь... Но после отдыха и обеда куда, что делось. Обратно через лес, к машине можно сказать прилетел. Общее состояние было - полный сил и бодрости. Отличное настроение. Всё хорошо. В таких случаях ловишь себя на том, что не радуйся сильно... Завтра будет день, как ты будешь себя чувствовать? Вопрос. А то и через час твоё состояние может измениться. Но не в этот день, не в этот вечер. Пока ехали обратно девчонки мои уснули, проснулись и решили по приезду ещё в кинотеатр сходить на фильму. Купили билеты, у нас был часик пригласил их по бокалу вина пригубить за чудесный день. И пусть этот день остаётся в памяти. Если отметить из последнего с чем живу, то это трудности со зрением. Присутствуют. Мочевой стал как мне кажется чаще стучаться, но терпимо, бывало и хуже. Усталость, утомляемость... Быстрее подкрадывается. Да. Это да. А так всё нормально. До новых встреч

Через Сальск как-то на Ростов мотался... Давно это было :) прикольно, улыбаюсь, давно... А мы в воскресенье катались в Домбай. Жена попросила. Была золотая осень, погода чудесная. Повезло. Так здорово прогулялись. Только фотографии куда-то потерялись красивые. Будем поискать.

https://ibb.co/6ncHdMB Перевал Гумбаши. Вид на Кавказский хребет.

Oleg, Чрез Маныч на Дивное, Красногвардейск, Привольное (где Горбачёв родился)... и дальше ростовская область Батайск, Ростов-на-Дону. Если не ошибаюсь. Здорово.

Трусы специальные - это вообще классно. Грубо говоря ты знаешь, что застрахован... Если вдруг. Позыв, три, четыре капли уже не в штанах, а в этих специальных трусах. Подгузники конечно тоже можно... Но они громоздкие. И ты знаешь по городу где и куда можно сбегать :)

Водка, мёд, лимон, малиновое варенье, кипяток. Поправляет.

Моё. Таким образом живу. Уже достаточно давно.

Жить - это что делать. А паника, ну никак не поможет. От слова совсем. Мне гормоны заходили на ура, что называется. Описанного Вами не испытывал. Наоборот бежать готов был, горы сворачивать. Потихоньку восстанавливался. Ждите... Лучшего.

И ещё раз с днём рождения!

Плазмаферез, когда делал :) помню смотрел этот фильм. Девчонок попросил, поставили :)

Как называется, что за фильм? Для особо одаренных... Скажите, расскажите.

Будем ждать фотографий :)

Мы без Нивки остались... Жена с трассы улетела. Ночью заснула за рулём, но слава Богу всё хорошо. Она жива, здорова. А там дальше видно будет что да как...

Где гуляли?

https://forumms.ru/topic/54012-koronavirus-i-rs-mery-predostorozhnosti/

Метро? Спуститься. И уже не одна. Всё -таки. Если не далеко.

12 https://www.kinopoisk.ru/film/222809/ Жанр военный, детектив, преступление, драма, триллер Страна Россия Режиссёр Никита Михалков.

РС - это новая жизнь в нашем случае и её надо принять, научиться с ним жить. Была жизнь до РС, а теперь новая. Другая. Владимир Высоцкий Ну вот, исчезла дрожь в руках… Ну вот, исчезла дрожь в руках, Теперь — наверх! Ну вот, сорвался в пропасть страх - Навек, навек. Для остановки нет причин - Иду, скользя, И в мире нет таких вершин, Что взять нельзя. Среди нехоженых путей Один — пусть мой. Среди невзятых рубежей Один — за мной. А имена тех, кто здесь лег, Снега таят. Среди непройденных дорог Одна — моя. Здесь голубым сияньем льдов Весь склон облит, И тайну чьих-нибудь следов Гранит хранит, И я гляжу в свою мечту Поверх голов И свято верю в чистоту Снегов и слов. И пусть пройдет немалый срок - Мне не забыть, Как здесь сомнения я смог В себе убить. В тот день шептала мне вода: "Удач всегда…" А день… какой был день тогда? Ах да — среда!..

Я (тебя)Вас слышу. Сам таким был... Так к РС и прилетел. И хорошо, что РС, а не ещё какой -нибудь подарок.

Успокоиться. И жить ровно. Быть той же. Но на понижайке. А когда внедорожник идёт на пониженной:) да с блокировкой ему многое по силам. Да расход топлива больше, но и возможность увеличивается :)

Чуть обороты скинь и идёт дальше. В моём случае тогда уже тоже в своё время летел всё нужно было здесь и сейчас. Берешь и делаешь. Утро, день, вечер, ночь... Вперёд и с песней. Познакомился с РС. Был включен ручник. Остановился. В прямом смысле этого слова. Но жизнь то продолжается и сейчас ты просто идёшь, живёшь. Да просыпается что-то, где-то, подрывается и сам себя останавливаешь или РС тебе об этом напоминает. Делаешь ровно то, что можешь выполнить и всё, и хорошо.

Появился и Бог с ним. Что теперь? Добивать себя зачем?

Рыбий жир – это, безусловно, полезное вещество, которое стоит включать в свой рацион. Однако современные исследования показывают, что употребление рыбы все же более полезно, нежели капсул Омега-3. Подробнее об этом вы можете почитать в нашей статье . Именно жирная рыба способна восполнить потребность организма в кислотах Омега-3 и 6, витаминах А, В, D, E. Поэтому семга, сельдь, палтус, скумбрия, печень трески обязательно должны входить в рацион человека, заботящегося о своём здоровье.(с) В Союзе что-то давали, когда малой был :) Спокойствие только спокойствие. Всего один :) одним больше, одним меньше... Живём.

Не плохой препарат. Замедляет процесс старения, в инструкции написано. Экстракт листьев Гинкго билоба (Ginko Bilobae folium extract) Мне жена как-то покупала, что-то с этими листьями. Сейчас пью лецитин и янтарную кислоту. Если честно состояние стало пободрее, плюс жары нет напрягающей. Так думаю хуже точно не будет пропить его.