Галина,спасибо огромное.Прочитала и по мере возможности старалась выполнять упражнения.Надо учиться расслабляться.Важна плавность при выполнении движений.От лени надо избавляться,присутствует.
Я не видела никого из патронажной службы ни разу.Гр. инвалидности первая.Вот я о чем.А хотелось бы,чтоб и о препаратах эта служба знала и о наличии на их территории таких больных.Но безразличие везде.Эх,Родина.