9a33598efbc88c64e66d521c962b0039 Перейти к контенту

Вся активность

Этот поток обновляется автоматически

  1. Сегодня
  2. Ирина Муравьева

    День Победы

    "Валенкам" больше ста лет. Народная цыганская плясовая песня известна с начала XX века. Русской народной эта песня стала в 1940-е с лёгкой руки Лидии Руслановой. Выступая на прифронтовых концертах, певица существенно переработала "Валенки". У песни появилась новая мелодия и новый сюжет. "Солдат вбегает в валенках, идут в бой в валенках. Немцы завидовали во время войны нашим валенкам. А солдаты говорили: "Эх, русская обувка не изменяет и тут"(с) Л.Русланова. В 1943 году Лидия Русланова записала "Валенки" на грампластинку. А в мае 1945 года исполнила свой коронный номер прямо на ступеньках поверженного рейхстага.
  3. irkis

    Перловка – польза, вкус, диета

    А мне очень нравится именно рассольник с перловкой, а не с рисом!
  4. Вчера
  5. На дату сообщения посмотрите пожалуйста 10.01.2010 Автор сообщения давно не появляется на форуме. ПОСЛЕДНЕЕ ПОСЕЩЕНИЕ 25 Марта 2017
  6. jodaz

    Интересно посмотреть

    "Бюро", (сериал 2015 – 2020), Франция "...весьма достойное зрелище в жанре современного политико- шпионского детектива. https://www.youtube.com/watch?v=jJtul4CIYcQ&list=PLhuA9d7RIOdZN-ODswcfpG_Bl-tmOjvku&index=2 Смотрите по ссылке на youtube все серии )
  7. Добрый вечер, скажите, пожалуйста, а чем удалось восстановиться от паралича?
  8. jodaz

    Интересно посмотреть

    «Бангко́к Хи́лтон», 1989 (сериал, 6 серий) , Австралия В главных ролях — Николь Кидман, Денхолм Эллиотт и Хьюго Уивинг. https://www.youtube.com/watch?v=q_JJmott8ms&list=PLZuRu_GIARWIgIMEbj1-8C0d7R1b1R3yI Смотрите по ссылке на youtube все серии )
  9. Галочка

    Интересно посмотреть

    Рекомендую к просмотру этот фильм, основанный на реальных событиях. Артур, ты король (2024) Это было последнее соревнование капитана по приключенческим гонкам Майкла Линднорда, он был полон решимости ничему не позволить встать у него на пути. Собрав первоклассную команду, он не мог и представить, что в 700-километровом забеге у них появится неожиданный попутчик — пес по кличке Артур, встреча с которым изменит не только исход гонки, но и их жизнь. https://www.kinopoisk.ru/film/1402937/?utm_referrer=yandex.ru Пы.Сы. Девочки всплакнут в конце, но это будут слезы радости
  10. Последняя неделя
  11. Каспер

    Светлая Пасха!

    Всех с Пасхой!
  12. Вад

    Светлая Пасха!

    Воистину Воскресе! радости всем, сил и здоровья!
  13. Gera

    Светлая Пасха!

    Христос воскресе. С праздником. С великим праздником! Всего самого доброго, светлого... родным и близким. И настоящего чуда. Пусть исполняются мечты... желания. Мира.
  14. Ирина Муравьева

    Интересно посмотреть

    Фитнес (телесериал). Комедия с типичными персонажами из тренажерного зала. Хорошо поднимает настроение :)Также не могу не отметить множество прекрасных танцевальных композиций в сериале. https://premier.one/show/fitnes
  15. Ирина Муравьева

    Витамин D

    Первый раз за месяц посетила форум, захотелосЯ про Д написать, и сразу много Наташ вокруг.. Тоже весело))
  16. jodaz

    Интересно посмотреть

    "История с ограблением / Linguini Incident", 1991, США https://ya.ru/video/preview/8451089308492317820
  17. jodaz

    Интересно посмотреть

    "Лабиринт", 1986, Великобритания, США "За гранью сна и яви, в полной удивительных чудес волшебной стране жил да был король гоблинов Джарет. Однажды услыхал он, как девочка Сара в сердцах сказала несносному младшему брату Тоби: «Чтоб тебя гоблины унесли!», — и тут же поймал ее на слове, утащив малыша в свой замок. Сара бросилась за Джаретом, пока дверь в сказку не захлопнулась. Но чтобы попасть в замок похитителя и спасти брата, ей придется пройти зачарованный Лабиринт. Он полон всяких чудищ, хитрых ловушек и головоломок. А выход из него стережет целая армия гоблинов! Встречая на своем пути сонмы невиданных созданий и разгадывая странные загадки, Сара храбро углубляется в таинственный мир Лабиринта."
  18. aliens

    Витамин D

    Я тут зашла на форум, первый раз за несколько дней , спасибо повеселили Не ожидала даже, что я настолько популярна у внимание женщины, что она с моим именем ложится и встает, я польщена конечно, но не стоит Для Анны, то есть Ирины, я ваши ссылки НИКОГДА не изучаю и простыни пролистываю. Тут пришлось ответить.
  19. Лариса.

    Интересно посмотреть

    Лене 38 лет. Жизнь, казалось бы, налажена – Москва, карьера, «престижный» бойфренд… Но Лена сознает, что это - путь в никуда, что при внешнем благополучии она потеряла что-то очень важное и что пришла пора, наконец, пересмотреть свою жизнь. Либо сейчас, либо уже никогда… Кука живет в Петербурге совершенно одна. Она очень смышленая и очень взрослая. Кука все делает сама – и в магазин ходит, и еду готовит, и за домом следит. Кука смелая. Куке – 6 лет. Однажды Лена и Кука встречаются…
  20. Ирина Муравьева

    Витамин D

    А как же всё-таки проявляется недостаток витамина D у мужчин? Существуют только косвенные симптомы: Частые простуды. Общая усталость, быстрая утомляемость. Нарушение суточных биоритмов и, как следствие, трудности с засыпанием. Плохое настроение. Боль в суставах, мышцах. К сожалению, именно мужчины, как правило, не склонны обращать внимания на плохое настроение или усталость, поэтому часто страдают от нехватки витамина D, даже не подозревая об этом. Связь между дефицитом витамина D и уровнем тестостерона у взрослых мужчин: систематический обзор (2023 г) https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37750061/ Влияние добавок витамина D на уровень тестостерона у мужчин https://www.researchgate.net/publication/49679775_Effect_of_Vitamin_D_Supplementation_on_Testosterone_Levels_in_Men На этом пока всё
  21. ДмитрийМ

    ПЛЕГРИДИ

    Привет. Неделю назад я спросил у своего невролога про Тенексиа в Пензе. Она не в курсах пока что, пока выдают Плегриди
  22. jodaz

    Интересно посмотреть

    "История одного преступления", 1962, СССР
  23. jodaz

    Витамин D

    Пожалуйста, Вася. Ваши новые ссылки читать не буду. Неинтересно. Я и так знаю, что вы вольно и некорректно обращаетесь с информацией. Читающие вас могут сами ознакомиться с источниками, не полагаясь на выдернутые вами фразы из него))
  24. Ирина Муравьева

    Витамин D

    Браво Наталья, спасибо что внимательно меня читаете) Большой пардон, ссЫлочку попутала :( Вот отсюда информация: Дефицит железа и иммунитет: что нового в третьем десятилетии 21 века? (2022 г) https://www.lvrach.ru/2022/05-06/15438354 Исследование по изучению влияния добавок витамина D3 на статус железа у женщин с дефицитом железа https://ichgcp.net/ru/clinical-trials-registry/nct02714361 (2019г) Дефицит витамина D и железодефицитная анемия у женщин в переходном менопаузальном периоде. Клинический случай (2020 г) https://cyberleninka.ru/article/n/defitsit-vitamina-d-i-zhelezodefitsitnaya-anemiya-u-zhenschin-v-perehodnom-menopauzalnom-periode-klinicheskiy-sluchay/viewer
  25. jodaz

    Витамин D

    Я, наверно, что-то не понимаю... но в статье (на которую ссылаются) написано: https://nutritionj.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12937-016-0192-7 Цель Мы стремились выяснить, является ли ежедневный прием витамина D в течение 16 недель Добавки оказывали влияние на сывороточный ферритин, гемоглобин, сывороточное железо и насыщение трансферрином. Результаты Не было различий в изменении уровней s-ферритина, гемоглобина, s-железа или насыщения трансферрином между теми, кто получал витамин D3 или те, кто получал плацебо. Выводы В этой популяции, состоящей из здоровых этнических меньшинств из Южной Азии, Ближнего Востока и Африки с низким уровнем витамина D, в течение 16 недель ежедневный прием 10 или 25 мкг витамина D3 не оказывал существенного влияния на уровень гемоглобина или другие маркеры статуса железа. Но пить витамин D можно ) Отчего же не попить )
  26. Ирина Муравьева

    Витамин D

    В случае развития анемии на фоне дефицита витамина D необходима дотация витамина D, в зависимости от сывороточного уровня 25(OH)D. Такая комплексная терапия позволяет в более короткие сроки получить клинические эффекты дефицита железа и витамина D. https://nutritionj.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12937-016-0192-7 Недостаток гемоглобина и дыхательных ферментов обусловливает выраженную мышечную слабость, включая ослабление сфинктеров, клиническим проявлением которого являются императивные позывы на мочеиспускание, невозможность удерживать мочу при смехе, кашле. Когнитивная функция также зависит от метаболизма железа. Обнаружена прямая корреляционная связь между уровнем ферритина и сывороточным уровнем 25-ОН витамин D, то есть о взаимодействии витамина D и статуса железа в организме. Самой малоизвестной причиной дефицита железа является воспалительный процесс в организме любой природы – инфекционной или неинфекционной -тогда блокируется усвоение железа в кишечнике. А дефицит витамина D, снижая активацию рецептора VDR, осложняет течение заболеваний, дистрофических процессов, таких как анемия и иммунодефицитные состояния.
  27. С колокольным вечерним звоном... ПЕСНЯ НА СТИХИ С колокольным вечерним звоном, Я вернусь к тебе, милый край. Мир сединам твоим и клёнам, Мир дорожке, ведущей в рай. Рубашонка моя в заплатах, На штанах моих пыль дорог, Не скрываю в карманах злата, В тех карманах моих - песок, На плечах моих - дождь и вьюга, В волосах моих - солнца прядь И душа моя, не лачуга, В ней молитв золотая кладь. Проводи меня, ворон, с зорькой, На дорогу, где неба ширь. Там, за далью, у чаши горькой, Мама ждёт меня и псалтырь. Автор: Виктор Шамонин-Версенев Музыка и исполнение песни С КОЛОКОЛЬНЫМ ВЕЧЕРНИМ ЗВОНОМ... Виктор Хоборов, слушать по ссылке: https://youtu.be/7NhKhe7fGFw
  28. Русь моя в лучах застыла... ПЕСНЯ НА СТИХИ Русь моя в лучах застыла, В тишине родных берёз, На заре ты, Русь, красива, Из цветов и дивных рос, И, отвесив спозаранку, Красной зорюшке поклон, Душу вынув наизнанку, Я спешу из дома вон! Почему душа ликует? Почему так хочет петь? Почему она воркует И не может заскрипеть? Так встречай меня, раздолье, Я расхристанный стою. Русь встречает хлебом-солью, Душу грешную мою. Автор: Виктор Шамонин-Версенев Музыка и исполнение песни РУСЬ МОЯ В ЛУЧАХ ЗАСТЫЛА... Виктор Хоробов, слушать по ссылке: https://youtu.be/tTcIfq4sbdc
  1. Загрузить ещё
×
×
  • Создать...