Катерина25

В том году я когда болела, то пила амексин. Вроде нормально пошло.

Спасибо девочки за советы) я стараюсь чаще выбираться в мск, общаюсь в инете) просто как выше писала: от просто знакомого до друга длинный путь. Новых знакомых за последние полгода появилось много) может и друзья появятся потом)

Насчёт соседей правда верно) живу всю жизнь в одной квартире, соседи меня с детства знают) договорилась с одной соседкой уже, если поеду в отпуск,то она покормит кошку)) Да, я тоже считаю,ну их нафиг. Не подруги они, хоть и с детства общались (

Мои ровесницы, по 27 нам) детей пока у них нет. Страшно представить, что будет когда у них дети появятся) совсем зашьются))) Я езжу, общаюсь в инете) новых знакомых приобрела, но до друзей далеко пока)

Нее) тут ещё всё сложнее) ну вот как-то не повезло мне с друзьями( но может появятся ещё) А у меня как-то сложилось,что подружки разбежались по парням и им всегда некогда,только парень в мозгах.

Девушка активная, но с друзьями не очень везет( подошел возраст, когда все подружки по мужчинам разбежались)) Осталось пару) но не в моем городе. Здесь у меня только крестная

кошечка хорошо, конечно) но когда попадала в больницу, ее даже кормить было некому. Приходилось просить чужих людей, чтоб сходили , покормили. Ей сейчас 15. Я думаю после нее уже никого не заведу. Жаль животное, страдающее без еды. хотя и одной жить оч грустно, от нее толку, конечно мало, но радость-то есть)

5 лет от начала применения ПИТРС? по-моему, это странно, потому что некоторые всю жизнь не принимают ПИТРС. Может научила, может нет, поглядим. что впереди ждет) РС меня научил тому что надо брать от жизни все) в этом ему спасибо

ой, я надеюсь, что он просто грубиян

Спасибо за добрые слова) буду надеяться на доброкачественное течение) тут еще писали, что в первые 5 лет определяется, как пойдет болезнь... Врачу действительно оторвать язык, если он мне пообещал еще максимум 4 года... Поэтому беру от жизни все, дома в выходные совсем не сижу. Ради кошки, конечно, хорошо) но и она уже старенькая, а помощи от нее нет( Одной очень тяжело справлять с РС, потому что бывают моменты, когда тяжело. Например, когда лежишь в больнице, а там кормят кашей на завтрак и на ужин, а на обед суп вегетарианский и макароны пустые. В такие моменты очень хочется семью, но нет. Может и появится, но посмотрим, как пойдет) пока у меня нет на это надежды

болели однозначно мышцы) кости болят не так. Если бинты помогали, то точно мышцы) Врач сказал: у вас РС, чего вам еще надо от меня)

ну напишу тогда и свою историю) В детстве болела как все дети, скарлатина была даже помню. Аллергии 0, и сейчас нет. Вирусов серьезных не было. Потом в 22 (2011 год)умер близкий человек, и можно сказать я плохо пережила потерю. Болезнь проявилась только через год (2012 весна). И то сразу никто не понял, что это РС. Я повредила связку в левом колене. Хромала около двух недель. Потом вроде все прошло. А потом через месяц опять начала хромать, да только на другую ногу. Прошло полгода.(2012)Подумала, что проблемные колени, пошла к травматологу. Делали мрт, врач нашел там воспаление, делали уколы в колено, с заморозкой отлично ходила, а потом опять колени не держали, болтались ноги, как на шарнире.(осень 2012) Потом пошла заниматься в зал, врач сказал тренировать колени, к тому времени уже ползала из последних сил, но занималась. Этот тренер по ЛФК и заподозрил, что у меня какая-то в мозгу проблема и отправил на МРТ. После МРТ уже начались моники, снятие обострения, 5 + 5 + 3 капельницы за лето в дневном стационаре(лето 2013). Слабость прошла, но как хромала, так и хромаю. Все равно переживала и все равно был стресс. ПИТРС не назначали, диагноз не ставили, а мне подсказать было некому, я осталась одна. (2014)В ход пошла нетрадиционная медицина, целители помогли наладить мне рацион, зарядка упражнения. Параллельно я ходила на ЛФК в больницу. В итоге даже съездила в первый отпуск за 3 года мучений (к тому времени уже не хромала), но сил все равно было немного. После первого обострения прошло около 2,5 лет получается, но мне его до конца не сняли в первый раз, потому что долго хромала. Ездила в Моники и настояла на постановке диагноза. Выписали инфибету, но я ее колоть так и не решилась. (февраль 2015) вновь обострение, занималась на тренажере, он тоже повлиял, я долго тянула правая нога вообще гнуться перестала, привезли меня в коляске ложиться в больницу первый раз. Первые 2 дня была с лежачими больными, было очень страшно, что больше не встану, поддержки 0. Потом врач перевел в другую палату. В палате тоже лежала девочка с РС, но это уже другая история Там 7 капельниц вроде меня восстановили, но все равно была слабость первое время. А потом я нарастила обороты и к лету уже очень хорошо ходила. Хоть и бывало лето онемение, но в течение суток оно проходило и ходить не мешало. Врач из больницы настоятельно рекомендовал бросить курить. Я бросила, кушала мед, дома физнагрузка. Через месяц обострение(осень 2015). На правую ногу не могла наступить, она не гнулась, щиколотки немели. Снова 6 капельниц, сосудистые, витамины. Восстановилась, бегала по лестницам. Потом пошла в бассейн, мыщцы болели так, что приходилось их бинтовать, чтобы не было болей. В итоге в декабре была в Мониках и мне назначили Копаксон. В феврале 2016 стресс, сокращение на работе - обострение, сильная слабость в левом колене. Врач в больнице сказал: срочно начинай коп! В больнице и начала делать уколы. Вышла из больницы - что капалась, что не капалась...Даже не знаю, может надо было потерпеть,может сама бы восстановилась, но я переживала, что мне надо на новую работу выходить, а у меня нога=шарнир. К апрелю восстановилась вроде, лето это пережила очень хорошо. Ко всему этому пью витамины раз в полгода курсом. Занимаюсь обязательно 2 раза в неделю, 1 раз йога для спокойствия. В май 2016 вышла на новую работу, сильно изменился график жизни: просыпаюсь в 6, спать в - 10. Может и от этого еще плюс. Стараюсь правильно питаться, но раз в неделю кушаю какую-нибудь гадость. Поднимаюсь только по лестнице. Я даже не знаю: хорошее у меня течение или нет... Где-то читала про доброкачественный РС. Надеюсь, что это мой вариант, но однозначно мечтаю больше не попадать в больницу, потому что помогать мне некому, а у меня кошка. О замужестве и прочем не думаю. Во-первых, живу в маленьком городе и знакомиться особо негде, во-вторых, искренне уверена, что я такая больная никому не нужна, да и боюсь детям передать свою болячку. Но если сравнить начальное состояние и то, которое сейчас - сейчас я летаю и грех жаловаться. Ко всему прочему хочу сказать, что в роду у меня аллергиков не было и все здоровые люди ) Надеюсь, моя история не напугает народ и поможет людям. Всем спасибо за внимание) По-моему, ничего не забыла

мне вот плавание не подошло, я нагрузку в воде совсем не чувствую, а потом еле хожу. В том году так переплавала, что потом еще полгода до след обострения все болело(

я пока занимаюсь на своем весе, на своей нагрузке дома, поэтому пока и страшно ходить в зал и работать с весами. Потому что бывает перезанимаюсь и плохо себя чувствую. У меня даже был велотренажер, но я его продала, потому что после занятий на нем с коленями было совсем плохо. Потом врач посоветовал лучше побольше ходить, чем крутить велотренажер, чтоб ноги мой вес носили. Если чувствую, что могу добавить нагрузку, добавляю. С нагрузкой на руки проблем нет, могу и с гантелями заниматься и долго, а вот на ноги боюсь давать лишнюю нагрузку. Очень помогают упражнения Гитта для укрепления коленного сустава, я их делаю в течение рабочего дня, также делаю упражнения на координацию, пока никого нет в комнате) Дома после своих упражнений обязательно делаю растяжку, потом упражнения на координацию. Добавлю еще то, что вы написали. Я много упражнений беру из программы, которую мне подруга написала, часть запомнила из упражнений по ЛФК (они менее напряжные для ног, но больше на статику), часть уже тут нашла. Каждое утро зарядка и обязательно приседания аккуратные для разработки коленного сустава. Каждый день спускаюсь и поднимаюсь на пятый этаж по лестнице. По поводу ходьбы: бывает быстро устаю, передохну минутку и опять могу идти. А бывает расхожусь и целый день могу ходить. Но перерывы все равно надо делать, 2 часа к ряду не могу ходить. Если долго иду без перерыва, то начинаю вилять по сторонам и голова кружится( Прыгаю только на осмотре в Мониках и то максимум 10 раз на каждую ногу. Регулярные занятия помогают в любом случае, один раз пропущу и уже чувствую, что стало мне похуже. Летом больше ходила, но и теперь стараюсь не останавливаться, побольше ходить на работе. Левая нога слабее, но я стараюсь, занимаюсь. Когда почувствую, что могу себе позволить ходить в зал, поговорю с тем тренером по ЛФК, может он сам скажет, что мне не надо таскать веса по моему состоянию. Но вообще тренер в больнице говорила, что мне лучше делать степ и ходить побольше, а потом ходить с утяжелителями, чем заниматься на тренажерах.

Спасибо) постараюсь найти того тренера) а вдруг) а пока занятия дома)

Проблема в отсутствии физ способностей) я ни бегать, ни прыгать не могу ( чуть перезанимаю, плохо себя чувствую. Да и за 10 мин ходьбы устаю ( До того как узнала,что у меня рс, занималась с одним тренером лфк,теперь даже не знаю работает он или нет. Дело было давно уже

Везет вам девочки, тоже хочу в зале заниматься)

мне подруга тренер написала план тренировок минимальный, без сильной нагрузки специально для меня. Плюс делаю упражнения на равновесие, и еще много всего, врач давал упражнения... и по гитту теперь еще, и ваши прикреплю сегодня еще)

Хорошее упражнение, тренировка равновесия, плюсую к себе.

я мед ела по полчайной ложки утром 1 раз в день. Ну я больше проверять не хочу от него ли было обострение или от чего-то другого.

понятно, что когда прижимает, то ищешь все пути, которые возможны. я мед как-то поела, начиталась инета и начала каждый по чайной ложке кушать. Итог: обострение через 2 недели. А потом мне уже врач сказала, что мед аллергичен и повышает иммунитет и его есть нельзя ни при каких условиях. Теперь всегда читаю состав всего, прежде чем кушать)

согласна с автором. Каждый, конечно, делает, как ему лучше. Но я вот считаю, что нужно питаться полноценно, мы и так болеем, организму надо брать откуда-то энергию) единственное чего я не ем - мед, по понятным причинам)

спасибо, я буду пробовать) тренировка цельности не помешает) упражнения на тренировку мелкой моторики мне очень помогают) по гитту которые)

Катерина, как вы попали в Питер в центр Тотолян? мне там советуют одного врача, но даже хз с какой стороны туда подойти. Посоветуйте, можно в лс

в теме копаксон 2016 отдают пачку